От чего могут болеть кости рук и ног причины
Содержание статьи
Болят кости рук и ног – причины и лечение
Боли в костях – одна из наиболее частых причин, из–за которых люди вынуждены обращаться к специалистам. Но если болят кости рук и ног, то необходимо срочно направиться в лечебное учреждение для выявления причин и назначения лечения, так как вероятно произошло заболевание костной ткани конечностей. Характер самой боли может быть разным: от ломоты до выкручиваний. Иногда боли настолько сильные, что человек превращается в инвалида. Причин этому много, еще больше форм проявлений каждого из заболеваний. Именно поэтому все болезни объединили в огромную группу ревматических, имеющих схожие признаки, но разную этиологию и патогенез.
Определить почему болят кости рук и ног и подсказать что делать могут только следующие специалисты:
- травматолог;
- ревматолог;
- ортопед.
Самостоятельно невозможно установить причину – как и самостоятельным лечением устранить боли в костях рук или ног. Также невозможно самому диагностировать болезнь, поскольку схожую симптоматику могут иметь несколько разных заболеваний. Поэтому необходимо обследование и консультация врача.
Причины боли костей конечностей
Для рождения боли в костях рук и ног существует много причин, но основные из них:
- перенапряжение, усталость;
- реакция на погодные условия;
- опухоль кости;
- заболевания крови;
- инфекционные заболевания;
- обменно–дегенеративные изменения.
Опухоль проявляет себя сначала в виде незначительных болей во время движений руками или ногами, а также при активной нагрузке. Если опухоль локальна и процесс не пошел дальше, вовлекая другие органы, то дополнительных признаков не будет.
При карциноме боли достигают апогея, если сама опухоль находится в костях. Иногда раковое образование локализуется на внутреннем органе, но отбрасывает метастазы на саму костную ткань. Это также вызывает боли в конечностях.
При поражении красного костного мозга также может возникать сильная боль как в конечностях, так и в позвоночнике. В основном поражение костного мозга выражается в следующих заболеваниях:
- Острый лейкоз. Болезнь проявляет себя неопределенными болями в разных частях скелета, которые появляются неожиданно и хаотично. Отмечается вялость, небольшая температура, увеличение селезенки.
- Хронический миелолейкоз. Болезненность пораженных частей скелета в сочетании с частыми инфекциями любого вида. Внешне у больного растет живот, что обусловлено увеличением таких органов как печень.
- Миеломная болезнь – карцинома костного мозга. Расположение карциномы может быть в любой части скелета. Проявляется сильными болями в костях. Если поражен позвоночник, то сильная боль будет в конечностях (руках и ногах): мучительная и слабо купируемая.
- Остеомиелит – острое гнойное воспаление кости и костного мозга. В отличие от других заболеваний проявляется дополнительными признаками:
- высокая температура;
- полная недееспособность больной конечности;
- ухудшение общего самочувствия из–за отравления организма инфекцией;
- место воспаления припухает, краснеет, температурит местно.
Если воспалительный процесс перешел в хронику, временами будет образовываться значительный свищ с выделениями.
Помимо перечисленных заболеваний, есть еще ряд причин для болей в костях рук и ног:
- Атеросклероз.
- Бурсит.
- Шпоры в пятках.
- Сосудистые нарушения.
- Суставные заболевания.
Диагностика
Визуальный осмотр не позволяет установить диагноз в таких случаях. Требуется тщательное обследование, в частности, рентгенография. Она позволит определить структуру кости и выявить патологии. Дополнительно может быть назначена МРТ, если ситуация сложная или неоднозначная, назначается томография. Обязательно сдавать кровь на общий анализ и биохимию, особенно при подозрении на инфекционное поражение.
Эффективные методы лечения
В качестве временной помощи используются согревающие мази: Диклофенак, Фастум, Финалгон. Купировать болевые состояния помогают препараты группы НВПС или обезболивающие: Кетонал, Кеторол. На основе этих же лекарств существуют крема и гели, способные облегчить состояние и устранять незначительные воспаления.
Но для полномасштабного лечения при болях костей рук и ног необходима консультация врача и установление точного диагноза. Так, при обнаружении опухоли, если это не карцинома, лечение только симптоматическое, направленное на снижение болей. При злокачественности обычно назначается операция, особенно если уже поражена значительная область.
Лечение при заболеваниях крови, например, при лейкозе, чаще основано на экспериментальной медицине. Для примера, Интерферон альфа – инновация в лечение рака крови, позволяет продлить жизнь. Ранние стадии заболеваний крови имеют положительный прогноз при лечении химиотерапией.
Инфекционные заболевания нуждаются в комбинированной терапии. Обязательно назначаются противовоспалительные препараты, антибиотики. Эффективны физиопроцедуры и умеренная нагрузка. На время лечения пораженная конечность должна быть в полном покое, иногда для этого используют фиксатор.
Лечение народными средствами
Домашняя помощь и лечение народными средствами эффективно и целесообразно только при неопасных состояниях, например, когда кости рук и ног болят от усталости или ушиба. Здесь полезно делать ванночки на основе отваров ромашки и коры дуба. Усталость в конечностях хорошо снимает массаж стоп и рук, прохладная ванна для ног. При наличии отечности нижних конечностей на фоне болезненности надо создать условия для оттока крови от стоп: сделать возвышенность и положить ноги. Ломота и боль в ногах пройдут быстро.
Эффективно действует для снятия болей такое средство как Лошадиный гель на основе камфоры и ментола. Его охлаждающий эффект снимает боль, а последующее разогревание уменьшает воспаление. Важное условие: применять гель длительно, не менее месяца при значительных болях.
Профилактика боли костей конечностей
Осуществление профилактики возникновения болей в костях рук и ног сводится к соблюдению несложных правил:
- Ношение удобной и качественной обуви.
- Слежение за собственным весом.
- Обязательное движение.
- Употребление кальция, исключение солей по максимуму.
- Умеренная нагрузка при физических занятиях.
- Правильное питание.
- Своевременное обращение к специалисту.
Источник
Болят кости: отчего ломит ноги и руки, лечение и профилактика
Неприятное ощущение ломоты костей и мышц можно наблюдать во время простуды и при тяжелых инфекционных заболеваниях, которые сказываются на всем организме. Это явление не норма, и причин этому есть множество. Периодическая боль в костях — это частая жалоба, особенно у пожилых людей, которые страдают хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
Причины боли в костях
Болезненность и дискомфорт суставов, костей и мышц — это симптомы, которые появляются в ответ на внешние и внутренние раздражители. Таковыми будут травмы, системные заболевания, нарушения кровообращения, различные инфекционные и воспалительные заболевания. Рассматривая причины, следует учесть, что только после обследования у врача и прохождения диагностических процедур можно точно определить, почему болят кости рук и ног. Причины и лечения этого нарушения — это задача таких специалистов, как травматолог, ревматолог, вертебролог, ортопед и хирург.
При появлении такой проблемы сначала можно обратиться к терапевту, который уже направит к профильному врачу.
С жалобой на то, что болят кости всего тела, причина чего еще не выяснена, часто сталкиваются спортсмены и люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом. В таком случае это явление объясняется повышенной нагрузкой на суставы, отчего они не успевают восстанавливаться и проявляют свою «усталость» тем, что начинают ныть и болеть.
Что еще вызывает боль в костях по всему телу:
- Травмы — самая частая причина болезненности в костях и мышцах, что является результатом их повреждения. Это может быть вывих, перелом, растяжение, ушиб. Сопровождается это и другими симптомами, характерными для каждого вида травмы.
- Артриты — это воспалительные патологии суставов, которые сопровождаются изменением их формы и нарушением функционирования. Есть несколько форм заболеваний, основные — ревматоидный, реактивный, остеоартроз, подагра.
- Опухоли — самая коварная и опасная причина боли, когда кости поражаются доброкачественными или злокачественными новообразованиями. Это могут быть остеома, остеогенная саркома, саркома Юнга, остеохондрома, хондросаркома.
- Сбой обмена веществ — остеопороз возникает при дефиците отдельных веществ, он проявляется хрупкостью костей, постоянными болями, утомляемостью.
Каждая причина по-своему опасна, и самостоятельно поставить диагноз нельзя. Когда есть подозрение на какую-либо патологию, следует обратиться к врачу для диагностики и выбора оптимальной схемы лечения.
Возможные заболевания
Большую группу заболеваний, вызывающих боль в костях, представляют артриты. С воспалением суставов чаще сталкиваются пожилые люди. Связано это заболевание с аутоиммунными нарушениями и травмами.
Артриты, при которых беспокоит болезненность в костях:
- ревматоидный — поражает все суставы, проявляется деформацией кости с риском инвалидности;
- реактивный — это осложнение, возникающее на фоне инфекционных заболеваний дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы, поражает суставы в течение 4 недель после перенесения основного заболевания;
- подагра — возникает при нарушении обмена веществ, проявляется сильной болью в суставах, усиливающейся в ночное время;
- спондилит — инфекционное поражение позвоночника с воспалением;
- бурсит — воспаление сумок с синовиальной жидкостью, которые находятся в суставе, обеспечивая его движение, чаще поражаются колени, локти, бедра и стопы.
Среди патологий обмена веществ, при которых есть боль в мышцах и костной ткани, можно выделить дефицит витамина D, гипервитаминоз В, дисфункции щитовидной железы и коры надпочечников.
Факторы риска, приводящие к патологиям опорно-двигательного аппарата:
- лишний вес — это повышенная нагрузка на позвоночник и ноги;
- возраст — физиологическое старение организма сопровождается естественным изнашиванием костной и хрящевой ткани;
- пол — женщины в период менупаузы более подвержены таким заболеваниям, как остеоартроз и остеопороз;
- регулярная высокая нагрузка — это касается профессиональной деятельности;
- врожденные пороки — дисплазия суставов и костей, которая есть у около 7% населения.
При болях в ногах причиной может быть облитерирующий атеросклероз. Когда симптом тревожит в бедре, есть вероятность асептического некроза и артроза. Когда болит голень, следует исключить сифилис, заболевание Осгуд-Шлаттера, варикозное расширение вен. Неприятные ощущения в стопе могут указывать на бурсит, пяточную шпору, нервные и сосудистые нарушения. Когда нужно определить, почему болят кости ног, важно точно локализовать ощущения, то есть знать, какая именно область провоцирует симптомы.
Сопутствующие проявления
При интенсивных физических нагрузках будут беспокоить боли в суставах, мышцах и костях. Они появляются чаще в вечернее и ночное время. Эти боли проходят быстро без последствий.
В случае артритов симптоматика более выраженная. Кожа над больными суставами краснеет и отекает, повышается ее температура. Боль появляется преимущественно в утреннее время, тогда больному сложно шевелить руками и ногами. Когда это дополняется деформацией, что происходит при артрозе, появляется риск инвалидности.
При остеомиелите (воспалении костной ткани) проявляются следующие симптомы:
- повышение температуры тела;
- ухудшение общего самочувствия;
- интоксикация организма;
- свищ на коже, через который выходит гнойный экссудат;
- покраснение и припухлость над патологическим очагом.
Боль в костях ночью — это специфический признак сифилиса. Когда этот симптом сопровождают и другие проявления венерического заболевания, следует немедленно обратиться к врачу. Более частой причиной болей ночью будут артроз и перенесенные ранее травмы.
У пожилых боли могут быть связаны с нервными и сосудистыми заболеваниями. Это облитерирующий эндартериит и варикозное расширение вен. ВРВ сопровождается их увеличением и появлением под кожей в области голени. Это опасное заболевание, при котором нарушается кровообращение нижних конечностей.
Диагностические методики
Чтобы выяснить причину неприятного симптома, необходимо провериться у врача. Специалист назначит лабораторные анализы и рентген. Наиболее результативными будут компьютерная томография и ангиография.
Какие исследования помогут выявить причину болей:
- Рентгенография — на снимке видно форму, структуру костей и их патологические изменения.
- Магнитно-резонансная томография — показывает не только твердые, но и окружающие мягкие ткани.
- Компьютерная томография — позволяет получить трехмерное изображение костей.
- Ангиография — нужна для оценки состояния сосудов.
- Допплерография — показана при подозрении на сосудистые нарушения.
- Контрастная миелография — назначается, когда проблема кроется в позвоночнике.
Когда к врачу обращаются с жалобами на боль в мышцах и костях, он собирает информацию об образе жизни, ранее перенесенных заболеваниях и о других аспектах, которые могли привести к нарушению.
Большое значение имеет питание и физическая активность в течение дня. В случае гиподинамии происходит атрофия мышц, и тогда ноющих болей не избежать. Когда человек недоедает или переедает, нарушаются обменные процессы, что прямо влияет на состояние костной, хрящевой и мышечной ткани.
Как проводится лечение
Избавиться от боли в суставах и костях можно в том случае, когда точно известна причина. Лечение начинается с устранения факторов риска и терапии основного заболевания. В зависимости от последнего, врач назначит лекарственные средства, порекомендует питание и физические упражнения. Сложное лечение будет при системном поражении опорно-двигательного аппарата, ведь тогда болят все кости и суставы. Что делать в таком случае, можно узнать от лечащего врача, который изучил результаты исследований. Такие заболевания, как артроз, дисплазия, врожденные пороки требуют пожизненной терапии.
Какие лечебные методики может назначить врач для снятия боли:
- массаж — при наличии заболевания он выполняется только в лечебной клинике;
- физкультура — комплекс упражнений может выполняться дома;
- физиотерапия — электрофорез, лазерная терапия, лечебные ванны;
- ортезы — специальные корсеты и наколенники снимают нагрузку с больного сустава;
- диета — показана витаминная пища с минимальным содержанием соли и жиров;
- лекарства — могут назначаться хондропротекторы, НПВС, обезболивающие.
От болезненности в мышцах и суставах помогут противовоспалительные препараты Диклофенак, Наклофен, Артрозан, Мидокалм.
Также полезными будут хондропротекторы Артра, Терафлекс, Хондроксид. Но эти препараты имеют существенный недостаток — для получения результата нужен длительный курс лечения не менее 3 месяцев. В запущенных случаях врач может назначить глюкокортикоидные препараты Кеналог, Дипроспан, Флостерон, Метипред.
Из нетрадиционных методик популярностью пользуются гирудотерапия, апитерапия и иглорефлексотерапия. Лечение пиявками позволяет активировать защитный механизм, усилив процессы восстановления. Иглотерапия помогает улучшить общее самочувствия путем стимуляции кровообращения и выделения биологически активных веществ. Лечение укусами пчел особенно распространено при патологиях позвоночника, что также помогает справиться с болью и запустить регенеративные процессы.
Меры для укрепления костей
Для профилактики заболеваний костей и суставов важно следовать 3 основным принципам. Это здоровое питание, умеренная физическая нагрузка и регулярное обследование у врача. Для поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата важно употреблять много кальция. Содержится он в рыбе, сыре, капусте, кунжуте. Также важно поддерживать баланс витаминов.
Особенно полезными для костей будут витамины А, В, D и Е. Когда есть их дефицит, можно принимать витаминные комплексы (Аевит).
Какие еще профилактические меры помогут сохранить здоровье костей:
- регулярные пробежки и занятия на велотренажере;
- пешие прогулки на свежем воздухе;
- употребление большего количества зелены, овощей и фруктов;
- выполнение разминки при длительной сидячей работе;
- отказ от курения, алкогольных и энергетических напитков.
Ежедневная зарядка, здоровый рацион, хорошее настроение и внимательное отношение к своему самочувствию — это залог здоровья костей, суставов и мышц, которые ежедневно выдерживают высокие нагрузки. Немаловажно будет своевременно обращаться к врачу, когда начинают беспокоить неприятные симптомы.
Источник
очему болят суставы рук, ног, пальцев, а также коленные, локтевые, плечевые суставы?
Ежегодно огромное количество людей из разных стран мира сталкивается с заболеваниями, которые вызывают сильные болевые ощущения в суставах. Согласно мировой статистике болезни суставов чаще всего становятся причиной инвалидности, из-за которой пациенты теряют возможность полноценно функционировать в обществе. Ещё лет 20 назад от болей в суставах страдали в основном люди старшего поколения. В настоящее время данные проблемы часто наблюдаются как у взрослых пациентов, так и у молодёжи, включая детей школьного возраста.
Болевые ощущения в суставах могут возникать в любое время дня и ночи.
Первое, что назначают при болях в суставах — НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Данные средства оказывают анальгетическое воздействие и снимают воспаление в суставах. Высокоизбирательным противовоспалительным средством с минимумом побочных эффектов является эторикоксиб – наиболее эффективное, нежели стандартные НПВС, средство. Российский производитель представил эторикоксиб препаратом Эторелекс. Эторелекс дешевле зарубежных аналогов, что важно при длительной терапии, удобен в применении и имеет минимальное количество побочных эффектов.
В большинстве случаев боль возникает на фоне обострения различных заболеваний:
артритов, артрозов;
аллергий;
новообразований;
заболеваний крови и иммунной системы;
нарушения обменных процессов в организме;
заболеваний эндокринной системы;
нервных расстройств и т. д.
Содержание:
- Почему болят суставы рук?
- Почему болят суставы ног?
- Почему болят суставы пальцев?
- Почему болят коленные суставы?
- Почему болят локтевые суставы?
- Почему болят плечевые суставы?
- Профилактика заболеваний, вызывающих боли в суставах
Почему болят суставы рук?
У многих пациентов, которые жаловались на сильные боли в суставах рук, были диагностированы различные заболевания, сопровождающиеся воспалительными процессами в верхних конечностях:
бурсит (при этом заболевании происходит воспаление околосуставных сумок);
артрит (у пациентов развивается воспалительный процесс непосредственно в суставах конечностей);
артриты, вызываемые различными инфекционными и аллергическими заболеваниями;
артриты, вызванные болезнями крови, лёгких и желудочно-кишечного тракта и т. д.
Заболевания верхних конечностей, на фоне которых у пациентов возникает болевой синдром, часто сопровождаются изменением кожного покрова и повышением температурного режима. У многих людей со временем суставы начинают подвергаться деформации, из-за которой теряется подвижность травмированной руки.
Подробнее: Боль в суставах пальцев рук — что делать?
Почему болят суставы ног?
Сильные болевые ощущения в нижних конечностях люди испытывают на фоне развития заболеваний, которые повреждают околосуставные сумки, либо непосредственно суставы.
Такой категории пациентов часто диагностируют следующие заболевания (после проведения полного аппаратного и лабораторного обследования пациента):
Ревматоидный артрит. Очень часто при развитии ревматоидного артрита происходит поражение суставов на обеих нижних конечностях (в районе стоп и голеностопа). Современная медицина называет такое поражение суставов ног симметричным. У пациентов, испытывающих сильные болевые ощущения в области суставов из-за ревматоидного артрита, наблюдается определённая симптоматика: отёчность, изменение кожного покрова, скованность движений, покраснение и т. д.
Подагра.
Остеоартроз. Данное заболевание может развиваться как у детей, так и у взрослых. При несвоевременно проведённом лечении воспалительный процесс переходит и на верхние конечности. У такой категории пациентов обычно не наблюдается ярко выраженной симптоматики кроме сильных болевых ощущений в области суставов ног. Некоторые пациенты, которым был диагностирован остеоартроз, могут испытывать болевой синдром в области тазобедренного сустава.
При любых заболеваниях, во время обострения которых пациенты испытывают болевые ощущения в области суставов нижних конечностей, может наблюдаться любые признаки воспаления (отёки, покраснения и т. д.). Больные люди не могут длительное время находиться на ногах, так как даже короткий пеший маршрут они преодолевают с большим усилием.
Подробнее: Боль в суставах пальцев ног — что делать?
Почему болят суставы пальцев?
В последнее время в медицинские учреждения стали обращаться люди разного возраста, которые имеют жалобы на боли в суставах пальцев. С данными проблемами одинаково часто сталкиваются как мужчины, так и женщины. Практически все заболевания, которые сопровождаются болевым синдромом в области пальцев рук, влияют на их подвижность и функциональность. При проведении диагностики такой категории пациентов, специалисты внимательно собирают анамнез заболевания, проводят аппаратное обследование и назначают необходимые анализы, которые позволят выявить заболевание на любой стадии развития.
Суставы пальцев верхних конечностей очень уязвимы, так как они выполняют несколько важных функций: амортизационную и двигательную. Справиться с поставленными задачами он смогут только в том случае, если будут эластичными. При обострении некоторых заболеваний хрящевая ткань суставов начинает подвергаться окостенению. Данное дегенеративное состояние и вызывает сильные болевые ощущения. Большинство пациентов помимо болевого синдрома испытывают скованность в пальцах. Для восстановления двигательных функций пальцев верхних конечностей часто требуется серьёзное хирургическое лечение.
Любое лечение заболеваний суставов пальцев рук начинается со снятия болевого синдрома и воспалительного процесса. Многие специалисты назначают своим пациентам медикаментозную терапию, которая чередуется с физиотерапевтическими манипуляциями. Во время прохождения лечения больным рекомендуется выполнять специальные упражнения, которые помогут восстановить двигательные функции пальцев верхних конечностей.
Болевые ощущения в суставах пальцев рук часто испытывают беременные женщины. Это связано с тем, что во время беременности женский организм становится очень уязвимым и мгновенно реагирует на любые, даже незначительные отклонения от нормы. В любом случае не стоит игнорировать появление болевого синдрома в области суставов и сразу обратиться к своему гинекологу, который либо сам назначит лечение, либо направит свою пациентку к узкопрофильному специалисту.
Почему болят коленные суставы?
Чаще всего появление болевых ощущений в области коленных суставов обусловлено перенесёнными травмами:
падением на колено;
ударом;
неправильным движением, выполненным нижней конечностью и т. д.
На фоне любого механического воздействия, оказанного на коленный сустав, у человека будет развиваться в этой области отёк, сопровождающийся покраснением и сильным болевым синдромом. Сильное травмирование может стать причиной повреждения нервного пучка и сосудов в коленном суставе, из-за чего пациент станет испытывать общую слабость и подёргивание нижней конечности.
К причинам появления болевых ощущений в области коленного сустава можно причислить и различные заболевания:
подагру;
волчанку;
ревматоидный артрит;
кисту, локализация которой происходит в коленном суставе;
болезнь Осгуда-Шпаттера и т. д.
При развитии рассекающего остеохондрита в коленном суставе человека нарушается циркуляция крови, из-за чего часть хрящевой ткани может отмирать. Болевые ощущения пациенты могут испытывать и при развитии остеоартрита, на фоне которого происходит дегенерация коленного сустава. Многие из этих заболеваний ограничивают в движении пациентов, которые постоянно испытывают дискомфорт и не могут вести полноценный образ жизни.
Подробнее: Боль в коленном суставе — что делать?
Почему болят локтевые суставы?
В медицинские учреждения часто обращаются люди, которые испытывают боли в локтевых суставах.
Причиной появления болевого синдрома может стать:
травмирование (ушиб) области локтя;
переломы, на фоне которых суставы начинают терять свою форму;
заболевания, во время которых происходит деформирование сустава и т. д.
Любые дегенеративные состояния сустава могут привести к разрушению хрящевой ткани. В области поражения наблюдается отёк и покраснение (в некоторых случаях может наблюдаться кровоподтёк). В том случае, когда к этим симптомам присоединяется интенсивный и пульсирующий болевой синдром, пациентам диагностируют воспалительное заболевание.
Схожая симптоматика наблюдается и у других болезней, поражающих локтевые суставы:
бурсит;
синовит;
реактивный артрит;
эпикондилит (данное заболевание называют «локтем теннисиста»);
синовиальный хондроматоз и т. д.
Болевые ощущения в локтевом суставе могут возникать вследствие скопления в его полости большого количества жидкости. У пациентов наблюдается покраснение кожного покрова и может повышаться температура. Болевой синдром может возникать на фоне длительного напряжения мышц, расположенных в локтевой области. Ноющие боли в локтевом суставе могут возникать из-за неврита. Такая категория пациентов часто жалуется на ноющие боли, которые сопровождаются потерей чувствительности в повреждённой верхней конечности, онемением и нарушением функциональности.
Подробнее: Боль в локтевом суставе — что делать?
Почему болят плечевые суставы?
Болевые ощущения в плечевом суставе могут вызывать различные заболевания, для диагностики которых необходимо обратиться к травматологу-ортопеду. Своевременно назначенное адекватное лечение позволит пациентам избежать серьёзных неприятностей.
Боль в локтевом суставе может вызывать грыжа, развивающаяся в межпозвоночном диске. Из-за роста грыжевого мешка происходит стирание дисков и соответственно уменьшается межпозвоночное пространство. В результате оказывается сильное давление на нервные окончания, и пациенты начинают испытывать сильную боль.
Часто пациенты жалуются на боли, которые усиливаются даже при незначительном движении головы. В этом случае следует посетить специалиста, который проведёт полную диагностику и обследование области шеи. Болевой синдром в плечевом суставе может возникать на фоне отложения солей. В результате образования известковых наростов суставные сухожилия начинают терять свою эластичность. Не своевременно проведённое лечение может привести к усугублению проблемы.
К причинам возникновения болей в плечевом суставе можно причислить следующее:
адгезивный капсулит;
плечелопаточный периартроз;
бурсит и другие заболевания, на фоне которых происходит отёк или повреждения слизистой суставной сумки;
перенесённые инфекции;
постоянные перегрузки и т. д.
Перенесённые травмы являются причиной возникновения болевого синдрома в области плечевого сустава. Во время сильного механического воздействия может произойти разрыв сухожилия. Также часто наблюдается выпадение плечевой кости из сустава, вследствие чего пациент начинает испытывать сильную боль.
Столкнуться с проблемами плечевого сустава могут люди, которые подвергают свой организм слишком сильным физическим нагрузкам. Такой категории пациентов чаще всего диагностируют вывих плеча, лечение которого требует участия высококвалифицированных специалистов. Травмирование плечевого сустава может происходить вследствие возрастных изменений в человеческом организме, на фоне наблюдается нехватка кальция, вызывающая развитие остеопороза.
Подробнее: Боль в плечевом суставе — что делать?
Профилактика заболеваний, вызывающих боли в суставах
Каждый человек, который не хочет столкнуться с заболеваниями суставов, должен с регулярной периодичностью проводить профилактические мероприятия:
пропивать курс препаратов, в составе которых содержится кальций, витамины и микроэлементы;
заниматься лечебной физкультурой, во время которой на различные участки тела даются равномерные и щадящие нагрузки;
совершать регулярные пешие прогулки (желательно для этого выбирать парковую или лесную зону);
правильно питаться (ежедневный рацион должен быть полностью сбалансирован);
отказаться (полностью) от всех пагубных привычек (курение, алкоголь и т. д.);
для ночного отдыха следует выбирать хороший матрас и подушку (желательно ортопедические), на которых человек будет полностью расслабляться;
если человек ведёт сидячий образ жизни, ему необходимо регулярно прерываться и выполнять комплекс упражнений;
не поднимать тяжести;
стараться избегать любого травмирования суставов (падений, ушибов, ударов и т. д.);
регулярно посещать своего участкового врача, который сможет выявить любое заболевание на ранней стадии развития и назначить конструктивное лечение;
находить время для отдыха, который лучше проводить на природе;
закалять свой организм (начать можно с водных процедур).
[Видео] Доктор Берг — в чём причина боли в суставах?
Автор статьи: Каплан Александр Сергеевич | Ортопед
Образование:
диплом по специальности «Лечебное дело» получен в 2009 году в медицинской академии им. И. М. Сеченова. В 2012 году пройдена аспирантура по специальности «Травматология и ортопедия» в Городской клинической больнице им. Боткина на кафедре травматологии, ортопедии и хирургии катастроф.
Наши авторы
Источник