Увеличить емкость мочевого пузыря

Можно ли увеличить емкость мочевого пузыря?

angel­la
[36.2K]

3 года назад

Можно. Существуют специальные упражнения, увеличивающие емкость мочевого пузыря. 2 из тех, что я знаю:

  1. чуть-чуть пописать, остановиться (сделать паузу на несколько секунд), а потом — продолжить мочеиспускание. При желании время паузы можно постепенно увеличивать: сначала прерывать мочеиспускание на 1-2 сек, потом — на 5, чуть позже — на 10…
  2. Пить жидкости как можно больше, но посещать туалет как можно реже. Или пить столько, сколько обычно пьете (нЕчего насильно вливать в себя жидкость, если пить не хочется:)), но ходить в туалет не сразу, как только захотите, а спустя несколько минут. Упражняясь в терпении, время тоже можно постепенно увеличивать: сначала терпеть, к примеру, 2 минуты, через недельку прибавить еще минутку, потОм — еще и т. д.

А здесь Zolotynka писала про составление графика мочеиспускания. Конечно, в том вопросе речь шла об укреплении детского мочевого пузыря. Но суть та же: если «отливать» исключительно по графику, строго его придерживаясь, то так и так придется терпеть. А в результате воспитания в себе такого терпения мочевой пузырь растягивается, чего вы и хотели, судя по вопросу:)

Однако, я бы не советовала вам сильно увлекаться подобными упражнениями, ведь могут быть противопоказания. Тем более, здесь мне Валеска Мельцаж написала, что могут завестись камни в почках, а часть мочИ может забраться обратно в них. Лучше посоветуйтесь с врачом перед тем как делать подобные упражнения!

система выбрала этот ответ лучшим

Laliq­ue
[40.5K]

5 лет назад

Да, и даже есть специальные упражнения. Они простые, можете попробовать:

-делать перерывы во время мочеиспускания, задерживаться ненадолго, а потом снова возобновлять

-употреблять жидкость в больших количествах, но воздерживаться от посещения туалета как можно дольше.

в идеале, после таких тренировок человек сможет увеличить емкость своего мочевого пузыря.

Но у этих упражнений могут быть и противопоказания, поэтому беседа с вашим врачом должна состояться обязательно.

Отвеч­ающий
[144K]

5 лет назад

Интересно зачем Вам как механику ответ на этот весьма интимный, можно сказать медицинский, вопрос:).

Ответ — да, можно!

Этот результат достигается тренировками, примерно также, как мы увеличиваем объем мускулов в спортзале или растягиваем себе желудок чрезмерным потреблением еды.

Терпеть надо:).

Знаете ответ?

Источник

как увеличить объем мочевого пузыря, ответы врачей, консультация

Здравствуйте! Мне 23 года. Рост 164 см, вес колеблется от 58 до 60 кг. За последние лет 8 резко не поправлялась и не худела. Принимаю ОК «Ярына» по назначению гинеколога уже 6 лет (противопоказаний к приему нет). Алкоголь принимаю очень редко (по очень большим праздникам, максимум пару раз в год), наркотики не употребляю, курю. В глубоком детстве (около 6 лет) было воспаление сердца на фоне какой-то инфекционной болезни (к сожалению, не помню какой). Образ жизни сидячий, но 1-2-3 раза в неделю у меня длительные пешие прогулки (от 3 до 5 часов), иногда дома делаю различные упражнения (растяжки, танцую, диафрагмальное дыхание). Давление всю жизнь было стабильно 90/60, но последних 2 года стало 110/70, субъективно я его не ощущаю.

ОЧЕНЬ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ! Врачи в поликлинике разводят руками.

Уже где-то года полтора, не больше двух лет, меня беспокоит тахикардия. По началу пульс был от 90 до 110. Потом я пропила такие препараты, как: «Теравит антистресс» (по 1 табл. 1 р. в дн., 60 дн.), «Магникум» (по 1 т. 2 р. в дн., 60 дн.), «Тиотриазолин» (по 1 т. 3 р. в дн., 30 дн.). После приема этих препаратов пульс уменьшился: в течении дня от 85 до 100, когда засыпаю или просыпаюсь от 60 до 72.

Проблема в том, что тахикардия осталась, а ее причина не выявлена.

РЕЗУЛЬТАТЫ ЭКГ:

ЧСС = 98.

dP = 0,109 сек, PQ = 0,132 сек, dQ = 0,020 сек, QRS = 0,059 сек, dR = 0,039 сек, QT = 0,317 сек, QTc = 0,406 сек, aQRS = 84.

Синусовая тахикардия. Вертикальное положение оси сердца. Повышена нагрузка на правое предсердие.

Читайте также:  Боли при цистоме в мочевом пузыре

РЕЗУЛЬТАТЫ ЭхоКГ:

Аорта: не ущільнена, не розширена.

Ліве пересердя: не збільшене.

Порожнина лівого шлуночка: не розширена.

АО = 2,95 (Н до 3,7 см). ЛП = 3,12 (Н до 3,7 см). КДР = 4,57 (Н = 5,5 см). КСР = 2,99 (Н до 3,7 см). КДО = 96 ml. КСО = 35 ml. УО = 61 ml.

Скоротливість міокарду лівого шлуночка: задовільна, 64% (% Н до 55%).

Зони гіпокінезії виявлені в ділянці МЖП.

Міжшлуночкова перегородка: не потовщена. ТМШП = 0,73 (Н до 1,1 см).

Задня стінка лівого шлуночка: не потовщена. ТЗСЛШ = 0,73 (Н до 1,1 см).

Аортальний клапан: стулки не ущільнені, розкриття АК = 1,8 см.

Мітральний клапан: є протифаза; стулки помірно ущільнені.

Правий шлуночок: не розширений.

Ознак легенової гіпертензії немає.

Доплероехокардіографія: патологічні потоки в порожнинах серця не виявлені.

Ознаки недостатності: мітрального, аортального, трикуспідального, легеневого клапану — немає.

Ознаки стенозу: мітрального, аортального, трикуспідального, легеневого клапану — немає.

Коментарій: незначительный обратный ток через КЛА, ТК.

Висновок:

ЭхоКГ признаки умеренного уплотнения створок МК. Систолический прогиб передней створки МК 0,4 см. Гипокинез МЖП. Полости сердца не расширены. Сократимость миокарда ЛЖ удовлетворительная.

На приемах у ревматологов и кардиологов: шумов в сердце нет, некоторые отмечали жесткое дыхание.

РЕЗУЛЬТАТЫ ОБЩЕГО АНАЛИЗА КРОВИ (в скобках референтные значения):

Анализ № 1:

Гемоглобин — 114 (120-140).

Эритроциты — 3,5 (3,9-4,7).

Цветовой показатель — 0,93 (0,85-1,05).

Лейкоциты — 8,4 (4,0-9,0).

СОЭ — 3 мм/ч.

Палочкоядерные нейтрофилы — 2 (1-6).

Сегментоядерные нейтрофилы — 46 (47-72).

Эозинофилы — 4 (0,5-5,0).

Лифоциты — 38 (19-37).

Моноциты — 10 (3-11).

Анализ № 2 (ровно через месяц после первого, через пару дней после простуды):

СОЭ — 11 мм/ч.

Лейкоциты — 9,72 (4,0-9,0).

Эритроциты — 4,08 (3,7-4,7).

Гемоглобин — 119 (120-140).

Гематокрит — 36 (35-54).

Средний объем эритроцита — 88,2 (76-96).

Среднее содержание гемоглобина в эритроците — 29,2 (27-33).

Средняя концентрация гемоглобина в эритроците — 33,1 (32,0-36,0).

Тромбоциты — 222 (180-360).

Ширина распределения эритроцитов — 13 (12,0-15,0).

Ширина распределения тромбоцитов — 14 (10,0-20,0).

Средний объем тромбоцитов — 11,5 (6,0-13,0).

Тромбокрит — 0,25 (0,1-0,5).

Нейтрофильные гранулоциты — 48,6 % (47-72).

Лимфоциты — 39,7 (19-37).

Моноциты — 7,3 (3-10).

Эозинофилы — 4,2 (0,5-5,0).

Базофилы — 0,2 (0,0-1,0).

РЕЗУЛЬТАТЫ БИОХИМИЧЕСКОГО АНАЛИЗА КРОВИ (в скобках референтные значения):

АЛТ — 6,8 (0-40).

АСТ — 11,5 (0-40).

ГГТ — 14,6 (0-55).

ЛДГ — 162 (135-214).

Гаптоглобин — 0,89 (0,3-2,0).

Щелочная фосфатаза — 30,6 (0-270).

Общий билирубин — 10,1 (0,5-20,5).

Общий белок — 66,8 (60-83).

Холестерин — 4,57 (2,99-6,24).

Триглицериды — 2,64 (0,4-1,6).

Альфа-холестерол — 1,6.

Коэффициент атерогенности — 1,85.

Мочевина — 3,39 (2,99-6,24).

Креатинин — 50,7 (53-115).

Мочевая кислота — 151,1 (142-216).

Амилаза — 55 (28-100).

Липаза — 28,5 (13,0-60,0).

Холинэстераза — 5593 (4260-11250)

Кальций — 2,35 (2,05-2,54).

Глюкоза — 4,97 (4,2-6,4).

С-реактивный белок — отрицательный.

Антистрептолизин О — отрицательный.

Серомукоид — 0,19 ед.

Тимоловая проба — 0,58 ед.

Заподозрили проблемы с щитовидкой.

РЕЗУЛЬТАТЫ УЗИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ: Расположена в типичном месте, симметрична. Контур ровный, четкий. Эхогенность нормальная. Структура однородная, мелкозернистая. Очаговых образований не выявлено. Правая доля 5,5 куб. см. Левая доля 5,0 куб. см. Перешеек 2 мм. Лимфатические узлы не определяются.

РЕЗУЛЬТАТЫ АНАЛИЗОВ НА ГОРМОНЫ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ:

ТТГ = 3,48 мкМЕ/мл (норма: 0,27-4,2).

Т4 св. = 1,08 нг/дл (норма: 0,93-1,7).

АМС тиреоидная = 0,44 R (R 1,1 — положительный. Коэффициент позитивности R — это оптическая плотность образца / критическую оптическую плотность).

Потом заподозрили, что у меня что-то с ЖКТ (как будто какой-то орган увеличен (печень, по-моему), поднимает диафрагму, вот и тахикардия).

РЕЗУЛЬТАТЫ УЗИ ОРГАНОВ БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ:

ПЕЧЕНЬ: не увеличена, контур ровный, структура однородная, эхогенность не изменена, звукопроводимость (-), сосудистый рисунок (-), внутрипеченочные протоки не расширены.

ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ: положение нормальное, форма правильная, размер — умеренно увеличен, стенка: эхогенность не изменена, не содержит конкременты. Общий желчный проток не расширен.

ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА: не увеличена, контур ровный, структура однородная, эхогенность не изменена. Панкреатический проток нормальный.

СЕЛЕЗЕНКА: не увеличена.

СОСУДЫ ПОРТАЛЬНОЙ СИСТЕМЫ: нормальные.

ПОЧКИ: ПРАВАЯ: положение — опущена, размеры нормальные, контур ровный, центральный комплекс: эхогенность нормальная, не расширен, не деформирован, не содержит конкременты. ЛЕВАЯ: положение нормальное, размеры нормальные, контур ровный, центральный комплекс: эхогенность нормальная, не расширен, не деформирован, не содержит конкременты.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ: УЗ-ПРИЗНАКИ умеренно выраженного «застойного» желчного пузыря, нефроптоза справа.

Читайте также:  Как массаж мочевой пузырь коту

На всякий случай, я прошла обследования у невропатолога. Абсолютно все перепечатывать из обследований не буду (там очень много), только заключения.

РЕЗУЛЬТАТЫ РЭГ:

РЭГ-признаки ангиоспазма сосудов перкапиллярного русла в большей степени слева, умеренное венозное полнокровие с 2-х сторон.

РЕЗУЛЬТАТЫ ДУПЛЕКСНОГО СКАНИРОВАНИЯ ЭКСТРАКРАНИАЛЬНОГО ОТДЕЛА БРАХИОЦЕФАЛЬНЫХ СОСУДОВ (доплеграфия сосудов головы и шеи):

Учитывая наличие характерной ассиметрии пиковых скоростей кровотока и индексом периферического сопротивления по ВСА и СМА, выявленную эхографическую картину можно трактовать, как проявления мигренозного патерна. Вариант развития левой ПА без формирования дефицита кровотока на интракраниальном уровне.

РЕЗУЛЬТАТЫ ЭЭГ + ЭхоЭГ:

На ЭЭГ определяется умеренные изменения биоэлектрической активности ирритативного характера с признаками раздражения задне-стволовых структур на фоне резкого снижения общего уровня биоэлектрической активности (повышение тонуса активирующей системы).

СУБЪЕКТИВНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ:

собственно тахикардия, сердцебиение почти всегда ощущаю, повышенная температура последние 1,5-2 года (37,1-37,4), быстрее стала появляться отдышка, руки/ноги не холодеют, не потеют, немного упало зрение на левом глазу, иногда до или после еды дискомфорт в правом боку, побаливает спина из-за отсеохондроза.

Доктор! Очень прошу Вас помочь! Где искать причину моей тахикардии???

Заранее огромная благодарность Вам за ответ и помощь! Спасибо!

Источник

Гиперактивный мочевой пузырь | Что это и как лечить

14 декабря 2020

Гиперактивный мочевой пузырь (гиперрефлекторный, ГАМП или ГМП) – форма нейрогенного мочевого пузыря (НМП), при котором у человека появляются проблемы с произвольным сознательным контролем мочеиспускания. Эта форма НМП встречается чаще, чем гипорефлекторная. Основной симптом – частое мочеиспускание, которое может сопровождаться увеличением объема мочи. ГАМП – серьезная проблема, поскольку по распространенности сравним с гипертонией, хроническим бронхитом, астмой и заболеваниями сердца.

Из-за чего может развиться гиперактивный мочевой пузырь

Гиперактивный мочевой пузырь у женщин встречается чаще, чем у мужчин – 60% против 40%. Основной причиной выступают нарушения в работе нервной системы, вызванные:

  • травмой спинного мозга;
  • рассеянным склерозом;
  • черепно-мозговыми травмами;
  • межпозвоночными грыжами;
  • инсультами.

Еще ГАМП развивается на фоне сахарного диабета, отравления организма алкоголем или химическими веществами. Также расстройство может быть врожденным из-за аномалий в строении мочевыделительного канала.

Гиперактивный мочевой пузырь

У мужчин ГАМП может вызывать аденома простаты, из-за которой сужается мочеиспускательный канал. У женщин синдром гиперактивного мочевого пузыря имеет факторы риска, которые увеличивают вероятность столкнуться с таким заболеваниям. В список таких факторов включают:

  • роды с осложнениями (разрывы, наложение щипцов);
  • операции по урологическим или гинекологическим показаниям;
  • злоупотребление алкоголем или кофеином;
  • возраст старше 75 лет;
  • ожирение;
  • депрессия.

Еще с ГАМП можно столкнуться в период климакса, когда организму недостает гормонов эстрогенов. Чувствительность детрузора (его сокращение приводит к мочеиспусканию) может повышаться при заместительной гормонотерапии при раке молочной железы. Не меньшее значение в развитии ГАМП имеют стрессовые ситуации и вредные условия труда.

Признаки гиперактивного мочевого пузыря

Нейрогенный гиперактивный мочевой пузырь проявляется в частом мочеиспускании (поллакиурии), причем малыми порциями при незаполненном пузыре. На его фоне может наблюдаться полиурия – увеличенное количество мочи, свыше 1800-2000 мл при норме 1000-1500 мл. В ряде случаев за сутки может выделяться более 3 л мочи. Причем желание помочиться может вызывать звук льющейся воды.

Признаки гиперактивного мочевого пузыря

Еще при ГМП возможно недержание мочи, иногда возникающее даже от любого напряжения брюшных мышц. Чаще всего это ургентное недержание, при котором резко появляется желание помочиться, после чего происходит непроизвольное выделение мочи. Другой характерный признак – ноктурия. Это необходимость просыпаться ночью для мочеиспускания более 1-2 раз. Ноктурия, поллакиурия и полиурия могут возникать как одновременно, так и изолировано.

Нередко ГМП сопровождается симптомами, которые указывают на расстройство вегетативной нервной системы. К таким признакам относятся повышение артериального давления и гипергидроз (усиленное потоотделение). Еще ГАМП влияет на социализацию. Человек постоянно боится не успеть в туалет, переживает из-за неприятного запаха. Из-за произвольного выделения мочи может развиваться экзема или мочевой дерматит.

Как лечат ГАМП

Лечение гиперактивного мочевого пузыря у мужчин и женщин производится по одним и тем же принципам. Но терапия не имеет единой схемы. Она носит, в основном, паллиативный характер, т. е. проводится для улучшения качества жизни пациента. Можно сказать одно – лечение гиперактивного мочевого пузыря всегда сложное и комплексное. К основным методам относятся:

Читайте также:  Что такое удаление мочевого пузыря

  • Поведенческая терапия. Пациенту рекомендуют отказаться от питья за 3 часа до сна, исключить алкоголь, кофе и газировку. Еще врач разрабатывает план посещения туалета с четким графиком, даже если у человека нет желания помочиться в установленное время.
  • Прием антибиотиков, если причиной ГАМП выступает инфекция. Антибактериальные препараты позволяют предотвратить вторичное инфицирование.
  • Физиотерапевтические процедуры. Физиотерапия при гиперактивном мочевом пузыре показывает особенно высокую эффективность. Хорошие результаты приносят электростимуляция, ультразвуковая терапия, аппликации парафина.
  • Лечебная физкультура. Упражнения при гиперактивном мочевом пузыре тренируют мышцы тазового дна. Гимнастика особенно эффективна в молодом возрасте. При регулярных занятиях через 4-6 недель улучшение наблюдается в 70% случаев.

В самых сложных случаях, когда не помогают режим и лекарства, прибегают к малоинвазивным операциям. Но решение об их проведении принимает врач. При ГАМП необходимо обратиться к урологу. В Государственном центре урологии вы можете получить квалифицированную медицинскую помощь в рамках ОМС. Для этого вам необходимо записаться на прием к урологу, воспользовавшись формой на сайте или нашим контактным номером.

14 декабря 2020

Акопян Гагик Нерсесович — врач уролог, онколог, д.м.н., врач высшей категории, профессор кафедры урологии ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова

Все публикации…

Источник

Лечение мочевого пузыря — Новости — Vitaminov.net

1 октября 2013

Проблемы с объемом мочевого пузыря могут возникнуть в нескольких ситуациях. На функции мочевого пузыря может негативно сказаться тяжелая болезнь, после которой орган не в состоянии удерживать такое же количество мочи, как раньше. Недавние хирургические операции могут временно уменьшить емкость мочевого пузыря. Существует даже некоторые доказательства того, что эмоциональные проблемы могут повлиять на естественную способность организма контролировать функцию мочевого пузыря, что считается нормой. К счастью, есть пути решения каждой из этих проблем и восстановление нормального объема мочевого пузыря возможно.

Одним из признаков проблем с ёмкостью мочевого пузыря является потребность в частом мочеиспускании. По некоторым причинам, вы ощущаете позывы к мочеиспусканию задолго до того, как мочевой пузырь заполняется. Когда врач не может определить медицинские причины, которые вызывали уменьшение объема мочевого пузыря и ухудшение контроля мочеиспускания, могут помочь общеукрепляющие упражнения.

Взрослым с нарушением ёмкости мочевого пузыря могут помочь некоторые специальные упражнения, которые используются для лечения детей с проблемами ночного недержания мочи. Одно из таких упражнений заключается в том, что пациенту необходимо сознательно поочередно перерывать и возобновлять процесс мочеиспускания, опустошая мочевой пузырь. Смысл упражнения состоит в том, чтобы помочь пациенту восстановить контроль над мочеиспусканием. Со временем этот подход может помочь, и мочеиспускание будет выполняться, когда мочевой пузырь будет заполнен до отказа.

Аналогичный подход в лечении нарушения мочевого пузыря заключается в потреблении большого количества жидкости и сознательная задержка мочеиспускания насколько это возможно. Идея этого метода состоит в том, чтобы постепенно увеличить количество времени, которое пациент сможет удерживать позывы к мочеиспусканию пока он снова не научиться контролировать мочеиспускание.

Любые упражнения на мочевой пузырь должны назначаться исключительно медицинским специалистом.

Кроме того, врач назначит упражнения только в случае, если не наблюдается никаких органических причин нарушения ёмкости мочевого пузыря. Когда проблема ёмкости мочевого пузыря является побочным эффектом недавней операции, как правило, она исчезает по мере выздоровления пациента. Лечащий врач может определить, нужно ли пациенту изменить образ жизни, например, ограничить количество употребляемых напитков, и установит временные рамки для их потребления. В некоторых случаях медикаментозное лечение, может уменьшить тяжесть позывов к мочеиспусканию, пока пациент восстанавливается после операции.

Уменьшение емкости мочевого пузыря может возникнуть из-за какой-то эмоциональной травмы.

Часто, травма такого рода мешает пациенту контролировать все, включая функции организма. Поведенческая терапия и восстановление от травмы приводит к постепенному восстановлению способности пациента контролировать свое мочеиспускание.

Когда нарушение ёмкости мочевого пузыря возникает из-за возрастных изменений или в результате проблем со здоровьем, и является необратимым, важно использовать методы, которые помогут пациенту сохранить его достоинство, несмотря на данную проблему. В таком случае стоит рассмотреть ношение катетера или подгузника для взрослых под одеждой. Однако до того как пациент решит использовать их, следует точно узнать у врача действительно ли невозможно восстановить ёмкость мочевого пузыря и контроль над мочеиспусканием.

Ссылка по теме: Цистит: симптомы и лечение

Источник: wisegeek.com

Источник