Пырей от недержания мочи

Содержание статьи

Недержание мочи у пожилых женщин НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА

ОТЗЫВЫ: отзывы: 27
Рубрика: ЭНУРЕЗ

Недержание мочи у пожилых женщин и мужчин – причины, лечение. По материалам газеты «Вестник ЗОЖ» 2012 год, №12, с. 14-15. Из беседы с урологом Захарченко Н. Н.

Почему возникает недержание мочи в пожилом возрасте?
С возрастом в организме неизбежны дегенеративные процессы. Во время климакса у женщин гормональная перестройка вызывает старение тканей, истончение оболочек мочеполовых органов, атрофию мышц и связок малого таза.
У мужчин с возрастом также ослабляются мышцы тазового дна, кроме того, увеличивается предстательная железа, сжимающая мочеиспускательный канал, что затрудняет опорожнение мочевого пузыря, вызывая частые позывы к мочеиспусканию
Все эти причины вызывают недержание мочи у пожилых женщин и мужчин, которое является не болезнью, а просто симптомом неполадок в мочевыделительной системе

Симптомы: как проявляется недержание мочи
Выделение мочи организмом обеспечивает мочевой пузырь, мочевыводящий канал, мышцы и связки. Скопившаяся жидкость растягивает мочевой пузырь, возникает позыв, который человек сдерживает усилием воли, сжимая сфинктер мочевого пузыря и мышцы таза. Но если давление в пузыре больше, чем давление сжатых мышц, то происходит «прорыв плотины».
Различаются два понятия «недержание» и «неудержание».
Недержание – это когда без позыва происходит непроизвольное выделение мочи.
Неудержание – это когда при позыве не удается добежать до туалета.
Часто бывает, что из-за стресса (например, при испуге) резко повышается внутрибрюшное давление, которое передается на мочевой пузырь, и моча выдавливается, подтекает. То же самое происходит при смехе, кашле, физической нагрузке.

Причины недержания мочи.
Уролог или урогинеколог должен определить, почему происходят сбои в мочевыделительной системе, в каком месте и по какой причине нарушено ее нормальное функционирование.
Часто причиной недержания мочи у женщин является инфекция – кишечная палочка, стрептококк, энтерококк. В кишечнике обитает огромное множество микроорганизмов. При определенных условиях даже безобидные микробы становятся агрессивными, провоцируют различные болезни, инфекция поднимается все выше к почкам, захватывая новые территории.
У мужчин похожая ситуация – в пожилом возрасте размер простаты увеличивается, сужается просвет уретры, частое мочеиспускание у мужчин сменяется затрудненным, мочевой пузырь опорожняется не полностью, растягивается, а мышца «усыхает». В последней стадии этого процесса из переполненного мочевого пузыря капает или непроизвольно сочится моча.

Лечение недержания мочи у пожилых людей лекарственными средствами.
Перед тем, как начать лечение, надо проконсультироваться с врачом-урологом, гинекологом. Врач выпишет таблетки, подавляющие непроизвольное сокращение и расслабляющие мышцы сфинктера – детрузитол, спазмекс, дриптан. Недавно начали выпускать очень эффективный препарат канефрон на основе трав золототысячника, любистока, розмарина. Он не имеет побочных эффектов, обладает мочегонным действием, расслабляет гладкую мускулатуру, снимает спазмы, воспаления, выводит соли и мелкие камни из мочеиспускательного канала, борется с патогенной микрофлорой. Принимают его 3 раза в день после еды по 2 таблетки, курс лечения – 2 недели.
Если причины недержания мочи носят стрессовый характер, назначают антидепрессанты, которые тоже расслабляют мочевой пузырь.
Для торможения возрастных изменений слизистой в пожилом возрасте, назначают гормоны местного применения в форме свечей, пластырей, геля.
При лечении недержания мочи у взрослых одними лекарствами не обойтись. Здесь нужна и физиотерапия и тренировка мочевого пузыря.

Рассмотрим самые эффективные народные средства лечения недержания мочи.

Как лечить недержание мочи травами в домашних условиях.
Если энурез и частое мочеиспускание сопровождаются воспалением слизистой, то народные средства должны снять это воспаление. Надо помнить, что бактерии погибают в кислой среде, и подкислить организм помогут чаи из шиповника, или смеси золототысячника и зверобоя, или из кукурузных рылец. Годится также настой из корней алтея (6 г на стакан холодной воды, настаивать 10 часов), отвары из коры калины, ясеня, вяза, настой ягод и листьев брусники пополам со зверобоем, настой семян укропа.
При ночном недержании мочи поможет следующий рецепт:
Взять 2 части семян петрушки, 2 части хвоща, и по 1 части вереска, шишек хмеля, корня любистока, створок фасоли. 1 ст. л. смеси заварить 1 стаканом кипятка, выпить в течение дня
( ЗОЖ 2013 г., №10, стр. 33)

Ночное недержание мочи у пожилых женщин — лечение народными средствами.
(Отзыв из газеты Вестник ЗОЖ 2013 г., №10, стр. 33)
Женщине удалось избавиться от ночного энуреза, который у неё появилось в 50 лет. Помогло ей такое народное средство: 1 ст. л. меда, 1 ст. л. натертого яблока и 1 ст. л. натертого лука. Все смешать. Принимать по 1 ст. л. три раза в день до еды. Лечение этой смесью длилось всего неделю – через неделю болезнь прошла, теперь этой женщине 86 лет, и не было ни одного рецидива.

Недержание мочи — лечение в домашних условиях подорожником.
Вылечить непроизвольное выделение мочи помогает подорожник – принимают сок из листьев подорожника по 1 ст. л. 3 раза в день. Поможет и настой этого растения – 1 ст. л. на 1 стакан кипятка пить по 1/4 стакана 4 раза в день. ( ЗОЖ 2012 г., № 16, стр. 31)

Народные средства от недержания мочи у женщин.
Женщине помогли вылечить ночное недержание следующие народные рецепты:
1. 2 стакана молока кипятила с 1 ст. л. меда, снимала пенку, добавляла 2 ст. л. семян укропа и 0,5 ст. л. семян моркови. Огонь выключала и настаивала 30 минут. Затем молоко процеживала и пила в течение дня. Уже после 10 дней применения этого средства, страдания заканчиваются.
2. 0,5 стакана овсяной муки разводила 1 стаканом молока, добавляла 1/4 стакана измельченного изюма. Смесь доводила до кипения, затем слегка остужала и пила горячей. Эту процедуру надо делать как можно чаще, чтобы прогреть мочеточники.
3. Готовила настой листьев брусники – 2 ст. л. на 2 стакана воды. В остывший отвар клала ягоды костиники (1 стакан). Оставляла до тех пор, пока жидкость слегка не забродит. Снимала белую пленку, процеживала и выпивала, ягоды можно съесть. Процедуру повторяла 5-6 раз. Это народное средство укрепляет мочевой пузырь. ( ЗОЖ 2012 г., №18, стр. 40)

Как лечить недержание мочи у пожилых людей травами.
У женщины в пожилом возрасте началось недержание мочи. Избавиться от этой проблемы помогли следующие народные средства.
1. 1 ст. л. семян укропа залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Выпить этот настой в течение дня в 2-3 приема.
2. 1 ст. л. кукурузных рыльцев залить 1 ст. кипятка, настоять 30 минут, пить по полстакана 2 раза в день.
3. 1 ст. л. мяты перечной залить 300 мл кипятка, настоять 1 час, принимать по 100 г 3 раза в день (ЗОЖ 2012 г., № 3, стр. 32)

Еще одна женщина смогла вылечить непроизвольное обильное выделение мочи с помощью семян укропа, применяла она другую схему приема. Заваривала семена в такой же пропорции – 1 ст. л. на стакан кипятка, но настаивала ночь в термосе. Утром, за час до подъема, выпивала весь этот настой и снова ложилась в постель. Курс лечения – 10 дней. Затем перерыв 10 дней и новый курс. Женщине пришлось провести 3 таких курса, чтобы болезнь прошла. (2006 г., № 15, стр. 31)

Недержания мочи у мужчин после удаления аденомы простаты — лечение упражнениями.
Мужчине в 71 год сделали операцию по удалению аденомы простаты, после этого мужчина 5 лет страдал недержанием мочи. Ему предлагали повторную операцию по коррекции шейки мочевого пузыря, но он был не уверен в положительном исходе этой операции и обратился в газету «Вестник ЗОЖ».
Ему ответил доктор мед. наук, профессор врач – рефлексотерапевт высшей категории Картавенко В. В. Доктор посоветовал больному справиться с проблемой, используя гимнастику, направленную на укрепление прямых мышц живота и длинных мышц спины. Эти мышцы способствуют укреплению стенок мочевого пузыря.
Чтобы укрепить мышцы живота надо лечь на спину, зафиксировать ноги и поднимать верхнюю часть туловища. Чтобы укрепить спину, надо делать то же самое, но только лечь на живот
( ЗОЖ 2011 г., №21, стр. 14)

Читайте также:  Недержание мочи у женщин операция в кирове

Недержание мочи в пожилом возрасте — народное лечение осиной.
1 ст. л. коры, веточек осины залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Этот настой помогает также при хроническом воспалении мочевого пузыря, при учащенном мочеиспускании у мужчин.
Особенно эффективно применение этого народного средства, если недержание мочи происходит на фоне диабета – отвар коры осины очень хорошо снижает уровень сахара в крови. ( ЗОЖ 2011 г., № 4, стр. 37)

Народное лечение недержания мочи черемухой
Рецепт аналогичен предыдущему, но вместо осиновой коры и веточек берется кора черемухи. Напиток не такой горький, как предыдущий, поэтому его пьют весь день, как чай. ( ЗОЖ 2011 г., №8, стр. 39)

Недержание мочи у женщин – причины – упражнения. Из беседы с заведующим отделением женской урологии больницы №50 г. Москвы врачом Гуминым Л. М.
Основной причиной недержания мочи у женщин является то, что при внезапной нагрузке резко повышается внутрибрюшное давление, которое передается на мочевой пузырь. За счет перепада давлений происходит непроизвольное выделение мочи. Нагрузка может быть самой разнообразной: кашель, чихание, смех, поднятие тяжестей, бег, ходьба. С течением времени недержание мочи при напряжении может прогрессировать до такой степени, что моча будет выделяться даже при перемене положения тела.
Кто входит в зону риска
1. Женщины пожилого возраста, имеющие гормональные нарушения. У них ослаблены мышцы тазового дна, потеряна эластичность связок, что нарушает работу сфинктера мочевого пузыря.
2. Женщины с избыточной массой тела — за счет лишнего веса у них возрастает давление на мочевой пузырь. По этой же причине происходит непроизвольное выделение мочи при беременности
3. Женщины, перенесшие осложнения после родов или гинекологические операции, в результате которых было нарушен мышечно-связочный аппарат.
4. Женщины, чья работа связана с подъемом тяжестей.

Упражнения при недержании мочи.

Лечение недержания мочи должно вестись по нескольким направлениям. Хорошего результата в лечении можно добиться за счет выполнения определенного комплекса упражнений лечебной физкультуры. Чтобы укрепить мышцы брюшного пресса и промежности надо делать такие упражнения, как «березка», «велосипед», «ножницы». Кроме того, необходимо укреплять мускулатуру тазового дна, в первую очередь сфинктер мочевого пузыря и прямой кишки. Для этого надо определить местоположение лобово-копчиковой мышцы. Чтобы найти эту мышцу, надо попробовать усилием мышц прервать мочеиспускание, та мышца, которая напряглась и есть искомая. Чтобы вылечит энурез у женщин, надо делать в день 300 сокращений этой мышцы в течение 4-6 недель. Сначала делать по 10 упражнений, постепенно доведя до 50 в один подход. Упражнения надо делать то в обычном темпе, то в очень быстром, то в замедленном.

Лекарственные препараты для укрепления мочевого пузыря.

При недержании мочи у женщин назначаются препараты, подавляющие непроизвольное сжатие мочевого пузыря, расслабляющие мышцы стенок пузыря, такие как оксибутинин, толтеродин, солифенацин. Женщинам пожилого возраста рекомендуют гормонотерапию местного использования.
Народные средства при непроизвольном выделении мочи
При этой болезни можно применять народные средства лечения, но надо помнить, что все мы разные, и найти тот рецепт, который поможет именно вам.
Вот несколько рецептов народных средств
1. При частых позывах к мочеиспусканию несколько раз в день пейте чай из молодых веточек вишни
2. 1 ст. л. подорожника на 1 стакан кипятка, настоять 1 час, принимать по 1 ст. л. 4 раза в день до еды за 20 минут.
3. 50 г зверобоя на 1 литр кипятка, настоять 4 часа, пить как чай в течение дня.
4. Отвар из ягод черники – очень эффективное средство, но помогает не всем.
5. Смешать зверобой и золототысячник 1:1. 1 ч. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 40 минут. В течение дня надо выпить 2 стакана за полчаса до еды.
Курс лечения недержания мочи этими народными средствами – 2-3 недели.
( ЗОЖ 2011 г., №8, стр. 39)

Народные средства от недержания мочи — лечение глиной.
Глиняные компрессы помогают при непроизвольном выделении мочи у пожилых людей и учащенном мочеиспускании у мужчин.
Чтобы вылечить эти болезни, на салфетки накладывают горячую глину, одну салфетку с глиной помещать на область мочевого пузыря и простаты (у мужчин), другую на область поясницы. Когда глина остывает, использовать еще две салфетки со свежей горячей глиной. Здесь без помощника не обойтись. Процедура длится 20 минут с постоянной заменой салфеток. Курс 5-10 процедур. ( ЗОЖ 2008 г., №20, стр. 9-10)

Березовые почки
1 ст. л. истолченных березовых почек залить 1,5 стакана кипятка, варить 5 минут на слабом огне под крышкой, настоять 1 час, хорошо укутав, процедить, отжать. Принимать по полстакана 2-3 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения энуреза 2-3 недели. ( ЗОЖ 2007 г., №4, стр. 28; 2006, №9, с. 28-29)

Недержание мочи у пожилых женщин – лечение в домашних условиях пыреем.
У женщины было непроизвольное обильное выделение мочи, не могла ни кашлянуть, ни чихнуть без последствий, даже не могла смотреть на воду. Вылечить болезнь помогли корни пырея – огородного сорняка. Надо их накопать, промыть, нарезать и высушить.
1 ст. л. корней залить 1 стаканом кипятка и варить на водяной бане 30 минут, остудить. Выпить этот стакан в течение дня. Курс лечения – 3-4 недели. Сначала может быть обострение болезни, но потом все нормализуется. ( ЗОЖ 2007 г., №20, стр. 32, 2005 г., №11, с. 29)

Ходьба на ягодицах лечит энурез у женщин и аденому у мужчин.
Недержание мочи в пожилом возрасте встречается у большого числа женщин. Есть простой способ избавиться от этой проблемы – ходьба на ягодицах. Упражнение делается так: сидя на полу, двигаете правой ягодицей с прямой или согнутой ногой вперед. Смотреть на правое плечо, руками взмах влево. То же самое повторить с левой ягодицей. Продвинуться на 1,5 – 2 метра вперед, затем тем же способом вернуться назад. И так далее, делать это упражнение каждый день. Кроме того, сжимать и разжимать мышцу, которая регулирует работу сфинктера мочевого пузыря.
Было у мужчины частое мочеиспускание — бегал ночью в туалет каждые 30 минут, т. к. у него была аденома. После того, как включил в зарядку ходьбу на ягодицах, встает ночью всего 1-2 раза.
Кроме энуреза, это упражнение — ходьба на ягодицах устраняет запоры, лечит опущение внутренних органов, геморрой, укрепляет мышцы живота и спины. (ЗОЖ 2002 г., №16 с. 7)

Белорусское народное средство от энуреза
Взять мочевой пузырь свиньи (только не кабана), несколько дней вымачивать его в соленой воде, меняя воду. Затем вымачивать в воде с пищевой содой. Затем пузырь слегка отварить, прокрутить на мясорубку, добавить мясного фарша, налепить котлет, заморозить. Утром поджарить 1-2 котлетки и съесть натощак. Заесть кусочком хлеба. Курс лечения – 9 дней.. (ЗОЖ 2001 г., №5, стр. 18-19)

Непроизвольное выделение мочи при беременности.
Частое мочеиспускание при беременности – неизбежное явление. В связи с тем, что растущий плод давит на стенки мочевого пузыря, его размеры слегка уменьшаются, возникает ощущение давления и переполненности, которое и заставляет женщину намного чаще ходить в туалет. Здесь нет ничего страшного, и после родов все приходит в норму.
Но иногда у женщин происходит непроизвольное выделение мочи при беременности. Небольшие порции мочи бесконтрольно выделяются при чихании, смехе, резких движениях, т. е. при повышении внутрибрюшного давления, которое передается на мочевой пузырь. На последних сроках беременности движения плода непосредственно действуют на стенки мочевого пузыря и так же могут вызывать выделение мочи.
Причиной непроизвольного мочеиспускания при беременности является и повышенная нагрузка на стенки мочевого пузыря, и гормональная перестройка. Через несколько месяцев после родов все обычно приходит в норму. Но женщина должна насторожиться. Ведь еще одной причиной недержания мочи у беременных является слабость мышечной системы. И если все оставить, как есть, то в пожилом возрасте эта женщина также будет страдать недержанием мочи. К тому же ситуация может усугубиться после следующей беременности. Чтобы избежать этих неприятностей в дальнейшем, женщина обязательно должна делать упражнения, предупреждающие непроизвольное выделение мочи при беременности. Каждая женщина до беременности должна делать упражнения, укрепляющие мышцы спины и брюшного пресса. Если беременность сопровождалась недержанием мочи, то после родов женщина должна также укреплять пресс, делать упражнения, направленные на укрепление лобово-копчиковой мышцы (упражнения Кегеля), 5-10 минут в день делать упражнение «Ходьба на ягодицах».

Читайте также:  Недержание мочи у собак медикаменты

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ об этом и похожих заболеваниях:

  • Энурез лечение народными средствами – Рецепты ЗОЖ- отзывы: отзывы: 16

Все народные способы лечения могут иметь противопоказания. Перед применением рецептов посоветуйтесь с врачом!
Источник: газета «Вестник ЗОЖ», подписной индекс: 99607

Источник

Пырей от недержания мочи — Poligon23

Мы не будем описывать сколько неприятных моментов доставляет этот недуг, женщинам, мужчинам и пожилым людям. Тот, кому пришлось столкнуться с ним, всё отлично понимает. Лечение недержания мочи (инконтиненции) у взрослых людей &#; задача уролога. Но, если все обследования уже позади и ваш врач одобрил применение фитотерапии в качестве дополнительного или моно лечения, то мы с удовольствием поделимся эффективными рецептами, которые мы собрали для вас в этой статье.

Лечение недержания мочи у женщин

Итак, уступим место дамам. Обычно они сталкиваются с этой проблемой на рубеже 50 и позже.

Инконтиненция может развиться:

  • после хирургических вмешательств;
  • при длительном приёме некоторых препаратов;
  • в следствии тяжёлых родов;
  • во время беременности;
  • при гормональном дисбалансе (нехватка эстрогена);
  • после перенесённого инсульта;
  • при поражениях ЦНС и по другим причинам.

Симптомы

Стоит насторожиться, если вы:

  • Ощущаете инородное тело во влагалище;
  • Заметите, что моча подтекает;
  • После посещения туалета обнаружите подкапывание мочи;
  • Регулярно испытываете позывы к мочеиспусканию в ночные часы;
  • Обнаружите капли мочи при кашле, смехе или чихании, а также при умеренной физической нагрузке.

Виды недержания

Существует два основных вида инконтиненции:

  1. Стрессовая. Бесконтрольное и непроизвольное опорожнение мочевого пузыря происходит, когда давление брюшной полости увеличивается. Причиной тому может стать подъём тяжести, чихание, кашель или смех, при этом человек не ощущает позывов к мочеиспусканию.
  2. Ургентная. Даже если мочевой пузырь не полон, сила позывов будет такова, что остановить процесс мочеиспускания не получится.

Лечим недержание гимнастикой и тренировкой

Самое важное &#; правильно определить причину патологического процесса. Например, когда речь идёт об ургентном недержании, врач назначает адекватное лечение, направленное на быструю коррекцию недуга.

При стрессовом типе можно испробовать свои силы, в том числе тренировку мочевого пузыря, интимных мышц и рецепты народной медицины, также врач может назначить сеансы физитерапии.

Тренировка МП

Задачей тренировки является постепенное увеличение промежутков времени между посещениями туалета. С этой целью можно завести тетрадь и, например, начать посещать туалет каждые полтора часа или час (всё индивидуально) и постепенно увеличивать интервалы (+5/15 мин.).

Тренироваться будут соответствующие мышцы, за счёт чего вам будет легче удерживать позывы. Но нужно учитывать объём жидкости, выпитой за день, а значит количество урины, образуемой в организме.

Гимнастика или упражнения Кегеля

Это эффективный метод:

  • способствующий укреплению мышц интимной зоны,
  • улучшающий кровоснабжение мочеполовой системы,
  • делающий интимную близость более чувственной.

Начать надо с того, что найти мышцы, которые отвечают за опорожнение МП и закрывают выход урины из него. Для этого нужно прервать акт мочеиспускания и запомнить мышцы, которые при этом работают.

Суть следующая нужно в течение 10 секунд напрячь и втянуть внутрь интимные мышцы, а затем расслабить. Необходимо повторять упражнения 10 раз в утреннее и вечернее время на пустой опустошённый МП.

Вы можете делать гимнастику в любом из данных положений:

  1. В положении лёжа на спине, ноги согнуты в коленях и расслаблены, одну руку положите под ягодицу, а вторую под голову;
  2. Или в положении лёжа а животе, обе руки кладём под голову, под таз подкладываем подушку небольших размеров, ноги не сгибаем, держим прямыми и расставленными.

Рецепты народной медицины

В лечении недержания мочи народные целители советуют применять сборы трав, богатых элементами, укрепляющими здоровье в целом и купирующие неприятные проявления проблемы с МП. Они есть в свободной продаже в аптечных сетях, или вы можете приготовить их сами, дождавшись сезона, собрав и правильно высушив лекарственные растения.

Рецепт №1

Для его приготовления понадобится:

  • г майской крапивы,
  • г корня алтея,
  • 70 г травы тысячелистника.

Травы тщательно перемешиваем.

Чтобы приготовить 0,5 л настоя берём 2 ст. ложки смеси и заливаем 0,5 кипятка (лучше настаивать травы в термосе, чтобы они выделили максимум полезных элементов). Настаиваем нашу лечебную смесь часов, затем процеживаем и принимаем небольшими порциями на протяжении для.

Удобно готовить такой настой на ночь, чтобы утром он уже был готов к употреблению.

Рецепт №2

На этот раз будем готовить отвар, для которого нужно:

  • 4 ст. ложки плодов шиповника,
  • 2 ст. ложки цветов шиповника,
  • 1 ст. ложка ягод костянки.

Плоды шиповника и костянку в указанном количестве кладём в ёмкость, заливаем 1 л воды и варим полчаса на медленном огне. Затем добавляем цветы шиповника и доводим до кипения повторно. Снимаем отвар с огня, охлаждаем и процеживаем. Принимать его нужно по мл два раза в день.

Ценность этого средства не только в его эффективности против инконтиненции, но в общем оздоровительном воздействии на организм. Он стимулирует работу иммунной системы и улучшает самочувствие в целом.

Рецепт №3

Для его приготовления нужно три вида корней растений:

  • цикория,
  • тысячелистника,
  • золототысячника.

Взять три равные порции ингредиентов и тщательно перемешать. 2 ст. ложки смеси кладём в ёмкость, запариваем 0,5 л кипятка, настаиваем 1 час, процеживаем. Для того, чтобы получить максимум лечебного эффекта нужно пить по 0,5 стакана настоя до 6 раз в день.

Рецепт №4

Готовим настой из свежих листьев подорожника. Здесь всё просто, заливаем листья кипятком и настаиваем 1 час, охлаждаем и процеживаем. Пить его нужно по 0,5 стакана 4 раза в день перед тем, как будете кушать. Курс лечения &#; 2 недели.

Рецепт №5

На этот раз воспользуемся лечебными свойствами лаврового листа. листа кладём в ёмкость ( г) и кипятим всего 15 минут. После чего отвар нужно остудить  и пить по половине стакана трижды в день.

Результат не заставит себя ждать и уже по прошествии нескольких дней ваше состояние улучшится.

Рецепт №6

О пользе зверобоя знают все, главное &#; правильное употребление. 50 г сушёной травы кладём в ёмкость, заливаем 1 л кипятка, настаиваем 4 часа, охлаждаем и процеживаем. Пьём напиток в течение дня без ограничений.

К тому же помните о возможности аллергической реакции на растения. Поэтому, если вы пробуете рецепт впервые, перед потреблением внутрь смажьте готовым настоем или отваром внутренний изгиб локтя и подождите минут. Если кожа не изменила цвет, не чешется, то тогда можно начать принимать лекарство с уменьшенных порций.

Не допускайте запоров

Запоры &#; это ещё одна частая причина недержания мочи, так как кишечник оказывает постоянное давление на МП.

Для нормализации стула без применения слабительных лекарств рекомендуется:

  • соблюдать питьевой режим (норма 8 стаканов в день, но насиловать себя не нужно);
  • готовьте пищу на пару, такая обработка полезна и для желудка, для кишечника;
  • старайтесь не ограничивать себя в овощах, фруктах, кашах, содержащих клетчатку.

Ну и не забывайте следить за весом, держите его в норме, делайте гимнастику, пейте травки и в скором времени появятся ожидаемые результаты.

Лечение недержания мочи у мужчин

Данная деликатная проблема не обошла стороной и сильную половину человечества. Причём бесконтрольным выделением мочи страдают мужчины любого возраста, в том числе и молодые.

Очень часто толчком к развитию заболевания являются психологические травмы. Именно этим объясняется тот факт, что заболевание особо распространено среди пациентов с неврологическими расстройствами.

Кроме того инконтиненция может развиться при:

  • заболеваниях спинного мозга;
  • частых стрессовых ситуациях;
  • простатите;
  • заболеваниях ЦНС;
  • перенесённом инсульте;
  • инфекционных болезнях;
  • приёме некоторых медикаментозных препаратов, в качестве побочного эффекта;
  • опухолях;
  • травмах мозга;
  • алкоголизме;
  • слабоумии;
  • травмировании мочеполовых органов;
  • рассеянном склерозе.

Так же как и у женщин, к лечению недержания мочи у мужчин нужно подходить комплексно, используя традиционную терапию, гимнастику и рецепты народной медицины. Но урологи крайне редко назначают такое лечение в качестве монотерапии, особенно в хронических случаях. Здесь без адекватной медикаментозной терапии не обойтись.

Применение нетрадиционного лечения возможно только получения одобрения лечащего врача. Правильно подобранные рецепты народной медицины будут способствовать эффективности назначенных препаратов.

Итак, начнём с гимнастики.

Лечебная гимнастика

Специальные упражнения, включенные в комплекс, способствуют тренировки тазовых мышц. Они не только помогут забыть о столь неприятном недуге, но и укрепят организм в целом.

Вот три эффективных упражнения для мужчин:

  1. Примите позу лёжа на спине с ногами, поставленными в стороны. Поднимайте таз, стараясь при этом напрягать все его мышцы, продержитесь в таком положении минимум секунд и опустите таз. Необходимо сделать 8 повторений.
  2. Сядьте на пол, согнув ноги в коленях. Передвигайтесь по полу при помощи ягодиц, как бы делая ими шаги.
  3. Примите позу лёжа на спине и поднимайте то одну, то другую ногу, не сгибая её в коленях. Нужно сделать повторений в 3 подхода.
Читайте также:  Недержание мочи детей ночью

При выполнении гимнастики следите за дыханием, старайтесь дышать ровно.

Ещё один популярный вариант &#; упражнения Кегеля. Их можно делать и на рабочем месте и дома.

Цель упражнений &#; напряжение мышц таза, делать их надо так:

  1. Напрягаем тазовые мышцы на 3 сек.;
  2. Расслабляем тоже на 3 сек.,
  3. Затем увеличиваем напряжение до 10 сек.,
  4. Повторяем 10 раз три раза в день.

Выполнение лечебной гимнастики на регулярной основе даст свои плоды уже на неделю.

Народные рецепты лечения

Среди огромного количества лечебных растений и сборов из них, мы отобрали действительно эффективные рецепты, которые помогут решить проблему инконтиненции у мужчин с учётом их физиологических особенностей.

Важное условие: народные средства нужно готовить и принимать регулярно, обязательно курсом и в соответствии с рецептом, не забывая при этом о полноценном рационе питания и здоровом образе жизни. Только тогда можно получить ожидаемый лечебный эффект и, возможно, даже предотвратить операцию, необходимость которой казалась неизбежной.

№1. Настой укропа

Мы используем его мощное противовоспалительное действие при заболеваниях мочеполовых органов.

Готовить настой просто: 1 ст. ложки семян укропа высыпаем в ёмкость, заливаем мг (стаканом) кипятка и настаиваем не менее 2 часов, процеживаем и выпиваем весь настой за один раз. Курс лечения неделя, употребляем настой 1 раз в день.

№2. Настой из шалфея

Это растение оказывает противовоспалительное и противомикробное действие. Для приготовления настоя нам нужно залить 40 г сухого шалфея 1 литром кипятка, настаиваем не менее 2 часов, затем процеживаем и пьём по мг (половина стакана) трижды в день. Этот рецепт особенно хорош для зрелых мужчин.

№3. Настой тысячелистника

Тысячелистник &#; это и противовоспалительное, и мочегонное, и вяжущее &#; в &#;одном флаконе&#;, но его нельзя употреблять длительными курсами, так как могут возникнуть побочные явления в виде раздражения на коже.

Чтобы приготовить хороший настой растение нужно предварительно измельчить. Затем 1 ч. ложку растительного порошка кладём в ёмкость, заливаем мг кипящей воды, настаиваем часа и пьём трижды в день равными порциями. Курс &#; 1 неделя.

 №4. Настой из зверобоя

Зверобой обладает широким терапевтическим потенциалом. Он помогает восстановить функции мочеполовой системы в целом, снимает последствия стресса и усталости, нормализует сон. Его особенно рекомендуют людям со стрессовым недержанием мочи (недержание мочи при кашле, чихании и т.д.)

Выше мы уже рассказывали, как готовить и употреблять зверобой, этот рецепт несколько отличается от предыдущего.

Для приготовления настоя нужно 40 г растения положить в подходящую ёмкость и добавить 1 л кипятка, как следует укутать и отставить на 2 часа, процедить и пить без ограничений вместо вашего любимого чая. Курс &#; 14 дней.

Ещё один вариант, только перед приготовлением зверобой нужно измельчить. Затем берём порошок растения и ягоды брусники в одинаковых пропорциях, кладём в ёмкость и заливаем 3 литрами кипящей воды. После остывания раствор процеживаем и пьём по мг (стакан) 3 раза в день.

Несмотря на столь полезные свойства, зверобой нужно принимать только с разрешения лечащего врача, так как возможны желудочно-кишечные побочные явления, аллергические реакции, при передозировке он может вызывать беспокойство, усталость, вплоть до спутанности сознания.

№5. Отвар из берёзовых почек

Для приготовления отвара нужно столовую ложку почек положить в ёмкость, добавить кипящей воды и проварить на слабом огне под крышкой. Затем ёмкость укутываем, отставляем ещё на час, после процеживаем и остужаем. Принимать берёзовый отвар нужно трижды в день за полчаса до еды. Курс &#; от 2 до 3 недель.

№6. Имбирный компресс

Народные лекари также советуют лечение компрессами, стимулирующими кровообращение органов мочевыведения и укрепляющими стенки МП.

Для его приготовления корень имбиря натирают на тёрке в ёмкость, покрытую марлей, и выжимают сок. Жмых нам не понадобится, а вот в сок нужно добавить 0,5 л горячей воды, смочить этим раствором полотенце и положить на живот, укрывшись ещё одним сухим полотенцем. Компресс действует, пока горячий, затем полотенца можно убирать. Процедуру хорошо делать непосредственно перед сном.

Мужчинам, так же как и женщинам, нужно тренировать МП. Урологи не рекомендуют дожидаться позывов к опорожнению, а составить график. Например, взять за правило мочиться каждые 2 часа и не раньше, через пару недель прибавить ещё 15 или 30 минут.

Нужно обязательно посещать туалет перед сном, чтобы опорожнить МП, даже если желание отсутствует.

Лечение недержания мочи народными средствами у пожилых

Чаще всего данным недугом страдают люди, перешедшие летний рубеж. Пожилые люди зачастую мочатся непроизвольно в дневное и в ночное время, при этом совершенно не ощущая позывов сходить в туалет, поскольку чувствительность и тонус МП в таком возрасте существенно снижены.

Клиницисты допускают использование фитотерапии в домашних условиях у пожилых людей только после получения рекомендаций от лечащего врача. Так как использование медикаментозных средств в качестве основной терапии в таком возрасте часто заканчивается развитием побочных эффектов. А если у пожилого человека истинное недержание мочи, то здесь консервативная терапия практически бессильна.

Рецепты для пожилых

Все рецепты, которые мы писали выше, можно использовать и пожилым людям. Дополнительно мы собрали ещё несколько эффективных средств, которые способны решить проблему.

№1. Настой из репешка обыкновенного

Нам нужно 20 г растения положить в ёмкость, залить стаканом кипятка, укутать и настоять не менее 1 час. Затем процедить и принимать по третьей или четвёртой части стакана трижды в день за четверть часа до еды. Желательно добавлять в настой мёд перед употреблением.

№2. Отвар из листьев и ягод брусники

Обычно отвар из брусничных листьев рекомендуют при ночном недержании мочи, которым часто страдают пожилые люди и дети. Листья обладают мочегонным эффектом, поэтому, если не мочиться днём по графику и пить много жидкости зачастую случаются &#;аварии&#;. Тогда к листьям добавляют ягоды и зверобой.

2 ст. ложки зверобоя и по 1 ст. ложке ягод и листьев, кладут в кастрюльку, заливают 2 стаканами кипятка и кипятят 10 минут. Этот отвар нужно пить трижды в день, но начиная со второй половины дня (с 16 часов) и последний стакан пьют уже перед сном.

№3. Отвар ежевики с черникой

Нам нужна 1 ст. ложка сухой или можно свежей ежевики, 1 ст. ложка черники. Кладём ягоды в ёмкость, добавляем пол литра кипятка и варим на слабом огне минут Отвар процедить и пить четыре раза в день по г (стакан).

№4. Рецепт с глиной

Настаивать хорошую глину на воде в течение нескольких часов, дважды меняя воду. Когда настой будет готов, слить воду и пить по рюмке, добавляя в неё 1 г измельчённого в порошок корня калгана.

№5. Настой из травы смолёвки

Про этот рецепт горят, что он настоящий прорыв в борьбе со старческим недержанием мочи.

Готовится он так: траву смолевки обыкновенной предварительно нужно измельчить, затем 3 ч. ложки измельчённого сырья кладём в ёмкость и добавляем мг воды, причём температура воды должна быть 80 °С, такую температуру нужно поддерживать в течение 10 часов, пока готовиться настой. Поэтому лучше использовать современный термос, показывающий температуру.

Пить настой нужно трижды в день вне зависимости от приёма пищи. Курс &#; 1 месяц. В зависимости от достигнутого лечебного эффекта, можно сделать повторный курс спустя 10 дней.

Это средство попробовали 29 женщин, страдающих старческим недержанием мочи  ( лет). Они принимали настой амбулаторно месячным курсом. В результате половина отметила существенное улучшение и даже нормализацию мочеиспускания. Они заметили, что опорожнение МП можно держать под контролем. Второй половине был назначен повторный курс с дневным интервалом.

Также следует отметить, что курсовое применение настоя смолевки хорошо тонизирует мускулатуру МП без побочных эффектов.

Ещё одно простое, но эффективное упражнение для женщин советует делать доктор Божьев:

Урологи неспроста постоянно говорят о том, что важно своевременно и адекватно лечить инфекции мочевыводящих путей. При любых подозрительных симптомах обращаться к специалистам, а не заниматься самолечением. Необходимо следить за своим здоровьем с молодых лет, тогда, возможно пожилых людей страдающих старческим недержанием мочи в будущем будет меньше.

Чем промывают мочевой пузырь при цистите читайте в этой нашей статье.

Записаться на приём к врачу вы можете непосредственно на нашем сайте.

Будьте внимательны к себе, здоровы и счастливы!

Использованные источники: https://urinar.ru/narodnye-sredstva/ot-nederzhaniya-mochi/

Источник