Причины недержания мочи в молодом возрасте

Содержание статьи

Молодое недержание

Медики утверждают: с расстройствами мочеиспускания сталкиваются не только зрелые женщины. Сейчас эта проблема касается и молодых. Каковы пути ее решения?

Рассказывает доктор медицинских наук, акушер-гинеколог Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии в г. Москве Вера Ефимовна Балан.

– Всегда считалось, что недержание мочи – это недостаток зрелости. Почему сегодня мы говорим о молодых женщинах?

– Еще не так давно мы связывали эту проблему с возрастом.

Но согласно данным последнего крупного исследования, проводимого в 14 европейских странах, те или иные расстройства мочеиспускания встречаются у трети женщин репродуктивного возраста. Если вдуматься, то это невероятные цифры.

У молодых женщин основная проблема – стрессовое недержание, которое возникает в ответ на смех, чиханье, испуг. Поэтому они стараются избегать незнакомых ситуаций. А вот у дам элегантного возраста, как правило, бывает так называемое ургентное недержание мочи. Оно характеризуется частыми, обычно трудно контролируемыми позывами.

Еще один факт. Даже временные нарушения мочеиспускания в молодом возрасте – это практически стопроцентная гарантия проблем в климактерическом периоде. Когда наступает снижение уровня эстрогенов, в организме все перестраивается. И, образно говоря, «где тонко, там и рвется».

Поэтому этими проблемами нужно заниматься тогда, когда они только возникают. И даже если они носят временный характер, как часто бывает во время беременности и после родов.

– Как не упустить тот момент, когда пора действовать?– Конечно, у женщин «в положении» в силу давления плода на внутренние органы визиты в туалет бывают чаще, чем в обычном состоянии. На это нужно делать скидку. Но в любом случае стоит задуматься, если при отсутствии какой-либо дополнительной инфекции дневные посещения дамской комнаты случаются чаще восьми, а ночные –

чаще двух раз.

– А почему у молодых здоровых женщин возникают такие проблемы?– Чаще всего с подобными сложностями сталкиваются беременные женщины и молодые мамы сразу после родов.

У женщин во время вынашивания ребенка увеличивается вес и резко возрастает внутрибрюшное давление. Оно оказывает влияние на мочевой пузырь. Отсюда и нарушения. А если еще есть и предрасположенность к различным проблемам с мочеполовыми органами, в том числе и с почками, риск умножается в несколько раз. Также в связи с этим повышается возможность появления цистита или других инфекционных заболеваний.

У молодых мам причины нарушений совсем другие, но, как правило, все они связаны с родами. Например, одним из факторов риска является крупный плод. Пока малыш движется, своим весом он оказывает давление на мышцы и нервные окончания тазового дна. В результате может нарушиться их нормальное функционирование. Спустя какое-то время все приходит в норму, но при сочетании с собственными факторами риска проблемы могут затянуться.

Важно и сколько времени длятся роды. Было замечено, что осложняет ситуацию длительный третий период, так называемая финальная стадия, когда малыш проходит последние этапы своего пути. Чем дольше это происходит, тем больше вероятность получения травм и микротравм.

Кстати, большое значение имеет, были ли у женщины внешние повреждения во время родов. По данным литературы, неважно, что это – разрывы или сделанные врачами надрезы. И то и другое может привести к нарушениям мочеиспускания.

И конечно, одним из факторов риска являются щипцы, которые используются во время родов. Справедливости ради стоит сказать, бывают ситуации, когда щипцы необходимы. Но такое случается крайне редко, и использовать их должен специалист с большим опытом. Также рекомендуется реже использовать вакуумные технологии.

Особо хотелось бы предостеречь тех дамочек, которые с легкостью соглашаются на эпидуральную анестезию. А иногда и сами настаивают на ней.

За этим «спасением от страданий» скрываются самые различные риски как для здоровья малыша, так и мамы. Один из них – возможные урологические проблемы в дальнейшем. При помощи лекарства, вводимого в спинной мозг, блокируются нервные окончания мышц. Некоторые из них потом уже не восстанавливаются, что, в свою очередь, приводит к слабости мышечной ткани и проблемам с мочеиспусканием.

Есть и еще одна причина такого развития событий. Это врожденные дефекты соединительной ткани. Во время родов в организме выделяются особые вещества, которые запускают процесс появления ребенка на свет. Так вот эти вещества – своеобразный яд для соединительной ткани. И в данном случае не имеет значения, естественные это роды или кесарево сечение.

– Довольно безрадостная картина получается: большинство рожавших женщин попадают в группу риска. Можно ли как-то изменить эту ситуацию?– В некоторых случаях помогут простые меры: не слишком поправляться во время беременности, не делать обезболивание, готовиться к родам и схваткам заранее, учиться правильно тужиться, выполнять рекомендации акушеров.

В более сложных случаях – крупный плод или слабость соединительной ткани – следует поговорить с врачом и выработать свой алгоритм действия.

И конечно, всем женщинам в интересном положении и тем, кто только планирует беременность, мы советуем выполнять определенную гимнастику для профилактики нарушений мочеиспускания. Как раз сейчас мы работаем над окончательным ее утверждением. И в ближайшие месяцы она появится в нашей «Школе поведенческой терапии». Также мы планируем разослать ее по всем женским консультациям.

– А какие методы лечения расстройств мочеиспускания используются у молодых женщин?– Конечно, в первую очередь – это консервативное лечение.

– А как же операции? Ведь сейчас много говорят об их высокой эффективности, например о так называемой свободной петле?– Да, среди хирургических методов лечения операция TVT – ее действительно называют «свободной петлей» – самый прогрессивный. И самый эффективный.

Но это все-таки операция, а по последним данным, в таком радикальном способе решения проблемы нуждаются лишь 10% наших пациенток. Остальным хорошо помогает консервативное лечение.

– Что оно собой представляет?– Образно говоря, оно держится на трех китах: поведенческой терапии, физических упражнениях, лекарствах.

Поведенческая терапия – это образ жизни, которого следует придерживаться, если есть нарушения мочеиспускания. Необходимо обращать внимание на питание: ограничить потребление кофе, чая, газированных напитков, острых блюд. Общее количество получаемых в день калорий должно быть от 1500 до 2400. Обязательно нужно следить за своим весом. При излишней массе тела меняется внутрибрюшное давление, что провоцирует нарушения.

Еще одно необходимое условие – отказ от курения. Никотин негативно влияет на обмен веществ и выработку женских половых гормонов. А это только осложняет ситуацию.

Теперь о физических упражнениях. Сейчас у нас появилась уникальная возможность сориентировать женщин в этом направлении. В Школе поведенческой терапии мы практикуем занятия на тренажере обратной биологической связи. Каждой пациентке хорошо было бы пройти курс занятий на нем под руководством специалиста, а затем тренироваться уже самостоятельно дома. В этом случае физические упражнения будут наиболее эффективными.

Если же следовать этим рекомендациям и придерживаться описанных правил поведенческой терапии, необходимость в использовании лекарств не возникнет. Хотя в случае надобности такой метод тоже активно применяется.

Наталья ЕПИФАНОВА

Источник

Недержание мочи

Нарушение мочеиспускания

Недержание мочи — отсутствие возможности полноценно контролировать работу мочевого пузыря. Это распространенный недуг, хотя точной статистики по нему до сих пор нет — страдающие недержанием люди не всегда обращаются за помощью к врачу. Например, возрастные пациенты считают происходящее личной проблемой, сопутствующей старению и износу организма. Это не так — недержание мочи успешно лечится и ситуацию можно взять под контроль.

Как происходит мочеиспускание

За мочеиспускание отвечает находящаяся в мочевом пузыре мышца детрузор. В обычном состоянии находящиеся в шейке мочевого пузыря сфинктерные мышцы плотно сомкнуты. Накапливающаяся моча растягивает стенки мочевого пузыря, давление стимулирует расположенные в них рецепторы. Детрузор напрягается, а мочевой пузырь расслабляется и человек понимает, что пришло время посетить туалет.

Чтобы произошло мочеиспускание, давление в мочеиспускательном канале должно быть более низким, чем в детрузоре. Здоровый человек рефлекторно контролирует силу давления при помощи собственной мускулатуры.

В случае патологии человек не может контролировать процесс мочеиспускания — полностью или частично. Нервные импульсы имитируют ложные позывы, происходит неконтролируемое мочеиспускание.

Деликатный характер проблемы приводит к тому, что люди стараются скрыть недуг от семьи и окружающих, замыкаются психологически. Страдающей энурезом человек неловко ощущает себя в быту, стесняется выходить в магазины или на работу, поддерживать дружеские связи. В худших случаях в поведении закрепляются психоэмоциональные отклонения.

Причины недержания мочи

Мочевой пузырь при недержании мочи

Энурез — это не самостоятельная болезнь, а следствие процессов, происходящих в организме человека.

Причины, приводящие к недержанию мочи, можно разделить на три категории:

Гормональные. У 60% женщин учащенное мочеиспускание или недержание мочи возникает во время климакса. В это время в организме снижается уровень эстрогенов, а в тканях мочевого пузыря и сфинктере находятся рецепторы, реагирующие на их количество. Нехватка эстрогенов приводит к атрофическим изменениям органов тазового дна, что тоже может вызвать недержание мочи.
Анатомические. Изменения тела могут быть врожденными или приобретенными. Если они приводят к нарушениям естественного расположения органов малого таза и снижению чувствительности, может возникнуть энурез. Причинами анатомических нарушений могут быть: ожирение, хронические воспалительные процессы, оперативные вмешательства на женских репродуктивных органах, длительные и тяжелые физические нагрузки, роды, патологии предстательной железы.
Травмы системы мочевыделения. Могут быть следствием операции или внешних травм.

Временными причинами неконтролируемого мочеиспускания могут быть инфекции — вагинальные или мочевыводящих путей,хронические запоры, употребление спиртных напитков, специй, продуктов с высоким содержанием аскорбиновой кислоты и некоторых лекарств (ряд успокоительных средств и миорелаксанты).

Симптомами утечки мочи может сопровождаться беременность.

Виды недержания мочи

Стрессовое недержание мочи. Если мышцы сфинктера ослаблены или перерастянуты, человеку сложно удерживать мочу в процессе движения, смеха, поднятия тяжестей. Некоторое количество мочи (от нескольких капель и объема столовой ложки) вытекает, если человек чихает или кашляет, тогда мышечная брюшная стенка напрягается и надавливает на мочевой пузырь.

Это самый распространенный тип энуреза среди женщин старшего возраста. У мужчин, в силу особенностей физиологии, стрессовое недержание мочи встречается реже.

Гиперактивный мочевой пузырь. Это ситуация, когда необходимости помочиться еще нет, но мозг уже посылает детрузору настойчивые сигналы опорожниться. Возможен и другой вариант: сокращение детрузора выдавливает жидкость в уретру и человек испытывает мучительное желание срочно посетить туалет. При этом мочевой пузырь может быть заполнен наполовину и даже меньше, и выдаст «на гора» всего несколько грамм мочи.

Позывы следуют в любое время дня и ночи, иногда так часто, что человек не имеет возможности расслабиться и полноценно отдохнуть. Такое недержание мочи также называют неотложным, более 30% мужчин и 40% женщин имеют гиперактивный мочевой пузырь. Причиной недуга могут стать болезни предстательной железы у мужчин, наступление менопаузы у женщин и даже соблюдение строгой диеты — независимо от пола пациентов.

Рефлекторное недержание. В этом случае утечка мочи происходит в результате патологической рефлекторной работы спинного мозга. Человек не получает сигналов о необходимости помочиться и жидкость подтекает самостоятельно. Такое нарушение возникает при травмах спинного мозга.
Недержание, как следствие переполнения (ургентное недержание). Недуг, более характерный для мужчин с болезнями предстательной железы или прооперированной простатой. Недержание возникает, когда мочевой пузырь не может удержать больший объем мочи или оттоку препятствует мочевой камень, увеличенная предстательная железа, опухоль. Или в случае, когда детрузор стал менее эластичным и недостаточно надежно «запирает» жидкость.

При таком виде недержания моча выделяется каплями, а посещать туалет хочется часто.

У одного человека могут одновременно проявляться симптомы нескольких типов недержания. Это — смешанное недержание мочи.

Степень недуга определяется количеством мочи, выделенной за 3-4 часа:

до 50 мл мочи — легкая степень недержания;
100-200 мл мочи — средняя степень недержания;
свыше 300 мл мочи — тяжелая степень недержания.

Диагностика недержания мочи

Что делать, если возникло недержание мочи? Нужно не стесняться этой проблемы и обратиться к врачу. Проведением обследования пациентов с неконтролируемым выделением мочи занимается уролог.

Будьте готовы ответить на вопросы:

когда и как часто происходит выделение мочи, сопровождается ли процесс болью, дискомфортом, напряжением;
имеются ли хронические заболевания кишечника, операции на органах малого таза;
есть ли вредные привычки;
количество беременностей;
какие лекарства принимаете.

У пожилых и болезненно возбудимых людей врач оценит психический статус.

Оценивая общее состояние здоровья, врач проведет пальпацию органов брюшной полости, прямой кишки, половых органов и таза, проверит неврологические рефлексы.

Для установки диагноза вам могут порекомендовать следующие исследования:

анализ мочи на уринолизис;
бактериологический посев;
исследование остаточной мочи;
стресс-тест;
цистографию;
уродинамическое исследование;
цистоскопию;
эндоскопическое обследование;
УЗИ мочевого пузыря и смежных органов.

Недержание мочи у женщин

Причинами недержания мочи у женщин может быть неправильная работа центральной и периферической нервной системы, а также нарушения нервной регуляции функций мочевого пузыря.

Стрессовое нарушение оттока мочи связано с уменьшением количества коллагена во время менопаузы и последующим мышечным ослаблением и опущением органов малого таза.

После родов может проявить себя смешанная форма стрессового и императивного недержания, как следствие травматического повреждения мышц. Характерно нестерпимое желание помочиться и подтекание мочи при поднятии тяжестей.

Постоянное недержание связано с нарушениями строения мочевыводящих путей. А также со слишком долгими или, наоборот, стремительными родами, осложнившимися разрывами структур тазового дна.

По результатам диагностики врач может порекомендовать соблюдение диеты, исключающей употребление провоцирующих недержание продуктов или снижение массы тела (при ожирении).

Также существуют упражнения, которые укрепляют мышцы, отвечающие за мочеиспускание и приемы волевого контроля, изменение поведенческих факторов. Консервативные методы показаны молодым женщинам или пациенткам, которым нежелательно проводить хирургическое вмешательство.

Лекарственная терапия включает применение симпатомиметиков, антихолинергические средства, антидепрессанты, эстрогены, а при временном недержании — средств, уменьшающих количество мочи.

В случае необходимости оперативного вмешательства, женщинам проводят:

малоинвазимную слинговую операцию, заключающуюся во введении под шейку мочевого пузыря или уретру синтетической сетки или петли;
лапороскопическую кольпосуспензию, когда ткани вокруг уретры поднимают к паховым связкам. Это операция дает хороший эффект как по ближайшим, так и по отдаленным результатам;
инъекции препаратов, возмещающих объем мягких тканей и фиксацию уретры в нужном положении. Операция проводится под контролем цистоскопа.

Недержание мочи у мужчин

Самые распространенные причины возникновения мужского энуреза:

последствия операций на органах малого таза, мочеиспускательного канала, предстательной железе;
возрастные нарушения кровоснабжения;
опущение или смещение органов брюшной полости;
неврологические заболевания;
слабость мышц таза, обусловленная малоподвижным образом жизни;
хроническая интоксикация (алкогольная, наркотическая, диабетическая).

Лекарственная терапия недержания мочи у мужчин включает препараты, тонизирующие мышцы и улучшающие микроциркуляцию крови; стимулирующие работу центральной нервной системы, противомикробные, противовирусные и гормональные.

Хороший эффект дает физиотерапия — чрезкожная электростимуляция и экстакорпоральное магнитное воздействие. Практикуется тренировка мышц тазового дна, управляемое опорожнение мочевого пузыря и специальная диета.

Хирургические методы предлагают:

имплантацию кольцевого клапана мочевого пузыря. Самое эффективное решение проблемы мужского энуреза при последствиях удаления простаты, аденомы и недостаточности внутреннего сфинктера;
инъекции коллагена. Не является надежным методом лечения мужчин из-за временного эффекта — коллаген со временем перераспределяется и рассасывается;
имплантация мужской петли (слинговые операции). Уретра возвращается в нужное положение после обертывания ее сеткой и крепления к тазовым костям. Положительный эффект достигается в 90% случаев.

Лечение недержания мочи

Какое лечение будет рекомендовано пациенту — зависит от типа заболевания, его тяжести, возраста человека, психо-неврологического статуса.

Терапия недержания мочи может проходить по трем направлениям:

Проведение операции. Практикуется при тяжелой форме патологии, когда другие методы лечения не дали результата.
Немедикаментозное лечение. Укрепить мышцы тазового дна призвана гимнастика — упражнения Кегеля, удержание ног на весу в упражнениях «ножницы», «уголок», поднятие ног и таза вверх в упражнении «березка».
Лечение с применением лекарственных средств. Дает стабильный эффект в случае ургентного недержания мочи. Медикаменты снимают гиперактивность мочевого пузыря, это увеличивает его емкость. Применяют антидепрессанты, спазмолитики, антихолинергические средства — строго под врачебным контролем.
Коррекция образа жизни. Сокращение потребления диуретиков — кофе, шоколада, алкоголя. Предотвращение запоров, как дополнительного фактора давления на мышцы тазового дна. Нормализация питьевого режима с повышением количества выпиваемой жидкости до 2 литров — таким образом моча становится менее концентрированной и не раздражает на стенки мочевого пузыря. Контроль над избыточным весом

Гигиена при недержании мочи

Современные технологии позволяют не доводить ситуацию до использования симптоматических гигиенических средств. Но в качестве временной меры или в случаях, когда возможность лечения пациента ограничена, можно воспользоваться гигиеническими урологическими средствами.

При легких и средних формах энуреза для сохранения привычного образа жизни используют урологические прокладки. Их выпускают отдельно для мужчин и женщин, с учетом анатомической формы.

Для людей, страдающих тяжелой формой недержания, предназначены памперсы, пеленки и простыни.

Урологические прокладки и памперсы удерживают влагу до 12 часов, обеспечивают ощущение сухости, поглощают неприятные запахи и не раздражают кожу.

Для мужчин предназначены уропрезервативы, они крепятся к половому члену, а выводящая мочу трубочка направлена в закрепленный на ноге мочеприемник. Он незаметен для окружающих.

Чтобы избежать раздражения кожи и проникновения инфекций, область уретры содержат в чистоте, используя специальные косметические средства для пациентов с энурезом. После водных процедур кожу вокруг мочеиспускательного канала лучше обрабатывать защитными кремами.

Последствия недержания мочи

Если не обращаться к врачу, качество жизни страдающего энурезом человека будет ухудшаться:

Появятся дерматологические проблемы: опрелости, дерматиты;
Чаще будут возникать циститы, уретрит и другие инфекционные заболевания мочевыводящих путей;
Постоянным спутником человека станет психологический дискомфорт и боязнь общения с людьми. Усложняются интимные контакты, частые ночные пробуждения не дадут выспаться и отдохнуть.

Прогноз при лечении недержания мочи

Прогноз успешного лечения недержания мочи достаточно высок, лекарственное и хирургическое лечение приводит к восстановлению контроля за мочеиспусканием в 90% случаев. Врач определяет, какой именно вид терапии применить, учитывая причины патологии и то, насколько пациент готов участвовать в оздоровительных мероприятиях.

Профилактика энуреза

Если заболевания вызваны наследственностью, травмами, или являются осложнениями после проведенных операций, предотвратить их появление сложно. Но степень риска можно снизить за счет:

здорового образа жизни;
правильного питания;
поддержание оптимального веса;
отказа от курения и алкоголя;
контроля состояния при гипертонии и сахарном диабете.

Источник