Могут ли без причины появиться синяки

Когда не дрался, не падал и не ушибался: почему появляются на теле синяки без причин

Ни для кого не секрет, что внезапный контакт любой части тела с твердым предметом способен привести не только к острому желанию выразиться нецензурно, но и к возникновению цветного пятна на коже.

Но чем может быть вызвано появление синяков на руках или других областях, казалось бы, без причины? Ниже приводим основные факторы и симптомы, при наличии которых стоит обратиться к врачу.

Содержание

1. Причины появления синяков

— Спорт

— Лекарства

— Дефицит витаминов

— Диабет

— Некоторые болезни

2. Симптомы

3. Медпомощь

4. Лечение в домашних условиях

5. Профилактика

Почему появляются синяки на теле: 5 основных причин

Не будем сейчас называть самую очевидную причину, а вместо этого обсудим, почему на теле появляются синяки без ударов. В первую очередь, не стоит забывать, что иногда ты все же мог столкнуться с каким-то предметом (например, ножкой стола) и не заметить этого, а затем обнаружить синяк на руке или ноге.

Поскольку синяки на теле не появляются без причины, ниже рассмотрим некоторые основные факторы, которые способны спровоцировать их возникновение.

1. Интенсивные физические упражнения

Синяки на теле «без причины» нередко появляются у мужчин, занимающихся в тренажерном зале слишком активно.

Дело в том, что когда ты напрягаешь мышцы во время выполнения физических упражнений, это приводит к травмированию мышц, что, в свою очередь, способно спровоцировать разрыв кровеносных сосудов и утечку крови в окружающую область.

О других признаках того, что тебе стоит немного сбавить обороты во время своих тренировок, прочти в отдельном материале.

2. Прием некоторых лекарств

Ряд медикаментов способен усилить твою восприимчивость к появлению синяков, из-за чего они начнут появляться чаще, чем обычно. Среди подобных лекарств — разжижители крови и ряд обезболивающих препаратов.

Внимательно прочти инструкцию принимаемого препарата и при подозрении на то, что он приводит к появлению синяков, проконсультируйся с врачом.

3. Дефицит питательных веществ

Витамины выполняют много важных функций в крови. В том числе они помогают в образовании красных кровяных телец, поддержании уровня минералов и снижении уровня холестерина.

Так, к примеру, витамин С поддерживает иммунную систему и способствует заживлению ран. При его дефиците кожа может легко начать кровоточить, что приведет к «случайным» синякам.

Другими признаками нехватки этого витамина являются:

• усталость;
• слабость;
• раздражительность;
• опухшие или кровоточащие десны.

Другой причиной появления синяков может оказаться нехватка железа, способствующего здоровью клеток в организме. Другие симптомы дефицита железа включают:

• усталость;
• слабость;
• головные боли;
• головокружение;
• одышка;
• распухший язык;
• ощущение покалывания в ногах;
• холодные руки или ноги.

Хотя дефицит витамина К редко встречается у здоровых взрослых, он может замедлить скорость образования тромбов.

Когда кровь не сворачивается достаточно быстро, большая ее часть скапливается под кожей и образует синяк. Другие симптомы дефицита витамина К включают:

• кровотечение во рту или деснах;
• кровь в стуле;
• чрезмерное кровотечение из проколов или ран.

Если ты подозреваешь, что синяки являются результатом дефицита питательных веществ, обратись к врачу, который назначит анализы и при подтверждении диагноза посоветует необходимые изменения в рационе или комплекс витаминных добавок.

4. Диабет

Диабет — это метаболическое состояние, которое влияет на способность организма вырабатывать или использовать инсулин. Хотя сам по себе он не вызывает синяков, может замедлить время заживления травм и позволить синякам оставаться на теле дольше, чем обычно. Другие признаки, указывающие на диабет:

• повышенная жажда;
• повышенное мочеиспускание;
• постоянный голод;
• непреднамеренная потеря веса;
• нечеткое зрение;
• покалывание, боль или онемение в руках или ногах.

При сочетании любого из этих симптомов с долго не проходящими синяками обязательно обратись к врачу для подтверждения или исключения этого диагноза.

5. Ряд болезней

Иногда ответом на вопрос, почему синяки появляются на теле «без причин», является болезнь, вызывающая нарушение кровоточивости или свертываемости крови. Например:

• болезнь Виллебранда-Диана;
• тромбофилия,
• неходжкинские лимфомы (НХЛ);
• иммунная тромбоцитопения (ИТП);
• гемофилия;
• болезнь Иценко-Кушинга.

Диагностировать любое из этих состояний способен только специалист. Если проблема внезапно появляющихся синяков актуальна для тебя, советуем проконсультироваться с врачом.

Симптомы ушиба

Первоначально свежий синяк может быть красноватым. Затем он станет синим или темно-фиолетовым в течение нескольких часов, а потом желтым или зеленым через несколько дней по мере заживления.

Синяк обычно причиняет дискомфорт в течение первых нескольких дней, но боль, как правило, проходит, когда неестественный цвет исчезает. Поскольку кожа из-за синяка не повреждается, нет никакого риска заражения.

Когда стоит обратиться за медицинской помощью

Обязательно обратись к врачу, если синяк сопровождается отеком и сильной болью, особенно если ты принимаешь разжижающее кровь лекарство. Также с особым вниманием стоит подходить к тем синякам, которые появляются под ногтями.

Если синяк не проходит через три или четыре недели — это тоже повод посетить больницу. Некоторые ушибы, например, на голове или возле глаза, могут вызвать сильное беспокойство.

Так, если на голове появляется синяк (иногда называемый «гусиным яйцом»), но человек не потерял сознание и способен вспомнить несчастный случай, то вряд ли это привело к серьезной травме головы.

С другой стороны, если человек не может вспомнить, что произошло, и ты подозреваешь, что удар мог вызвать сотрясение мозга, следует немедленно обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи.

Если синяк возникает прямо над глазом, то может вызвать отек и под глазом из-за воздействия гравитации. Если ты способен двигать пораженным глазом во всех направлениях и травма не сказывается на четкости зрения, посещение больницы может не потребоваться. Если кровоподтеки появляются часто и без видимой причины, врач может провести анализ крови на предмет нарушения кровоточивости.

4 способа лечения синяков в домашних условиях

Лечение синяка наиболее эффективно сразу после травмы, пока он еще красноватый.

1. Холодный компресс, такой как пакет со льдом или пакет замороженных овощей, следует прикладывать к пораженному участку на 20-30 минут, чтобы ускорить заживление и уменьшить отек. Не наноси лед непосредственно на кожу. Заверни пакет со льдом в полотенце.
2. Если ушиб занимает большую площадь ноги или стопы, ногу следует держать как можно выше в течение первых 24 часов после травмы.
3. При сильном ушибе избегай употребления таких обезболивающих, как аспирин или ибупрофен, потому что они замедляют свертывание крови и могут, по сути, продлить кровотечение.
4. Примерно через 48 часов начни прикладывать к ушибу теплый компресс в течение 10 минут или около того два-три раза в день, что может увеличить приток крови к ушибленной области, позволяя коже быстрее впитывать кровь. В конце концов, синяк поблекнет.

Синяки появляются сами: методы профилактики

Чтобы предотвратить появление ненужных синяков, советуем предпринять следующие простые шаги:

1. Носи защитное снаряжение (например, щитки для голени) во время занятий контактными видами спорта, такими как футбол.
2. Расставь мебель подальше от дверных проемов внутри своего дома.
3. Держи телефонные и электрические шнуры подальше от открытых мест, где ты можешь споткнуться и упасть.
4. Включи маленький ночник, если тебе нужно сходить ночью в туалет.
5. Если врач назначил препараты, разжижающие кровь, обязательно проводи регулярный мониторинг и корректируй прием лекарств по мере необходимости (после обсуждения изменения дозировки с доктором).

• Автор: Мария Минаева

Источник

Девять причин, почему часто появляются синяки

Появление синяков объясняется внутренним кровоизлиянием. При ударе или ушибе видны характерные пятна синего цвета. Любое прикосновение к синяку вызывает боль и дискомфорт.

Причины появления синяков

Эксперты провели анализ причин частых появлений синяков. Врачи обычно называют синяк гематомой. Принцип появления синих пятен связан с разрывом капилляров. В результате начинается кровоизлияние, после чего образуется характерное пятно. Цвет синяка приобретается за счет гемоглобина.

Через определенный период гемоглобин разрушается, в результате чего получается билирубин и биливердин. Отсюда цвет синяка меняется на желто-красный или желто-зеленый цвета. Их появление означает скорое выздоровление.

Синяки и степени травмы

Врачи различают синяки по степени травмы. От этого же показателя зависит и скорость восстановления:

Незначительный ущерб. Простая травма, не вызывающая боли. Обычно появляется в бытовых условиях, поэтому человек чаще всего ее не замечает. Полное восстановление занимает от 2 до 4 дней.

Ощутимая травма. Появляется значительная боль. Человек помнит причину появления синяка. Обычно при такой травме мышцы находятся в поврежденном состоянии. Восстановление длится до двух недель.

Серьезная травма. Могут быть повреждены сухожилия. Ощущается сильная боль. Восстановление занимает до одного месяца.

Специалисты заявляют, что скорость восстановления капилляров зависит от наличия хронических болезней и состояния сосудов. Таким образом, точно определить срок заживления гематомы невозможно.

Как видно из классификации синяков, они могут появляться даже по случайной причине. При этом характерные пятна начинают возникать регулярно. Такое явление может означать повреждение сосуда.

Причины появления постоянных синяков

Первая причина появления постоянных синяков — возрастные изменения. Чем выше возраст человека, тем слабее сосуды, поэтому возможно повышенное количество разрывов сосудов. Отсюда синяки будут появляться чаще.

Вторая причина — силовые нагрузки. Это может быть связано как с ручным трудом, так и со спортивными упражнениями. Чем чаще применяются силовые нагрузки, тем больше вероятность разрыва капилляров.

Следующая причина — это побочные эффекты лекарств. Дело в том, что препараты могут разжижать кровь, в результате чего снижается их свертываемость. К таким лекарствам относятся антидепрессанты, анальгетики, антикоагулянты.

Синяки также способны образовываться при недостатке питательных веществ. Чаще всего это связано с дефицитом витаминов Р, С и К. Первый отвечает за синтез коллагена, укрепляющий стенки сосудов. Витамин С — за твердость сосудов, а витамин К — за свертываемость крови.

Для восполнения витамина Р рекомендуется включить в рацион яблоки, чеснок и тыкву, для витамина С — цитрусовые фрукты, а для витамина К — рыбу и орехи.

Врачи также утверждают, что частое появления синяков может быть вызвано гормональными сбоями. При нехватке эстрогена стенки сосудов становятся слабыми, что приводит к возникновению синяков.

Частые синяки также можно отметить у людей, имеющих заболевания крови и сосудов: варикоз, тромбоцитопения, гемофилия и другие. При этом периодичное появление синяков может быть симптомом болезни сосудов и крови.

По мнению экспертов, частое появление синяков считается первым признаком сахарного диабета. Также частые гематомы могут говорить о заболеваниях печени, поскольку именно внутри органа содержатся вещества для свертываемости крови. В редких случаях постоянные синяки свидетельствуют об онкологических заболеваниях.

Фото: mononews.gr

Читайте также:

Как избавиться от синяков народными средствами

Источник

7 проблем со здоровьем, которые могут быть причиной необъяснимых синяков на вашем теле

Стоит ли волноваться из-за синяков, которые появляются на теле без видимых на то причин? Мы постарались осветить все возможные факторы, связанные с этим явлением. В любом случае не игнорируйте симптом.

Силовые тренировки и подъём тяжестей

Поднятие тяжестей не является первопричиной появления синяков. Они возникают из-за слабости кровеносных сосудов, а физические упражнения лишь усугубляют ситуацию. Но излишняя физическая активность может нанести вред даже самым здоровым и крепким сосудам. Например, форсирование при силовых нагрузках является причиной возникновения синяков.

Синяки, возникнувшие по этой причине, не очень опасны, они просто указывают вам на излишние старания.

Приём медицинских препаратов

Употребление препаратов, которые влияют на кровь, может стать причиной появления кровоподтёков разной интенсивности. В большинстве случаев такой эффект наблюдается после приёма антидепрессантов, противовоспалительных препаратов, обезболивающих, лекарств, содержащих железо. Но чаще всего кровоподтёки вызывает обычный аспирин.

Если вы заметили определённую зависимость от приёма препаратов и появления синяков, то обязательно сообщите об этом лечащему врачу, он поменяет вам схему лечения во избежание внутреннего кровотечения.

Заболевания крови и вен

Следующие болезни кровеносной системы могут вызвать образование синяков:

• варикоз,
• тромбоцитопения,
• лейкемия,
• болезнь Виллебранда.

Если кроме синяков вы также испытываете боль в ногах, страдаете от кровоточивости десен или носовых кровотечений, не откладывайте визит к врачу.

Недостаток питательных веществ

Витамины нужны не только детям. Контролируйте поступление питательных веществ в организм и во взрослом возрасте, ведь именно недостаточное количество некоторых из них является причиной появления синяков.

Например, витамин К ответственен за свёртываемость крови, В12 принимает участие в процессе выработки крови, витамин С способствует созданию новых тканей. Недостаток перечисленных витаминов делает сосуды очень хрупкими.

Также важную роль играет витамин Р, он помогает вырабатывать коллаген, без которого истончаются сосуды. Ещё один важный микроэлемент для капилляров — железо, его дефицит негативно отображается на их состоянии.

Но не стоит сразу же бежать в аптеку за витаминами, постарайтесь восполнить их недостаток естественным путем, немного изменив своё питание.

Витамин Р входит в состав яблок, зелёного чая, тыквы, чеснока. В12 содержится в сыре, рыбе, печени. Высокий уровень витамина К в бананах, орехах, яйцах, в рыбе жирных сортов.

Дисбаланс гормонов

Недостаток эстрогена провоцирует появление синяков на теле. Уровень эстрогена падает во время менопаузы, при беременности или приёме гормональных лекарств.

При дефиците эстрогена кровеносные сосуды ослабляются, а стенки капилляров легко повредить.

Возрастные изменения

В процессе старения сосудистая система становится слабее, в ткани теряют эластичность. Синяки, появившиеся из-за возрастных изменений, располагаются в большинстве случаев на ногах.

Какие синяки опасны

Обычный синяк появляется сразу после травмы, изначально он красного цвета. Через время он меняет свой цвет на черный, синий или фиолетовый. Спустя 5-10 дней повреждённый участок становится зелёным или жёлтым. А по истечение 10-14 дней травмированный участок становится коричневым и постепенно светлеет.

Через 2 недели синяк должен полностью исчезнуть. Если он не пропадает по прошествии 14 дней или же имеет нехарактерный окрас, стоит обратиться к доктору.

Источник