Причины которые могут вывести человека из себя
Содержание статьи
Почему люди выходят из себя: что выбивает нас из колеи
Наверняка каждому из нас приходилось испытывать на собственной шкуре состояние, именуемое крылатой фразой «выйти из себя». Поводов для раздражения, злости, негодования в нашей реальности существует немало. Однако если задуматься, возникает вопрос: почему при столкновении с неприятными моментами нужно выходить из себя? Что вообще это за такое состояние, называемое выражением «выйти из себя»? Какие ситуации чаще всего выбивают людей из накатанной колеи и лишают их душевного спокойствия? Обо всем этом разберемся дальше.
Почему человек выходит из себя: механизм приступа бешенства
Выражение «выйти из себя» – очень точное и лаконичное определение для процессов, которые происходят в организме человека при наступлении стрессового состояния. В головном мозге каждого разумного индивида, коим сделала природа человека, существуют специальные структуры, которые управляют, руководят и контролируют эмоциональное состояние и поведение личности. При воздействии интенсивных внешних факторов, при наступлении экстремальных ситуаций возникает сильное возбуждение отдельных зон мозга, которые именуются доминантным очагом.
Чрезмерное психоэмоциональное напряжение возвращает человека в состояние, естественное для наших далеких предков: когда врожденные природные инстинкты начинают преобладать над разумом. То есть при наступлении сильного эмоционального напряжения человек, по сути, «выходит» из своего привычного состояния, становясь на время абсолютно другим существом с примитивными реакциями.
В состоянии стресса доминантный очаг вызывает торможение всех других психических процессов, поэтому персона начинает вести себя так, как бы она никогда не поступила при стандартных условиях. При чрезвычайных обстоятельствах меняется стереотипная модель поведения и исчезает обычный стиль общения. Поскольку субъект не контролирует свое мышление, его действия в момент стресса не опираются на имеющиеся представления, привычки, знания.
Человек «вне себя», охваченный аффективными эмоциями, на время оказывается в ирреальном мире, в котором не существуют нравственные каноны, где размыты границы между личным пространством и территорией другой особы. Он теряет объективное представление не только о себе, но и неадекватно воспринимает других людей.
Субъект «вне себя» обращается не к конкретной реальной личности, а к некоему ирреальному персонажу. При этом крошечный изъян в его собеседнике разрастается до гигантских размеров. Выбить из колеи человека «вне себя» могут мельчайшие оплошности, допущенные раздражающим его объектом. Кроме того раздраженная особа неправильно толкует смысл услышанных фраз, поскольку она неспособна к проведению разумного анализа поступившей информации. Индивид «вне себя» утрачивает возможность видеть вещи в истинном свете.
Конечно, если раздраженная особа не является патологическим психопатом, со временем она приходит в себя и успокаивается, понимая, сколько глупостей она натворила. Однако не всегда безвинно пострадавшая жертва готова извинить и простить нахамившего ей человека. От припадка ярости страдает не только жертва, но и сам агрессор, причем последствия его «выхода из себя» часто бывают непоправимыми.
Что людей выводит из себя: истоки приступа бешенства
Сколько существует людей, столько имеется и «раздражителей», которые лично им действуют на нервы и выводят из себя. Однако психологи утверждают, что нас выбирают из колеи слова и поступки тех людей, которые не похожи на нас. Нас выводят из себя те персоны, которые имеют привычки, интересы, ценности, отличные от наших стандартов. Проиллюстрируем на примерах. Если нас в детские годы воспитывали интеллигентные, вежливые и глубоко порядочные люди, то вполне закономерно, что мы вырастем культурными и образованными людьми. Соответственно нас точно будут раздражать люди, которые ведут себя беззастенчиво и развязно. Мы становимся «вне себя», столкнувшись с хамством и нарушением общепринятых стандартов поведения.
В то же время, если в детстве нас не посвящали в тонкости этикета, то, повзрослев, мы будем запросто разговаривать с незнакомыми людьми на «ты». Не ведая и духом, что такое границы личного пространства, мы будем вести себя в обществе не слишком корректно. Нас будет выбивать из колеи всякие социальные церемониалы и требования соблюдения субординации.
Также психологи полагают, что мы выйдем из себя, когда столкнемся с проявлениями того стиля жизни, который мы сами себе когда-то строго запретили. Однако чего мы подсознательно сильно хотим и чему завидуем. Приведем примеры.
Почему мы выходим из себя: факты, вызывающие снос крыши
Социологический опрос показывает, что большинство людей выводит из себя возмутительные привычки других особ. При этом таких факторов существует очень много. Опишем самые «раздражающие» ситуации.
Многих персон приводит в бешенство грубое поведение других пассажиров в общественном транспорте. Отрицательные эмоции вызывают персоны, которые стараются войти в маршрутное такси вне очереди. Раздражение доставляют здоровые и крепкие детины, которые бесцеремонно занимают места, предназначенные для инвалидов, не отрывают свой зад от сидения при виде беременной женщины. Многих нервирует, когда другие пассажиры загромождают проход своими громоздкими баулами. Или те, которые, ссылаясь на то, что их просквозит, в сорокаградусную жару закрывают наглухо все люки и окна. Отрицательные переживания в общественном транспорте вызывают молодые ребята, которые слушают музыку в наушниках так громко, что окружение вынуждено становиться посетителем рок концерта. Не менее бесит тот факт, когда милая барышня голосом генерала вслух обсуждает по телефону походы налево ее благоверного, не гнушаясь матерных слов.
Что раздражает наших сограждан при пребывании в профессиональной среде? Многих работников выводят из себя сплетни и пересуды за спиной. Люди очень не любят, когда их сослуживцы строят козни, плетут интриги, дабы быстрее взлететь по служебной лестнице, при этом переваливают свою работу на плечи других. Практически всех начальников лишает покоя опоздания, частые перекуры и нерадивое отношение к работе своих подчиненных. Людей выводит из себя, когда в их рабочей среде присутствуют высокомерные, заносчивые и злорадные персоны. Довести до белого каления способна и элементарная бытовая невоспитанность, когда коллеги:
В оживленных торговых местах причиной раздражения становится желание других покупателей приобрести товар, игнорируя очередь. Доставляет неприятные эмоции и вынужденное общение с невоспитанными и наглыми продавцами. Многих людей выводит из себя упорство и настойчивость, с которой торговцы пытаются всучить ненужный, бесполезный и жутко дорогой товар. Состояние «вне себя» часто возникает, когда ты стал жертвой хитро продуманной акции в магазине, приобретя некачественную вещь по «привлекательной» цене.
Даже в своих родных пенатах существуют вещи, которые лишают человека спокойствия. Для жильцов многоэтажных домов уже один факт вынужденного существования с соседями может вызвать панику. Ведь соседи:
Даже в семье вывести из себя может любая ситуация, которая трактуется, как неправильная. Мужчин раздражает излишняя эмоциональность их подруг, а женщин – холодная отчужденность их друзей. Парней бесит, что их барышни шантажируют сексом, строя из себя святую невинность. Девушек выводит из равновесия похотливость ребят и их страстная любовь к эротическим фильмам. Перечень бытовых «раздражителей» можно перечислять до бесконечности. Все вышеизложенное сводится к тому, что нас выводят из себя либо чужаки с диаметрально противоположными нравами, либо те особы, которым мы втихомолку завидуем.
Что делать для душевного спокойствия, когда вокруг один негатив? Чтобы регулярно не выходить из себя, необходимо ограничить контакты с «чужими», общаясь со «своими». Это означает, каждому необходимо разыскать или создать группу единомышленников, взгляды которых нам понятны и приемлемы. Общаться с теми людьми, ценности которых мы полностью разделяем. Причем наличие такой принадлежности к «своей» группе помогает выработать терпимость к людям с иными взглядами. Осознание того, что есть люди, которые разделяют твое мнение, обеспечивает уважительное отношение к окружающим с иной жизненной позицией.
Когда от радости нет спасенья: вне себя от счастья
Существует и еще один вариант развития событий, когда человек выходит из себя. Это те ситуации, когда особу переполняют эмоции из-за радостной эйфории. От достигших силы аффекта положительных переживаний также может наступить состояние «вне себя». От свалившихся на голову благ может пошатнуться мнение о своей персоне.
Когда человек начинает считать себя супергероем и выдающимся гением, у него пропадает стимул для дальнейшего развития. И в итоге человек прочно застревает на своем успехе, а со временем из-за бездействия он утрачивает выгодные позиции.
Поэтому также необходимо предотвращать возможность сноса крыши из-за положительных эмоций. Необходимо свалившуюся эйфорию направить в созидательное русло, создавая новые гениальные детища, участвуя в иных выгодных проектах. Не выходить из себя от радости, а действовать во благо стабильного и счастливого будущего.
Источник
Вопрос на собеседовании: Что может вывести Вас из себя?. Автор Екатерина Глебовская
Цель:
определить стрессоустойчивость кандидата, а также те факторы, которые могут негативно на него повлиять в процессе деятельности.
Понимание ситуаций и обстоятельств, которые выводят кандидата из состояния равновесия, помогает, в первую очередь, понять, насколько комфортно будет ему работать в коллективе и насколько он впишется в существующую структуру.
Данный вопрос, в различных вариациях и с дополнениями использую также при оценке по компетенциям в блоке «стрессоустойчивость»
Кому, как и когда задаем:
Задаю тем кандидатам, стрессоустойчивость которых было затруднительно определить по поведению, а также тревожным и тем, которых рассматриваю на работу в отдел с наличием стрессогенных факторов.
Спрашиваю после обсуждения опыта кандидата, когда первое волнение от ситуации собеседования улеглось. Стараюсь создать максимально располагающий контекст беседы, чтобы добиться искренних ответов.
Правила оценки полученных ответов:
К определенно негативным отношу ответы: «Коллеги, когда лезут не вовремя….», «Клиенты, вечно им что-то надо…» — такие ответы редко, но встречаются. Они характеризуют неуживчивого, не склонного к позитивному взаимодействию человека и, поэтому, вакансию я такому кандидату не предложу, даже если по опыту он полностью соответствует заявке.
Требуют прояснения ответы: «Из уравновешенного состояния могут вывести ситуации дедлайна…», «Агрессивные клиенты», «Грубость руководства, коллег», «Постоянный цейтнот в делах», «Отсутствие ясной цели», «Постоянно меняющиеся условия задачи», «Недоброжелательный коллектив или отдельные сотрудники моего отдела», «Недобросовестность коллег и подрядчиков», «Ложь» и так далее. Вариантов множество и все это объективные причины.
Мне важно понять, не существуют ли в отделе, куда я рассматриваю данного кандидата, такие факторы, которые приводят его к стрессу.
Например, если кандидат не может выносить резкость со стороны руководителя – его не нужно направлять к такому руководителю, который может вспылить или делает это регулярно
Если кандидат испытывает стресс в ситуации неопределенности – не рассматриваю на функционал/в отдел, где часто меняются задачи.
Если коллектив не отличается доброжелательностью – не направлю туда человека, для которого это будет перманентным стрессом.
Разумеется, все вышеперечисленные ситуации не идеальны – и было бы замечательно всегда подбирать сотрудников в идеальные отделы—со спокойными, мудрыми руководителями, радушным коллективом и ясными целями и задачами. На практике такие условия встречаются далеко не всегда. Поэтому, при подборе я уделяю большое внимание соответствию возможностей кандидата в плане стрессоустойчивости – реальной ситуации в отделе/компании.
Позитивные варианты ответов:
«В работе я научился относится ко всему спокойно и меня сложно вывести из себя»
Объективные жизненные причины:
«Из уравновешенного состояния могут вывести серьезные проблемы в семье», «Денежные затруднения» и так далее. В таком случае я задаю дополнительный вопрос: «А в работе?» — позитивно, когда кандидат озвучивает варианты, и говорит, как справляется с таким стрессом. Например: «Я спокойно отношусь к рабочим моментам. Раньше беспокоился, когда клиенты были недовольны, но со временем понял, что они не ко мне, а к ситуации негативно относятся».
Дополнительно задаю вопросы:
Расскажите о последней стрессовой ситуации на работе
Как Вам удается успокоиться?
Источник
11 способов вывести из себя любого, кто мыслит логически
Узнайте, какие поступки и слова способны превратить милых людей с хорошим логическим мышлением в разъярённых персонажей из вашего персонального кошмара.
1. Принимайте решения, основываясь только на интуиции
«Мне интуиция подсказывает, что вакцинировать ребёнка от кори и полиомиелита не следует, потому что все врачи получают откаты за прививки, которые выписывают, а на самом деле они не помогают. И вообще, у подруги моей знакомой ребёнок аутизмом заболел после прививки от кори, хотя врач говорит, что это не так, но я-то догадываюсь!» На 99% уверен, что вы хотя бы раз слышали подобный монолог. Поступать по наитию, по зову природы или как шестое чувство подскажет — лучший способ выглядеть идиотом в глазах окружающих, если они не лишены элементарной логики.
2. Начинайте рассуждать, не разобравшись в вопросе
Второй надёжный способ прослыть невеждой в глазах человека, склонного к логическому обоснованию любых аспектов жизни. Наверняка среди ваших знакомых такие есть: нахватавшись модных цитат, фактов, случайно почерпнутых из интернета и обрывков передач на ТВ, они слывут специалистами в целой куче вопросов, на самом деле не потрудившись разобраться даже в одной теме и проработать её до конца. К ещё большему сожалению, очень много таких людей в современной системе образования на территории стран СНГ (особенно в гуманитарных дисциплинах).
3. Всё преувеличивайте, чтобы напасть на собеседника
Эссе Артура Шопенгауэра, посвящённое 38 способам выиграть в споре, наглядно показывает, что для победы в дебатах вовсе не нужно руководствоваться логикой и разумными аргументами. Преувеличение и раздувание какой-то незначительной подробности или проблемы, обобщение и нападение на эти «факты» — залог победы в политических или общественных дебатах. А также надёжный способ осточертеть человеку с железной логикой.
4. Бросайтесь цитатами экспертов, часто перевирая их
Классический пример — отсылать спорящего с вами собеседника-логика к Тьюрингу в споре о компьютерных науках или к Хокингу в горячем обсуждении загадок Вселенной.
5. Постоянно путайте причину и следствие
Один из лучших способов бесить людей, чья логика подобна стали. Как вы знаете, если два события произошли одновременно или друг за другом, то это вовсе не значит, что одно стало причиной другого. Но если хотите позлить человека с аналитическим складом ума, то утверждайте, к примеру, что падение Тунгусского метеорита было одной из предпосылок гражданской войны и роста протестных настроений в пост-царской России.
6. Совершенно не соблюдайте сетевой этикет при переписке по email
Это отличный способ бесить не только людей с хорошим логическим мышлением, но и вообще всех нормальных людей. Вкладывайте по 20 ответов в одно письмо, рассылайте email для двух коллег всему отделу из 50 человек, постоянно жмите на кнопку «Ответить всем» — в общем, веселитесь по полной программе. Гарантированный способ прослыть чокнутым и оказаться в спам-листах 90% коллег и партнёров (и логика тут зачастую будет вовсе ни при чём).
7. Путайте цитаты и слова, отстаивая свою точку зрения
Перепутайте Сократа, Аристотеля и Ленина в споре с коллегами-историками. Скажите жене: «Дорогая, но ты же сама говорила, что визаж и макияж — это почти одно и то же». Поинтересуйтесь у вегетарианца (не вегана), почему он пьёт молоко, ведь это же продукт животного происхождения. Одним словом, доказывайте с упорством горного барана, что «в книге же написано», и раздражение от логически мыслящих собеседников вам гарантировано.
8. Провозглашайте что угодно как свершившийся факт
«В озере Лох-Несс живёт морское чудовище, это всем известно», «Вторую мировую выиграл СССР», «Только православие может стать объединяющей силой для современного общества» — «академическую» ересь подобного рода можно не только услышать на кухнях или в среде бабушек на лавочках, но и прочесть во вполне себе именитых изданиях и на сайтах. Выводы делайте сами.
9. Постоянно пишите с чудовищными ошибками
«Правельный», «ниправда», «споймать», другие «школоло-очепятки» и постоянное употребление жаргонных словечек, англицизмов и «пошеренных инсайтов с комитментом в наш будущий аппрувал» сделают вас чёрной чумой для человека логического.
10. Ссылайтесь на сцены и события из фильмов в спорах, где ключевую роль играют факты
Например, описывайте события конца Второй мировой по фильму «Спасти рядового Райана» или жизнь в Средние века на основе «Викингов», а выбор вооружения на заре человечества — сквозь призму «Миллиона лет до нашей эры» и «Игры престолов».
11. Задавайте побольше тупых вопросов
Разучившись гуглить и постоянно задавая вопросы из любопытства, вы точно станете грозой всех логически мыслящих людей (и живым воплощением блондинок из бородатых анекдотов заодно).
Источник