Может ли кухня быть без естественного освещения нормы

Нормы освещения на кухне: полезный материал для хозяйки

Занимаясь ремонтом кухни, необходимо уделить особое внимание ее освещенности. Это особое помещение в доме и поэтому здесь играют роль несколько другие нюансы и аспекты при создании полноценной освещенности в согласии с нормами, установленными в СНиП,

В ходе проведения ремонтных и отделочных работ любого помещения, включая кухни, следует помнить о том, что для создания комфорта и уюта в комнате должно быть все согласовано. Эта статья расскажет вам, как организовать оптимальное освещение на кухне в соответствии с существующими нормами.

Особенности помещения

Кухня в любом доме занимает особое место, так как на ней готовится пища и вся семья собирается в полном сборе. Поэтому очень важно, чтобы всем членам семьи здесь было удобно и комфортно, а приему пищи способствовала положительная и благоприятная атмосфера.

Самым простым и безотказным способом придания кухне нужных качеств является создание грамотного освещения.

Свет для человека всегда играл важную роль, так как именно глазами мы воспринимаем большую часть информации об окружающем нас мире. Для кухни это особенно важно, ведь здесь творится кулинарное чудо, и каждая мелочь может сказаться на вкусовых особенностях блюд. Поэтому важно, чтобы хозяйка дома имела хорошее освещение, чтобы все, даже самые незначительные, манипуляции с едой были отлично подсвечены. Но именно с освещением здесь могут возникнуть некоторые сложности по следующим причинам:

  • очень часто кухни имеют небольшие габариты, и вместить на ней все необходимые бытовые приборы и кухонную гарнитуру бывает очень проблематично;
  • наличие навесных шкафчиков и напольных тумб создают ситуацию появления многих затемненных участков, особенно над рабочей поверхностью — мойка, плита, столешница. В этих областях создаются ниши, которые нужно дополнительно освещать;
  • потребность в дополнительной подсветке помещения, так как центральный светильник не может в полной мере справиться с возложенной на него функцией.

    Освещение на кухне

    Вариант освещения

При этом решение использовать мощные источники света может не только не решить существующие проблемы, но и усугубить их, негативно влияя на здоровье людей, а в особенности — на хозяйку.

Мало кто знает, что не только недостаточное освещение, но и его избыток могут привести к:

  • сильному ухудшению остроты зрения;
  • появлению агрессивности в следствии гипервозбудимости нервной системы;
  • ухудшению общего состояния человека, что проявляется в потери трудоспособности, упадке сил и т.д.

Чтобы избежать таких негативных явлений, необходимо организовывать освещение на кухне на основании нормы светового потока, которая содержится в СНиП (строительные правила и нормы).

Виды подсветки

Освещение на кухне бывает нескольких видов:

  • естественное. Считается, что естественное освещение оптимально для зрительной системы человека. Оно создается с помощью боковых оконных проемов. Естественное освещение представляет собой свет, которое дает солнце, находясь за тучами или без затемнения в утренние и дневные часы;

Дневной свет на кухне

Естественное освещение

Закрытая кухня

Искусственная подсветка

  • искусственное. В вечернее и ночное время для кухни необходимо искусственное освещение. Это управляемое освещение, которое регулируется человеком в зависимости от его потребностей.

Второй тип подсветки формируется путем установки в помещении различного рода осветительных приборов. Для освещения кухни, когда норма по данному параметру выполняется в соответствии со СНиП, можно использовать светильники:

  • потолочного типа. Как правило, здесь фигурирует люстра, которая размещается над обеденным столом;

Обратите внимание! Точечные светильники, которые стали особенно популярны в последнее время, также могут фигурировать на потолке одновременно с люстрой или без нее. Такое совещание характерно для подвесных натяжных или гипсокартонных потолочных конструкций.

Дополнительный свет

Декоративная подсветка

  • настенного типа. Эти осветительные приборы часто используются для подсветки ниши. Зачастую для таких целей используются светодиодные ленты, которые крепятся сверху сформированной кухонной гарнитурой ниши. Также здесь могут использоваться накладные или встраиваемые светильники, которые монтируются в или на поверхность подвесных шкафчиков;
  • декоративная подсветка напольных шкафов и тумб. Носит чисто эстетический характер и применяется для подсветки помещения в ночное время.

Все осветительные приборы, которые будут установлены на кухне, должны создавать такое освещение, чтобы оно максимально близко подходило к тому уровню, какое дает естественное освещение кухни. Собственно, нормы по СНиП это и отображают.

Важный документ

СНиП представляет собой общегосударственный документ, в котором отражены нормы по уровню освещенности всех помещений жилого, общественного и промышленного назначения.

Здесь стоит уточнить, что нормы освещенности для кухни и любого другого помещения указываются в минимальных показателях и для ламп накаливания. Это означает, что такие нормы являются оптимальными, но могут изменяться в небольшом диапазоне в сторону повышения значения. При этом если вы используете современные энергосберегающие источники света (светодиодные, люминесцентные, галогенные лампочки и т.д.), то нормы должны пересчитываться с учетом определенного коэффициента (для каждого источника света он свой).

Читайте также:  Белок в моче превышает норму что значит

Таблица норм из СНиП

Нормы для разных ламп

Чтобы высчитать нормы для конкретной кухни, необходимо учитывать расчетные параметры:

  • размеры помещения;
  • учет коэффициента естественной освещенности (КЕО). Для кухни он определяется при наличии бокового освещения в расчетной точке на плоскости пола в центре помещения;
  • число осветительных приборов, которые планируется установить на кухне. Учитывать нужно все светильники, даже светодиодные ленты. В противном случае норма по СНиП может быть сильно превышена, что негативно скажется на самочувствии человека;
  • вид плафона и характеристика светового потока, создаваемого светильником (направленный или рассеянный);
  • тип источника света, а также его мощность.

Все нормы, которые приведены в СНиП, основаны на том, что освещение в таких значениях не будет наносить вред здоровью человеку, а также будет оптимальным для зрительной системы, предотвращая переутомление и дискомфорт.

Источники света

Разнообразие ламп

Варианты ламп

При выборе типа освещенности на кухню и расчетах нормы светового потока главную роль играют источники света. Именно от них напрямую зависит качество освещения.

На сегодняшний день на кухне в большей или меньшей степени используются такие источники света:

  • лампы накаливания. С каждым годом их количество сокращается, вытесняясь более современными и энергосберегающими моделями;
  • люминесцентные лампочки;
  • галогенные лампы;
  • светодиодные лампочки и ленты.

Каждый источник света имеет свои преимущества и недостатки. Кроме этого, у них всех имеется свой коэффициент перевода в люксы для самостоятельного расчета нормы под конкретное помещение.

Сегодня самыми востребованными являются светодиодные лампочки, так как они экономичны в плане потребления электроэнергии и создают световой поток, приближенный к естественному освещению.

Для того чтобы точно определиться с источником света для кухни, следует выбирать лапочки по следующим критериям:

  • мощность (ватт) — самый главный параметр, отражающий потребление электроэнергии за определенный период работы;
  • световой поток (люмен) представляет собой показатель, отражающий излучаемое изделием количество света;
  • цветопередача — важный показатель в плане «приятности» света для зрения. Состоит из оттенка и цветовой температуры.

Схема теплоты цвета

Цветопередача

Все эти параметры приводятся производителем на упаковке изделия, так что проблемы с их выяснением у вас не будет. Таким образом вы сможете подобрать необходимую освещенность для кухни в соответствии с установленными для нее нормами, приведенными в СНиП.

Требования

Освещение на кухне — очень важный аспект, необходимый для качественного и быстрого приготовления пищи. Поэтому к уровню освещенности в этом помещении имеются следующие требования (приведены для искусственной подсветки):

  • равномерное освещение всего помещения. Для этого необходимы два небольших потолочных светильника или один, но большой;
  • освещаться должны шкафы, полки и ниши;
  • яркость освещения должна быть 500 Люкс;
  • потолочное освещение должно подчеркивать позитивную и светлую атмосферу в помещении в вечернее и ночное время суток;
  • дополнительное освещение должно подсвечивать рабочую зону — мойку, рабочую поверхность столешницы и плиту. Для этого в навесные шкафчики следует встроить точечные светильники или прикрепить светодиодную ленту;

Обратите внимание! Лучшим решением будет использование светильников, дающих прямой свет. В этой ситуации такие манипуляции как нарезка, разделка мяса и рыбы станут более безопасными.

Дополнительное освещение

Подсветка рабочей зоны

Освещение над столом

Освещение стола

  • свет не должен слепить. Отличным решением будет мягкий теплый свет. Именно такой тип освещения более схож с естественным светом;
  • не лишним будет использование трековых светильников, которые подвижны и их можно размещать в любой области помещения, делая свет направленным или рассеянным. Регулируя световой поток трековых светильников, вы делаете его более удобным для тех или иных целей;
  • над печкой и мойкой также необходимо установить встроенные осветительные приборы. Зачастую они устанавливаются в вытяжку, которая как раз располагается над плитой. При этом достигается частичное освещение мойки;
  • над рабочей зоной общая освещенность должна составлять 500-650 Люкс.

Особое внимание нужно уделить подсветке обеденного стола, ведь это один из основных элементов кухни.

В выборе способа подсветки обеденного стола необходимо учитывать его форму и размер. Многие специалисты указывают, что для столовой зоны лучшим решением будет установка потолочного осветительного прибора с возможностью регулировать длину нависания над столом. В этой ситуации вы получаете возможность корректировать степень светового потока.

Обратите внимание! Светильник, регулируемый по длине, будет актуальным на кухне в той ситуации, если обеденный стол используется не только по прямому назначению.

Обеденный стол

Разновидность лампочек

Матовая лампочка

Для того чтобы освещение обеденного стола было эргономичным и соответствовало нормам, установленных СНиП, нужно руководствоваться такими рекомендациями:

  • расстояние от поверхности стола до нижней части осветительного прибора должно состоять примерно в 60 см. При этом в сидячем положении светильник должен находиться чуть выше уровня глаз. Это позволит предотвратить «слепящий эффект» светового потока, исходящего от неприкрытого источника света;
  • световой поток должен распределяться прямо, без рассеивания. Но в этой ситуации следует избегать эффекта блика;
  • лампочки, которые вкручиваются в такой светильник, должны иметь рефлекторное или матовое покрытие. А вот прозрачные источники света в данной ситуации повышают риск создания бликов и ослепления неприкрытым световым потоком.

При этом чтобы светильник гармонировал с имеющимся на кухне интерьером, его внешний вид следует подбирать по дизайнерским критериям:

  • стиль, в котором оформлена кухня;
  • форма стола — круглая, квадратная, прямоугольная или овальная;

Обратите внимание! Для длинных столов лучше выбирать небольшие светильники, которые на своей продолговатой основе имеют несколько лампочек.

  • цветовая гамма стола.
Читайте также:  Общий анализ мочи норма бланки

Придерживаясь этих рекомендаций, вы сможете сделать освещение обеденной зоны полноценным и качественным.

Планирование

Как видим, сделать освещение на кухне в соответствии с нормами СНиП довольно сложно. Здесь нужны точные расчеты с учетом многих факторов.

При этом именно на кухне существует такие зоны, как ниши, рабочая поверхность над плитой и столешницей, которые в обязательном порядке должны быть дополнительно освещены.

Поэтому перед тем, как приступать к ремонтным и отделочным работам, следует все тщательно спланировать и просчитать, так как организация освещения требует основательной подготовки.

Планирование кухни

План кухни

На этапе планирования необходимо определиться с рядом критериев:

  • количество осветительных приборов (люстра, точечные светильники);
  • вид источников света;
  • месторасположение основной кухонной гарнитуры;
  • расчетная норма светового потока, которая подходит для данного типа освещения;
  • функциональное освещение каждой зоны на кухне (область готовки пищи, столовая область и т.д.).

Если вы все сделаете правильно, то ваша кухня заиграет светом в правильном диапазоне и создаст вам благоприятную атмосферу для общения и приготовления пищи.

Источник

Нормы освещения жилых помещений: в Люменах и в Ваттах по таблице СНиП (СП)

Специалисты рассчитали оптимальные нормы освещенности жилых помещений и отразили их в нормах СНиП (СП), характеризуя их в Люменах и в Ваттах. Если света в комнате недостаточно, это оказывает пагубное влияние на здоровье. Причем нормы освещения жилых помещений учитывают и естественный свет на квадратный метр, который необходим глазам и организму.

Нормы освещения жилых помещений

Освещение по нормативам СНиП и СанПиН

В темное время суток необходимо подключать искусственные источники, которые должны по мощности быть максимально приближены к естественным параметрам.

Виды освещения

Современные технологии позволяют устанавливать в помещения не только центральное освещение, но и дополнительное. Такой подход позволяет управлять световым потоком, задавая нужную мощность освещения. Выделяют следующие виды освещения:

  • направленное — основные источники — люстры, торшеры, лампы;
  • рассеянное — дополнительные источники света, монтирующиеся на потолках и стенах.

В доме

Светодиодные лампы в квартире

Сочетание этих двух видов освещения в комнатах позволяет создать идеальные условия в помещении для работы и отдыха.

Влияние неправильного света

Свет — это необходимое условие для комфортной жизни человека. Санитарные врачи рассчитали нормы и критерии для жилых помещений, которые благотворно влияют на здоровье и психическое состояние человека.

Нормы и рекомендации

Рекомендуемые нормы для рабочего стола

В квартирах для естественного освещения по нормам предусмотрены окна, но в темное время суток необходимо включать искусственное освещение. Недостаток света в жилых комнатах может привести к следующим отклонениям:

  • раздражительность и страх;
  • головные боли;
  • снижение работоспособности;
  • усталость;
  • бессонница;
  • усталость и покраснение глаз;
  • обострение хронических болезней.

Освещение комнаты

Тусклый свет в комнате

От недостатка освещения жилых комнат больше всего страдают дети. Если им приходится делать уроки, читать или играть, пользоваться гаджетами при неправильном освещении, то может развиться нарушение зрения.

С годами эта проблема будет лишь усугубляться. Поэтому в детской важно продумать многоуровневое освещение помещения, чтобы осветить комнату, рабочее и игровое место.

Норма освещенности жилого помещения: Вт на м2

Специалисты разработали специальные нормы света для жилых комнат (Вт/м²), которые отображены в документе СНиП 23-05-95. Он носит название «Естественное и искусственное освещение».

Нормативы освещения

Нормативы по СНиП (СП) и СанПиН

В них зафиксированы рекомендации по жилым помещениям, а также для офисов, школ, детских садов, больниц, котельных и других помещений. Эти нормы действуют и в России, и в Украине, и во многих европейских странах.

Каждая отдельная комната в квартире имеет свои нормативы. Так, в жилых помещениях поток света должен быть интенсивнее, а в нежилых уголках этот показатель по нормам может быть ниже.

Нормы для офиса

Таблица освещенности в Люксах для офисных помещений по СНиП (СП)

Указанные в СанПиН нормы носят рекомендательный характер, на них стоит ориентироваться при планировании освещения. Рекомендуемые показатели могут быть увеличены при желании на 10-50 единиц. Но уменьшать их нежелательно. Эти показатели были актуальны в 2019 году и сейчас, в 2020 г.

Лампы и показатели освещенности

Нормы освещения указываются в люксах. А поток света измеряется в Люменах. 1 люкс = 1 Лм/м² (Люмен на метр квадратный).

Варианты ламп

Виды ламп

В нормативах СанПиН 2020 года указываются показатели ламп накаливания, так называемых «лампочек Ильича». Но сейчас в продаже их встретишь редко. Производители выпускают галогеновые, люминесцентные, лед (led), светодиоды и газоразрядные лампы.

Они потребляют по нормам меньше мощности, выдавая больший поток света. Чтобы перевести значения из нормативов таблицы СНиП, необходимо произвести небольшие расчеты.

Сравнительные показатели светового потока приведены в таблице 1.

Мощность лампы накаливания, ВтМощность люминесцентной лампы, ВтМощность светодиодной лампы, ВтСветовой поток, Люмен
205-72-3250
4010-134-5400
6015-168-10700
7518-2010-12900
10025-3012-151200
15040-5018-201800
20060-8025-302500

Из данных таблицы видно, что наиболее экономичный расход энергии — светодиодные лампы.

Нормы освещенности

Для всех помещений в квартире СанПиН устанавливает свой норматив освещенности жилых помещений в любой области. Так, в рабочем кабинете и в кладовой эти показатели будут разниться.

Читайте также:  Полный анализ мочи у детей норма

Виды ламп

Варианты ламп

Нет необходимости в мощном освещении маленького закутка, где хранятся редко используемые вещи. А вот недостаток света над рабочим местом может привести к снижению работоспособности и ухудшению самочувствия.

В 2020 году утверждены нормативы, приведенные в таблице 2.

ПомещениеОсвещенность, Люксы
Жилые комнаты (спальня, гостиная, кухня)150
Коридор50
Детская комната200
Библиотека, кабинет, бильярдная, офис300
Гардероб75
Бассейн, раздевалка, эскалатор, лестница100
Спортивный зал150
Лестница в подъезде20
Шахта лифта5
Подвал, чердак, технические помещения20
Офис, где производятся чертежные работы500

Это рекомендуемые минимальные нормы и значения СанПиН для помещений, которые при желании можно увеличить. Так, можно установить дополнительные приборы освещения у зеркала в ванной комнате, в рабочей зоне на кухне или в кабинете.

Чтобы измерить интенсивность освещенности, используется специальный прибор — люксометр. С его помощью можно измерить световой поток в каждом уголке комнаты. Согласно таблицы указываются нормативы для естественного и искусственного освещения.

Расчет освещенности по нормам

Организуя освещение в жилой комнате, нужно сделать расчет количества осветительных приборов по нормам, чтобы в комнате было комфортно находиться. Нормы СанПиН предлагают несколько вариантов расчета для жилых помещений.

Таблица СП (СНиП)

Таблица СНиП (СП) для различных помещений

Исходя из площади комнаты

На один квадратный метр устанавливается лампочка в 25 Ватт. Так, для комнаты в 15 м² рассчитывается норма света 25 х 15 = 375 Вт.

Это значит, что необходимо установить 2 лампы по 150 Вт и одну в 75 на этой площади, если помещение требует интенсивного освещения.

Можно воспользоваться таблицей рекомендуемой освещенности

Специалисты разработали рекомендуемые нормативы освещенности, приведенные в таблице 3.

Тип светаПомещениеВт/м²
ПриглушенныйСпальня10-12
СреднийКабинет15-18
Яркое освещениеГостиная20

В данной таблице приведены нормы по лампам накаливания. В случае использования других вариантов осветительных приборов необходимо подобрать нужный вольтаж.

Пример расчета для рабочего кабинета площадью 20 м².

20 м² х 15 Вт/м² = 300 Вт

Итого 2 лампы по 150 Вт или 3 по 100 Вт.

В комнате

Вечером

Расчет с учетом высоты потолка

Этот вариант расчета освещения на 1 кв. м в квартире более точен, потому что здесь учитывается поправочный коэффициент на высоту потолка, который можно взять из таблицы 4.

Высота потолка, мКоэффициент
До 2,71
2,7-31,2
3-3,51,5
Свыше 3,52

Здесь расчет производится по формуле:

H x S x K = SP, где:

SP — поток света, Люмен;

Н — норматив из СНиП;

S — площадь помещения, м²;

К — поправочный коэффициент.

Например, для спальни при нормативе 150 Лк площадью 17 м2 с высотой потолка 2,5 м он будет вычисляться так:

150 х 17 х 1 = 2550 Лм.

Характеристики различных ламп

Характеристики ламп накаливания, люминесцентных и светодиодных

Для указанной комнаты необходим световой поток интенсивностью 2550 Люмен. Этот показатель производители указывают на упаковках. У разных поставщиков значения могут различаться, что следует уточнять в магазине. Так, светодиодная лампа мощностью 12 Ватт имеет световой поток 900 Лм.

2500 Лм / 900 Лм = 2,8 шт.

Приводим к округлению, ≈ 3 шт.

Для спальни с указанными параметрами необходимо 3 светодиодные лампы мощностью 12 Вт.

Таблица с нормами

Нормы в Люксах

Зная эти способы, можно рассчитать интенсивность освещения для любого офисного или жилого помещения. Для производственных помещений показатели устанавливаются исходя из требований охраны труда.

Теплый или холодный

Естественный дневной свет имеет теплый спектр. Он комфортен для глаз и организма. А вот производители выпускают лампы с холодным и теплым спектром, которые имеют свое воздействие на организм.

Вечером на даче

Естественное и светодиодное освещение

Отметим наиболее важные моменты:

  1. Холодное свечение по нормам рекомендуется для рабочих зон. Оно увеличивает концентрацию, тонизирует организм.
  2. Теплое свечение устанавливается в зонах отдыха. Согласно нормам, оно помогает расслабиться, успокоиться.
  3. Нейтральный свет — оптимальный вариант для детской комнаты и для любых других помещений.

Характеристики ламп

Сравнительные характеристики

Важно учесть, что желтый и синий спектр искажают цветовосприятие в отличие от естественного света.

На упаковках величина температуры света указывается в Кельвинах (К). Желтый (теплый) спектр имеет диапазон 2700-3500 К. Синий (холодный) спектр имеет пределы от 5000-5400 К. Средние значения относятся к естественному (нейтральному) свету.

Заметки дизайнера

Подбирая освещение, важно также учесть и дизайн помещения. Так, если стены, шторы и мебель выполнены в темных тонах, то необходимо более интенсивное освещение, чем при окраске в пастельные тона.

В деревне

В частном доме

В любом жилом помещении рекомендуется использовать несколько источников освещения, чтобы можно было регулировать их интенсивность. К примеру, в гостиной помимо основного света нужно установить светильники над креслом или журнальным столиком на стене или опоре, чтобы можно было вязать, вышивать или читать книгу в уютной обстановке.

В кухне освещение должно быть также не только общее.

Над рабочей зоной нормы рекомендуют установить длинную диодную лампу. Над обеденным столом можно повесить абажур, но на такой высоте, чтобы он не мешал сидящим.

В коридоре устанавливаются настенные или точечные светильники. Их можно дополнить приборами для подсветки зеркал или картин.

На дачном участке

Жилая комната

Соблюдение нормативов освещенности в Вт на м2 помогает сохранить здоровье, улучшить самочувствие, сберечь зрение и сэкономить электроэнергию.

Источник