Реакция мочи ph повышена у ребенка причины
Содержание статьи
pH мочи у ребенка — норма и патология
рН мочи — это соотношение кислот и щелочей в организме как ребенка, так и взрослого. В норме реакция должна быть либо нейтральной, либо щелочной, но не кислой. Если выразить это в цифрах, то значение должно оставаться в пределах от 5,0 до 7,0. Иногда значения попадают в интервал от 4,5 до 8.
Повышенный ph в моче у ребенка означает, что среда более щелочная. Чем показатель ниже, тем кислее среда. Все дело в том, что вместе с мочой выводится ряд веществ, имеющих разные свойства. Вот они и оказывают влияние на состав мочевой жидкость.
Новорожденный ребенок имеет рН от 5,5 до 6,0. Если говорить о недоношенных младенцах, то у них кислотно-щелочной баланс смещен и тогда у ребенка кислая реакция мочи. Она составляет от 4,8 до 5,5. Через месяц, если ребенка кормят исключительно грудным молоком, рН выравнивается и реакция мочи становится либо нейтральной, либо щелочной. Тогда в бланке результатов анализов будут значения от 7,0 до 7,8.
После завершения периода грудного вскармливания показатели реакции мочи становятся такими же, как у взрослых. Искусственное вскармливание приводит к тому, что реакция урины может быть как кислой — 5,5, так и нейтральной — 7,0. Зачастую у здоровых детей и взрослых реакция колеблется от 6,0 до 6,5.
Если же есть какие-то патологии, тогда кислотно-щелочной баланс будет смещен в одну из сторон — либо в кислую, либо в щелочную. Если повышен рН в моче у ребенка, нужно вспомнить, сколько моча хранилась при комнатной температуре. Обычно в таких случаях урина защелачивается.
Причины отклонений
Если показатель отклоняется от нормы у ребенка, то это происходит по следующим причинам, поддающимся корректировке:
- рацион питания;
- питьевой режим;
- заболевания.
Повышенный pН в моче у ребенка наблюдается, если он употребляет много:
- молочной продукции;
- растительной пищи;
- щелочные минеральные воды.
Ниже перечисленные патологии также меняют реакцию мочи, делая ее щелочной:
- высокая кислотность желудка;
- потери воды и хлора при отравлениях или затяжной рвоте;
- пиелонефрит;
- цистит;
- повышение уровня калия в мочевой жидкости.
У ребенка кислая моча, когда он есть много белка животного происхождения, а также в случае:
- длительного голодания по причине болезни;
- во время лихорадки;
- при сахарном диабете;
- при обезвоживании организма в случае диареи или нарушении питьевого режима.
Если у ребенка обнаружена мочекаменная болезнь или почечная недостаточность, тогда рН будет низким, как и в случае понижения в крови калия и хлора.
В домашних условиях можно определить реакцию мочи, но особой ценности данная информация не несет. Этот показатель важен только вкупе с другими, а также при определенной симптоматике. Очень важно знать реакцию урины при установленном диагнозе мочекаменная болезнь.
Если рН мочи повышен у ребенка, тогда образуются обычно фосфатные отложения, но не ураты. При таких условиях они растворяются. В кислой среде, когда рН менее 5,5 находят ураты, а вот фосфаты в таком случае растворяются. Для оксалатов благоприятной является рН от 5,5 до 6,0.
Важен тот факт, что от кислотно-щелочного баланса зависит способность микроорганизмов размножаться и выживать. Также от него зависит, насколько эффективно будет действие антибиотиков.
Если нет никаких отклонений, тогда следует корректировать рацион. Выше мы писали, какой будет норма рН мочи у ребенка. При правильно составленной диете этот показатель выровняется. При попытке сместить баланс нужно быть осторожнее, потому что в щелочной среде бактерии, живущие в мочеполовой системе, начинают свою активную деятельность. Особенно стоит учитывать при приеме лекарственных средств.
Поделиться:
Источник
Увеличение ph до 8,5 и аморфные тела в моче у семимесячного ребенка — 33 ответа врачей на вопрос на сайте СпросиВрача
3284 просмотра
21 января 2019
Здравствуйте , малышке 7 месяцев. С шести месяцев беспокоят зубки периодически бывает небольшая температура. Начали прикорм, сейчас питаемся смесью, кисломолочной агушей, кашей гречневой, и разными овощами, добавляю немного растительного масла, 30гр. творога. Первоначально были запоры, врач выписал «Биогая» и дело пошло. Сдали общий анализ мочи, PH 8,5 при лабораторной норме до 7, небольшое количество аморфных кристаллов. Откуда это все? Мочу сдаём ежемесячно, т.к. в 1 месяц перенесли инфекцию мочеполовой системы, были повышены лейкоциты.
Хронические болезни: АИТ
На сервисе СпросиВрача доступна консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Гематолог, Терапевт
Здравствуйте , кислотность зависит от того что преобладает в пище. Есть возможность прикрепить анализ целиком?
Елена, 21 января 2019
Клиент
Я написала наш рацион питания, и знаю, что это зависит от питания. Но мясо нам есть рановато.
ЛОР, Детский ЛОР
Здравствуйте. Сколько моча хранилась перед сдачей? Прикрепите фото свежих и прошлых анализов.
Елена, 21 января 2019
Клиент
Не больше часа, ну это у меня, а в лаборатории не видела. Есть вариант пересдать? Может быть ошибка от неправильного хранения?
Терапевт, Гастроэнтеролог
Здравствуйте.Кислотность и аморфные кристаллы могут быть как следствием приема некоторых лекарство и продуктов, так и признаком воспаления почек.Когда последний раз сделали УЗИ почек?Бак посев делали?
Елена, 21 января 2019
Клиент
Я прикрепила анализ, бак посев на что? Бактерий нет.
Педиатр
Здравствуйте Сдайте мочу на стерильность
Кал на дисбактериоз кишечника с чувствительностью к антибиотикам или фагам
Елена, 21 января 2019
Клиент
С калом у нас все порядке. Только сдавали. А стерильность какие показатели дает?
Гематолог, Терапевт
Моча в целом неплохая, какие-то коррекционные меры не нужны. Соблюдайте адекватный питьевой режим.
Елена, 21 января 2019
Клиент
Анастасия, я правильно поняла, что это результат введения прикорма? Организм не успел адаптироваться? Хотя копрограмма у нас хорошая.
Педиатр
Здравствуйте Елена. Ничего страшного в анализе нет. Введение прикорма(в частности молочных продуктов) может давать такие изменения в ОАМ в связи с особенностями обмена веществ у малышей. Даете ли вы ребеночку вит.Д?
Елена, 21 января 2019
Клиент
Да, 2 капельки витамина, иногда 3 правда получается. Знаю бывает от него, но даём давно и до этого все было хорошо.
Елена, 21 января 2019
Клиент
Я читала, что творог для почек тяжелый поэтому с ним только начала.
Педиатр
Елена, спасибо за ответ! Поняла Вас. Сейчас, учитывая изменения в моче, следует снизить дозировку до 1 капли или отменить на 2-4 недели до следующего контрольного анализа.
Педиатр
Да, Вы правы на счет творога. Количество не увеличивайте. Лучше из молочки в первую очередь ввести кефир. Творог желательно после 8-9 месяцев. За усвоение кальция не бойтесь. В смеси содержится достаточное количество витамина Д.
Елена, 21 января 2019
Клиент
А кефир написано вообще с 8 месяцев, хотя нам скоро и будет.
Терапевт, Гастроэнтеролог
Елена, если в бак посеве все чисто , то рекомендую пока сделать УЗИ почек для собственного спокойствия и не уделять большого внимания молочным продуктам — оно дают нагрузку на почки.Творог Давайте совсем по минимуму.В таком возрасте он ещё не сильно-то и полезен.
Елена, 21 января 2019
Клиент
Ну 30 гр. это и есть мизер, проще его вообще убрать из меню.
Гематолог, Терапевт
Елена, 21 января 2019
Клиент
Педиатр
Покажет если возбудитель или нет
Иногда лейкоциты и бактерии не самые частые признаки наличии возбудителя в моче
Елена, 21 января 2019
Клиент
А как влияет стерильность на ph?
Терапевт, Гастроэнтеролог
Я бы вообще убрала и вернула после 9 месяцев.От нехватки кальция ваш ребёнок не пострадает.
Елена, 21 января 2019
Клиент
Ну кальция нам хватает, согласна.
Педиатр
Знаю. Но он легче творога усваивается. Не переживайте! Не увеличивайте количество творога. Пока ничего нового не добавляйте и дайте организму садаптироваться к введенным продуктам. Пересдайте мочу через 2-4 недели. По поводу вит. Д написала выше.
Елена, 21 января 2019
Клиент
Спасибо, я тоже склоняюсь к тому что это адаптация.
Елена, 21 января 2019
Клиент
Аида, а как Вы считаете, с вводом мяса нам идти в графике или немного оттянуть. Оно же даёт кислотный ph, но в то же самое время может дать белок?
Педиатр
Какой продукт ввели последним и когда?
Елена, 21 января 2019
Клиент
Педиатр
Не стирильность а бактерии
Могут закислять или ощелачивать
Педиатр
Поняла. В таком случае вводить мясо начинайте не ранее чем через 2-3 недели. Нужно время, чтобы организм привык к новому продукту.
Елена, 21 января 2019
Клиент
Ну это как раз к нашим 8 месяцам.
Елена, 21 января 2019
Клиент
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 2 человека,
средняя оценка 5
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою медицинскую консультацию онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Повышенная кислотность мочи: причины и как нормализовать уровень рН
По анализам мочи можно определить состояние организма и работу определенных органов. Кислотность мочи (рН) – важный показатель, благодаря которому можно оценить кислотно-щелочной баланс. Он играет особую роль в диагностике многих патологических состояний.
Кислотность мочи: что это такое?
Кислотность мочи – показатель наличия количества ионов водорода в моче
Почки – важный орган, который фильтрует и выводит с мочой многие токсины, продукты распада жизнедеятельности. Уровень рН является одним из главных показателей, который обязательно проверяют при любых обследованиях.
Кислотность мочи позволяет определить происходящие в организме процессы и оценить общее состояние. В медицинской практике носит название рН мочи. Это водородный показатель, который позволяет рассчитать количество ионов водорода в образце мочи. Меняться он может на протяжении дня. При некоторых патологиях мочевыделительной системы рН может понижаться или повышаться.
Уровень рН может указывать на степень переработки почками поступающих в организм минералов. Магний, кальций, калий, натрий отвечают за уровень кислотности.
При высоком уровне кислотности организм нейтрализует накопившуюся кислоту в тканях и заимствует необходимые ему минералы из костей или органов.
Химический состав мочи может меняться с учетом многих факторов:
- Обмен веществ.
- Кислотность желудка.
- Неправильное питание.
- Заболевания мочеполовой системы.
- Особенности функционирования почечных канальцев.
- Количество употребляемой жидкости.
Определение уровня рН в моче очень важно при использовании литолитических препаратов – лекарственных средств, которые растворяют камни в почках.
Диагностика и норма
Специальная стерильная емкость для сбора мочи на анализ
Важно правильно собрать мочу для анализа иначе результаты могут оказаться недостоверными. Накануне не рекомендуется употреблять в пищу продукты, которые могут изменять физические свойства жидкости.
Запрещается принимать мочегонные препараты. Перед исследованием следует обязательно помыть половые органы. Нужно уметь правильно проводить туалет половых органов у детей: девочек подмывают спереди назад, а у мальчиков обнажают головку полового человека. Собирают среднюю порцию мочи в чистую стеклянную емкость. Первую порцию выпускают в унитаз, среднюю собирают в емкость и оставшуюся опять в унитаз.
Сбор урины выполняют утром, натощак. Поэтому доставить в лабораторию следует сразу. При длительном хранении мочи происходит разрушение эритроцитов и цилиндров, изменяется рН. В период менструации женщине не рекомендуется сдавать анализы мочи, так как это может исказить результаты.
Анализ мочи назначают всем пациентам при подозрении на заболевания мочеполовой системы и других нарушений в организме.
Кислотность урины определяется с помощью специальных индикаторов – лакмусовой бумаги. Она меняет свой цвет в зависимости от реакции раствора. Каждый цвет соответствует определенному значению рН. Если полоска изменила цвет на красный, то это указывает на кислую рН мочи, а если на синий цвет, то о щелочной реакции. Если полоски не изменили цвет, то кислотность нейтральная.
Существует и другой способ определения кислотности мочи – с использованием иономерта. Этот способ более удобный и отличается высокой информативностью.
Полезное видео: как правильно и быстро определить уровень рН
Норма кислотности мочи:
- В норме у мужчины и женщины кислотность мочи имеет одинаковое значение. В утреннее время моча у взрослого человека слабокислая, за счет выброса токсинов. Норма рН для взрослого человека составляет 6,5-7 единиц.
- У ребенка нормальные показатели незначительно отличаются от уровня рН мочи взрослых. Кислотность мочи у новорожденного составляет 5,5-6, у недоношенного – 4,8-5,4, а находящегося на искусственном вскармливании – 5,4-6,9.
- После того как ребенка отлучили от груди, рН мочи имеет такое же значение как и у взрослых.
Если в урине содержатся вещества с кислотными свойствами, то она кислая (уровень рН менее 7). Если же в моче выявляется большое количество щелочных веществ, то это указывает на защелачивание мочи (уровень рН более 7). В моче кислотные и щелочные вещества могут находиться в равном количестве, тогда кислотность нейтральная (рН равен 7).
Почему кислотность мочи повышается
Высокая кислотность мочи может быть вызвана многими причинами
Увеличение кислотности мочи происходит при чрезмерном употреблении растительной или молочной пищи, минеральной воды. Сдвиг рН в большую сторону может быть следствием приема некоторых препаратов: адреналина, бикарбонатов, никотинамида.
Повышенная кислотность может свидетельствовать о нарушении секреции желудочного сока, пилорической непроходимости.
Кислотность мочи выше нормы может наблюдаться в следующих случаях:
- При дегидратации.
- При поносе.
- При диабетическом кетоацидозе.
- При ацидозе.
- При голодании.
- При инфекциях мочевыводящих путей.
- При хронической почечной недостаточности.
Щелочная реакция урины может увеличиваться при хронических инфекциях мочевыводящих путей, лихорадочных состояниях, туберкулезе почек. Хроническое повышение кислотности мочи способствует образованию фосфатных камней.
Важно установить причину повышенной кислотности мочи и только потом проводить лечение. Необходимо провести дополнительное обследование и выявить возможные отклонения.
Как нормализовать показатель
Сбалансированная диета поможет нормализовать уровень кислотности мочи
Для снижения кислотности мочи необходимо уменьшить употребление белковой пищи и увеличить потребление продуктов с нейтральной или кислой щелочной нагрузкой. Если ощелачивание мочи связано с патологическими процессами в организме, то это повод для беспокойства.
В этом случае понадобится дальнейшая диагностика для определения причины отклонения от нормы. Подобрать правильный рацион помогут ежедневные анализы с помощью тест-полосок.
В рационе должны присутствовать продукты с нулевым кислотообразованием. Такими продуктами являются:
- Масло
- Мороженое
- Молоко
- Мед
- Чай
- Огурец
- Растительное масло
Продукты с отрицательным кислотообразованием: фрукты, фруктовые соки, овощи, грибы, зелень, минеральная вода, кофе, красное и белое вино. Деление продуктов по «кислотности» очень условное. Каждый организм переваривает и усваивает пищу по-разному. Необходимо внести изменения в рацион: исключить или добавить продукты.
Если выявлена мочекаменная болезнь и назначено длительное лечение, то пациенты должны самостоятельно контролировать рН мочи, используя тест-полоски.
Не следует придерживаться определенной диеты и употреблять продукты с низким уровнем кислотообразования. Рекомендуется употреблять все продукты, но в разумных пределах.
Чтобы очистить организм и почки, необходимо употреблять достаточное количество жидкости. У людей, ведущих здоровый образ жизни, кислотность мочи всегда в норме.
Кислотность мочи при беременности
В период беременности каждая женщина сдает анализ мочи. Так как почки работают с двойной нагрузкой, то анализ мочи просто необходим. К тому же иммунитет ослабляется, изменяется гормональный фон, в результате чего функция мочеточников нарушается. Это может спровоцировать инфекционный процесс или привести к обострению хронических заболеваний мочевыделительной системы.
Кислотность мочи у беременной женщины меняется и зависит от употребляемой пищи. При чрезмерном употреблении мясной пищи реакция мочи будет кислой, а если придерживаться вегетарианской диеты, то реакция будет щелочной. В норме для беременной женщины нормальным значением является рН 4-8. Это при условии, что материал для исследования свежий и сдан вовремя.
Низкий уровень рН при беременности наблюдается при токсикозе, рвоте, поносе.
Кроме того понижение может наблюдаться при дефиците калия в организме. Изменения в урине беременной женщины врачи рассматривают в комплексе, но не по отдельности. Если же уровень рН повышен, то это может указывать на нарушения в работе почек, паращитовидной железы.
Вместе с кислотностью мочи гинекологи и урологи исследуют цвет, прозрачность, присутствие билирубина, эритроцитов, эпителия, цилиндров. Если анализ мочи плохой, то это повод для повторного исследования мочи но другим способом.
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Источник
норма, причины повышения, способы определения, снижение
Информация носит справочный характер. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Обращайтесь ко врачу.
Кислотность мочи это показатель, определяющий количество и активность водородных ионов, появляющихся при обменных процессах. Данное параметр является неотъемлемой частью общего анализа мочи(ОАМ) и помогает определять отклонения в мочевыделительной системе.
Кислотность урины зависит от скорости метаболизма, питания и наличия заболеваний. Поэтому при выявлении отклонений от нормы нужно пересдать мочу на анализ, так как изменения могут быть вызваны приёмом лекарств или погрешностями питания.
О чем говорит кислотность мочи
Сдвиг кислотно-щелочного баланса в кислую сторону, говорит о недостатке калия в организме. Отклонение показателей от нормы приводит к кристаллизации солей, образованию почечных камней. При повышении кислоты появляются оксалаты, при понижении — фосфатные образования.
Происходит сбой работы иммунной системы, антибиотики действуют не в полную силу. Возникает дисфункция почек и выводящих путей вследствие их инфицирования. При повышении кислотности происходит активизация кишечной палочки.
Нормальные показатели кислотности урины
Гендерных различий в показателях pH мочи взрослого человека нет, кроме беременных женщин. Чем ниже pH, тем выше кислотность.
Показатель считается нормальным, если pH урины равен значению от 5 до 7.
Нормальной считается слабокислая среда. Варьируется pH в зависимости от времени суток. Ночью он снижается до 4,9. Повышается после любого приёма пищи, наиболее высоким он становится вечером после ужина. Наиболее низкий показатель pH равный 6 — утром до завтрака. Это время рекомендовано для сдачи анализа.
У детей
Дети, рождённые недоношенными, имеют кислотность урины в диапазоне 4,8–5,4 pH. У здорового доношенного ребёнка менее кислый показатель в норме — 5,5–6 pH.
Через несколько дней у новорождённого показатель смещается в щелочную сторону, составляет в среднем 7,4 pH при условии грудного вскармливания. На искусственном питании показатель ниже — 5,5–7,0 pH.
У беременных женщин
Кислотность считается нормальной, если её значение находится в интервале — 4,5–8 pH.
Организм беременной женщины изменяется не только физиологически, но и на гормональном уровне. Повышенную кислотность вызывает токсикоз. Вследствие этого нарушается водный баланс, происходит сбой работы почек и мочевыводящих путей.
Причины повышенной кислотности у взрослых и детей
Кислая среда урины негативно влияет на организм человека. Кровь становится склонной к образованию тромбов, снижается активность метаболизма солей. Затрудняется нейтрализация, вывод шлаков и токсинов через выводящие пути, происходит зашлакованность организма.
Кроме этого, затрудняется усвоение минералов и витаминов.
К причинам, влияющим на пониженный показатель pH, относится наличие следующих состояний:
- Болезни почек, мочевыводящих путей (уретрит, цистит, нефроз, почечная недостаточность).
- Повышенная кислотность желудка и как следствие наличие гастрита, язвы.
- Сахарный диабет.
- Употребление недостаточного объёма жидкости.
- Неконтролируемый приём препаратов с высокой кислотностью.
- Снижение иммунитета.
- Заболевания эндокринной системы.
- Стрессы, лихорадки.
- Преобладание в рационе белковой пищи.
- Злоупотребление алкоголем.
- Травмы, ожоги, приводящие к обезвоживанию организма.
Если наряду с пониженным содержанием pH в моче присутствуют кетоны, то можно говорить о том, что причиной этому является углеводное голодание.
Токсикоз, сопровождаемый рвотой, у беременных женщин приводит к водному дисбалансу организма, при котором понижается pH урины.
Также по мере развития плода происходит сдавливание внутренних органов и в первую очередь мочевого пузыря, что приводит к его инфицированию, дисфункции. Увеличивается нагрузка на почки, приводящая к затруднению фильтрации.
У детей повышенная кислотность мочи может возникать из-за недостатка минералов, которые нейтрализуют кислоты. Эту функцию выполняет калий, магний, натрий, кальций.
При дефиците минеральных веществ организм начинает их брать из костей, других органов. Из-за этого у детей возникают проблемы с формированием зубной эмали, опорно-двигательного аппарата.
Сдвиг кислотно-щелочного баланса в кислую сторону, влияет на скорость обменных процессов, патологии мочевыделительной системы. У детей повышенная кислотность часто выражается в виде аллергии, частых заболеваний простудами.
Определение pH мочи в домашних условиях
Чтобы узнать pH урины нужно сдать общий анализ мочи и провести лабораторные исследования. Но можно проверить показатели дома. Особенно это актуально для людей с сахарным диабетом и мочекаменной болезнью. Существуют несколько способов определить pH.
Метод Магаршака
В собранную мочу добавляется специальный окрашивающий раствор.
Если моча приобретает зелёный цвет, то реакция щелочная, pH равен 7,8.
Окраска в диапазоне от ярко-фиолетового до серого цвета, свидетельствует о показателях pH от 6,2 до 7,2. При соединении мочи со спиртовым раствором придерживаются пропорции 2:1.
Лакмусовая бумага
Метод заключается в определении среды урины с помощью полосок бумаги, пропитанной природными красителями. Он показывает кислую или щелочную среду мочи, но не определяет количественный показатель. В собранную жидкость опускают полоски красного и синего цветов. При покраснении синего индикатора определяется кислая реакция, а при посинении красной бумаги — щелочная. Если же обе полоски остались неизменного цвета — моча обладает нейтральной реакцией.
Тест полоски
Этот способ используется как дома, так и в медицинских учреждениях.
Приобрести можно в аптеке. Доступность тестовых полосок позволяет при необходимости производить экспресс-анализ ежедневно. Наиболее точный метод определения pH урины.
Полоски опускаются в свежесобранную мочу на 5 секунд, стряхиваются излишки. Через 2 секунды производится сверка окраса индикатора с цветовой шкалой, расположенной на пенале с тестовыми полосками.
Эти способы анализа помогают выявить заболевания мочевыводящей системы на ранней стадии и регулярно проверять кислотно-щелочной баланс при наличии некоторых хронических заболеваний и похудении.
Подготовка к сдаче мочи на кислотную среду
Самые объективные показатели получают при исследовании утренней мочи.
Перед её сбором необходимо провести гигиенические процедуры половых органов. Сдавать урину на анализ лучше в стерильных контейнерах, купленных в аптеке, не позже чем через 2 часа после сбора. Если срок хранения больше, то может произойти защелачивание или повышение кислотности.
Моча должна доставляться в лабораторию при температуре не ниже 10 °C. При более низких температурах, образуется осадок, что затрудняет исследование.
Перед сдачей мочи на анализ не рекомендуется:
- Минимум за 8 часов до исследования приём лекарственных препаратов, пищи.
- Физические нагрузки.
- Употребление жареной, копчённой, маринованной пищи.
- Употребление алкоголя, кофе, продуктов с содержанием пигмента, влияющего на цвет мочи.
На заметку! При повышенной температуре тела урина будет иметь кислую среду.
Рекомендации для снижения кислотности
Повышенная кислотность, показатели которой находятся ниже 5 pH, приводит к ацидозу. Избыток кислоты влияет на работу щитовидной железы. Несбалансированное питание, сбои работы эндокринной системы могут привести к ожирению. Кислоты задерживаются в жировых клетках и плохо выводятся организмом.
При ацидозе большая вероятность возникновения заболеваний сердца, образования спазмов сосудов, уменьшения количества кислорода в крови, она становится вязкой. Увеличивается количество и активность свободных радикалов, что приводит к онкологическим новообразованиям.
Возникает риск переломов, образования пяточных шпор, нарушается работа опорно-двигательного аппарата. Могут возникнуть болевые ощущения мышц из-за скопления молочной кислоты.
Нарушается выработка инсулина, затрудняется общий метаболизм организма.
Чтобы показатель pH был нормальным, нужно ограничить употребление белковой пищи, больше есть продукты, сдвигающие баланс в щелочную сторону.
К продуктам, влияющим на уменьшение pH, относятся:
- мясо;
- сыры;
- яйца;
- рафинированные продукты (сахар, мука);
- кофе, чай;
- молочные продукты.
Желательно отказаться от разогрева пищи микроволновой печью.
Важно знать! Необходимо включать в рацион свежие продукты без тепловой обработки. Больше пить чистой воды. Исключить активные физические нагрузки.
Рекомендуется включать в рацион:
- фрукты, соки;
- овощи;
- салат, шпинат, сельдерей;
- минеральную щелочную воду.
Медикаментозное лечение заключается в ведении внутривенно растворов с бикарбонатом калия или приём препаратов, содержащих его.
Кроме правильного питания, при уборке квартиры желательно пользоваться натуральными чистящими веществами (сода, лимон, уксус). Выбирать косметику, средства по уходу за волосами, гигиенические средства, избегая наличия вредных токсичных добавок.
Чтобы кислотность урины была в норме, нужно сбалансировано питаться, не переутомляться, употреблять достаточное количество воды. Людям, имеющим хронические заболевания, такие как сахарный диабет, мочекаменная болезнь, рекомендуется регулярно проводить экспресс-анализ с помощью тестовых полосок. Всем остальным достаточно проходить медицинские осмотры с обязательным лабораторным исследованием мочи.
Источник