Массажер для женщин от недержания мочи
Содержание статьи
Миостимулятор Tonis: самые простые упражнения Кегеля для женщин в домашних условиях
Долгое время проблемы интимной сферы считались запретной, «стыдной» темой, о которой было сложно разговаривать даже с врачами. До сих пор многие живут с мыслью, что капельное недержание мочи, сухость и нарушение микрофлоры влагалища, низкая чувствительность при интимной близости, опущение внутренних органов малого таза – вполне обычное явление для рожавших и взрослых женщин. Неправда! Все это вполне по силам предотвратить и скорректировать в любом возрасте.
Мускулатура тазового дна выглядит как упругая пластина, состоящая из группы плоских мышц. Ее основная задача – поддерживать мочевой пузырь, матку, влагалище и кишечник в правильном положении. Они влияют на правильное положение плода во время беременности, значительно снижая риски невынашивания, контролируют выделение, участвуют в родах. От хорошего тонуса мышц тазового дня зависит высокая чувствительность обоих партнеров при половом контакте.
Нарушение тонуса мышц таза происходит из-за естественных возрастных изменений, низкой физической активности, нарушений осанки, множественных родов, прерываний беременности, лишнего веса или резкого похудения и других причин. Плотная упругая пластина слабеет, провисает, перестает выполнять свою поддерживающую функцию.
Возникают проблемы:
- Непроизвольное выделение небольшого количества мочи (и не только), особенно при смехе, чихании, кашле;
- Проблемы с беременностью, сложные роды;
- Опущение органов мочеполовой системы, вплоть до их выпадения в ряде случаев;
- Вульва перестает полностью смыкаться, внутрь проникают патогенные бактерии, возникает нарушение микрофлоры с болью, зудом, дискомфортом, выделениями, неприятным запахом;
- Сдвиг бактериального баланса, особенно на фоне гормональных изменений, приводит к сухости влагалища, возможно бурное размножение условно-патогенной микрофлоры;
- Женщине становится сложно достичь комфорта при близости с партнером, снижается ее либидо.
Временное растяжение мышц тазового дна происходит после каждой беременности и родов. И гармония в семье зависит, в том числе, от того, насколько быстро и легко для женщины будет протекать восстановление.
.jpg)
Впервые о важности состояния мышц тазового дна для здоровья и комфорта женщин во всеуслышанье заявил американский врач-гинеколог Арнольд Кегель. Он же разработал и предложил систему упражнений для тазового дна, известную сегодня как гимнастика Кегеля. Со временем идеи доктора Кегеля подхватили другие специалисты, появились специальные гаджеты для тренировок мышц тазового дна.
Сегодня укреплять интимную мускулатуру можно разными способами. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки. Для удобства сравнения рассмотрим их в таблице.
.jpg)
Упражнения Кегеля для женщин в домашних условиях
- Простота, отсутствие дополнительных затрат
- Упражнения с трудом даются новичкам, особенно с выраженно низким тонусом мышц. Даже при выполнении полного комплекса упражнений сложно проработать все мышцы равномерно: изначальная цель Кегеля была создать гимнастику, направленную на укрепление мочевого сфинктера. И сегодня, когда комплекс тренировки пополнился другими упражнениями, достичь желаемого эффекта можно только путем длительных регулярных тренировок.
.jpg)
Механические тренажеры для мышц тазового дна
- Сюда отнесем вагинальные шарики и другие подобные гаджеты, механические помпы и т.п. Они широко доступны и стоят недорого. Значительно расширяют спектр упражнений, а интимные тренировки с вагинальными шариками можно проводить в любых условиях незаметно для окружающих.
- Главный минус – сложность работы с ними на первоначальном этапе. Ослабленными мышцами сложно что-то удержать внутри, тем более, перемещать и сжимать (речь не идет об электронных помповых аппаратах последнего поколения). От начала тренировок до достижения первых заметных результатов проходит не менее 2-х-3-х месяцев.
.jpg)
Миостимуляторы для мышц тазового дна
- Работают по проверенной десятилетиями методике восстановления и укрепления мышц – электромиостимуляции. Импульсные электротоки заставляют мышцы сокращаться без каких-то усилий со стороны женщины, поэтому такие занятия покажут быстрый эффект в любом возрасте при любом начальном состоянии мускулатуры. При этом все группы мышц будут тренироваться одновременно. Подходят мужчинам для профилактики и коррекции проблем мужской мочеполовой сферы.
- Несмотря на равномерную нагрузку на разные группы мышц, женщина не может тренироваться управлять интимной мускулатурой по своему желанию. Однако при достаточно высоком тонусе это уже легко сделать при помощи вагинальных шариков различного размера.
Важно обратить внимание еще на один момент. Любые тренажеры и гаджеты для интимных тренировок должны быть изготовлены из материалов высокого качества, они не могут стоить очень дешево. Недорогие пластики, силиконы и различные покрытия могут вызвать раздражения, воспаления, аллергические реакции с нарушением интимной микрофлоры.
Миостимулятор для мышц тазового дна Tonis – один из аппаратов последнего поколения, разработанный для профилактики и лечения недержания мочи у женщин, решения проблем сексуальной сферы и интимного здоровья.
Этот тренажер для мышц тазового дна состоит из двух частей:
- Легкий, но прочный влагалищный зонд из безопасных материалов, соответствующих медицинским стандартам;
- Миостимулятор с простым и понятным меню на русском языке.
.jpg)
В комплект с прибором также входят специальный индикатор, сигнализирующий о напряжении или расслаблении мышц, провод для подключения зонда к миостимулятору, аксессуары для зарядки аппарата, чехол для хранения.
В процессе процедуры аппарат генерирует электроимпульсы, вызывающие рефлекторное сокращение всей интимной мускулатуры. Такое воздействие вызывает прилив крови к мышцам, улучшение кровообращения в области тренировки. Двойной эффект интенсивных тренировок приводит к быстрому восстановлению эластичности мышц, повышению их тонуса и выносливости, возрастанию чувствительности.
Пользоваться миостимулятором Tonis могут женщины любого возраста при отсутствии противопоказаний.
- Для предотвращения потери тонуса интимных мышц и связанных заболеваний, инфекций женской половой сферы;
- Для улучшения качества интимной жизни;
- Для профилактики проблем беременности, для родов «без разрывов»;
- Для быстрого восстановления после родов (не ранее, чем через 12 недель);
- Для лечения недержания мочи (и не только) у женщин.
Тренировки с Tonis очень просты и не займут много времени. Миостимулятор для мышц тазового дна поможет добавить остроты в интимные отношения, выносить и родить здорового малыша, по-новому ощутить жизнь и снять определенные ограничения в пожилом возрасте.
.jpg)
- 12 программ тренировок для женщин и 2 особые программы для мужчин (укрепление тазового дна для них тоже важно! Это профилактика недержания, «традиционных» болезней мужской сферы, половых дисфункций).
- Все программы имеют предустановленное время тренировок, а также систему сокращения мышц и периодов отдыха, разработанную по рекомендациям ведущих специалистов в области лечения проблем органов малого таза.
- Понятное и удобное управление.
- Возможность тренировать интимные мышцы дома, втайне от других членов семьи.
- Эргономичная форма зонда для комфортного введения и выведения, надежной фиксации на протяжении процедуры.
- Контроль за работой мышц.
- Постепенное усиление интенсивности тренировок.
- Гарантия от производителя 3 года.
.png)
- Подключите зонд к миостимулятору специальным проводом.
- Введите зонд во влагалище, для большего комфорта рекомендуем воспользоваться любым лубрикантом на водной основе.
- Выберите программу и уровень интенсивности тренировки.
- После процедуры обязательно протрите зонд и обработайте его антисептиком или вымойте теплой водой с мылом. Не погружайте сам миостимулятор в воду – аппарат может выйти из строя!
1. Послеродовое восстановление – 1 этап, 20 минут (сокращение и расслабление).
2. Опущение/пролапс – 1 этап, 20 минут (сокращение и расслабление). От предыдущей программы отличается длительностью импульса и характером сокращений.
3. Стрессовое недержание – 1 этап, 20 минут (сокращение и расслабление).
4. Ургентное недержание – 1 этап, 15 минут (непрерывное напряжение).
5. Подготовка к беременности – 5 этапов, общая длительность 45 минут (сокращение и расслабление): 4/15/8/8/10 минут.
Чередование импульсов с различными характеристиками на каждом из этапов прекрасно готовят малый таз к повышенным будущим нагрузкам, легким беременности и родам.
ВНИМАНИЕ! Использование тренажера во время беременности возможно только после одобрения вашего врача!
6. Поддержание мышц в тонусе – 1 этап, 20 минут (сокращение и расслабление).
7. Аноргазмия, слабое либидо – 4 этапа, 25 минут (сокращение и расслабление): 10/5/5/5 минут.
8. Менопауза – 5 этапов, 45 минут (сокращение и расслабление): 4/15/8/8/10 минут.
9. При тяжелых физических нагрузках – 1 этап, 20 минут (сокращение и расслабление).
10. Хроническая тазовая боль – 1 этап, 20 минут (непрерывное напряжение).
11. Гипертонус мышц – 1 этап, 20 минут (сокращение и расслабление).
12. Недержание кала – 1 этап, 20 минут (сокращение и расслабление, подходит женщинам).
13. Недержание мочи у мужчин – 1 этап, 20 минут (сокращение и расслабление).
14. Простатит – 1 этап, 20 минут (сокращение и расслабление).
Вот такой откровенный разговор получился у нас с вами. В конце стоит напомнить еще об одной группе женщин. Это наши пожилые родственницы: мамы, бабушки, тети. С большой долей вероятности они уже столкнулись с теми или иными проблемами женского здоровья. Но им психологически очень непросто переступить через себя и даже в домашних условиях делать упражнения Кегеля для женщин. Они вряд ли будут штудировать интернет и тем более не купят тренажер для мышц тазового дна в магазине. Только мы можем им помочь, деликатно сделав такой подарок.
Позаботьтесь заранее о своем женском здоровье и здоровье своих близких!
Источник
Прибор Нанопрост для женщин
В этом обзоре будут рассмотрены следующие вопросы: реальные результаты от применения прибора и его эффективность, противопоказания и побочные эффекты, инструкция по применению, отзывы реальных покупателей, где купить, цена, как оставить заявку и получить консультацию, а также как не попасться на мошенников.
Нанопрост – описание
Нанопрост – это уникальный прибор для здоровья женщин. Он помогает справиться с такими недугами, как неконтролируемое мочеиспускание, геморрой, рези и боли в тазу и другими неприятными гинекологическими заболеваниями. Аппарат представляет собой вибромассажер для использования в домашних условиях. Данный метод лечения позволяет избавиться от огромного числа болезней, что доказывает многочисленные исследования.
Развод или нет?
Нанопрост позволяет избавиться от многих заболеваний мочеполовой системы и опорно-двигательного аппарата без применения дополнительных медикаментов. После его появления, многие аптеки и фармацевтические компании начали терять большую прибыль и решили снять его с продажи в аптеках. Недобросовестные продавцы захотели заработать на продаже поддельных китайских приборов через интернет. От этого и пошло мнение, что Нанопрост – развод. Плохие отзывы на аппарат найти сложно. Чтобы Вы не попали на уловки мошенников, мы оставим ссылку на официальный сайт продавца ниже.
Официальный сайт для заказа или консультации
Механизм действия
Нанопрост представляет собой физиотерапевтический аппарат, воздействующий на организм вибромассажем и переменным магнитным полем, создавая внутри проблемных мест вихревые токи. Причем вибромассаж представлен в двух режимах, а именно импульсная и постоянная вибрация с частотой до 50 Гц. Аппарат позволяет бороться с такими болезнями как:
- Болезни мочеполовой системы;
- Неконтролируемое мочеиспускание;
- Недержание мочи;
- Цистит.
Прибор Нанопрост также выполняет следующие функции:
- Устраняет боль во время мочеиспускания;
- Усиливает приток крови к органам малого таза;
- Повышает либидо;
- Лечит геморрой;
- Устраняет запоры;
- Профилактика хронических заболеваний;
- Обеспечивает нормальное функционирование органов малого таза;
- Борется с хроническими недомоганиями.
Инструкция по применению
Прибор Нанопрост позволяет быстро и эффективно избавиться от неприятных заболеваний мочеполовой системы, а также проводить процедуры для профилактики хронических заболеваний. Для этого достаточно использовать прибор согласно инструкции:
- Приложить аппарат к проблемному месту;
- Выбрать необходимый режим вибромассажа;
- Включить генерацию переменного магнитного поля;
- Один сеанс длится в среднем 20 минут;
- Использовать раз в день в течение курса.
Показания и противопоказания
Применение магнитного излучения и вибромассажа для лечения заболеваний мочеполовой системы очень хорошо изучено и применяется во многих клиниках. Переменное магнитное поле в приборе Нанопрост обладает противовоспалительным и противоотечным эффектом, что бережно снимает боль и рези в области малого таза. Поскольку эта технология используется давно, то можно смело сказать, что аппарат не имеет побочных эффектов.
Нанопрост – отзывы
В интернете очень много отзывов, говорящих о высокой эффективности и безопасности прибора. Очень маленькая доля отзывов негативно описывают прибор и его лечебные свойства. Производитель регулярно отвечает на данные отзывы и оперативно решает проблемы покупателей. Мы собрали для Вас отзывы из форумов и социальных сетей:
Отзывы специалистов
“Нанопрост представляет собой компактную версию огромного медицинского оборудования. У меня в кабинете всегда есть этот аппарат, я даю его пожилым женщинам, чтобы они могли лечиться дома” – Жданова Елена Александровна, врач-уролог, стаж 22 года.
“Мы используем Нанопрост для лечения недержания, цистита, геморроя и рези в области малого таза. Прибор очень эффективен, особенно в режиме пульсирующей вибрации” – Антипова Галина Федоровна, врач-гинеколог, стаж 12 лет.
Где купить Нанопрост, цена
Купить Нанопрост можно лишь на официальном сайте производителя. Они предоставляют каждому человеку бесплатную консультацию, прежде чем рекомендовать аппарат пациенту. На сайте можно оставить заявку на заказ, получить бесплатную консультацию, а также узнать актуальную цену. Ссылка на официальный сайт будет размещена в конце обзора.
Как оформить заявку на заказ
Чтобы купить Нанопрост Вам необходимо перейти на официальный сайт по ссылке в конце обзора и оставить свое имя и номер телефона. После этого с Вами свяжется специалист и проконсультирует Вас индивидуально. Если прибор подойдет для устранения Вашей проблемы, то консультант уточнит детали доставки и отправит Вам аппарат.
Делитесь своим мнением и оставляйте отзывы в комментариях к обзору, чтобы сделать покупки в интернете безопаснее. Берегитесь мошенников и остерегайтесь подделок!
Официальный сайт для заказа или консультации
Источник
Недержание мочи
• Дефекты в анатомическом строении или рецепторной чувствительности мочевыделительной системы. Эти нарушения могут быть врожденными и приобретенными. Причины недержания мочи: частые или осложненные роды, подъем больших весов, занятия профессиональным спортом, избыточная масса тела, хронические воспалительные заболевания органов малого таза или операции на них;
• Гормональный сбой. С наступлением климакса продукция эстрогенов снижается. При его недостатке в оболочках мочеполовых органов запускаются атрофические процессы;
• Патологии нервной системы. Факторы риска: черепно-мозговые травмы, перелом позвоночника, воспаление, нарушение кровотока, новообразования спинного и головного мозга, органические поражения (рассеянный склероз), осложнения сахарного диабета.
В результате этих процессов изменяется состояние мышц, связок и фасций.
У мужской половины населения такая проблема – частое следствие повреждения наружного сфинктера уретры во время оперативного лечения простатита. Заболевания предстательной железы беспокоят каждого второго мужчину старше 50 лет. Поэтому операция и её осложнения не редкость. Недержание мочи у мужчин доставляет им дискомфорт и в психологическом плане. Постоянный страх попасть в неудобную ситуацию и обмочиться отражается на психике и приводит к нервозу. Стрессовый фактор запускает механизм дисфункции мочеполовой системы, состояние здоровья ухудшается. В результате получается замкнутый круг.
У 50% женщин 45-60 лет основная причина – возрастное опущение гениталий. Пациенты стесняются и не обращаются за помощью к специалистам, что занижает реальную статистику. Тренировки помогут предупредить эти неудобства или избавиться от уже существующих.
Беременность – сложный для организма период. Во время вынашивания ребенка у пациенток появляются новые диагнозы. Их называют «гестационными» и после родов они снимаются. Недержание мочи у женщин молодого возраста связано с беременностью. Особенно в третьем триместре. Увеличенная матка с плодом давит на внутренние органы беременной. Сдавленный мочевой пузырь не заполняется полностью, что вынуждает будущую мать чаще «бегать в туалет». Ребенок может по нему ударить, что вызовет его рефлекторное опорожнение. После нормальных здоровых родов проблема исчезает.
Немедикаментозное лечение
Помимо базовой консервативной терапии людям с непроизвольным мочеиспусканием показаны специальные тренировки. Они нацелены на укрепление мышечного каркаса таза. Как лечить недержание мочи в домашних условиях, объяснит врач. Есть несколько комплексов упражнений, важно их правильно выполнять. Для девушек есть специальные маленькие тренажеры, с ними лечение будет эффективнее.
Дополнительно назначается регулярная умеренная физическая активность и диета для снижения веса.
Женские тренажеры для усиления тазовых мышц:
• Влагалищные шарики и конусы;
• Миоэлектростимуляторы.
Мужчинам подходят занятия с мячом или без спортивного инвентаря. Упражнения при недержании мочи возвращает способность контролировать мочеиспускание. Гимнастика не занимает много времени, но эффективна. Главное правило – систематическое её выполнение и соблюдение правильной техники.
Кроме физических нагрузок проводится психологический тренинг. Он направлен на коррекцию привычек и состоит из 3 ступеней:
• Обучение. У страдающих от недержания мочи постепенно вырабатывается страх обмочиться в неподходящий момент. Во избежание казусов они стараются сходить в туалет заранее перед выходом или при малейших позывах. Доктор настраивает больного на плавное увеличение интервала между этими походами. Для сдерживания позывов необходимо активно сокращать анальный сфинктер;
• Составление плана. Начальный промежуток между походами в туалет минимален. Каждые 2 недели он увеличивается на полчаса. Учет графика продолжается, пока интервал не дойдет до 3-4 часов;
• Следование плану. Длительность этапа — несколько месяцев. По завершению у человека формируется новый стереотип, улучшающий его жизнь. Нервозность проходит, что благоприятно влияет на выздоровление в целом.
Для больных с тяжелыми поражениями мозга и низкими интеллектуальными способностями (инвалидизация) существует особая методика «мочевыделение по подсказке». Пациента учат самому определять, сухой он или мокрый, ощущать позывы и сообщать о них. Технология позволяет добиться полного контроля над мочевым пузырем.
Источник