Сколько по нормам может поднимать человек

Основной задачей работодателя по выполнению охранных мероприятий при организации трудовой деятельности на предприятии является сохранение здоровья, жизни сотрудников. Закон обязывает руководителя соблюдать ограничения, связанные с привлечением отдельных категорий работников к деятельности с неблагоприятными производственными факторами. К таковой относятся поднятие и перенос тяжестей вручную без вспомогательных средств.

Нормы подъема и перемещения для мужчин

Статистика утверждает, что особенный ритм жизни и труда сегодняшнего человека напрямую связаны с избытком нагрузки как эмоционального, так и физического плана. Данные показывают, что треть живущих на земле страдает от заболеваний позвоночника. Многие современные профессии связаны с подъемом и переносом тяжестей. Для сохранения здоровья, продолжительной трудовой функции разработаны меры по охране труда в этой области. Специалисты просчитали, а законодатели утвердили допустимые нормы перемещения тяжестей вручную.

Для сильной половины человечества вес груза разового подъема не должен превышать 50 кг, дальностью транспортирования 25 м. Если предмет имеет массу до 80 кг, его при необходимости можно поднимать и переносить вручную, но только двумя людьми одновременно.

Для определения норматива массы подъема учитывается режим работы. Подъем тяжести может быть основной функцией в течение рабочего дня или чередоваться с выполнением других операций. Стоит рассмотреть оба варианта.

Максимально допустимая нагрузка на мышцы человека при подъеме, переносе груза за один раз при выполнении нескольких трудовых операций составляет:

• нагрузка легкая — оптимальные условия (не оказывающие вредные, опасные воздействия на человека) — до 15 кг;
• нагрузка средняя — допустимые условия (уровень оказания неблагоприятных воздействий соответствует нормам, функциональное восстановление организма происходит при соблюдении регламента чередования режима труда и отдыха) — до 30 кг;
• нагрузка тяжелая — условия вредные I степени (воздействие вредных и опасных влияний приводит к изменениям функций организма, на восстановление которых необходимо более длительное время, существует риск повреждения здоровья) — до 35 кг;
• нагрузка тяжелая — условия вредные II степени (опасные условия труда, приводящие к возможности получения профессионального заболевания начальной формы после продолжительной занятости в 15 и более лет) — до 50 кг.

Во всех случаях подъем разрешается не чаще двух раз в течение часа.

Если поднятие и перенос тяжести — основная и единственная функция во время всего рабочего времени, то максимальная нагрузка за один подъем должна соответствовать следующим нормативам:

• нагрузка легкая — условия оптимальные — до 5 кг;
• нагрузка средняя — условия допустимые — до 15 кг;
• нагрузка тяжелая — условия вредные I степени — до 20 кг;
• нагрузка тяжелая — условия вредные II степени — от 20 до 30 кг.

Кроме нормативов по массе поднимаемой тяжести, существуют нормы переноски грузов.

При переносе жесткой упаковки используются защитные рукавицы. Острые и колющиеся грузы подлежат подъему и переносу в чехлах и пеналах. Длинномерные грузы разрешено носить только нескольким работникам, на одноименном плече (левом или правом). Поднятие и опускание происходят только по команде старшего. Перенос тяжестей группой людей должен осуществляться так, чтобы не причинить травму друг другу. Передвижение с тяжелым предметом в руках происходит по короткому свободному пути, обгонять впереди идущего недопустимо. Нельзя подниматься по лестничному маршу с носилками и материалами в них. Стеклянные бутыли с кислотами и иными жидкостями транспортируются только в плетеных или решетчатых тарах двумя рабочими. Перенос бутылей на спине, плече, в руках перед собой недопустим. Баллоны с газом подлежат транспортировке только с использованием вспомогательного оборудования.

И еще важный момент: нужно научиться безопасно поднимать груз. Для этого необходимо соблюдать простые правила:

• перед началом акта подъема нужно приобрести устойчивую позу;
• нижнее положение тела принимается за счет сгибания ног в тазобедренных и коленных суставах;
• осанка остается неизменно прямой;
• поднятие происходит медленно за счет разгибания ног;
• прижатие груза к телу облегчает нагрузку на спину;
• удерживать предмет нужно двумя руками;
• при переносе тяжести шаг должен быть коротким, неспешным;
• допускается перенос на спине.

Труд женщин при перемещении тяжестей

Безопасный труд женщин напрямую связан с их здоровьем и детородной функцией организма. Правительство государства уделяет большое внимание вопросу создания комфортных и допустимых условий женского труда, в частности, проработки нормы поднятия тяжестей для женщин и их перемещение без применения подсобных средств и механизмов. Процессы подъема и переноса тяжестей сопряжен со множеством профессий, будь то уборщица, продавец в магазине или медицинская сестра отделения больницы.

Допустимые нормы перемещение тяжестей вручную для женщин содержат три цифры: 10, 7, 15 кг. Знание порядка их применения соответствует точному выполнению нормативов по охране труда.

• Специфика работы, производственный процесс предусматривают чередование подъема и перемещение тяжести с иными операциями. Возможно оформление учетных документов на получение товара, заполнение счетов-фактур и т. д., сидя за столом или компьютером. В данном случае допустимый подъем и перемещение тяжелых предметов ограничиваются массой не более 10 кг и частотой выполняемых операций два раза в течение часа.
• Производственный процесс происходит с постоянными подъемом и переносом тяжестей (рабочий склада, грузчик). Иные функции не предусмотрены и не выполняются. Вес подъема и транспортировки предметов ограничивается 7 кг.
• Законодательство допускает для женщин разовый подъем тяжести без перемещения массой до 15 кг. Другие весовые значения тяжестей для представителей слабого пола не предусмотрены.

Охрана труда беременных женщин

Женщине, вынашивающей ребенка, должны быть предоставлены облегченные и безопасные условия труда. С момента предоставления работодателю медицинского заключения и заявления неблагоприятные производственные факторы, влияющие на беременность, должны быть уменьшены до допустимого уровня, снижены нормы выработки. В случае невозможности предоставления облегченных условий труда по основному месту работы женщинам предоставляется иной безопасный труд с сохранением среднего заработка по прежней занятости.

Что касается подъема тяжестей, то уменьшаются масса поднимаемых предметов, высота подъема и корректируется положение тела женщины. Запрещено поднимать предметы выше линии плеча и с уровня пола. Наклон туловища не может превышать 15°, недопустимо постоянное напряжение мышц ног и живота. Значительно снижаются нормы подъема тяжестей для женщин:

Существуют также общие ограничения труда беременных. Законодатель запрещает работодателю привлекать к работе в ночное время, выходные дни и праздники, направлять в командировку женщин, ожидающих рождение ребенка. Недопустима работа за пределами нормы.

При наличии заключения врача для беременной устанавливается неполное рабочее время, для этого сокращается продолжительность трудового дня или недели. Предоставляемая льгота не отражается на количестве дней ежегодного оплачиваемого отпуска, исчисления трудового стажа и иных прав. Оплата труда соответствует отработанному времени. Работодатель не вправе отказать в приеме на работу по причине беременности. Увольнение будущих мам по инициативе предприятия запрещено.

Особенности охраны труда несовершеннолетних

Законодательство по охране труда особое внимание уделяет подрастающему поколению. И хотя трудовая занятость разрешена с 14 лет, имеются различные ограничения и запреты по применению труда лиц до 18-летнего возраста.

Недопустим прием несовершеннолетних на выполнение трудовых функций с опасными и вредными показателями, для работы под землей, возможным причинением вреда физическому и моральному здоровью. Запрещается ручной труд, связанный с подъемом и переносом тяжестей, превышающих допустимые нормы.

Разработанные параметры разрешают следующую нагрузку:

Существуют и другие особенности трудоустройства несовершеннолетних. Независимо от характера выполняемой работы перед заключением трудового договора молодые люди в возрасте 14-17 лет обязаны пройти предварительный медицинский осмотр, а также повторять его ежегодно до исполнения 18 лет. Прохождение обследования оплачивается за счет работодателя. Данную категорию работающих граждан нельзя направлять в служебные командировки, привлекать к работе в ночное время, выходные и праздничные дни. Исключение составляют только отрасли культуры, где перечень профессий, привлекаемых к деятельности в нерабочее время, утверждается Правительством РФ.

Норма выработки подростков сокращается пропорционально уменьшению продолжительности рабочего времени. При наличии в нормативных локальных актах установленных норм выработка для молодых людей до 18 лет может быть понижена. Ежегодный основной оплачиваемый отпуск предоставляется на общих основаниях в удобное для несовершеннолетнего время, продолжительностью 31 календарный день.

Где прописаны требования по ограничению подъема тяжестей

Свод правил с указанием нормы переноски тяжестей для мужчин и женщин узаконен в нормативно-правовых актах. Их достаточно много, и каждый освещает значимую часть трудового процесса.

• Приказ Минтруда России от 17.09.2014 г. № 642н «Об утверждении Правил по охране труда при погрузочно-разгрузочных работах и размещении грузов».
• Постановление Совета Министров Правительства РФ от 06.02.1993 г. N 105 «О новых нормах предельно допустимых нагрузок для женщин при подъеме и перемещении тяжестей вручную».
• Письмо Минтруда России от 22.06.2016 г. № 15-2/ООГ-2247 «О работах, связанных с подъемом и перемещением тяжестей».
• Постановление Главного государственного санитарного врача РО от 26.05.2003 г. № 100 «О введении в действие Санитарно-эпидемиологических правил СП 2.2.2.1327-03».

• Постановление Минтруда РФ от 07.04.1999 г. N 7″Об утверждении Норм предельно допустимых нагрузок для лиц моложе восемнадцати лет при подъеме и перемещении тяжестей вручную«.
• Гл. 42, ст. 265 Трудового кодекса РФ.
• Постановление ВС РСФСР от 01.11.1990 г. № 298/3-1 «О неотложных мерах по улучшению положения женщин».
• Гл. 41, ст. 253 Трудового кодекса РФ.
• Руководство Р 2. 2.2006-05 «Руководство по гигиенической оценке факторов рабочей среды и трудового процесса. Критерии и классификация условий труда», утвержденное Главным государственным санитарным врачом РФ 29.06.2005 г.

Предельно допустимые нормы переноса тяжестей для мужчин и женщин охрана труда подразделяет на отдельные категории ограничений. Особенное внимание уделено беременным женщинам и лицам в возрасте 14-17 лет. Жесткий контроль, требование выполнения, ответственность за нарушение нормативных актов побуждают работодателей к механизации технологических процессов и созданию комфортных и допустимых условий производства. Безопасность людей является основной прерогативой доходного производства.