Жжение в пояснице что может быть причиной
Содержание статьи
Блог о здоровой спине — Древмасс | Всё о болезнях спины и их лечении
Жжение в пояснице может быть свидетельством самых разных патологий: заболевания позвоночника, защемление нервов, болезни внутренних органов. Не стоит игнорировать этот симптом, так как он не только приносит большой дискомфорт, но и в дальнейшем может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Из этой статьи вы узнаете, какие причины могут вызвать боль и жжение в пояснице, какой список симптомов говорит о наличии серьезного заболевания и как его лечить в домашних условиях.
Причины
Источники проблемы можно разделить на две группы. В большинстве случаев причиной жжения и болей в пояснице становятся патологии позвоночника. При этом нарушение может развиться в любом из его отделов, но отдавать болью именно в поясницу. Вторая группа причин – это болезни внутренних органов. При наличии воспалений в брюшной полости или малом тазу происходит защемление нервов и нарушение кровообращения, что и вызывает неприятные симптомы жжения в поясничной области.
Возможные заболевания
Рассмотрим список патологий позвоночника, которые в большинстве случаев приводят к ощущению жжения в области поясницы.
Остеохондроз
Для этой патологии характерно истончение межпозвоночных дисков, в результате чего происходит соприкосновение позвонков. На позвонках образуются костные наросты – остеофиты, которые сдавливают сосуды и нервы. Причиной остеохондроза может стать малоподвижный образ жизни, нарушения осанки, травмы.
Межпозвоночная грыжа
Межпозвоночные диски служат своеобразной амортизацией, которая обеспечивает подвижность позвонкам. При искривлении хребта, длительном пребывании в сидячем положении, неправильных и чрезмерных физических нагрузках позвонки сжимают межпозвоночный диск слишком сильно. Из-за этого его содержимое – студенистая пульпа выпирает за пределы костной оболочки, это и называется грыжа. Выпячивание может сдавливать сосуды и нервы, что и вызывает чувство жжения и боль.
Узел Шморля
Представляет собой грыжу, сформированную за счет выпадения ядра межпозвоночного диска, но направленную внутрь тела позвонка. Зачастую является врожденной патологией или появляется в период активного роста ребенка, когда костной системе не хватает прочности.
Стеноз позвоночного канала
Позвонки за счет своих отростков формируют полость, через которую проходит спинной мозг. При деформации позвонков или выпадении грыжи в сторону спинномозгового канала происходит сдавливание спинного мозга, что оборачивается сильной болью.
Сколиоз, лордоз
Это типы искривления позвоночника, при которых происходит неправильное распределение нагрузки по всей длине позвоночного столба. В результате одни мышцы подвержены сильному спазмированию, а другие – расслаблены. В результате человек чувствует сильное жжение.
Другие причины
Также чувство жжения и боль в пояснице могут появляться по причинам, не связанным с заболеваниями позвоночника.
В наиболее популярную категорию входят заболевания мочеполовой системы. Это может быть воспаление простаты у мужчин, болезни матки и яичников у женщин. Также у женщин такие негативные симптомы могут проявляться при внематочной беременности или во время вынашивания плода после второго триместра, когда живот становится очень большим и смещает центр тяжести.
Боли в пояснице могут возникать при патологии почек, а также болезнях ЖКТ. На наличие этих заболеваний будут указывать дополнительные симптомы: нарушения мочеиспускания при заболеваниях почек, тошнота после еды, рвота, боли в животе при болезнях ЖКТ. Определить точную причину негативных симптомов поможет консультация у врача.
Симптомы
Симптоматика у пациентов может быть самой разной, все зависит от причин, которые вызвали чувство жжения и боль. Чувство дискомфорта может проявиться локально в одной точке или охватывать всю область поясницы. Характер боли может быть разным: резкая, ноющая, колющая, тянущая. По интенсивности боль может быть острой – выраженный симптом, который может не отпускать до нескольких недель, или хронической – менее выраженная, чем острая, но имеющая большую продолжительность.
При наличии патологий позвоночника к жжению и болям добавляются и другие симптомы:
- головокружение;
- спазмы после длительного пребывания в одной позе;
- зуд, покраснение и отек кожи на пояснице;
- нарушение подвижности конечностей, чувство скованности в теле;
- онемение кожи на пояснице.
Если симптомы были вызваны болезнями почек, может появиться зуд и резь при мочеиспускании, гнойные и кровянистые включения в моче. Гинекологические проблемы у женщин помимо боли в спине вызывают нарушения цикла, выделения из влагалища, повышение температуры тела. Болезни простаты у мужчин стимулируют не только жжение в пояснице, но и боли во время напряжения области таза, половую дисфункцию, общее недомогание.
Диагностика
Чтобы точно установить причину жжения и боли в пояснице, стоит записаться на прием к терапевту. Врач проведет опрос и осмотр, а затем назначит дополнительные обследования. Для постановки диагноза используют следующие диагностические процедуры:
- анализ крови и мочи;
- УЗИ органов брюшной полости и малого таза;
- рентген позвоночника;
- КТ или МРТ. При наличии размытой картины симптомов и при необходимости оценить состояние не только костей, но и мышц, нервов и сосудов в спине назначают данные диагностические методики.
По результатам анализов и обследований врач сможет поставить предварительный диагноз и направить к более узкому специалисту: вертебрологу, неврологу, ортопеду, гастроэнтерологу, гинекологу или урологу.
Лечение
К лечению патологий, вызывающих жжение и боль в пояснице, стоит подходить комплексно. Если нарушение было вызвано болезнями позвоночника, консервативное лечение включает медикаментозную терапию, применение народных средств, массаж и ЛФК.
Медикаментозная терапия
В первую очередь врач подбирает для пациента подходящие обезболивающие препараты. При слабой выраженности симптомов подойдут мази, гели или таблетки. Если боль и жжение нестерпимы, прибегают к инъекциям. Также назначают ряд препаратов, действие которых направлено на восстановление костной и мышечной системы. Это хондропротекторы и витамины группы В, укрепляющие костную ткань, миорелаксанты, способные снять мышечный спазм.
Народные рецепты
Применение средств из натуральных, природных компонентов позволит снять боль и жжение без побочных эффектов и привыкания. Перед использованием рецептов убедитесь в отсутствии аллергической реакции.
Солевой компресс
Возьмите 100 мг поваренной соли и растворите ее в 1 л горячей воды. Пока вода не остыла, смочите в ней марлю и приложите к пояснице. Укутайте теплым шарфом и оставьте на 1-2 часа.
Компресс из картошки и хрена
Взять поровну картошки и хрена, перебить в блендере или пропустить через мясорубку, добавить немного меда. Сложить получившуюся кашицу в марлю, приложить к пояснице, накрыть сверху пищевой пленкой и тепло укутать.
Медовые растирания
Нагрейте на водяной бане небольшое количество меда. В нем не должно быть кристалликов, которые способны обжечь кожу. Интенсивно вотрите мед в поясницу, укутайте пленкой и накройте теплым одеялом.
Народные средства помогают эффективно снять симптомы жжения и боли. Но они не могут быть использованы в качестве основного направления лечения, применяйте их только в комплексе с другими лечебными методиками.
Массаж
Именно мануальная терапия является одним из самых действенных методов в лечении поясницы. Курс массажа поможет снять спазм с мышц, восстановить нормальное положение позвонков, снять компрессию с межпозвоночных дисков и уменьшить размеры грыж. Важно выполнять массаж регулярно и правильно. Допускается воздействие исключительно на околопозвоночные мышцы, без проработки позвонков и кожи над ними, так как костные структуры могут быть нарушены, и дополнительное воздействие может вызвать усугубление проблемы. Выполняется массаж по всей поверхности спины с дополнительной проработкой зоны копчика, ягодиц и бедер.
ЛФК
Упражнения в большинстве случаев патологий позвоночника позволяют справиться с заболеванием без операций. Выполняют их регулярно в период ремиссии – когда сильные боли не беспокоят.
Упражнения:
- Встаньте на четвереньки, руки расположите перед собой, разведите их на ширину плеч. Медленно сядьте ягодицами на ступни, живот положите на ноги, лбом упритесь в пол. Продвиньте прямые руки слегка вперед, почувствуйте, как растягиваются мышцы спины.
- Лягте на спину, ноги согните в коленях. Положите стопу левой ноги на колено правой, обхватите бедро правой ноги руками и слегка потяните его на себя. Повторите в другую сторону.
- Шагните правой ногой вперед, руками обопритесь о пол. Переместите правую руку по левую сторону ноги и слегка продвиньте стопу вперед. Немного пружиня, выдвигайте таз вперед, чтобы почувствовать, как растягивается бедро левой ноги. Выполните в другую сторону.
- Встаньте прямо, спину держите ровно, расставьте ноги максимально широко и согните их в коленях, ступни поверните носками в стороны, руки положите на бедра. На выдохе слегка опустите таз, будто вы садитесь на стул, зафиксируйтесь на 30 секунд.
- Сядьте прямо, ноги вытяните перед собой. Отведите правую руку назад и положите ее на пол, левую руку поставьте перед собой между разведенных ног. Вращайте корпус и постепенно отводите правую руку еще дальше. Выполните в другую сторону.
Во время упражнений важно все движения выполнять плавно, без лишней нагрузки на спину. Если вы почувствовали боль, сбавьте интенсивность тренировок или сделайте перерыв.
Профилактика
Чтобы снизить частоту и интенсивность жжения в пояснице либо полностью застраховать себя от его появления, стоит придерживаться нескольких простых рекомендаций:
- если у вас сидячая работа, каждый час выполняйте легкую разминку в течение 10-15 минут;
- старайтесь не поднимать тяжести;
- регулярно выполняйте зарядку и посещайте курсы массажа;
- организуйте правильное спальное место;
- избегайте переохлаждения;
- носите удобную обувь;
- включите в рацион продукты, богатые витамином В;
- нормализуйте свой вес.
Если боли в пояснице и чувство жжения появляются периодически и не приносят сильного дискомфорта, не игнорируйте эти симптомы, чем раньше будет проведена диагностика и начато лечение, тем быстрее вы сможете полностью восстановить здоровье позвоночника.
Тренажер Древмасс
Чувство жжения в пояснице приносит большой дискомфорт. И чем дольше игнорировать симптомы, тем сильнее проявляются нарушения. Если дискомфорт в области поясницы вызван заболеваниями спины, используйте для их лечения тренажер-массажер Древмасс. Он был разработан специально для эффективного лечения проблем позвоночника в домашних условиях.
Конструкция тренажера представляет собой раму с установленными в нее гладкими роликами. Для тренировки необходимо лечь на ролики спиной, зафиксироваться за ручки и выполнить несколько прокатов. Ролики глубоко воздействуют на мышцы спины, оказывая выраженный лечебный эффект.
Что происходит во время занятий на Древмасс:
- восстановление кровообращения в тканях спины;
- снятие спазма с зажатых мышц, сосудов и нервов;
- плавное вытяжение позвоночника с высвобождением места для межпозвоночных дисков, что способствует уменьшению грыж.
После занятий на Древмасс уходит жжение, восстанавливается подвижность спины, улучшается самочувствие в целом. Тренировки на таком тренажере сочетают и массаж, и ЛФК, что позволит вам держать себя в отличной форме. Также занятия на Древмасс способствуют снижению веса.
Конструкция изготовлена из натуральной, прочной древесины. Ролики имеют разный размер, что позволяет контролировать интенсивность воздействия на разные зоны спины. Вы можете установить самый большой, активный ролик в области шейного отдела для лечения остеохондроза, в грудном отделе при проработке кифоза и сколиоза, в пояснице при лечении лордоза, грыж и других патологий.
Тренажер-массажер Древмасс очень прост в использовании и подходит для всей семьи. С его помощью эффективная профилактика и лечение болезней спины доступна в домашних условиях.
С пожеланием здоровья,
Ваша команда Drevmass
Заказать звонок
Источник
Жжение в пояснице, почему появляется жжение в спине?
Возникновение боли в спине любого характера всегда доставляет массу дискомфорта и ограничивает движения. Жжение в пояснице – это признак наличия заболевания, связанного с нарушением работы опорно-двигательного аппарата. Лечение жгучей боли в пояснице подбирается после проведения инструментальных и лабораторных исследований, определения точной локализации боли.
Самолечением, используя те или иные мази и гели, заниматься не стоит, потому что этим можно спровоцировать только осложнения, которые будут чреваты развитием дополнительных заболеваний.
Причины, почему горит спина
Жжение в спине – это не просто неприятное проявление, это причина развития серьезных заболеваний, которые могут спровоцировать ухудшение качества жизни. Самыми распространенными заболеваниями, к которым приводит жжение в спине, являются следующие:
- Спондилоартроз;
- Сколиоз;
- Остеохондроз;
- Стеноз позвоночного канала;
- Заболевания бронхов и легких;
- Грыжа межпозвоночных дисков;
- Протрузия;
- Заболевания кишечника;
- Мочекаменная болезнь или пиелонефрит.
Жгучая боль в спине может быть предвестником вышеперечисленных заболеваний. Именно поэтому, чтобы не столкнуться с такой проблемой, не спровоцировать ухудшение самочувствия и не вызвать осложнения, стоит при малейших признаках жжения в спине обращаться к специалисту, выявлять причины проблемы и предотвращать ее.
Механические повреждения
Выше перечислены не единственные причины жжения в спине, потому что такие проявления могут возникать еще вследствие грубых механических повреждений, ушибов, трещин, других травм, которые провоцируют появление боли. Если же боль дополнительно сопровождается покалыванием в боках, причиной являются переломы ребер. Для определения этого понадобится пройти обследование у врача и метод диагностики, по которому можно будет подтвердить предположения.
Помимо вышеперечисленных причин, жжение в спине возникает за счет постоянных физических нагрузок на спину. Свойственно преимущественно грузчикам, тяжелоатлетам, имеющим повреждения спины и другим людям, которые ежедневно сталкиваются с поднятием тяжести и не проходят своевременный контроль у специалиста.
Сопутствующие симптомы
Жжение в спине характеризуется возникновением сопутствующих симптомов, которые значительно ухудшают качество жизни, а также создают массу дискомфортных ощущений для больного. Среди сопутствующих симптомов выделяют следующие:
- Повышение температуры тела;
- Общее недомогание;
- Слабость всего тела;
- Резь и зуд во время мочеиспускания;
- Мутная моча со сгустками крови;
- Потеря аппетита;
- Нарушение менструального цикла.
Если возникает такая сопутствующая симптоматика, стоит обратиться к специалисту, пройти ряд нужных обследований и выявить наличие того или иного заболевания. Если вовремя предоставить больному нужное лечение, можно избежать осложнений и не спровоцировать ряд внутренних заболеваний.
Симптоматика
Жгучая боль в спине характеризуется наличием многих симптомов, которые проявляют себя на первых стадиях развития проблемы. Если горит спина во время движения или в спокойном состоянии, нужно быть готовыми к появлению дополнительной симптоматики, а именно:
- Мышечная контрактура;
- Боли в суставах;
- Скованность в движениях;
- Резкие боли, которые меняют свою локализацию;
- Ощущение холода в пальцах;
- Повышение температуры;
- Покраснение и припухлость кожных покровов;
- Проблемы с потенцией у мужчин.
Если горит поясница, а также присутствуют дополнительные симптомы, стоит сразу обратиться к врачу за обследованием. Если пустить проблему на самотек, она спровоцирует ряд других заболеваний, лечение которых займет больше времени и затрат.
Первая помощь
Жжение в области поясницы характеризуется острыми неприятными болевыми ощущениями, которые нужно срочно купировать, используя те или иные методы. Первая помощь в данном случае является самым лучшим вариантом для снятия болевых ощущений и другой симптоматики. В первую очередь она заключается в создании для больного самой удобной позы, при которой будет снижаться любая нагрузка на поясницу, тем самым, снимая резкую боль. Для этого нужно сесть на голени и немного прогнуться в пояснице назад, а таком положении мышцы спины находятся в расслабленном состоянии, соответственно, не происходит на них серьезной нагрузки.
Если вместе с болями в спине человек страдает от нарушений в работе сердечнососудистой системы, необходимо принять Нитроглицерин и вызвать скорую помощь. Если не принять данные меры, состояние может привести к инсульту или инфаркту.
Дополнительно, чтобы снизить болевой синдром, можно сделать легкий самомассаж, который разомнет мышцы, снимет с них напряжение, ускорит кровообращение и минимизирует болевые ощущения.
Самостоятельно принимать определенные противовоспалительные средства не рекомендуется, потому что они могут негативным образом повлиять на работу почек и печени, а также быть противопоказанными при тех или иных заболеваниях. Если боль сама не проходит длительное время, а состояние больного только ухудшается, стоит вызвать скорую помощь. Специалисты сделают осмотр пациента, определят характер боли по жалобам и назначат нужное лечение.
Методы диагностики
Посетив специалиста с жалобами на боли в спине, пациент получает нужный внешний осмотр, беседует с врачом, рассказывая о дополнительных негативных проявлениях. После проведения пальпации и определения локализации боли, врач назначает ряд исследований и методов диагностики, которые помогают определить сложность течения проблемы и сопутствующие заболевания. В случае возникновения болей в спине, нужно посетить следующих специалистов:
- Невролог;
- Травматолог;
- Кардиолог;
- Хирург;
- Гастроэнтеролог;
- Ортопед.
Каждый врач сможет сделать заключение о наличии тех или иных проблем в работе опорно-двигательного аппарата, проведя следующие методы диагностики:
- Компьютерная томография;
- Магниторезонасная томография;
- Общий анализ мочи и крови;
- Рентгенография грудной клетки;
- УЗИ брюшной полости;
- Эндоскопические исследования желудочно-кишечного тракта.
На основе полученных данных можно сделать заключение о том, на какой стадии развития находится заболевание, какие меры нужно принять, чтобы быстро облегчить самочувствие больного, устранить острые негативные проявления проблемы, а также наладить другие процессы в организме. Иногда специалист назначает одновременно несколько методик диагностики, а иногда достаточно проведения одного точного исследования, чтобы прояснить всю ситуацию.
Лечение
Если горит спина, и боль возникает не только на момент физических нагрузок, но еще и в спокойном состоянии, необходимо проводить своевременное лечение, которое устранит сильные болевые проявления, а также не будет способствовать развитию сопутствующих заболеваний. Лечение должно проводиться только под присмотром специалиста, который изучает всю картину заболевания, учитывает наличие противопоказаний для пациента индивидуально, и составляет план лечения.
Лечение всегда подбирается комплексно, используя медикаментозные средства, физиотерапию, массаж, лечебную физкультуру, а иногда и хирургическое вмешательство. Каждая разновидность лечения будет давать желаемые результаты в лечении и восстановлении только в том случае, если проводить лечение комплексно. Разберем особенности каждого из видов.
Медикаментозная терапия
Если сильно жжет спину, первым делом врач назначает ряд медикаментозных препаратов, которые не только снимут болевой синдром, но еще и будут способствовать устранению самой проблемы.
Если больной сталкивается с воспалительным процессом, специалист назначает ему курс приема нестероидных противовоспалительных препаратов, которые облегчают боль, снимают воспалительный процесс, негативно воздействуют на жжение в участке. Среди гелей, которые часто используют для снятия воспаления, выделяют: Кеторол, Ибупрофен, Мелоксикам, Долгит. Эти препараты назначаются индивидуально для каждого пациента, учитывая те или иные особенности течения проблемы.
Курс использования обезболивающих и противовоспалительных средств назначается индивидуально для каждого пациента, в зависимости от сложности течения проблемы, а также от других сопутствующих заболеваний.
Лечение народными средствами
Народные средства при жжении поясницы у женщин и мужчин пользуются популярностью, потому что они будут отличным вариантом для того, чтобы убрать первоначальную боль, облегчить самочувствие и стать дополнительным средством лечения к медикаментозной терапии. Народные средства могут быть разными, чаще используют следующие:
- Компресс из настоя ромашки и бузины. Необходимо намочить теплый платок в настойке и приложить к пояснице, сверху укрыть полотенцем для усиления эффекта;
- Если боль вызвана наличием заболеваний почек, нужно использовать брусничный лист. Его заливают кипятком, настаивают в течение нескольких часов, затем принимают 3 раза в день в объеме 100 мл;
- Сильное жжение в пояснице требует использование компресса из натертого хрена, картофеля и ложки меда.
Несмотря на то, что народное лечение состоит исключительно из натуральных компонентов, об их использовании необходимо проконсультироваться со специалистом. Только он сможет определить эффективность и безопасность того или иного средства для индивидуального пациента.
Физиотерапия
Физиотерапевтические методы лечения используют часто, они помогают быстро снять болевые проявления, улучшить состояние больного, а также полностью предотвратить причину возникновения боли. Чаще всего используют следующие процедуры:
- Магнитотерапия;
- Ультравысокочастотная терапия;
- Иглоукалывание;
- Рефлексотерапия.
Как правило, назначается только одна методика, которая в полном объеме справляется со своими обязанностями, гарантирует пациенту быстрое выздоровление и хороший результат после каждой процедуры. Курс составляет до 15 сеансов, длительность врач назначает индивидуально. Хорошим вариантом для избавления от болей является магнитотерапия, которая проводится только в рамках медицинского учреждения лучшим специалистом.
Мануальная терапия
При любых болях в спине самым первым методом лечения является массаж. Он способствует расслаблению, снятию напряжения, улучшению кровообращения в тканях. Массаж может проводиться, как профессиональным массажистом, так и выступать в виде самомассажа. Достаточно при резких болях размять спину, снять болевой синдром, улучшить подвижность. Но, массаж будет эффективным только на первой стадии развития проблемы, если жжение сопровождает человека каждый день, и не устраняется с помощью мануальной терапии, врач подбирает более действенный и серьезный метод лечения.
Мануальная терапия дает хорошие результаты в комплексе с физиотерапевтическими процедурами, которые дополнительно стимулируют мышцы, устраняют все негативные проявления и защемления в них. Массаж может выступать, как средство реабилитации или дополнительной методики после прохождения основного лечения. В таком случае из него действительно можно вычитать только пользу.
Хирургическое вмешательство
Хирургическое вмешательство – это последняя стадия лечения, к которой прибегают только в самых сложных ситуациях. Если не удалось устранить болевые ощущения с помощью консервативных методов лечения, и медикаменты вместе с физиотерапией не дают облегчений, врачи приходят к решению использовать хирургические методы лечения.
Операцию назначают, если причиной боли стала межпозвоночная грыжа, устранить которую другими методами просто невозможно. Для этого пациента готовят к сложной операции, при которой быстро удаляют грыжу, полностью устраняя болевые ощущения после окончания операции, на восстановительной фазе. Но, операция может вызывать некий рецидив, который создает еще большие травмы позвоночнику, ухудшая самочувствия. Именно поэтому доверять свое здоровье нужно только проверенному и опытному врачу, который проведет хирургическое вмешательство без каких-либо осложнений.
Лечебная физкультура
Двигательная активность всегда положительно воздействует на фазе восстановления после тех или иных заболеваний опорно-двигательного аппарата. После лечения жжения в спине, врач назначает курс реабилитации, который включает выполнение комплекса лечебной физкультуры. Каждый пациент тренируется по индивидуальному плану, который позволяет в полной мере улучшить подвижность в пояснице, устранить любые рецидивы и болевые ощущения.
Лечебная гимнастика включает в себя выполнение различных наклонов вперед, в стороны, которые максимально разрабатывают мышцы спины, улучшают подвижность и ускоряют кровообращение. Упражнения выполняются из разных исходных положений, все зависит от присутствия болевого порога. Чаще это упражнения в положении стола и сидя, которые позволяют в полной мере создать нагрузку на спину, адаптировать мышцы к ежедневным бытовым нагрузкам и движениям, которые не будут сковываться.
Курс лечебной физкультуры длится в среднем от одного месяца. Все зависит от скорости восстановления после получения травмы или перенесенного заболевания. Каждую неделю врач может корректировать комплекс упражнений, постепенно создавая все большую нагрузку для пациента. Главное выполнять все требования лечебной физкультуры, соблюдать дозировку повторений, а также амплитуду движений. С каждым днем состояние поясницы будет только улучшаться, не провоцируя возникновение болевых ощущений.
Профилактика
Жжение в спине и резкие болевые проявления вызывают многие причины, которые возникают вследствие неправильного образа жизни или малой подвижности. Чтобы не спровоцировать возникновение таких последствий, и не подвергаться длительному лечению, стоит соблюдать меры профилактики, которые позволят всегда оставаться в форме. Они следующие:
- Умеренная ежедневная нагрузка;
- Отсутствие переутомления;
- Отсутствие поднятие тяжести;
- Исключение травм опорно-двигательного аппарата;
- Лечение заболеваний;
- Обращение к врачу при малейших подозрениях на травмы спины.
Эти профилактические мероприятия позволят избежать появления заболеваний спины, не будут провоцировать возникновение болей в области поясницы. Но, если она все-таки произошла, и доставляет ряд серьезных неприятных ощущений, стоит сразу обратиться к специалисту и получить курс лечения.
Только от личного отношения к здоровью, от соблюдения правил личной безопасности зависит состояние опорно-двигательного аппарата и других систем. Не стоит пускать проблемы на самотек, важно вовремя распознать заболевание, чтобы на первых стадиях его развития подобрать лечение.
Источник