Недержание мочи у пожилых мужчин с аденомой
Содержание статьи
Как справиться с недержанием при аденоме простаты
Аденома простаты — доброкачественное разрастание ткани предстательной железы. Это очень распространенное заболевание, особенно у мужчин в возрасте старше 40 лет. Проблема сопровождается нарушениями мочеиспускания, в том числе может привести и к недержанию мочи. Она требует обязательного наблюдения у специалиста и индивидуально подобранного лечения. Чтобы нарушение контроля над мочеиспусканием не ограничивало привычный график человека и оставалось в секрете в течение всего периода лечения, можно использовать специальные впитывающие изделия.
Как уменьшить симптомы недержания
Чтобы уменьшить симптомы недержания необходимо серьёзно отнестись к лечению вызвавшей его аденомы. Лечение аденомы должно быть комплексным и включать не только приём назначенных препаратов, но и коррекцию образа жизни и привычек.
Перечислим основные меры, которые могут помочь уменьшить симптомы инконтиненции:
• Максимально раннее обращение к специалисту. Важно пойти на обследование к урологу, как только вы обнаружили у себя признаки возможной аденомы простаты. Чем раньше будет проведено обследование и начато лечение, тем больше шансов успешно избавиться от таких осложнений аденомы, как недержание мочи. В большинстве случаев при лечении аденомы простаты удается обойтись без операционного вмешательства — медикаментозное лечение и другие методы дают ожидаемый результат и позволяют взять заболевание под контроль. В тех случаях, когда консервативное лечение оказалось недостаточно эффективным, может понадобиться операция.
• Соблюдение режима сна и отдыха, профилактика последствий стресса, отказ от вредных привычек. Рекомендуется спать не менее 8 часов в сутки, ложиться не позднее 23 часов. Для расслабления можно использовать фитотерапию и принимать настои трав с успокаивающим действием (валериана, пустырник). Но предварительно нужно посоветоваться с лечащим врачом, нет ли у вас противопоказаний к фитотерапии. Вечером не следует курить и принимать алкоголь. Это оказывает раздражающее воздействие на мочевой пузырь. Желательно вообще отказаться от курения и ограничить употребление алкоголя.
• График посещения туалетной комнаты. Походы в туалет по определённому расписанию (например, сразу после употребления жидкости, или каждые два часа в течение дня с последующим увеличением интервала) могут помочь усилить контроль над мочеиспусканием. Туалет обязательно нужно посетить перед сном, даже если вы не чувствуете в этом необходимости.
• Упражнения для укрепления мышц тазового дна. Комплекс упражнений Кегеля повышает тонус тазовых мышц, что улучшает возможности контроля над процессом мочеиспускания.
Особенности личной гигиены при аденоме простаты
Чтобы не находиться в постоянном напряжённом ожидании, когда проблема недержания снова даст о себе знать, можно использовать специальные впитывающие изделия. Они защитят кожу от раздражающего действия биологических жидкостей и помогут продолжать жить активной жизнью без опасений, что ваша проблема вдруг станет заметна окружающим. При легкой или средней степени недержания можно использовать одноразовые урологические прокладки, а при более тяжёлой степени инконтиненции подойдут подгузники-трусы или же подгузники для взрослых. Последний вариант чаще используется для людей с ограниченной подвижностью, которые большую часть времени вынуждены проводить в постели. А урологические прокладки и подгузники-трусы — оптимальный вариант для людей активных, которые продолжают работать, заниматься спортом и жить привычной жизнью.
Качественные впитывающие средства должны соответствовать следующим критериям:
• высокая впитывающая способность;
• впитывающий слой, препятствующий распространению неприятных запахов;
• барьеры и другие особенности конструкции, предотвращающие протекания;
• дышащие материалы, позволяющие коже «дышать», предотвращая появление раздражений;
• хорошие результаты при прохождении дерматологического контроля;
• плотное прилегание к телу и анатомическая форма;
• отсутствие препятствий для свободных движений и незаметность под одеждой.
Удобным решением при лёгкой и средней степени недержании мочи на фоне аденомы простаты будут урологические прокладки iD LIGHT. При более объёмных подтеканиях мочи подойдут подгузники-трусы iD PANTS. Оба вида изделий не видны под одеждой, быстро впитывают жидкость и блокируют запах, не стесняют движений, позволяя вести активный образ жизни. Они созданы из мягких материалов, которые не производят шума при движениях, не раздражают кожу и успешно прошли дерматологический контроль. И хотя все изделия нуждаются в регулярной замене, срок службы подгузников-трусов очень долгий — до 8 часов, если изделие правильно подобрано по размеру.
Специальные средства гигиены позволяют не ограничивать себя в прогулках, поездках и социальной активности и быть уверенным, что ваш секрет надёжно скрыт от окружающих.
Рекомендации по питанию при аденоме простаты и недержании
При аденоме и проблемах с контролем над мочеиспусканием нет множественных строгих ограничений в диете. Но ограничив или исключив некоторые продукты, или заменив их другими, можно уменьшить проявления недержания.
• Ограничьте острые, копчёные, солёные и маринованные блюда, а также слишком жирную пищу и сладости.
• Отдавайте предпочтение нежирным сортам мяса в качестве источника белка.
• Замените напитки с кофеином (это не только кофе, но также чай и энергетики) на фруктовые и травяные чаи. Можно не отказываться от традиционных кофе и чая полностью, но перенесите их употребление на первую половину дня.
• Обогатите свой ежедневный рацион растительной клетчаткой — фрукты, овощи, каши и отруби.
• Можно добавить в диету морепродукты как источники белка, селена и цинка.
Перечисленные советы совпадают с общими принципами здорового питания и подходят как тем, кто лечит аденому консервативно, так и людям с прооперированной предстательной железой. Более детальные рекомендации по диете, если они будут вам необходимы, озвучит лечащий доктор.
Источник
Недержание мочи у мужчин пожилого возраста
Виды мужского недержания
Старение — естественный процесс, сопровождающийся ухудшением общего состояния здоровья. Со временем в любом организме развиваются различные патологии, и одна из часто встречающихся проблем — недержание мочи у мужчин пожилого возраста. Это состояние проявляется неконтролируемым выделением мочи, ощущением наличия инородного тела в уретре, частыми позывами к мочеиспусканию.
Самолечение недопустимо — при первых проявлениях нужно проконсультироваться с врачом. Специалист назначит комплексную диагностику, определит вид и степень недержания, назначит курс лечения. В зависимости от причин, недержание мочи у пожилых мужчин бывает:
- стрессовым. Провоцируется кашлем, смехом, любым напряжением брюшной полости. Причина — в ослабленной мускулатуре тазового дна;
- ургентным. Связано с повышенной активностью мочевого пузыря. Провоцируется холодом, шумом воды и другими раздражителями;
- транзиторным. Позывы настолько резкие, что не всегда удается дойти до туалета. У пожилых людей такая патология часто связана с инфекционно-воспалительными болезнями мочевого пузыря;
- недержанием переполнения. Один из редких видов, связанный с доброкачественной гиперплазией простаты.
Недержание мочи у мужчин — основные причины
Распространенные причины недержания мочи у мужчин после 60 лет связаны с болезнями предстательной железы и патологиями центральной нервной системы. Каждая травма, сопровождающаяся повреждением нервов, способна привести к недержанию. В группе риска:
- пациенты с сахарным диабетом. При диабетической ангиопатии один из симптомов повреждения ЦНС — отсутствие контроля над органами малого таза;
- мужчины, перенесшие инсульт или страдающие рассеянным склерозом;
- пациенты, у которых выявлена гиперактивность мочевого пузыря на фоне повреждений ЦНС и без причин;
- люди, перенесшие повреждения спинного мозга.
Одна из часто встречающихся причин недержания у пожилых мужчин — поражение предстательной железы (доброкачественная гиперплазия, тотальная простатэктомия).
Старческое недержание мочи у мужчин
Пожилой человек — расплывчатый термин. Активный 70-летний мужчина, живущий с семьей полноценной жизнью, меньше подвержен патологии, в то время как физически и морально ослабленный одинокий мужчина в аналогичном возрасте больше рискует столкнуться с проблемой недержания.
Своевременное обращение к урологу повышает шансы избавления от неприятных симптомов, если пациент не сопротивляется назначенным процедурам. В процессе диагностирования недержания мочи у мужчин после 70 лет врачи сталкиваются с такими трудностями, как:
- отрицание. Некоторые пожилые люди оценивают появившиеся симптомы как норму старения, поэтому в беседе с врачом упускают ряд важных признаков болезни. Если мужчина перенес инсульт и страдает деменцией, то родственники помогут составить точную картину заболевания;
- физиологические проблемы. Проведение уродинамических исследований возможно только при активном участии пациента — он должен бодрствовать, оценивать и передавать ощущения во время диагностики;
- общее состояние. Часто недержание диагностируют у пациентов с диабетом, онкологией, нейрогенными расстройствами, сердечной недостаточностью. Сопутствующие заболевания и принимаемые лекарства усложняют диагностику и лечение.
Диагностика патологии
Лечение дневного недержания мочи у пожилых мужчин основывается на данных диагностики. Исследования включают в себя сдачу анализов и проведение тестов, объем которых определяется врачом индивидуально. Стандартные диагностические мероприятия следующие:
- ведение дневника мочеиспусканий. Пациент фиксирует в тетради объем потребленной за день жидкости, частоту позывов и эпизодов недержания;
- анализ мочи, который выявляет примеси крови, бактерии, помогает определить сахарный диабет;
- УЗИ почек и мочевого пузыря;
- урофлоуметрия (скорость опорожнения пузыря);
- профилометрия (давление в уретре).
Если уролог не обнаруживает патологий, способных привести к недержанию, то направляет пациента к неврологу.
Лечение недержания мочи у мужчин пожилого возраста
Комплексное лечение начинается с устранения стрессовых ситуаций. Важно изменить режим дня так, чтобы пациент спал от 9 часов в сутки и ложился не позже 23 часов. Перед отходом ко сну нельзя курить и принимать алкоголь.
Коррекция режима затрагивает и питание. Строгая диета не требуется, но рекомендовано исключить пряности, маринады и острые блюда из рациона. Желательно отказаться от напитков с кофеинов. В основе ежедневного меню должны быть продукты, богатые клетчаткой. Это необходимо для полноценного опорожнения кишечника во избежание давления на мочевой пузырь.
В зависимости от степени недержания рекомендуется специальная гимнастика для интимных мышц — упражнения Кегеля, суть которой сводится к последовательному сокращению и расслаблению мускулатуры в промежности.
Если перечисленные выше методы не приводят к улучшению состояния, либо выявлены неврологические расстройства, инфекционные болезни, назначают медикаменты. Антибиотики, спазмолитики, альфа-блокаторы, антидепрессанты и другие препараты принимаются строго по назначению врача.
Чтобы в ходе лечения снизить дискомфорт, пациенту рекомендовано использовать урологические вкладыши и специальные трусы. Средства от недержания мочи у пожилых мужчин быстро впитывают жидкость, оставляют кожу сухой, устраняют неприятный запах и не заметны под одеждой.
В случае неэффективности терапии и наличия показаний врач назначает хирургическую операцию.
Профилактика недержания мочи
Меры, направленные на предотвращение развития патологии, с возрастом, сводятся к укреплению мышц с помощью гимнастики, предупреждению запоров, коррекции режима дня, достаточному потреблению жидкости и правильному питанию, повышению активности в течение дня, насколько это возможно. Больше рекомендаций даст лечащий врач.
Источник
Недержание мочи у пожилых людей
Медицинский эксперт статьи
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Недержание мочи у пожилых людей — непроизвольное выделение мочи из мочеиспускательного канала. Недержание — это проблема престарелых и лежачих больных. в медицинской помощи нуждаются каждые 43 из 100 престарелых граждан, в постоянном квалифицированном медицинском уходе — 11,4%. У части таких больных затруднено отправление естественных потребностей, некоторые из них оправляются и мочатся в постель.
Причины недержания мочи у пожилых людей
Недержание мочи у пожилых людей можно описать как «неспособность ограничить, сдержать исполнение своих элементарных желаний». Основными типами недержания мочи являются:
- стрессовый тип — при кашле, смехе, упражнениях, связанных с повышением внутрибрюшного давления;
- побудительный тип — невозможно задержать сокращение мочевого пузыря (обусловлено нарушением нервной регуляции его деятельности);
- избыточный тип — вызван функциональной недостаточностью внутреннего и наружного сфинктеров мочевого пузыря;
- функциональный тип — при отсутствии привычных условий для мочеиспускания или при физических, психических нарушениях.
Недержание мочи у пожилых людей предрасполагает к воспалительным и язвенным изменениям кожи промежности, инфекциям мочевыводящих путей, сопровождается депрессией, социальной изоляцией пожилых людей. Развитию данного состояния способствуют возрастные изменения мочевого тракта: снижение сократительной способности мочевого пузыря, уменьшение его емкости, наличие остаточной мочи из-за непроизвольных сокращений детрузора, уменьшение функциональной длины уретры у женщин. Достаточно часто — до 30-50% — недержание мочи у пожилых людей бывает преходящим, связанным со следующими причинами:
- нарушениями сознания при неврологических и иных заболеваниях, приемом лекарственных препаратов (седативных, антихолинергических, антагонистов альфа-адренорецепторов, диуретиков и пр.);
- симптоматическими инфекциями мочевыводящих путей, атрофическим уретритом и вагинитом;
- повышенным диурезом, вследствие избыточного употребления жидкости и метаболических нарушений при сахарном диабете и пр.;
- сниженной физической активностью при артритах и травмах;
- застойной сердечной недостаточностью.
Все эти причины являются обратимыми, и при условии их ликвидации происходит успешное купирование преходящего недержания мочи.
Проблема недержаний мочи актуальна для каждой второй женщины в возрасте от 45 до 60 лет, поскольку это одно из типичных проявлений климактерического периода. Часто у женщин невольное испускание небольшого количества мочи происходит при кашле, чихании и другом усилии.
Недержание мочи у пожилых мужчин может быть вызвано выраженной степенью аденомы предстательной железы (ослабление сократительной способности мочевого пузыря и наличие значительного количества остаточной мочи).
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]
Лечение недержания мочи у пожилых людей
Лечится недержание мочи у пожилых людей индивидуально, лечение должно быть направленно не только на органы мочевыделения. При повышенной активности детрузора клинически эффективны консервативные мероприятия с нормализацией ритма мочеиспускания и количества потребляемой жидкости, систематическими упражнениями, способствующими укреплению мышц тазового дна и передней брюшной стенки, антихолинергические препараты (пропатепик), комбинированные антихолинергические средства и гладкомышечные релаксанты (оксибутинин), блокаторы кальциевых каналов (нифедипин).
Улучшению состояния пожилых женщин, страдающих стрессовым типом недержания мочи, могут способствовать снижение массы тела при ожирении и эффективное лечение атрофического уретрита и вагинита.
При наличии инфекции возможно применение триметоприма. Следует рекомендовать пациенту пить больше жидкости, в первую очередь, клюквенного сока (по 180 мг 33% клюквенного сока два раза в день). Этот напиток увеличивает кислотность мочи и препятствует прилипанию бактерий к слизистой оболочке мочевого пузыря. Амитриптипин (25-50 мг на ночь) способствует повышению тонуса круговой мышцы уретры (сфинктера). Хороший эффект дает прием по утрам диуретиков.
При частых ночных мочеиспусканиях облегчение может принести прием спазмолитиков и ограничение употребление жидкости во второй половине дня, непосредственно перед сном (с обязательным сохранением суточного количества жидкости не менее 1 литра).
Как ухаживать, если есть недержание мочи у пожилых людей?
При осуществлении ухода необходимо приложить все усилия, чтобы предотвратить осложнения. Самое главное — побуждать пациента вести максимально подвижный образ жизни, следить за состоянием его кожи — она должна быть всегда сухой и чистой (это обеспечивается подмываниями 4-6 раз в сутки с последующей обработкой промежности вазелином или глицерином). Если пациент пользуется «памперсами», то следует часто (каждые два часа) проверять их чистоту, при необходимости использовать защитные кремы. Следует убеждать пациента опорожнять мочевой пузырь по возможности каждые 2-3 часа. Для того чтобы это опорожнение было полным, пациент во время мочеиспускания должен находится в привычном для него положении: женщины — сидя, мужчины — стоя.
Следует держать под контролем симптом боли и принимать меры при первых признаках появления инфекции, в том числе и грибковой. При использовании мочеприемника необходимо своевременное его опорожнение и дезинфекция хлорсодержащим дезинфицирующим средством, введение 50-100 мл антисептического раствора (перманганата калия, фурацилина в разведении 1:10000). В действиях ухаживающего медперсонала пациент должен чувствовать доброту и симпатию. Необходимо позаботиться о том, чтобы больной находился в максимально комфортной обстановке, и надо o6ecпечить ему необходимое уединение.
Источник