Недержание мочи у женщин при интимной близости

Неконтролированное мочеиспускание во время секса – редкое, но очень неприятное событие. Чаще этот симптом говорит о хроническом заболевании или патологии внутренних органов.  По статистике у женщин случается чаще по физиологии внутренних, реже – у мужчин. Иногда недержание можно спутать с выделениями во время секса, также неприятное заболевание внушает постоянный страх, провоцирует нервозность.

Причины

Основными причинами недержания мочи во время секса могут быть:

• Наличие хронических заболеваний мочевой системы: цистит, уретрит, пиелонефрит и другие.
• Деформация и расслабление мышц копчикового отдела.
• Большое скопление жидкости в мочевом пузыре (головка члена давит на пузырь и приводит к мочеиспусканию).
• Из-за выхлопа с надпочечников большого количества адреналина начинает активно работать почки, что увеличивает количество образования мочи.
• Неврозы, нервные заболевания.
• Стресс, депрессии, которые приводят к навязчивым состояниям, нехваткой позитивных эмоций.
• Физические нагрузки, которые приводят к ослаблению мышц.
• Онкология или доброкачественные опухоли в органах малого таза.
• Послеродовые травмы (различные разрывы).
• Патологии в органах.
• Генетические предпосылки.
• Климакс, гормональный сбой.
• Беременность (плод давит на мочевой пузырь).
• Менопауза.
• Ослабление сфинктера мочевого пузыря.
• Старение организма, при котором внутренние органы атрофируются, не выполняют полностью свои функции.

Чем это опасно

Не контролированное выделение мочи во время занятий сексом может привезти к неблагоприятным последствиям или быть опасным предвестником:

Диагностика

Правильное обследование врача поможет избавиться от неприятного симптома. Процесс диагностики может включать:

• Консультация врача.
• Ультразвуковая диагностика.
• Анализы мочи, крови (биохимический анализ).
• Сдача психологического теста на наличие проблем с психикой.

Под консультацией врача может проходить комплексное обследование у специалистов разного профиля: уролог, терапевт, гинеколог, невропатолог и другие. Важно: пациент не должен стесняться своего заболевания, а открыто говорить об этом врачу. Только правдивая и полная картина поможет выяснить причину заболевания.

Что делать и как лечить

Для того, чтобы непредвиденное мочеиспускание не стало нелепым сюрпризом необходимо проводить комплекс мер:

Также следует проводить лечения хронических заболеваний почек и мочеполовой системы, принимать антибиотики и другие лекарственные средства, после диагностики и постановки диагноза. Проводить тренировки мышц – тренировки по Кегелю. В некоторых случая необходимо оперативное вмешательство, а также избавления от психоэмоциональных расстройств.

Техника для тренировки мышц может в себя включать несколько упражнений:

• Сокращать мышцы малого таза, потом удержать на несколько секунд.
• Сокращать вагинальные мышцы без удержания в быстром темпе.
• Сокращать мышцы какбы раскачивая их в разные стороны.
• Задержать по очереди мышцы ануса и вагинальные.
• Тужиться, как при опорожнении.

Каждое упражнение необходимо делать 3-4 раза в день по 20-30 раз.

Перед тренировкой необходимо опорожнить и мочевой пузырь и кишечник. Проводить стоит по несколько раз в день, занятия можно делать в удобной позе (лежа, стоя или сидя). Также во время сидячей работы можно заниматься этими упражнениями как зарядка.

Любое заболевание требует незамедлительного правильного диагностирования и своевременного лечения. а неконтролированнное мочеиспускание во время секса – это опасный сигнал для того, чтобы задуматься про свое здоровье уже сейчас.

Загрузка…

Добрый день! Недержание мочи и половая жизнь — тема нашей беседы. Многие люди чувствуют себя крайне неудобно, если при них начинают открыто говорить о сексе. Если принять во внимание впечатлительность и стеснительность некоторых, то картина может быть еще более удручающей.

Недержание мочи у мужчин и женщин

Женщин и мужчин, страдающих различными формами недержания мочи, во время полового акта постоянно одолевает страх: не появилась ли моча, нет ли неприятного запаха и как пользоваться в этом случае своими привычными устройствами, например катетером.

Мужчин, перенесших операцию на предстательной железе, беспокоит, не утратили ли они временно или постоянно способности к эрекции и эякуляции. У некоторых людей недержание мочи связывается с утратой женского или мужского начала.

В результате они очень неохотно занимаются сексом или придумывают массу отговорок, чтобы вообще отказаться от этого. Они крайне нерешительно начинают половые отношения и из-за страха стараются быстро прервать их.

Женщины, как правило, пассивны во время полового акта, так как это снижает вероятность выделения мочи. Такое поведение, естественно, не может остаться незамеченным. Оно рождает напряжение в семейных отношениях, недоумение, непонимание: «Может быть, я уже неинтересен для тебя?»

Сексуальный партнер, не страдающий недержанием мочи, может чувствовать себя эмоционально обделенным. Возможно, он даже не будет спрашивать о причинах такой холодности другой стороны. В итоге оба партнера будут лишены источника радости, удовлетворения, близости и возможности выразить свою нежность и любовь.

Сексуальные расстройства могут быть следствием многих хронических болезней. В то время как вполне здоровые люди не могут жить теми способами половой жизни, которые средствами массовой информации иногда рекламируются как нормальные и желательные, многие хронические больные, тем не менее, находят средства и способы вести такую половую жизнь, которая вполне их удовлетворяет.

Половая жизнь при недержании мочи

Так же могут жить и те, кто страдает недержанием мочи? Прежде чем принять решение, необходимо обсудить со своим партнером создавшееся положение. Расскажите ему о своей беде.

• Что вы считаете удобным для себя?
• Как часто вам хотелось бы сексуальной близости?
• Что вы хотели бы изменить в данной ситуации или в ваших сексуальных отношениях?

Не забудьте узнать у вашего партнера и о его желаниях. Если у вас новый партнер, поставьте его в известность заранее.

Во-первых, это позволит расстаться с возможными партнерами, которые не в состоянии управлять своими сексуальными желаниями.

Во-вторых, — исключить в дальнейшем нежелательные сюрпризы, заставляющие мгновенно забыть о всех желаниях. Вам, видимо, придется предварительно объяснить принцип действия некоторых устройств, которыми вам приходится пользоваться, например катетера.

Попробуйте это сделать во время сексуальных игр, тогда они не покажутся скучными. Ваш лечащий врач должен не только поддерживать вас морально и снабжать необходимой информацией, но и помочь вам уладить отношения с вашим сексуальным партнером.

Почему важен сексопатолог при недержании мочи

Если даже вы испытываете полное доверие к врачу, всегда трудно начать разговор на столь интимную тему. Вы можете обратиться к сексопатологу. Он может побеседовать только с вами или пригласить также вашего партнера.

В спокойной обстановке врач вместе с вами постарается решить ваши сложные практические и эмоциональные проблемы. Например, найти «рецепт», как сделать, чтобы ваша сексуальная жизнь вновь стала не мучением, а удовольствием, как прежде.

Если вопрос в отсутствии желания? То необходимо иметь в виду, что многие факторы влияют на либидо (половое влечение). В частности: чувство собственного достоинства, собственный воображаемый образ усиливают половое влечение. А депрессия, душевная тревога, страх уменьшают его.

Все эти отрицательные состояния человеческой психики, которые могут быть обусловлены недержанием мочи, подавляют наше желание вообще или снижают силу полового чувства.

Иногда присутствуют расстройства другого типа, никак не связанные с недержанием мочи. Например, гормональный дисбаланс, могут привести к утрате либидо.

Причиной этого может быть также физическая усталость, вызванная бессонницей. Так как вы страдаете ночным недержанием мочи и боитесь крепко заснуть. В этом случае постарайтесь убедить партнера, что причина не в вашем настроении и не в его ошибке.

Помните, что если вы решите все свои эмоциональные проблемы, может быть, даже с врачом — специалистом в области половых отношений, ваша сексуальная жизнь будет более гармоничной.

Как заниматься сексом при недержании мочи

Многие пары считают полезным секс без оргазма. Некоторые только и ждут приближения климактерического периода, полагая, что с его наступлением половая жизнь как бы прекращается.

Для того чтобы получить более полное сексуальное наслаждение, предлагается следующее: крепкие объятия, чувственный массаж, прием ванны и душа одновременно, просмотр эротических фильмов, оральный секс, игра с вибраторами и другими «сексуальными игрушками».

Сексопатолог может помочь вам овладеть техникой секса без коитуса, так называемым «чувственным фокусом». Рекомендуются следующие приемы, выполняемые в определенной последовательности: чувственные прикосновения и ласки, постоянное фантазирование, поиск новых чувственных мест для поглаживаний и прикосновений, поцелуи, объятия.

Все это в итоге ведет к оргазму. Техника «чувственного фокуса» основана на том, что кожа, как и головной мозг, — наши самые мощные органы полового чувства, то есть прикосновения к губам, языку, ушам, шее, груди, ягодицам, бедрам и т.д. могут быть не менее чувствительны, чем к половым органам.

Недержание мочи и половая жизнь

Вот некоторые советы, которые пригодятся вам во время половых отношений:

• Прежде чем приступить к сексуальным играм, создайте приятную обстановку с ароматом цветов или духов, негромкой, приятной музыкой, теплым, мягким светом свечей.
• Выпейте небольшое количество воды за час или два до предполагаемой физической близости.
• Опорожните мочевой пузырь до полового акта; сделайте несколько пауз во время сексуальных игр для мочеиспускания.
• Постелите еще одну простыню или положите защитную пеленку сверху на постельное белье; уберите ее после полового акта; постель для сна должна быть сухой.
• Не снимайте на время сексуальных игр трусики с гигиенической прокладкой. Постарайтесь выбрать нижнее белье такого фасона, который усиливает половое желание.
• Мужчины, страдающие постоянным капельным выделением мочи, могут пользоваться презервативом. Который предохранит и от болезней, передаваемых половым путем.
• Если вам очень трудно начать открытый разговор о сексе? Дайте вашему партнеру прочитать книгу с информацией о болезни.

Недержание мочи и половая жизнь вполне совместимы. Желаем всем крепкого здоровья!

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:

Присоединяйтесь к нам ВКонтакте, будьте здоровы!

Интимная жизнь и недержание мочи

Недержание — это более распространенное явление, чем вы, возможно, думаете. Почти 400 миллионов мужчин и женщин во всем мире сталкиваются с недержанием, так что вы совсем не одиноки. Недержание не должно препятствовать полноценной жизни. Располагая необходимой информацией и правильно подобрав средства гигиены с учетом ваших потребностей, вы сможете легко справиться с этой ситуацией. Недержание — отнюдь не неизлечимое состояние, и с ним сталкиваются очень многие.

Непроизвольное мочеиспускание у женщин во время полового акта случается гораздо чаще, чем можно подумать, причем в любом возрасте. Объем и периодичность подтеканий может существенно различаться в зависимости от вида недержания. Возможно, следует обсудить эту случайность со своим партнером. Доверие и понимание помогут сохранить интимную близость.

 
Как избежать непроизвольного мочеиспускания во время полового акта:

• Опорожняйте мочевой пузырь. Опорожнив мочевой пузырь до полового акта, вы существенно уменьшите риск и объем подтеканий. Лучше также воздержаться от таких напитков, как чай, кофе и алкоголь.
• Укрепляйте мышцы тазового дна. Исследования показали, что у женщин, регулярно выполняющих упражнения Кегеля, непроизвольное мочеиспускание во время секса случается реже. Упражнения на укрепление мышц тазового дна также позволят испытывать более сильный оргазм. 
• Попробуйте менять позы. В некоторых позах во время полового акта давление на мочевой пузырь и мочеиспускательный канал меньше.

Как укрепить мышцы тазового дна?

Несколько мышц тазового дна удерживают на месте мочевой пузырь. Пока эти мышцы работают исправно, вы полностью контролируете мочеиспускание. Непроизвольное мочеиспускание случается когда эти мышцы утрачивают эластичность. Поэтому при недержании крайне важно научиться определять мышцы тазового дна и регулярно выполнять упражнения для их укрепления. Это один из наиболее эффективных способов контроля работы мочевого пузыря. 
Самое удобное в тренировках для укрепление мышц тазового дна, или упражнениях Кегеля, — это то, что их можно незаметно выполнять в любом месте и в любое время. Просто сжимайте, сжимайте и еще раз сжимайте мышцы. Это можно делать где угодно: на совещании, на автобусной остановке или за ужином. Самое главное — не забывать регулярно выполнять упражнения.

• Включите упражнения Кегеля в свой распорядок дня: выполняя упражнения для укрепления мышц тазового дна всего несколько минут в день, вы сократите риск появления недержания или сможете уменьшить его проявления

Здоровье мочевыводящей системы также зависит от правильной работы нервной системы. Именно нервы передают в головной мозг сигнал о наполнении мочевого пузыря. Существует и обратная связь: нервная система дает сигналы мышцам тазового дна о процессах в головном мозге, который считает, что мышцам пришло время сжиматься или расслабляться.

Избыточная влага может привести к появлению раздражений, однако недержание не обязательно должно сопровождаться проблемами с кожей. Чтобы свести вероятность появления раздражений к минимуму, рекомендуется использовать мягкие очищающие средства для чувствительной кожи.
 
Как избежать раздражения кожи при недержании:

• Не используйте отшелушивающие моющие средства. Вместо мыла и воды применяйте не требующие смывания очищающие средства для мягкого очищения чувствительной кожи
• Чтобы предотвратить возникновение раздражений, используйте специальную продукцию для защиты при недержании, изготовленную из воздухопроницаемых материалов
• Проконсультируйтесь с врачом. Недержание поддается лечению, и лечащий врач может помочь советом или направить вас к профильному специалисту.

Жить полноценной жизнью — значит не упускать возможности наслаждаться приятными мелочами. Но определенные напитки и продукты питания — например, кофе, алкоголь и продукты с повышенной кислотностью, в частности цитрусовые — могут привести к раздражению мочевого пузыря и увеличить риск возникновения непроизвольных протеканий.
 
Вот о чем стоит задуматься, когда речь идет об употреблении жидкости:

• Если пить слишком мало жидкости, то мочевой пузырь перестанет правильно работать. Для поддержания оптимального баланса воды в организме рекомендуется выпивать не менее шести стаканов воды в день 

• Алкогольные и кофеиносодержащие напитки являются диуретиками и вызывают частые позывы к мочеиспусканию, а также могут способствовать непроизвольному мочеиспусканию

Годы исследований и разработок инновационной продукции с учетом понимания потребностей потребителей доказали, что открытое обсуждение недержания благоприятно для людей, которые с ним столкнулись. Чем больше мы говорим на эту тему, тем больше доступной информации о том, что можно сделать. И это помогает все большему числу людей вести полноценную жизнь.