Может ли депрессия стать причиной смерти

Депрессия — психическое заболевание, которое способно негативно влиять на жизнь человека: стать причиной потери работы, отчисления из университета, прекращения общения с близкими людьми.

Основные симптомы депрессии — подавленное настроение, утрата интереса к тому, что было значимо ранее, постоянная усталость — лишают человека возможности полноценно жить.

Но можно ли умереть от депрессии? Безусловно, можно: депрессивные люди часто пытаются покончить с собой. Однако депрессия, даже умеренная, может ускорить наступление смерти даже без попыток суицида, так как влияет на физическое здоровье.

Как избавиться от осенней депрессии? Узнайте об этом из нашей статьи.

Почему заболевание может привести к смерти?

Возможно ли умереть от депрессии, невроза или тоски?

Непосредственно от симптомов, сопровождающих депрессию, неврозы и другие психические болезни, умереть нельзя, но они влекут за собой возникновение нарушений в физическом состоянии человека: приводят к обострениям его хронических заболеваний, способствуют развитию отклонений в гормональном фоне, подрывают иммунную защиту, неблагоприятно влияют на все органы и системы организма.

Согласно многолетнему исследованию зарубежных ученых, даже умеренно выраженная депрессия в разы повышает вероятность наступления ранней смерти. Причем у женщин риск рано умереть выше, чем у мужчин, и составляет 50%.

Депрессия ухудшает общее качество жизни человека и крайне негативно влияет на его жизнь в социуме.

К примеру, если одинокий человек, имеющий серьезную хроническую болезнь, заболеет депрессией и потеряет работу из-за того, что перестанет справляться с обязанностями, он может умереть от последствий своего хронического заболевания, потому что у него не будет достаточно денег на покупку необходимых медикаментов и сил для того, чтобы прийти к врачу.

Влияние депрессии на физическое состояние человека:

1. Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Депрессия усугубляет течение уже имеющихся заболеваний сердца и сосудов и может привести к развитию новых, таких как аритмия, тахикардия, ишемическая болезнь сердца.

   Также она увеличивает вероятность возникновения инфаркта миокарда, особенно у пожилых людей, и повышает на 20% риск умереть в первые полгода после инфаркта. 40-65% людей, находящихся в постинфарктном периоде, страдают депрессией, поэтому в период восстановления важно, чтобы человек чувствовал себя максимально комфортно, защищенно и получал психотерапевтическую помощь при необходимости.

2. Онкологические заболевания. Четверть людей, имеющих злокачественные новообразования, страдают разными видами депрессивных расстройств, развившихся из-за сильнейшего психоэмоционального потрясения, которое они испытали, когда узнали, что больны. Помимо этого, многие онкологические больные страдают и другими психическими расстройствами, такими как ПТСР, тревожное и паническое расстройства.

   Депрессия подрывает работу иммунной системы, поэтому вероятность положительного исхода значительно снижается: опухоль растет активнее, чаще развиваются инфекционные заболевания, протекающие в тяжелой форме.

   Также депрессия в период ремиссии увеличивает риск рецидива.

3. Уменьшение объема мозговой ткани. Особенно характерно это для людей старше 60-65 лет: исследование, во время которого проводилось сканирование мозга, показало, что у пожилых людей с депрессией некоторые участки мозга были меньше, чем у тех, кто не страдал этим заболеванием. Также депрессия, наблюдавшаяся в более молодом возрасте, увеличивает риск возникновения синдрома Альцгеймера, деменции, инсульта позднее. И чем продолжительнее и тяжелее протекало заболевание, тем этот риск выше.
4. Диабет. Порядка 20% людей, имеющих диабет, также страдают и депрессией. Это сочетание болезней крайне опасно, поскольку человек в депрессии не способен вести тот образ жизни, который позволяет ему контролировать диабет. Поэтому вероятность развития осложнений диабета, таких как почечная недостаточность, сосудистые нарушения, катаракта, нейропатия, диабетическая стопа, увеличивается. Также депрессия увеличивает риск развития диабета у тех, кто его не имеет.
5. Ожирение. У человека с депрессией почти на 60% повышается вероятность возникновения ожирения, так как во время депрессивного расстройства восприятие еды меняется, и человек либо ест ее очень мало, либо очень много.

   Также на накопление жировых отложений влияет гормон кортизол, который вырабатывается активнее во время депрессии.

6. Мигрень. У людей с депрессией, страдающих мигренозными болями, частота приступов возрастает в три раза, результативность лечения, наоборот, снижается, а регулярные болевые ощущения дополнительно усугубляют депрессивное состояние.

Другие факторы, влияющие на смертность при депрессии:

1. Нарушение питания. Депрессия способна привести не только к ожирению, но и к истощению, когда человек очень мало ест. Это становится причиной возникновения проблем в работе ЖКТ и других систем организма, развития авитаминозов. Также человек в депрессии может перейти на питание, которое не требует длительного приготовления (вермишель БП, фастфуд, полуфабрикаты) и вредит здоровью.
2. Склонность к наркомании и алкоголизму. Люди в депрессии могут попытаться найти в наркотических веществах (включая алкоголь) лекарство от своего состояния, но это приводит лишь к появлению зависимости и трудностей в реальной жизни, увеличению количества проблем со здоровьем, а депрессия лишь усугубляется.
3. Низкая подвижность. Апатия, характерная для депрессивного состояния, становится причиной гиподинамии, которая также неблагоприятно влияет на физическое самочувствие: нарушается циркуляция крови, замедляется обмен веществ, развиваются заболевания суставов, сердечно-сосудистой системы, появляется лишний вес, увеличивается вероятность возникновения инфаркта, инсульта, атеросклероза.
4. Проблемы с когнитивными функциями. У человека с депрессией ухудшается память, мышление, ему сложнее концентрироваться. Это усложняет его работу как специалиста, увеличивает вероятность ошибки. Если его работа связана с риском для жизни (водитель транспортного средства, рабочий, задействованный на различных опасных производствах, шахтер, пожарный, полицейский, военный), такие проблемы могут стать причиной смерти либо инвалидизации.

Также стоит упомянуть суицид при депрессии: две трети всех успешных суицидов совершены людьми, имеющими депрессивное расстройство, и чем сильнее выражено заболевание, тем выше риск, что человек попытается покончить с собой.

к содержанию ↑

Какие виды недуга смертельно опасны?

Любая форма депрессии, если ее не лечить, потенциально опасна и способна привести к смертельному исходу.

Опасность депрессии зависит не столько от ее формы, сколько от тяжести и продолжительности течения.

Однако есть некоторые формы депрессии, заслуживающие внимания:

1. Скрытая. Симптомы классического депрессивного расстройства — уныние, чувство, что все бессмысленно, утрата интереса к общению и хобби, апатия — для нее нехарактерны. На первый план выходит соматическая симптоматика, проявляющаяся в виде головных болей, перепадов артериального давления, головокружения, слабости, болей в сердце, нарушений в работе желудочно-кишечного тракта. Но доктора, специализирующиеся на соматических патологиях, ничего не находят, и заболевание продолжает прогрессировать.

   В отдельных случаях оно сопровождает человека всю жизнь, значительно ее сокращая.

2. Биполярная. Для нее характерны скачки настроения: депрессивная симптоматика периодически сменяется маниакальной. Человек, который еще вчера едва мог встать с постели, полон планов, его настроение неадекватно повышено, он не чувствует потребности в сне и теряет ощущение времени. Маниакальный период достаточно быстро проходит, и возвращается депрессия. Параллельно может наблюдаться бред, галлюцинации.
3. Эндогенная. Ее возникновение связано с нарушением в продуцировании гормонов, влияющих на настроение. Это достаточно редкая форма депрессии, которая нередко возникает на фоне полного спокойствия, когда психотравмирующие факторы отсутствуют.
4. Психотическая. Депрессивные симптомы сочетаются с симптомами психоза: галлюцинациями, бредом, деперсонализацией и другими. Люди с психотической депрессией чаще заканчивают жизнь самоубийством.

Тяжесть депрессии и ее продолжительность имеют огромное значение при оценке рисков.

Если депрессия выражена слабо либо умеренно, ее влияние на организм достаточно мягкое, но чем она тяжелее, тем выше риск суицида и тем сильнее ее влияние на физическое самочувствие.

к содержанию ↑

Что делать, чтобы не погибнуть?

Чтобы избежать множества осложнений, связанных с депрессивным расстройством, важно начать его лечение как можно скорее.

Человеку с депрессией подбирают специальное медикаментозное лечение, которое уменьшает выраженность симптоматики и повышает эффективность психотерапии.

Могут быть назначены:

• антидепрессанты (Азафен, Коаксил);
• бензодиазепины (Диазепам, Феназепам);
• нейролептики (Сонапакс, Аминазин);
• ноотропы (Ноотропил, Фенотропил);
• снотворные средства (Сонмил, Донормил);
• витамины;
• седативные средства (таблетки Валерианы, Фитосед).

Медикаменты назначаются с учетом симптоматики пациента и могут заменяться на другие в процессе лечения.

Наиболее действенной при лечении депрессивного расстройства считается когнитивно-поведенческая психотерапия, которая позволяет достичь выздоровления в короткие сроки.

Также применяются и другие виды психотерапии, такие как гештальт-терапия, арт-терапия, гипнотерапия.

Советы психологов людям, страдающим депрессией:

1. Всегда осознавайте, что депрессия — не слабость и не особенность личности, а полноценное заболевание, которое необходимо лечить.

   Отношение к ней как к слабости не приближает больного к выздоровлению, а лишь усугубляет его состояние и увеличивает чувство собственной никчемности.

2. Старайтесь не держать эмоции в себе: подавленные эмоции способны негативно влиять на психическое состояние. Этот совет полезен и людям, которые не страдают депрессивным расстройствам.
3. Помните, что терапия не дает мгновенный результат. Продолжайте пить лекарства и следовать рекомендациям лечащего врача.
4. Старайтесь удерживать себя от падения на дно депрессии. Пытайтесь даже в мелочах делать выбор не в ее пользу: пересиливайте себя и вставайте с кровати, даже если не хочется, ешьте, даже если аппетита почти нет, и чаще делайте то, что нравилось делать раньше.

Практические рекомендации при борьбе с депрессивным расстройством, которые могут быть полезны в сочетании с другими видами терапии:

• постарайтесь разорвать общение с людьми, которые доставляют дискомфорт;
• чаще старайтесь бывать на свежем воздухе;
• деятельность всегда полезнее бездействия, поэтому пересиливайте себя и пытайтесь работать, заниматься тем, что нравится, встречайтесь с друзьями;
• не загоняйте себя: всегда старайтесь отдыхать достаточно;
• регулярно делайте физические упражнения;
• постарайтесь выровнять режим дня и тщательно следуйте ему;
• откорректируйте рацион так, чтобы в нем было больше полезных продуктов.

Чем раньше будет начато лечение депрессии, тем меньше она сможет навредить как психическому, так и соматическому здоровью человека, поэтому необходимо при появлении первых симптомов обратиться за помощью.

Как выйти из алкогольной депрессии? Советы психологов помогут вам!

Депрессия — растянутый во времени, суицид. Тенденция к смерти:

Наша интересная группа Вконтакте: