Причинами анемии могут быть

Анемия (малокровие)

Консультация гематолога — 1750 руб.

  • Что такое анемия?
  • Причины малокровия
  • Классификация анемий
  • Признаки анемии
  • Лечение
  • Меры профилактики
  • Популярные вопросы

malokrovieАнемия (малокровие) — группа клинико-гематологических синдромов, характерной особенностью которых является снижение концентрации гемоглобина в крови при одновременном снижении количества эритроцитов.

Диагноз анемии ставится на основании снижения уровня гематокрита или содержания гемоглобина в крови: для мужчин ниже 42% и 130 г/л, для женщин — менее 37% и 120 г/л соответственно Источник:

Байрамалибейли И.Э. Алгоритм диагностики анемий / И.Э. Байрамалибейли [и др.] // Вестник Российского университета дружбы народов. Серия: Медицина. — 2006. — № 1 (33). — С. 12-20. .

Умеренная анемия характеризуется у женщин снижением содержания гемоглобина от 119 до 90 г/л, у мужчин — от 129 до 90 г/л. Средняя степень анемии независимо от пола характеризуется снижением гемоглобина от 89 до 80 г/л. При тяжелой анемии гемоглобин снижается менее 60 г/л Источник:

Седунова Е.Г. Структура заболеваемости анемиями различного генеза / Е.Г. Седунова, И.Р. Балданова // Вестник Бурятского университета. — 2010. — № 12. — С. 151-153. .

Анемии широко распространены, поражают приблизительно четвертую часть населения и часто встречаются в общей врачебной практике. Самая частая форма анемий — железодефицитная — в среднем достигает по России 12% у детей от 0 до 15 лет, а у детей раннего возраста — 73%. Высокая частота анемий также отмечается у женщин детородного возраста и у пожилых людей Источник:

Полуэктова О.Ю. Важнейшие анемии в общей врачебной практике. Гипорегенеративные анемии / О.Ю. Полуэктова [и др.] // Земский врач. — 2011. — № 4 (8). — С. 9-13. .

Причины анемии

Причины анемии разнообразны и зависят от вида заболевания. Выделяют основные:

  • нарушение продукции костным мозгом эритроцитов. Этому могут способствовать онкологические и эндокринные заболевания, болезни почек, хронические инфекции, белковое истощение;
  • недостаток необходимых для выработки гемоглобина веществ: железа, фолиевой кислоты, витамина B12, в некоторых случаях витамина С, пиридоксина;
  • продолжительное острое либо хроническое кровотечение. Основные части эритроцитов способны восстанавливаться, но это не относится к железу. Сильная кровопотеря истощает его запасы в организме, что и приводит к анемии.

Классификация анемий

Сама по себе анемия не является заболеванием, однако является симптомом при некоторых заболеваниях. Анемии делят по единому классификационному признаку — цветовому показателю, который демонстрирует уровень насыщения эритроцита гемоглобином.

Различают следующие анемии:

Гипохромная анемия:

  • Железодефицитная анемия. Она возникает из-за недостатка железа в организме и является скорее симптомом, который сигнализирует о наличии других нарушений. Основным источником железа являются продукты питания. Данный вид анемии может свидетельствовать о недостаточном или неразнообразном питании. У некоторых людей также отмечается плохая усвояемость железа, например после большой кровопотери или удаления части желудка, при раке, язве желудка или других заболеваниях.
  • Талассемия.

Нормохромная анемия:

  • Гемолитические анемии. При данном состоянии значительно сокращается срок жизни эритроцитов. Такая анемия может быть наследственной и приобретенной. В первом случае проблема заключается в генетических отклонениях в структуре либо функциях эритроцитов. Приобретенная гемолитическая анемия развивается вследствие избыточного разрушения красных кровяных телец из-за воздействия антител, токсинов и прочих факторов. Такую форму малокровия можно отличить по желтоватому оттенку кожи. Он появляется из-за повышения уровня билирубина, образующегося при разрушении эритроцитов.
  • Постгеморрагическая.
  • Неопластические заболевания костного мозга.
  • Апластические анемии.
  • Внекостномозговые опухоли.
  • Анемии вследствие снижения выработки эритропоэтина.

Гиперхромная анемия:

  • Витамин B12-дефицитная анемия. Возникает из-за недостатка витамина B12, необходимого для нормального созревания и роста эритроцитов в костном мозге, а также стабильной работы нервной системы. Заподозрить заболевание можно по ощущениям покалывания и онемения в пальцах, шаткой походке. Пернициозная анемия возникает из-за отсутствия ферментов, благодаря которым желудок не может всасывать витамин B12, наличия паразитов в организме и др.
  • Фолиеводефицитная анемия.
  • Миелодиспластический синдром.

Симптомы анемии

Щеглова Раиса Александровна

врач терапевт

Существует огромное количество разновидностей анемии. Все они лечатся по-разному. В «СМ-Клиника» всех пациентов тщательно обследуют для выяснения причин этого синдрома. Это может быть нехватка железа, витаминов, внутрисосудистое разрушение эритроцитов или нарушение их образования в костном мозге. Чаще всего встречается железодефицитная анемия, для лечения которой достаточно устранить повторяющиеся кровотечения и восполнить нехватку железа в организме при помощи специальных препаратов.

Для каждого вида малокровия характерна своя симптоматика и особенности течения болезни. Однако можно выделить ряд общих признаков анемии, среди которых:

  • бледность кожных покровов;
  • быстрая утомляемость;
  • потеря аппетита;
  • снижение работоспособности и концентрации внимания;
  • головокружения;
  • головные боли, шум в ушах, «мушки» перед глазами;
  • обмороки;
  • боли в сердце, возникающие даже в состоянии покоя;
  • одышка при небольших физических нагрузках или в покое.

Лечение анемии

Схема лечения должна подбираться врачом на основании вида заболевания, степени его выраженности и результатов диагностики. Для каждого типа анемии можно выделить основные направления терапии.

Железодефицитная анемия:

  • устранение причины дефицита железа;
  • соблюдение диеты с высоким содержанием железа;
  • прием препаратов железа;
  • переливания эритроцитной массы (при тяжелых формах).

Гемолитическая анемия (вид терапии зависит от причины заболевания):

  • прием глюкокортикостероидов при аутоиммунных причинах;
  • прием иммунодепрессантов;
  • удаление селезенки;
  • восполнение недостатка ферментов;
  • плазмаферез (удаление из крови плазмы, в которой содержатся токсические элементы);
  • переливание донорских эритроцитов;
  • трансплантация костного мозга и др.
Читайте также:  Какие могут быть причины получения материальной помощи

Пернициозная анемия:

  • соблюдение диеты;
  • заместительная терапия препаратами B12.

Серповидноклеточная анемия (лечения, которое позволит раз и навсегда избавиться от данного недуга, на сегодняшний день нет, однако пациентам требуется терапия, устраняющая симптомы и помогающая предотвратить образование большого числа серповидных эритроцитов):

  • повышение количества гемоглобина и эритроцитов;
  • устранение избытка железа в организме;
  • правильный образ жизни;
  • устранение болевого синдрома;
  • профилактика и лечение инфекционных заболеваний.

Профилактика анемии

Для профилактики анемии в первую очередь необходимо придерживаться сбалансированной, богатой витаминами диеты. Поскольку женщины в период менструации теряют много железа, они должны обращать повышенное внимание к уровню своего гемоглобина.

Приём гематолога в наших клиниках

Популярные вопросы

Может ли анемия свидетельствовать о других заболеваниях в организме?

Почти всегда анемия вторична (за исключением некоторых врожденных заболеваний). Она развивается на фоне повторяющихся кровотечений, дефицита витаминов, болезней системы кроветворения. Спровоцировать анемию могут интоксикации веществами, разрушающими эритроциты.

Могу ли я справиться с анемией, изменив свою диету?

Да, если речь идет об анемии, вызванной дефицитом витаминов. Но она встречается нечасто. В большинстве случаев у человека развивается железодефицитная анемия. Она не лечится диетой, потому что в продуктах недостаточно железа, чтобы восполнить его запасы в организме. Чтобы справиться с анемией, нужны препараты.

Как предотвратить развитие анемии?

Предотвратить железодефицитную анемию можно двумя способами:

  • увеличением потребления железосодержащих продуктов (красное мясо, печень);
  • предотвращением кровопотерь.

То есть, нужно либо не терять, либо постоянно восполнять железо. Для этого следует своевременно выявлять и излечивать болезни, сопровождающиеся хроническими кровопотерями. Если это невозможно, показан прием железосодержащих препаратов.

Чем опасна анемия?

Как минимум анемия опасна тем, что может свидетельствовать о серьезных заболеваниях, в том числе онкологических. Если же говорить именно о последствиях хронически низкого уровня гемоглобина, то они следующие:

  • ослабление иммунитета;
  • снижение толерантности к физическим нагрузкам и повышение риска болезней сердца;
  • повышение риска гнойно-септических процессов в 2 раза;
  • у беременных: повышение вероятности самопроизвольного аборта, задержки внутриутробного развития плода, его гипоксии, аномалий родовой деятельности.

Выявление признаков анемии в лабораторных анализах требует обязательного уточнения причин развития этого синдрома. Затем проводится патогенетическое лечение, направленное на нормализацию уровня гемоглобина в крови.

Источники:

  1. Байрамалибейли И.Э. Алгоритм диагностики анемий / И.Э. Байрамалибейли [и др.] // Вестник Российского университета дружбы народов. Серия: Медицина. — 2006. — № 1 (33). — С. 12-20.
  2. Полуэктова О.Ю. Важнейшие анемии в общей врачебной практике. Гипорегенеративные анемии / О.Ю. Полуэктова [и др.] // Земский врач. — 2011. — № 4 (8). — С. 9-13.
  3. Седунова Е.Г. Структура заболеваемости анемиями различного генеза / Е.Г. Седунова, И.Р. Балданова // Вестник Бурятского университета. — 2010. — № 12. — С. 151-153.

Источник

Анемия

Изображение 1: Анемия - клиника Семейный доктор

Анемия — это состояние, характеризующееся пониженным содержанием гемоглобина в крови. Обычно одновременно снижается также и количество красных кровяных телец (эритроцитов). Проявлением подобного состояния может быть развивающая нездоровая бледность (иногда говорят об «анемическом» внешнем виде, имея в виду под этим бледность и слабость, часто несвязанные собственно с заболеванием). Отсюда и другое, народное наименование данного заболевания — малокровие. На самом деле объем крови, как правило, не уменьшается, изменяется её состав.

Гемоглобин отвечает за транспортировку кровью кислорода — от легких к различным тканям и органам по всему организму. В норме концентрация гемоглобина в крови должна составлять в среднем у мужчин не менее 130 грамм на литр, у женщин — 120 грамм на литр.

Анемия во время беременности

Развитие анемии у беременных представляет повышенную угрозу. Если мать испытывает недостаток железа во время беременности, железодефицитная анемия может возникнуть и у ребенка.

Причины анемии

Изображение 2: Анемия - клиника Семейный доктор

В подавляющем большинстве случаев (до 90%) анемия вызывается дефицитом железа. Железо входит в состав гемоглобина и участвует в процессе кроветворения. Железодефицитная анемия возникает при недостаточном употреблении в пищу железосодержащих продуктов (это, прежде всего, мясо и овощи). Анемия может возникнуть и при правильной диете, например, если железо не усваивается организмом из-за существующих проблем с желудочно-кишечным трактом. Развитию анемии также может способствовать потеря крови. При этом кровопотери не обязательно должны быть большими. Частые кровотечения из носа, кровоточивость десен, геморрой, обильные месячные могут вызвать возникновение анемии.

Среди возможных причин анемии — нехватка витамина B 12 или фолиевой кислоты, но такие разновидности заболевания встречаются значительно реже. Также выделяют гемолитическую анемию, характеризующуюся повышенным (более быстрым) разрушением эритроцитов.

Анемия может быть генетически обусловлена, то есть носить наследственный характер.

Симптомы анемии

Недостаток гемоглобина приводит к кислородному голоданию, проявляющегося такими типичными для анемии симптомами как:

Общая слабость

При анемии мышечная ткань не получает достаточного питания. Больной чувствует себя постоянно уставшим, у него не хватает сил на обычную жизнедеятельность.

Сонливость

Организму не достаёт сил, а значит ему требуется дополнительный отдых. Развивается сонливость. Человек, страдающий анемией практически никогда не бывает бодр; как правило, ему хочется спать.

Бледность

Бледность кожи при анемии вызвана снижением количества эритроцитов (красных кровяных телец) в крови.

Головокружения

При анемии головной мозг также получает недостаточное питание. Это может стать причиной головокружений.

Мелькание

Мелькание «мушек» перед глазами вызвано недостаточным питанием структур зрительного аппарата.

Обмороки

Читайте также:  В чем может быть причина тянущих болей внизу живота

Если снижение гемоглобина значительно, возможны обмороки — эпизоды потери сознания.

Учащенное сердцебиение

Может наблюдаться сильное сердцебиение при незначительной физической нагрузке или в состоянии покоя.

Подробнее о симптоме

Одышка

Одышка при анемии вызвана тем, что организм пытается восполнить недостаток кислорода, увеличив его поступление. Дыхание становится более частым.

Подробнее о симптоме

Методы диагностики анемии

Диагностика анемии проводится на основании лабораторных исследований.

Общий анализ крови

Общий клинический анализ крови является базовым исследованием для определения анемии. Для более детальной диагностики отдельных видов анемий могут назначаться дополнительные исследования.

Подробнее о методе диагностики

Записаться на диагностику

Чтобы точно продиагностировать заболевание, запишитесь на прием к специалистам сети «Семейный доктор».

Методы лечения анемии

Лечение анемии направлено, прежде всего, на выявление и устранение причины, вызвавшей заболевание. В случае выявленного дефицита железа (витамина B12, фолиевой кислоты) проводится заместительная терапия препаратами, компенсирующими данный вид дефицита. Также назначается специальная диета с высоким содержанием нужных веществ.

Прием врача

Если Вас беспокоят слабость, головокружение, сонливость и другие симптомы, позволяющие подозревать анемию, рекомендуем обратиться к терапевту или семейному врачу в любую из поликлиник АО «Семейный доктор». Высокий профессионализм наших специалистов и современное оборудование позволяют проводить эффективное лечение анемии, в том числе при беременности, кормлении грудью и в иные периоды, требующие особого подхода.

Записаться на прием

Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

Оцените, насколько был полезен материал

Все заболевания

Источник

Анемия

Причинами анемии могут быть

Анемия или малокровие — состояние, которое характеризуется уменьшением гемоглобина в крови, чаще всего при одновременном снижении числа эритроцитов. Наиболее распространенная форма этого нарушения, на которое приходится до 90% случаев от остальных видов малокровия, — железодефицитная.

Гемоглобин является белком из красных кровяных телец, транспортирующим по организму железо и удерживающим кислород. При его недостатке кровь не способна переносить и доставлять кислород в достаточных объемах к разным органам и системам, в результате чего возникает кислородное голодание, и проявляются характерные симптомы.

Железодефицитные состояния широко распространены: они наблюдаются почти у 50% населения земного шара. Согласно данным ВОЗ, анемия входит в группу из 38 наиболее распространенных заболеваний.

С этим состоянием сталкиваются лица любого пола и возраста, но у женщин оно возникает чаще, чем у мужчин. Малокровие обязательно требует коррекции: длительно существующая анемия может вызвать нарушение обменных процессов в организме, накопление токсических продуктов метаболизма, повышенную нагрузку на жизненно важные органы (сердце, печень, почки и легкие).

Клиническая картина

Причинами анемии могут быть

Симптомы анемии на ранней стадии развития выражаются в:

  • выраженных изменениях состояния кожных покровов, волос, ногтей и слизистых оболочек;
  • снижении внимания и концентрации;
  • нарушении памяти;
  • головокружениях;
  • повышенной раздражительности;
  • нарушении аппетита;
  • снижении работоспособности;
  • мышечной слабости.

По мере развития патологического процесса симптомы становятся еще более выраженными. У больного наблюдаются:

  • выраженная сухость слизистой оболочки языка вплоть до полной атрофии;
  • нарушение процесса глотания;
  • ощущение инородного тела в горле при глотании;
  • учащенное сердцебиение;
  • бледность кожи, появление характерного зеленоватого оттенка;
  • извращение вкусовых привычек (пациенты с анемией испытывают желание съесть необычные вещи — лед, мел, известь, мясо в сыром виде);
  • боли в грудной клетке, тахикардия;
  • шум в голове;
  • одышка;
  • мелькание «звездочек» перед глазами.

У детей железодефицитная анемия выражается в отставании в росте и весе, у подростков — в запоздалом половом созревании.

Выраженность симптомов малокровия зависит от степени тяжести патологии (легкая, средняя, тяжелая).

Причины

Железодефицитная анемия обусловлена недостатком железа в организме человека, когда расход этого элемента превышает поступление.

К причинам развития малокровия относят:

  • ограниченное и скудное питание (вегетарианство также входит в эту группу факторов);
  • острые массивные кровопотери, связанные с травмами или ожогами, а также проведением оперативного вмешательства;
  • гемолиз — патологическое явление, распад эритроцитов в крови и сокращение процесса их жизни, которая в норме продолжается 4 месяца;
  • поражение клеток костного мозга, являющихся предшественниками эритроцитов, токсическими веществами или радиацией;
  • наличие метастазов в костном мозге;
  • наличие заболеваний, которые нарушают процесс выработки эритроцитов в костном мозге (эндокринная недостаточность, злокачественные процессы);
  • некоторые физиологические состояния (часто наблюдают развитие анемии у беременных женщин, а также у подростков в период бурного роста);
  • различные виды кровопотерь, в том числе — хронических и скрытых кровотечений (маточные, из пищеварительного тракта, легочные, почечные);
  • частое донорство;
  • обильные менструации у женщин;
  • нарушения работы ЖКТ;
  • нарушения всасываемости железа в результате удаления тонкой кишки, а также воспалительных, атрофических и рубцовых процессов на этом участке.

К факторам риска развития анемии относят пожилой и подростковый возраст, злоупотребление кофе или чаем, а также алкоголем, частые стрессы, тревожные состояния. Женщины особенно подвержены этому состоянию во время беременности.

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, железодефицитная анемия диагностируется при концентрации гемоглобина менее:

  • 130 г/л у мужчин, а также женщин после климакса;
  • 120 г/л у женщин фертильного возраста;
  • 110 г/л у беременных женщин в первом и третьем триместрах, а также 105 г/л — во втором.

Механизм развития анемии

Причинами анемии могут быть

Железо — один из незаменимых микроэлементов, необходимых для полноценной жизнедеятельности организма. Железо выполняет несколько важнейших функций:

  • участие в окислительно-восстановительных процессах;
  • доставка кислорода к тканям и органам;
  • участие в важных метаболических процессах, протекающих в организме (регуляция генов, синтез ДНК и стероидов);
  • активация и ингибирование многочисленных ферментов.

Учитывая перечисленные функции этого микроэлемента, можно понять, почему его дефицит в организме затрагивает многие органы и системы.

Читайте также:  Не могу согнуть ногу в колене причины

При попадании в организм железо в небольшом количестве (около 10%) усваивается в двенадцатиперстной кишке и верхних отделах тонкой кишки.

В норме для взрослого человека уровень поглощения организмом железа составляет 1 мг. Его основная доля переносится к костному мозгу, где микроэлемент участвует в синтезе гемоглобина. Таким образом, суточная потребность в железе составляет 1 мг. Это количество вполне можно обеспечить за счет полноценного питания.

Если в организм поступает недостаточное количество микроэлемента, то активизируется его депо: это означает, что начинается расход накопленного железа. В результате его «запасы» иссякают, что становится причиной железодефицитной анемии.

Классификация и стадии развития

Различают три основных группы анемии:

  1. Вызванные кровопотерями. В этом случае количество эритроцитов снижается из-за внешних или скрытых внутренних кровотечений, особенно если они носят хронический характер.
  2. Вызванные уменьшением эритроцитов или нарушением процесса их производства. Железодефицитная анемия входит именно в эту группу. Кроме того, указанный тип малокровия может быть связан с дефицитом фолиевой кислоты (витамин В9) и витамина В12 в организме, заболеваниями костного мозга, недостатком гормонов, необходимых для производства эритроцитов.
  3. Вызванные разрушением эритроцитов. В данном случае развитие анемии обусловлено активным разрушением сформированных красных кровяных телец в результате действия токсичных веществ, из-за генетических факторов или аутоиммунных заболеваний. Такой тип малокровия называют гемолитической анемией.

Этапы развития железодефицитной анемии:

  1. Прелатентный дефицит — истощение запасов железа в организме. Явных симптомов отклонения в этот период нет, состояние можно выявить только по результатам проведения лабораторной диагностики.
  2. Латентный (скрытый) дефицит железа в организме. Если восполнение микроэлемента не происходит на первой стадии, то наступает вторая стадия железодефицитной анемии. Из-за дефицита микроэлемента в тканях проявляются первые нарушения: мышечная слабость, извращение вкуса, изменение состояния кожи, снижение работоспособности, повышенная сухость слизистых оболочек.
  3. Стадия анемии. Отмечается тяжелая недостаточность железа в организме с характерными проявлениями.

Чтобы приступить к лечению железодефицитной анемии, предварительно необходимо пройти диагностику.

Осложнения

При длительном течении анемии без лечения качество жизни пациента снижается, жизненно важные органы функционируют хуже. К осложнениям анемии относятся:

  • снижение иммунитета;
  • учащение ритма сердца, приводящее к развитию сердечной недостаточности;
  • повышение риска преждевременных родов у беременных женщин;
  • задержка роста плода;
  • гипоксическая кома (в редких случаях).

Гипоксия, обусловленная железодефицитной анемией, осложняет течение уже имеющихся заболеваний: бронхиальной астмы, ишемической болезни сердца, хронической ишемии головного мозга. Осложнения в этом случае могут быть довольно тяжелыми: острый инфаркт миокарда, инсульт.

Диагностика

Для выявления анемии проводят такие диагностические мероприятия:

  • физикальный осмотр, изучение анамнеза, чтобы предположить причины нарушения;
  • комплексный анализ крови, в том числе — на железо;
  • диагностика скрытых кровотечений (анализ кала на скрытую кровь, гастро-, колоно- и ректороманоскопия при необходимости);
  • выявление врожденных и приобретенных гемоглобинопатий (расширенный анализ крови с подсчетом зрелых и юных клеток крови).

Если есть подозрение, что причинами анемии могут быть злокачественные новообразования, то проводят анализ крови на онкомаркеры, КТ и МРТ.

Лечение

Для устранения железодефицитной анемии необходимо выявить причину, которая спровоцировала ее развитие, и подобрать соответствующие методы терапии. В противном случае лечение не будет эффективным

В составе комплексной терапии используют такие препараты:

Причинами анемии могут быть

Феррофольгамма (Ферро-Фольгамма, Ferro Folgamma) капсулы №50. Это комплексный препарат, который содержит двухвалентное железо, витамин В12, фолиевую и аскорбиновую кислоту. Препарат подходит для беременных женщин, страдающих железодефицитной анемией, и используется во втором и третьем триместрах. Дозировка и режим приема подбираются врачом индивидуально.

Причинами анемии могут быть

Префолик (Prefolic) таблетки 15мг №30. Препарат используют при фолиеводефицитной анемии. В составе комбинированной терапии подходит для лечения анемии и лейкопении.

Причинами анемии могут быть

Префолик (Prefolic) ампулы 50мг 3мл №6. Препарат используют при фолиеводефицитной анемии. Средство выпускают в форме порошка для приготовления раствора, предназначенного для внутривенного введения.

Лечение железодефицитной анемии обязательно должно контролироваться врачом.

Прогноз. Профилактика

Чаще всего прогноз при железодефицитной анемии благоприятный. Использование специальных лекарств помогает восполнить дефицит железа в организме.

Если у пациента имеется гемолитическая анемия наследственного типа, то прогноз зависит от разных факторов: степени тяжести нарушения, а также частоты гемолитических кризов.

Предупредить развитие этого нарушения гораздо легче, чем лечить последствия. Именно поэтому профилактика анемии так важна, особенно среди детей, подростков и беременных женщин.

Основные рекомендации по предотвращению дефицита железа в организме:

  • прием железосодержащих пищевых добавок;
  • обогащение рациона продуктами с содержанием железа (говядина и свинина, молоко, яичные желтки, рыба), а также продуктами, которые улучшают его усвоение (томаты, капуста, шиповник, черная смородина);
  • профилактическое исследование крови не менее раза в год у пациентов, которые находятся в группе риска (доноры, недоношенные дети, пациенты с постоянной и трудно устранимой кровопотерей).

Причинами анемии могут быть

Не стоит увлекаться диетами и строго ограничивать себя в употреблении отдельных продуктов (например, мяса), если на то нет причин. Питание должно быть сбалансированным, чтобы организм получал все необходимые витамины и микроэлементы, в том числе — железо, которое столь важно для полноценного функционирования организма.

Список литературы

Н. А. Андреичев, Л. В. Балеева. Железодефицитные состояния и железодефицитная анемия. — Вестник современной клинической медицины. — 2009. — Том 2, вып.3. — С. 60-65.

Г. Н. Гороховская. Железодефицитные состояния в практике терапевта. — Медицинский совет, №1, 2014. — С. 85-92.

Ершова А. К. Этиология, патогенез и лечение железодефицитной анемии. — РМЖ, №12 от 9.06.2011. — С.790-793.

Источник