Овес и белок в моче

Анализ мочи – это одно из самых простых, экономически выгодных и информативных исследований в ежедневной медицинской практике. В стандартном анализе довольно много показателей, но один из важнейших – белок в моче.

Протеинурия обнаруживается часто и вызывает недоумение и панику у обследуемого, хотя далеко не всегда проблема обусловлена тяжелым заболеванием. Но как только выясняется причина, какой бы она ни была, обязательно становится актуальным вопрос – как избавиться от белка в моче?

У взрослого здорового человека белок с мочой не выделяется. Мочевыделительная система обладает сложной системой фильтров, которые не позволяют белку – альбумину, глобулину и прочим протеиновым молекулам, являющимся ценным строительным материалом для человеческого организма – выводиться при мочеотделении.

Стандартные лабораторные тесты в норме определяют либо отсутствие белка, либо его «следы» — минимальные остатки в количестве не более 0,033 г/л.

Причины появления белка в моче

Однако не всегда всё идёт идеально. Даже у здорового организма при определённых условиях могут возникнуть ситуации, когда потери белка возрастают – эти случаи называют физиологическими.

При развитии некоторых заболеваний протеинурия может достигать опасного уровня – и тогда речь идёт о патологических причинах, требующих немедленного решения.

В таких ситуациях вопрос о том, как снизить белок в моче является особенно актуальным для больного. Лечение нарушения в каждом конкретном случае будет зависеть от причины спровоцировавшей патологию.

Выделяют две группы причин способных спровоцировать появление в составе урины белковых соединений – физиологические и патологические.

Физиологическими причинами могут являться:

• тяжёлые физические или психоэмоциональные нагрузки;
• переохлаждение или перегрев на солнце;
• употребление большого количества белковой пищи;
• потери жидкости;
• белок в моче при беременности, особенно на поздних сроках;
• ранний младенческий возраст;
• приём некоторых медикаментов (антибиотик, препарат салициловой кислоты или лития и проч.);
• неправильно собранная моча на анализ (недостаточные гигиенические процедуры, грязная посуда, месячные у женщин и т.п.);
• некоторые медицинские процедуры.

К патологическим причинам медики относят:

1. Аллергию.
2. Лихорадочные состояния.
3. Гестозы.
4. Болезни предстательной железы у мужчин.
5. Воспалительные заболевания мочевыводящих путей – пиелонефриты, циститы, уретриты.
6. Гломерулонефрит и другие нефриты (волчаночный, тубулоинтерстициальный).
7. Различные нефропатии – метаболические, наследственные, токсические.
8. Онкологические и травматические поражения.
9. Сахарный диабет и гипертоническую болезнь.

Патологические причины вероятны, если человека беспокоят отёки, головные боли и общая слабость, раздражительность или апатия, тошнота, мышечные боли и судороги, увеличение давления. Каждый из этих симптомов может быть признаком высокого белка в моче.

Это далеко не полный список, но из него понятно, что каждый случай протеинурии требует индивидуального подхода и решения, как избавиться от проблемы.

Видео: Почему появляется белок в моче у женщин, у мужчин?

Что делать при возникновении нарушения?

В первую очередь необходимо обратиться к врачу для точного установления причин. Иногда бывает достаточно лишь пересдать анализ через какое-то время, устранив провоцирующий фактор – изменить питание, понизить уровень стресса, сократить физические нагрузки, отрегулировать питьевой режим, приём лекарств и гигиенические процедуры.

Если причина всё же не физиологического ряда – усилий может потребоваться гораздо больше, но учитывая важность проблемы, они необходимы.

Помимо обычного опроса и осмотра, врач направит на дополнительные обследования, причем это не обязательно будут обследования только мочевыводящей системы.

Могут потребоваться детальные лабораторные анализы (биохимический анализ крови, исследования «сахарной кривой», онкомаркеры и прочие), а также другие диагностические методики:

• ультразвуковые исследования – почек, мочевого пузыря, предстательной железы у мужчин и матки и придатков у женщин, печени и даже сердца;
• рентгенологические – обзорная, экскреторная или инфузионная урография, ретроградная уретеропиелография и т.п.;
• эндоскопические – например, уретро- и цистоскопия;
• инструментальные – различные виды пункционных биопсий, катетеризация мочевого пузыря, цистоманометрия и другие.

Всё эти методы помогут понять, что предпринять и в каждом индивидуальном случае, назначить медикаментозное лечение, вывести инфекционный агент при его наличии, убрать отёки или снизить сахар и артериальное давление. Параллельно со средствами традиционной медицины, ускорению выздоровления и снижения белка в моче, выведению бактерий и грибков и решению других проблем могут помочь рецепты народных целителей.

В любом случае, если выявлен белок в моче, лечение народными средствами не будет лишним.

Необходимо только помнить и строго соблюдать правило, что любой домашний рецепт должен быть непременно согласован и одобрен лечащим врачом.

Лучшие рецепты для лечения патологии

Арсенал средств, применяемых народной медициной при наличии белка в моче довольно широк. Это и ягоды, и плоды, и отвары и настои трав, и продукты пчеловодства.

На первом месте по популярности и эффективности находится клюква. Ягоды едят без обработки, из них отжимают сок и принимают в чистом виде (не рекомендуется принимать более 3 столовых ложек в день из-за высокого содержания кислот и раздражающего действия на слизистую желудочно-кишечного тракта) или чаще делают морс.

Рецепт морса № 1: промытые высушенные ягоды размять или измельчить любым способом, отжать сок через марлю, выжимки залить водой (минимум 1:2) и прокипятить в течение 10-15 минут. Остудить, добавить ранее отжатый сок, мед или сахар, можно корицу или другие неострые пряности. Пить вместо воды или чая не менее чем 0,5 литра в сутки.

Рецепт морса № 2: более простой вариант – клюкву измельчить в блендере или мясорубке, залить кипятком (столовая ложка ягод на стакан воды), настоять около получаса. Можно также добавить мёд.

Действенным средством являются настои растений:

1. Смесь из столовой ложки высушенных корней и столовой ложки семян петрушки залить стаканом кипящей воды, поставить в тёмное место на 4 часа. Принимать по 1 ст. л. четырежды в сутки.
2. Две столовых ложки березовых почек залить стаканом кипятка, настоять полтора часа, принимать по четверти стакана три раза в день.
3. Столовая ложка липового цвета и цедра одного лимона заливается половиной литра кипящей воды, настаивается минимум 15 часов; пить по чайной ложке трижды в день.

Эти средства обладают мочегонным, противовоспалительным, антиоксидантным действием.

Не менее популярны отвары из лекарственных растений, которые содержат множество микроэлементов, а также могут выступать как мочегонное средство, снижают воспалительную реакцию тканей и повышают общий тонус.

Эффективно использование овса – как овсяной соломы, так и зерен. Овсяную солому (25 г) заливают кипятком в количестве 0,5 литра, варят около 10 минут, процеживают и принимают по полстакана дважды в сутки. Две столовых ложки зерен сварить в половине литра воды до размягчения, остудить, пить по полстакана 2 раза в сутки.

Хорошие отзывы получил и отвар семян тыквы – полкилограмма измельченных семян варить на минимальном огне под крышкой в литре воды в течение 2 часов, остудить, процедить и принимать в течение недели по полстакана 3 раза в день.

Применение продуктов пчеловодства и травяных настоев

Очень любим многими прополис. Этот продукт пчеловодства применяют в смеси с корнями солодки и шиповника, плодами бузины, травой паслёна и спорыша, хвоей туи. Используется и маточное молочко, и перга – все эти продукты обладают противовоспалительным, общеукрепляющим и иммуностимулирующим свойствами, что незаменимо при большинстве болезней, сопровождающихся протеинурией.

Большую популярность завоевали травяные сборы – из брусничного листа, зверобоя, цветов бузины, ромашки аптечной, золотарника, пижмы и других.

Есть большое количество рецептов, состоящих из многих компонентов – трав, корней, цветков и семян, многие из них, безусловно, эффективны, но изобилие составляющих увеличивает риск развития аллергических реакций и усложняет контроль за эффективностью приёма. Такие снадобья должны приниматься только под врачебным наблюдением.

С успехом применяется отвар толокнянки, кукуруза, золотой ус, ягоды рябины и брусники, тыквенный и свекольный сок, можжевельник и фиалка. В каждом народном рецепте есть много пользы, важно лишь не использовать их бесконтрольно и бездумно, поскольку это может привести к непредсказуемым и негативным последствиям.

Следует помнить, что ни одно лекарственное или народное средство не будет в достаточной степени действенным, если не пересмотреть свой образ жизни и питание; при любом виде терапии следует тщательно соблюдать все врачебные рекомендации и проходить регулярные медосмотры.

Видео: Белок в моче. Советы родителям

Повышенное содержание белка в моче является достаточно распространенным явлением, которое носит название протеинурия. Наличие небольшого количества белковых соединений в урине считается нормальным и может обнаруживаться даже у совершенно здорового человека. Но если белковая концентрация превышает норму, то это свидетельствует о наличии патологического состояния.

Протеинурия означает проблемы с почками, хотя причины данного недуга могут быть самыми разнообразными.

Основное лечение заболевания направлено на терапию первопричины, а также предотвращение прогрессирования патологии, развития осложнений. Одним из важных моментов лечения является низкобелковая диета. Врачи рекомендуют при белке в моче стол №7 по Певзнеру. Об особенностях этой диеты, а также об основных принципах питания при протеинурии, мы расскажем далее.

Норма белка в моче

Белок является одним из главных составляющих человеческого организма. Из него состоит скелет, мышцы и сухожилия, внутренние органы, а также нервная ткань. Белковые соединения очень важны для происхождения любого метаболического процесса. В нормальном состоянии белок в моче не должен присутствовать. Но иногда нарушается работа почек, возникает сбой фильтрационной функции органа, из-за чего помимо вредных соединений в урину проникает белок, а также прочие полезные вещества, которые там не должны присутствовать. Наличие белка обнаруживается во время исследования анализа мочи. Часто протеинурия является признаком серьезной патологии, но нередко все же является нормальным явлением.

В норме моча здорового человека не должна содержать белковые соединения или же их концентрация должна быть не более 0,01 г/л у женщин и 0,03 г/л у мужчин. Во время беременности данный показатель у женщин повышается до 0,03 г/л. Для детей данный показатель не должен превышать 0,0025 г/л. Под воздействием различных факторов может происходить повышение белка, выделяемого с мочой до 0,04-0,08 г/л.

Даже повышение белка до 1 грамма на литр урины не является патологией, но лишь при условии его однократного обнаружения. При неоднократном обнаружении высокой концентрации белковых соединений можно говорить о наличии серьезной проблемы. Если их количество равняется 1,5 г/л, то это свидетельствует об отклонении от нормы, означает наличие патологического процесса.

Причины протеинурии, особенности ее лечения

Главной причиной протеинурии считается повышенная выработка белка в организме. У здорового человека такое происходит после интенсивных физических нагрузок или после употребления некоторых продуктов, богатых на белки: яйца, мясо, молоко. Также выделяют следующие физиологические причины протеинурии:

• длительное переохлаждение организма;
• стрессовые ситуации;
• продолжительное нахождение в вертикальном положении;
• лихорадка;
• сотрясение мозга;
• пренебрежение личной гигиеной;
• обезвоживание организма.

Нормальным явлением повышение белка считается на последнем триместре беременности, а также у новорожденных. Также спровоцировать развитие протеинурии может прием некоторых медикаментов.

Физиологическая протеинурия носит временный характер, исчезает сразу после устранения провоцирующего фактора, не нуждается в лечении. Но стойкое повышение количества белка в урине может свидетельствовать о наличии следующих патологических состояний:

• сахарный диабет;
• болезни инфекционного характера;
• гипертония;
• воспалительные процессы;
• онкология;
• мочекаменная болезнь;
• туберкулез;
• различные заболевания почек;
• некоторые системные заболевания.

Повышению белковых соединений также могут поспособствовать такие заболевания, как эпилепсия, аллергические реакции, сердечные заболевания, травмы, сопровождающиеся обширным некрозом тканей.

После обнаружения белковых соединений в моче назначается повторный анализ урины, после чего назначается тщательное обследование. Как только причина обнаружена, врач составляет комплексное лечение. При умеренной или тяжелой протеинурии, когда концентрация мочи равняется 1-3 г/л или более 3 г/л за сутки, назначается медикаментозная терапия, постельный режим, соблюдение специальной диеты.

При необходимости может проводиться очищение крови, хирургическое вмешательство. Если диагностирована легкая форма протеинурии, то необходимости в медикаментозной терапии нет, достаточно избавиться от вредных привычек, вести правильный образ жизни, соблюдать специальную диету.

Особенности питания при повышенном белке в моче

При терапии проблемы, как протеинурия, огромное внимание уделяется питанию пациента. Для того чтобы нормализировать концентрацию белка, назначается сбалансированная диета, которая характеризуется существенным ограничением или полным отказом от жареной, соленой, копченой пищи.

Отдается предпочтение натуральным продуктам, приготовленным тушеным, отварным, запеченным способом. Улучшить состояние пациента может бессолевая, низкоуглеводная диета. При почечных заболеваниях, сопровождающихся повышением белка в урине, врачи рекомендуют придерживаться диеты №7 по Певзнеру.

Существуют такие модификации этой диеты, как стол 7А, 7Б, 7В. Чаще всего специалисты рекомендуют неделю соблюдать стол 7А, а после этого перейти на стол 7Б, который является более щадящим. Перед началом диеты рекомендуется сделать разгрузочный день. Подбором лечебного диетического питания при протеинурии должен заниматься лечащий врач.

Лечебное питание при протеинурии заключается в исключении соли, существенном ограничении белковых продуктов. Необходимо сократить употребление пищи, богатой на аминокислоты, а также соевые и некоторые животные белки. При повышенном белке в моче необходимо придерживаться следующих принципов питания:

• Необходимо сократить содержание белка в ежедневном рационе питания, но не полностью исключить. Разрешается употреблять некоторые белковые продукты, но лишь после тщательной термической обработки.
• Энергетическая ценность белковой пищи будет восполняться за счет углеводов и жиров. Основу рациона составляют овощи, фрукты, ягоды, мед.
• При недостаточной калорийности до 2 часов дня разрешается употреблять сметану, сливки.
• Происходит ограничение употребления продуктов, богатых на фосфор и калий. К таким продуктам относится молоко, рыба, сыр, бананы, мюсли и многие другие.
• Рацион питания должен быть наполнен пищей, богатой на кальций.
• Необходимо полностью исключить употребление алкогольных напитков, бросить курить.
• От соли следует отказаться полностью или сократить ее потребление до 2 грамм за сутки. Во время процесса приготовления пищу солить запрещается.
• Необходимо придерживаться дробного питания, за сутки совершать 5-6 приемов пищи небольшими порциями.

Также очень важно соблюдать питьевой режим. При наличии отечности тела происходит уменьшение количества потребляемой жидкости до 1-1,5 литра, учитывая количество выделенной мочи за прошлые сутки. Также во время лечения протеинурии пациент должен дополнительно принимать аминокислоты, витаминно-минеральные комплексы.

Разрешенные продукты

Лечебная диета при повышенном белке в моче разрешает употребление следующих продуктов:

• овощные, молочные супы;
• крупы, макароны;
• бессолевой хлеб, пресные лепешки;
• вареное мясо птицы, нежирная говядина или телятина (не более 60 грамм за день);
• вареная нежирная рыба;
• вареные, тушеные овощи;
• омлет на пару из 1 яичного белка;
• блюда на воде на основе саго;
• фрукты, ягоды;
• сливочное, растительное масло;
• фруктовые соки, отвар шиповника, зеленый чай.

Также допускается употребление молока или кисломолочных продуктов, но не более 300 грамм за день. Рекомендуется употреблять курагу, урюк, а также тыкву, арбуз.

Запрещенные продукты

Низкобелковая диета при протеинурии подразумевает исключение из рациона питания следующих продуктов:

• бульоны на основе мяса, рыбы, грибов;
• жирные сорта рыбы;
• лук, чеснок;
• шоколад;
• сладости с масляным кремом;
• соевые продукты;
• грибы;
• орехи;
• соленья, маринады;
• копчености, консервы, различные готовые закуски;
• бобовые;
• творог;
• яйца;
• щавель, ревень;
• свекла, бананы.

При повышенном белке в моче необходимо отказаться от алкогольных, газированных напитков, а также острых приправ, горчицы, кетчупа. Увеличению количества белка способствует кофе, какао, поэтому от них также придется отказаться. Если в рационе питания имеются продукты, обладающие мочегонными свойствами, то следует увеличить количество продуктов, богатых на калий.

К ним можно отнести сухофрукты, печеный картофель. Учитывая основное заболевание, врач может назначать дополнительные ограничения в еде. Придерживаясь диеты №7, уже через 5-7 дней начнет происходить снижение белка в моче, вы заметите улучшение состояния.