Мудра воспаление мочевого пузыря

Мочевыводящая система

Мочевыводящая система

Сюда относятся мудры, которые помогают при различных заболеваниях почек (пиелонефрит, гломерулонефрит, мочекаменная болезнь) и мочевого пузыря.

Апана-мудра

Мудра энергии является одной из основных для решения описанных задач. Мы знакомились с ней в разделе, посвященном планированию своей будущей жизни (см. рис. 39).

Основное назначение этой мудры — детоксикация, выведение шлаков из организма. Она помогает и при острых отравлениях, и в случае снижения функции почек (улучшает выведение продуктов метаболизма, которые удаляются почками), а также облегчает синдром похмелья.

Учитывая, что апана-мудра активизирует в нашем организме элемент «дерево», отвечающий за энергию печени и желчного пузыря, ее практика также стимулирует функции печени, которая также принимает самое непосредственное участие в процессах детоксикации.

В качестве лечения апана-мудру следует практиковать до 45 минут в день, можно в три приема по 15 минут.

Бхуди-мудра (Bhudi-Mudra) — мудра жидкости

Данная мудра абсолютно показана при заболевании почек. Она помогает восстановить баланс жидкости в организме. Одним из ее эффектов также является улучшение чувства вкуса.

Техника выполнения мудры такова: на обеих руках соединяются кончики мизинцев и больших пальцев, остальные пальцы вытянуты, но не напряжены (рис. 58).

Рис. 58. Бхуди-мудра

В качестве лечения стоит практиковать эту мудру трижды в день по 15 минут. Для достижения дополнительного эффекта от практики мудры нужно контролировать количество выпиваемой жидкости. Человек должен потреблять 1,5-2 литра воды в день, важное значение имеет качество воды.

Улучшить ситуацию в случае проблем с почками также поможет прием лекарственных трав: толокнянки (медвежьих ушек), брусники, пол-пала.

Матанги-мудра

Выполнять ее рекомендуется при снижении функции почек, независимо от причины (см. рис. 53). Матанги-мудра направлена на достижение внутренней гармонии и достоинства. На уровне нашего тела она благоприятно влияет практически на все органы брюшной полости, включая улучшение функции почек. Также, напомню, эта мудра активизирует дыхание, нормализует работу сердца. В качестве лечения ее нужно выполнять не менее 3 раз в день по 4-5 минут.

Макара-мудра (Makara-Mudra)

Мудра, действие которой конкретно направлено на активизацию энергии почек. В индуистской мифологии под Макара понимается морское чудовище, способное принимать различные облики — от краба до акулы гигантских размеров.

Каждый человек имеет запасы энергии, которые пополняются в состоянии покоя. Основным резервуаром энергии являются почки, и она пополняется в них с помощью выполнения Макара-мудры.

Техника выполнения мудры следующая: правая рука расположена снизу и обхватывает левую руку, большой палец правой руки находится между мизинцем и безымянным пальцем левой руки, кончик большого пальца правой руки упирается в основание большого пальца левой руки. На левой руке большой и безымянный пальцы соединены вместе, образуя кольцо (рис. 59).

Выполнение этой мудры показано при многих заболеваниях почек, особенно при сниженной функции мочевыделительной системы. Также она рекомендуется в случаях, если вы почувствовали усталость, упадок сил — как правило, это означает снижение энергетического потенциала.

Если вы ощущаете подобные симптомы, стоит прибегнуть к практике Макара-мудры. Ее нужно выполнять 3 раза в день в течение 10 минут. Хорошим подспорьем к этой практике будут дыхательные техники из хатха-йоги. Можно использовать техники переменного либо очистительного дыхания (капалабхати). Для полного же восстановления запасов энергии в организме нужно больше отдыхать, проводить время на свежем воздухе, сочетая это с умеренной физической нагрузкой.

Описываемая мудра также дает внутреннее спокойствие, уверенность, чувство защищенности. Усиливает действие мудры визуализация синего цвета, который положительно влияет на элемент «вода». Я уверена, что у вас не появится проблем с визуализацией синего цвета — это небо, море.

Рис. 59. Макара-мудра

Мудра бесстрашия (Fearlessness-Mudra)

И последняя мудра, которая хорошо помогает при проблемах, связанных с почками. Она ведет к контролю над собой и своими эмоциями, учит справляться со страхом и депрессиями. В плане избавления от физических недугов эта мудра прекрасно работает над исцелением почек. На духовном же уровне она символизирует победу над злом с помощью своих внутренних резервов, за счет увеличения внутренней силы. В индуистской мифологии эффект мудры бесстрашия описывается следующим образом: «Страх присущ не только человеку, но и всему в природе. Птицы, животные и люди, Солнце, Луна и все миры постоянно страшатся нападения или столкновения… Преодолеть это можно, достигнув состояния, которое называется «мир Будды, свободного от страха»». И это правда — нельзя избавиться от проблем со здоровьем, не избавившись от страхов.

Читайте также:  Может ли быть язва мочевого пузыря раком

Техника выполнения мудры следующая: правая рука поднята до уровня груди, ладонь развернута наружу, при этом левая рука располагается на уровне живота, ладонью кверху (рис. 60). Положение правой руки означает отстраняющий жест. Во время выполнения мудры дыхание ровное, естественное. В плане визуализации лучше всего представлять белый цвет, окутывающий вас со всех сторон.

Рис. 60. Мудра бесстрашия

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

14. ВЕНЫ ВЕРХНЕЙ КОНЕЧНОСТИ. СИСТЕМА НИЖНЕЙ ПОЛОЙ ВЕНЫ. СИСТЕМА ВОРОТНОЙ ВЕНЫ

14. ВЕНЫ ВЕРХНЕЙ КОНЕЧНОСТИ. СИСТЕМА НИЖНЕЙ ПОЛОЙ ВЕНЫ. СИСТЕМА ВОРОТНОЙ ВЕНЫ Эти вены представлены глубокими и поверхностными венами.В поверхностную ладонную венозную дугу (arcus venosus palmaris superficialis) впадают ладонные пальцевые вены.В глубокую ладонную венозную дугу (arcus venosus

Нервная система как система власти

Нервная система как система власти Проблема власти и организации является основной проблемой в деятельности нервной системы. Задачи этой системы сводятся к организации и управлению процессами, происходящими внутри организма и между организмом и его средой. Тот факт,

3.1. Пирамидная система

3.1. Пирамидная система Различают два основных вида движений: непроизвольные и произвольные.К непроизвольным относятся простые автоматические движения, осуществляемые за счет сегментарного аппарата спинного мозга и мозгового ствола по типу простого рефлекторного акта.

3.2. Экстрапирамидная система

3.2. Экстрапирамидная система Термином «экстрапирамидная система» обозначают подкорковые и стволовые внепирамидные образования и моторные пути, которые не проходят через пирамиды продолговатого мозга. Частью этой системы также являются те пучки, которые связывают кору

3.3. Мозжечковая система

3.3. Мозжечковая система Мозжечок и ствол мозга занимают заднюю черепную ямку, крышей которой является намет мозжечка. Мозжечок соединяется со стволом мозга тремя парами ножек: верхние мозжечковые ножки соединяют мозжечок со средним мозгом, средние ножки переходят в

Система Пилатеса

Система Пилатеса Многим спортсменам, артистам балета и даже звездам помогла гимнастика по системе Джозефа Пилатеса.Ее автор родился недалеко от Дюссельдорфа в Германии. Как это часто бывает, люди, добивающиеся чего-то в жизни, в детском возрасте бывают слабыми и

Индийская система

Индийская система Знаменитый индийский доктор Феридун Батмангхелидж и его ученик Ранжит Моханти уверены, что большинство болезней, в том числе и болезни спины, происходят от… жажды.Д-р Феридун Батмангхелидж родился в 1931 году в Иране. Он прекрасно учился и успешно

4.3. Противосвертывающая система

4.3. Противосвертывающая система За сохранение крови в жидком состоянии отвечают естественные вещества, которые обладают противосвертывающими свойствами. Эти вещества постоянно вырабатываются в организме и в необходимом количестве с определенной скоростью выделяются

4.4. Фибринолитическая система

4.4. Фибринолитическая система Функция фибринолитической системы заключается в разрушении фибрина. В роли же главного компонента фибринолитической системы выступает плазмин (фибринолизин), который образуется из плазминогена под действием различных активаторов

Эндокринная система

Эндокринная система Эндо — внутри, кринис — секрет (греч.). Основной функцией эндокринной системы является воспроизводство и хранение гормонов в органах, называемых железами внутренней секреции. Эти железы: надпочечники, гипоталамус, поджелудочная железа, яичники,

Глава IV. Двойная система соответствия голове. Система «насекомого». Минисистема

Глава IV. Двойная система соответствия голове. Система «насекомого». Минисистема Двойная система соответствия головеНа пальцах кистей и стоп располагаются две системы соответствия голове: система «типа человека» и система «типа животного».Система «типа человека».Граница

Первый эмоциональный центр — костная система, суставы, кровообращение, иммунная система, кожа

Первый эмоциональный центр — костная система, суставы, кровообращение, иммунная система, кожа Здоровое состояние органов, связанных с первым эмоциональным центром, зависит от ощущения безопасности в этом мире. Если вы лишены поддержки семьи и друзей, которая вам

Оздоровительная система дао

Оздоровительная система дао Древнекитайская система дао направлена на общее оздоровление организма и сохранение молодости. Упражнения по укреплению зрения и лечение различных заболеваний глаз, входящие в эту систему, рекомендуется выполнять при любых аномалиях

Система Ниши — еще одна система восстановления капилляров

Система Ниши — еще одна система восстановления капилляров Залманов — не единственный человек, который пришел к мысли о важности капилляров. Японский инженер Кацудзо Ниши, последовав вслед за Залмановым, создал свою методику здоровья, основанную на работе с

Источник

Цистит наступает

Весна — время возрождения, но наряду с первоцветами просыпаются и болезни. И почётное место среди распространённых сезонных недугов занимает воспаление мочевого пузыря.

«Слабый» пол

Каждая десятая женщина как минимум один раз в год обнаруживает симптомы воспаления мочевого пузыря. Обычно болезнь возникает внезапно: на фоне полного здоровья появляются жжение и боль при мочеиспускании, которым сопутствуют частые и практически безуспешные позывы. К проявлениям цистита могут присоединяться боли в спине, нижней части живота, изредка — повышение температуры. Иногда в моче появляется кровь. Симптомы могут варьироваться от довольно терпимых до мучительных, приносящих реальные страдания.

Читайте также:  Слабый мочевой пузырь у пожилых людей лечение

Как правило, воспалительный процесс развивается вследствие бактериальной инфекции.

В 80-85 % случаев циститом мы обязаны «родному» микроорганизму, населяющему толстый кишечник, — кишечной палочке. При благоприятном стечении обстоятельств микроб без проблем «переселяется» с постоянного места жительства в мочевой пузырь. «Входными воротами» для бактерии становится уретра, которая не является в женском организме особым препятствием для проникновения микроорганизмов: она имеет «удобную» для них ширину и длину.

Мужчинам в этом плане повезло гораздо больше: у них уретра в несколько раз длиннее, чем у женщин, и гораздо уже, поэтому цистит чаще всего обходит их стороной. А вот женщин он не щадит, особенно если они находятся под «ударом» неблагоприятных факторов, среди которых и весенняя непогода.

Короткие юбки и другие неприятности

Знаменитые мамины «Не сиди на холодном!» и «Надень брюки, простынешь» не лишены здравого смысла. Один из факторов риска, служащий спусковым крючком для цистита, — переохлаждение. На его фоне снижаются защитные силы организма, и обычно безвредные условно-патогенные микроорганизмы вдруг «перекрашиваются» в болезнетворные.

Угрожает риск и молодым сексуально активным барышням: в минуты страсти в женскую уретру запросто могут проникнуть и кишечные палочки, и бактерии — обитатели влагалища, и представители флоры партнёра. Вероятность развития инфекции повышаются при использовании презерватива или местных контрацептивов, оказывающих спермицидное действие. Связь между воспалением мочевого пузыря и высокой сексуальной активностью женщины настолько тесна, что цистит иногда называют «болезнью медового месяца»!

Среди факторов риска цистита также и снижение уровня женских половых гормонов во время и после менопаузы, мочекаменная болезнь, беременность, сахарный диабет. Все эти физиологические состояния и заболевания резко увеличивают вероятность развития цистита, который очень важно лечить своевременно и правильно. В противном случае увеличивается вероятность перехода болезни в хроническую форму, которая серьёзно снижает качество жизни и доставляет массу проблем. И первый шаг на пути к такому сценарию — попытка справиться с циститом «дедовскими» методами.

Лечить быстро и правильно

«Подумаешь, цистит. Посиди в тёплой ванной, и всё как рукой снимет» — эта популярная рекомендация, как и советы приложить грелку и согреть низ живота, безусловно, помогают облегчить состояние при цистите. Однако они никак не влияют на жизнедеятельность микроорганизмов, которые играют главные роли в патогенезе заболевания. В этом опасность лечения теплом: оно может создать ложную картину благополучия, в то время как в организме продолжает бушевать инфекция.

А чтобы справиться с ней, нужно обратиться к врачу, который выпишет антимикробные препараты — антибиотики или уроантисептики. При приёме внутрь они вызывают гибель микроорганизмов, «хозяйничающих» в мочевом пузыре. Если лекарство подобрано правильно, уже через несколько часов после применения первой дозы наступает облегчение, и жизнь снова начинает играть красками.

Важно понимать, что для победы над циститом следует не только вовремя обратиться к врачу, но и выполнять все его рекомендации, соблюдая дозировку и курс лечения, даже если симптомы уже исчезли. Чтобы преодолеть соблазн преждевременно остановить лечение, хорошо бы помнить о том, что у каждой четвёртой женщины после первого эпизода цистита развивается рецидив. Реальная возможность предотвратить его — провести полный курс лечения и, конечно, беречь себя.

Жить без цистита

Корректная профилактика воспаления мочевого пузыря может также значительно уменьшать риск повторных случаев заболевания. И нужно-то для этого не так много:

  • избегать переохлаждений, особенно во время смены сезона, когда погода коварна, — осенью и весной;
  • не терпеть позывы к мочеиспусканию и полностью опорожнять мочевой пузырь;
  • не носить синтетическое, обтягивающее бельё;
  • полюбить клюквенный морс.

Целебные свойства клюквенного морса обусловлены содержащимися в ягодах веществами, которые предотвращают «прилипание» бактерий к стенкам мочевого пузыря. Именно поэтому в состав многих препаратов, помогающих при цистите, входит экстракт клюквы. Кстати, пить соки и морсы из ягоды полезно как во время ремиссии, чтобы предупредить рецидивы цистита, так и в составе комплексного лечения острой формы заболевания — безусловно, в качестве дополнительного компонента, не заменяющего основной препарат — антибиотик, который и должен поставить жирную точку в этой женской драме.

Марина Поздеева, провизор, медицинский журналист

Фото depositphotos.com
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции

Источник

МЕРИДИАН МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ. ХОЛОДНЫЙ УМ (СТАТЬЯ 20)

МЕРИДИАН МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ. ХОЛОДНЫЙ УМ (СТАТЬЯ 20)

Канал Мочевого пузыря относится к стихии Ян Вода или Ян Холод. Максимум активности с 15.00 до 17.00 по местному времени.

Основная задача функциональной системы Мочевого пузыря — выведение токсинов. ТКМ для описания причин болезней часто использует термин «токсины», подразумевая воздействие внешних вредоносных факторов и внутренних токсинов. Процессы выведения и очищения происходят также через кишечник, кожу, слизистые оболочки верхних дыхательных путей, но максимальная нагрузка ложится на канал Мочевого пузыря.

Читайте также:  Что кровоснабжает мочевой пузырь

Дисфункция меридиана может проявляться заболеваниями мочевого пузыря и мочевыводящих путей: циститы, мочекаменная болезнь, энурез, задержка мочи, боли в области мочевого пузыря.

В ТКМ считается, что этот канал тесно связан с нервной системой. Через меридиан Мочевого пузыря принято лечить болевой синдром и спазматические состояния в различных частях тела.

При затруднении выведения токсинов через мочевыводящие пути часто страдает кожа, появляются высыпания. Нарушения со стороны канала Мочевого пузыря в виде скопления токсинов и преобладания стихии воды (холода) могут привести к застойным явлениям и формированию опухолей.

Симптомы, связанные с меридианом, достаточно разнообразны, что объясняется ходом канала от внутреннего угла глаза через всё тело до мизинца стопы. Могут быть головные боли, дискомфорт в глазах, риниты. Через этот канал проводят лечение заболеваний позвоночника и неврологических проявлений остеохондроза, болевых синдромов в области спины и мышцах ног, болезней суставов ног.

Наружный ход меридиана вдоль позвоночника имеет содружественные точки, связывающие его со всеми внутренними органами, благодаря чему через канал можно влиять на состояние сердца, органов пищеварения, репродуктивную систему.

Для самодиагностики можно воспользоваться таблицами ниже.

Синдром патологии меридиана мочевого пузыря (В.Г. Начатой):

  • озноб, повышение температуры тела;
  • заложенность носа, насморк;
  • боль в затылке, распирание в глазных яблоках;
  • слезотечение;
  • носовое кровотечение;
  • сумасшествие;
  • геморрой;
  • боли по ходу меридиана в шее, спине, по задней поверх­ности бедра и в икре;
  • онемение и нарушение подвижности в пятом пальце ноги.

Симптомы неблагополучия (по И. Денисовой и С. Матвееву, 1991)

Название канала (часы его активности)

Симптомы неблагополучия

Избыток ЦИ

Недостаток ЦИ

Канал мочевого пузыря (15-17 час)

1. Боль в задней части шеи

2. Боль в позво­ночнике

3. Боль в области шеи

4. Боль в лодыж­ках

5. Боль в макушке

6. Боль в верней челюсти

7. Нарушение зре­ния, чаще близо­рукость

8. Слезящиеся гла­за

9. Зуд в глазах

10. Повышение чувствительность к холоду и ветру

11. Бессонница

12. Нарушение психического равновесия

13. Слезливость

14. Геморрой

15. Обильные вы­деления из носа и глаз

1. Частое мочеиспуска­ние с малым количест­вом мочи, болезненное

2 Боли в ногах: ступ­нях, лодыжках и сзади по ноге

3. Боли в пояснице

4. Избыточное слезотечение

5. Боль в глазах

6. Кровотечение из но­са

1. Редкое мочеиспускание, обильное

2. Боли в позвоноч­нике по всей длине

3. Отечность поло­вых органов

4. Ухудшение зрения

5. Слабость мышц

затылка, позвоноч­ника

6. Тяжесть в ногах, спине

7. Головокружение

8. Малая подвиж­ность мизинцев ног

9. Геморрой

Связь Меридиана Мочевого пузыря с нервной системой и поведением человека

Связь меридиана с нервной системой на психологическом и событийном уровне — это включенность в жизнь, трезвость, внимательность и отличная ориентация в происходящем.

Людям с гармоничной стихией Ян Холода свойственно хорошее чувство меры. Они обладают высокой работоспособностью в сочетании с умением своевременно отдохнуть и восстановиться. Им свойственно интуитивное понимание потребностей своего организма.

Здоровая и крепкая нервная система позволяет человеку чувствовать и адекватно оценивать происходящее вокруг. У такого человека всегда есть спокойное понимание своей роли в любой ситуации. Он безошибочно определяет, стоит ли вмешиваться в ситуацию, завязывать контакты, требуется ли его помощь кому-либо и в чём эта помощь заключается.

Люди с гиперфункцией меридиана имеют тенденцию к напряжённому эмоциональному состоянию и спастическим мышечным реакциям. Нервная система напряжена и находится в состоянии боевой готовности, хотя события не требуют этого. Человек много работает, спешит, выполняет свою и чужую работу, вмешивается и включается в то, что его может не касаться. Ему сложно остановиться в нужное время и расслабиться.

При дефиците энергии в канале нервная система ослаблена, и реакция на внешние раздражители также снижена. Человек словно не включается в жизненный процесс, плохо ориентируется в происходящем. Ему сложно расставить приоритеты, понять людей и ситуацию. Осознание потребностей своего тела также притуплено. В чертах характера наблюдаются холодность, отстранённость и снижение работоспособности.

Для оздоровления меридиана Мочевого пузыря в ТКМ применяют акупунктуру, акупрессуру, диетические ограничения. Большое значение для этого канала имеют массаж, движение и питьевой режим. В процессе массажных процедур по ходу канала стараются убрать все найденные мышечные уплотнения, особенно в районе икроножных мышц и бёдер. Хороший питьевой режим и движение ускоряют вывод токсинов. В образе жизни для коррекции канала ценятся умеренность, осознанность и своевременность. В китайской медицине этот меридиан Ян Воды является основной «системой охлаждения», контролирующей четыре канала Огня для поддержки гомеостаза. Когда всё в балансе, мы получаем идеальное сочетание холодного, трезвого ума и горячего сердца.

Текст: Оксана Косова.

Поделиться в социальных сетях:

Источник