Какая может быть причина чешется пятка
Содержание статьи
Почему чешутся пятки: что делать при зуде пяток ног, лечение
Появление сильного зуда на пятках в дневное и ночное время лишает спокойного отдыха, не дает сосредоточиться на выполнении важных дел. Слабый повторяющийся дискомфорт со временем тоже раздражает.
Если пятки на ногах чешутся постоянно или периодически, надо выяснить, от чего это происходит, и что делать, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Эта статья даст возможность узнать о возможных факторах-провокаторах, а также методах устранения дискомфорта.
Основные причины зуда пяток
Самостоятельно определить факторы, вызвавшие подобный симптом, не всегда возможно. Это может быть слабая царапина, для заживления которой организм направил большее количество гистамина. В этом случае зуд в пятке быстро и бесследно проходит, если не травмировать кожу расчесыванием и следить за чистотой ног.
Есть более серьезные причины, для устранения которых может понадобиться полное обследование, консультация врачей разных специализаций.
- Аллергия. Реакция на внешние или внутренние раздражители в большинстве случаев выражена покраснением, появлением мелких водянистых прыщиков. Спровоцировать аллергию может остаток стирального порошка или кондиционера на носках, колготках, трикотаж или шерсть низкого качества, обувь, косметика. Особенно остро реагирует кожа у ребенка. Также бывают случаи, когда чешутся пятки по причине неправильного питания, приема медикаментов.
- Грибок. Факторы поражения таким инфекционным заболеванием разнообразны: недостаточная гигиена, смена погоды, климата, повышенная потливость, некачественный материал обуви, снижение иммунитета, длительный прием антибиотиков. Споры грибка поражают стопы, вызывая на начальном этапе только зуд. Без должного лечения микроорганизмы проникают в глубокие слои кожи, ранки от расчесывания открывают путь к присоединению другой инфекции.
- Усталость ног. Длительное нахождение в положении стоя, ношение обуви на высоких каблуках, не подходящей по размеру и просто неудобной вызывает покалывания. Потом и во время отдыха человек ощущает дополнительный дискомфорт: сильно чешутся пятки, кожа «горит».
- Переохлаждение. При нахождении на улице или в неотапливаемом помещении сразу ноги не зудят. Яркое проявление симптома человек ощущает при отогревании. Потом пятки могут чесаться всю ночь и даже несколько дней подряд.
- Авитаминоз. Нехватка полезных питательных веществ отрицательно сказывается на состоянии кожи и внутренних органов. Чесаться могут любые участки тела, и пятки — не исключение. Кроме зуда появляются трещины на теле.
- Укусы насекомых. В большей степени по этой причине дискомфорт ощущается летом, когда кожа не защищена одеждой или обувью. После отдыха на природе можно заметить, что покраснели и чешутся пятки, появился отек. Не исключены укусы клопов в любое время года.
- Повышенный уровень глюкозы в крови. При диабете стенки сосудов истончаются, сахар раздражает кожу, вызывая повышенную сухость, растрескивание, зуд, потерю чувствительности. При отсутствии лечения и профилактических мер образуются ранки.
- Чесотка. Заразиться клещом можно в любом общественном месте. Достаточно постоять босиком на коврике, где находился больной. Симптомами инфекции являются сильный зуд, красные парные точки — вход и выход подкожных тоннелей, ощущение «мурашек». Если сразу определить, почему сильно чешется пятка и пройти курс лечения, распространения паразитов по всему телу можно избежать.
- Патологии поджелудочной железы. Нарушение углеводного и белкового баланса провоцирует ощущение дискомфорта на коже. Поджелудочная железа не выполняет полноценно свои функции, в результате токсины раздражают клетки эпидермиса изнутри.
Почему чешутся пятки ног в ночное время
Интенсивность зуда иногда зависит от времени суток. Нарушение сна делает человека раздражительным, он быстро устает на работе, избегает активного отдыха. Терпеть дискомфорт не стоит. Надо выяснить, почему ночью чешутся пятки сильнее, и начать лечение.
Врачи выделяют основные причины зуда во время сна:
- Нервные расстройства. Беспокойное состояние, напряжение, стресс дают о себе знать, когда человек ничем не занят. Он пытается уснуть, при этом не может не думать о волнующих его проблемах. Непроизвольно начинает чесать кожу, причем локализация зуда может быть где угодно: стопа, руки, спина и т.д.
- Дерматологические патологии. Поражения кожного покрова в области стоп дают о себе знать круглосуточно. Но при активном ритме кажется, что пятки зудят и чешутся меньше, чем во время отдыха.
- Заболевания внутренних органов. Дискомфорт, интенсивность которого отличается по времени суток, может быть связан с изменением режима кровообращения. Важную роль в этом играет положение тела. При диагностике врачи не связывают ночной и дневной зуд с определенной проблемой. Просто во время отдыха симптом выражен более ярко.
Какими лекарствами лечить зуд пяток
В зависимости от факторов, провоцирующих дискомфорт, методы терапии и назначенные лекарства будут отличаться. В любом случае устранять его необходимо, потому что страдает нервное состояние, а микротрещины, образованные в результате сильного расчесывания, открывают доступ к присоединению другой инфекции. Если зуд в пятках появился от болезней внутренних органов, заражения, необходимо решать основную причину.
При аллергии
Обязательно исключение контакта с раздражителем. На воспаленную кожу наносят Д-пантенол, Бепантен.
При чесотке
Чесоточный клещ погибает от Серной мази, спрея Спрегаль.
При грибковой инфекции
Частью терапии при заболеваниях или самостоятельным решением проблемы являются препараты для наружной обработки.
- Ламизил. Крем эффективно борется с грибком. Его достаточно применять 1 раз в день перед сном. Из-за возможных побочных эффектов препарат не назначают детям в возрасте до 12 лет, беременным женщинам, больным, страдающим почечной и печеночной недостаточностью.
- Низорал. Крем на основе кетоконазола устраняет зуд, покраснение, шелушение, борется со спорами любой природы.
- Микоспор. Крем назначают при грибковом поражении. Препарат отлично справляется с симптомами, устраняя дискомфорт.
- Экзодерил. Мазь эффективна против микозов любой природы.
При серьезном поражении врач может назначить прием таблеток или капсул:
- Итраконазол,
- Флюкостат,
- Орунгал.
Укусы насекомых
В месте поражения насекомым рекомендуют наносить следующие средства: Левомеколь, Акридерм. Более подробно о лекарствах и методах устранения зуда от укусов в этой статье.
При усталости ног
«Каштан и прополис» отличный препарат, помогающий почувствовать расслабление ног после тяжелого дня.
При нервозности
Хорошо себя зарекомендовали препараты Тенотен, Новопассит, валериана при сильном нервном напряжении.
Во время лечения ноги всегда должны быть чистыми, средства для наружной обработки можно наносить только после водных процедур.
Во многих случаях предотвратить зуд пяток помогает соблюдение несложных условий. Достаточно следить за гигиеной. При невозможности принять душ надо обязательно протирать стопы, область между пальцами влажными салфетками. Большое значение имеет качество и удобство обуви, хорошая защита от вспотевания и переохлаждения, соблюдение мер предосторожности в общественных местах: бане, бассейне, курортной зоне.
Если все же проблема появилась, не надо пытаться решить ее самостоятельно аптечными средствами без назначения. Побочные эффекты и неправильное применение могут нанести еще больший вред. Пусть врач назначит правильный курс и проследит за результатом.
Загрузка…
Источник
Почему чешутся пятки на ногах
Разбирается, почему чешутся пятки на ногах?
Зуд стоп может возникать из-за игнорирования правил гигиены, неправильного ухода за ногами и различных болезней. Помимо этого зуд могут вызывать бытовые причины, например, неправильно подобранная обувь.
Причины зуда ног и пяток
Для снятия зуда пяток необходимо выяснить причину. Причин на самом деле может быть великое множество. Зуд пяток может быть вызван болезнями и бытовыми причинами. Разберемся с вероятными причинами.
Проверенное средство против грибка. Закажите по акции. Время акции ограничено!
Бытовые причины
- Неправильно подобранная обувь. К этому пункту можно отнести высокие каблуки. Неверно подобранная обувь не нанесет вреда, если вы ходите не более часа в день. Но это бывает редко. Средний человек ходит по 8 часов в день. При этом если ноги «не дышат», то нарушается кровообращение стоп. В результате появляется неприятный запах пота, покраснение ног, кожа на пятках высыхает и трескается, появляются шелушение и зуд.
- Некачественная обувь. На самом деле это большая проблема. Экономя на обуви люди, часто покупают «Китайщину», обувь, которая пошита без соблюдения технологий не будет удобной. Такая обувь натирает, что ведет к появлению мозолей и натоптышей, в том числе на пятках. Так же есть риск появления на пятке бородавки.
- Синтетические носки могут стать причиной развития грибка, вызывающего зуд.
Фактически бытовые причины зуда пяток вызваны обувью и носками. Отнеситесь к выбору обуви сознательно.
Вдобавок к неправильно подобранной обуви на проблемы с ногами в целом влияет лишний вес.
Медицинские причины
- Аллергические реакции. Аллергию может вызывать даже стиральный порошок. В этом случае будут чесаться не только пятки, но и все тело. Если чешутся только пятки, то аллергию можно исключить.
- Грибок стопы. Наиболее распространенная причина зуда пяток. При грибке чесаться будут не только пятки, но и вся стопа. В случае грибка стопы поражают бактерии, которые могут передаться при соприкосновении с некачественными материалами, из которых изготовлена обувь. Так же грибок может быть вызван снижением иммунитета, длительным приемом антибиотиков. Грибок нельзя запускать — вы рискуете получить серьезные проблемы.
- Авитаминоз. Нехватка витаминов обычно вызывает зуд на многих участках тела. Если чешутся только пятки, то этот пункт можно пропустить.
- Укусы насекомых могут провоцировать аллергию и грибок. После отдыха на природе следует осмотреть пятки на предмет мелких ран.
- Чесотка. Насекомые так же являются переносчиками различных заболеваний. Небольшой клещ может сделать один укус которого будет достаточно что бы развилась чесотка. При этом чесотка может быль локализована, то есть чесаться будет только пятка.
- Нервные расстройства. Если вы не нашли конкретных причин зуда, то учтите, что зуд может быть вызван нервными расстройствами. Страх, нервное напряжение, стресс — все это может вызывать сильнейший зуд. Такой зуд может часто беспокоить по ночам.
- Подошвенный фасциит — проблема, связанная с зудом кости, которая соединяет пяточную кость с пальцами ног. Из-за нее создается ощущение, что чешется пятка.
- Хронический зуд. Некоторые люди испытывают постоянный зуд в одном и том же месте вызванный проблемами с нервами, о чем было упомянуто выше. Так вот хронический зуд пятки это постоянная дисфункция нейронов посылающих сигнал, который вызывает зуд.
Почему чешутся пятки по ночам
Зуд пяток по ночам преимущественно вызван расстройствами центральной нервной системы.
В этом случае лучше всего обратиться к неврологу — только он сможет поставить точный диагноз.
Трудно сказать какое расстройство является причиной зуда конкретно. Дело в том, что ночью меняются ритмы организма, и чувствительность зуда при этом меняется — пятки чешутся сильнее. При этом в то время, когда вы не спите, чувствительность низкая и зуд может не ощущаться.
Лечение зуда
Избавиться от зуда можно лекарственными и народными средствами. Лекарственные средства эффективны после определения точной причины зуда. В противном случае, например при аллергии, они могут сделать только хуже.
Лекарственные средства
Выбор лекарственного средства зависит от причины:
- При аллергии выбирают крема: Д-пантенол, Бепантен.
- При чесотке: спрегаль, серная мазь.
- При грибковой инфекции:
- Ламизил. Эффективное средство при борьбе с грибком.
- Низорал. Крем на основе кетоконазола борется с грибком любой природы.
- Микроспор.
- Экзодерил.
- Так же при грибковой инфекции врачи назначают таблетки: Орнугал, Флюкостат, итраконазол.
- При укусах насекомых вам помогут: Левомеколь и Акридерм.
- При усталости ног вызванной неправильным побором обуви попробуйте препарат Каштан и прополис.
- При нервных расстройствах правильное лечение может назначить только врач.
Народные средства
В теплой воде (2 литра) разведите 2 чайные ложки соли, вылейте воду в тазик и опустите туда пятки на 10-15 минут. Можно использовать морскую или обычную соль.
Смешайте подсолнечное масло с льняным, маслом чайного дерева и втирайте в пятки 2-3 раза в день.
Сделайте ванночку для пяток с любым отваром трав: ромашки, шалфей, зверобоя.
Стоит отметить, что народные средства помогут снять зуд лишь на время.
Профилактика заболеваний пяток
- осмотреть обувь, оставить для повседневного использования только качественную и удобную обувь;
- ежедневно ухаживать за пятками;
- пользоваться качественными носками и стельками;
- выполнять общие рекомендации: правильно питаться, пить больше воды.
Приметы
Существует много примет связанных с тем, что чешется пятка. Вот некоторые из них.
Пятка чешется к хорошим новостям. То, о чем вы мечтаете, сбудется. Вас ждут интересные встречи с хорошими людьми.
Нужно завершить все старые дела, которые не дают покоя, и идти дальше своим путем.
Пятка чешется к жизненным переменам.
Хотя авторы сайта относиться к приметам критично — любой зуд это проблема, требующая решения, поэтому ничего хорошего зуд пятки предвещать не может.
Источник
Почему зудит стопа?
Автор Хусаинов Руслан Халилович На чтение 4 мин. Опубликовано 02.03.2018 07:56 Обновлено 04.03.2018 08:09
Зуд стопы зачастую является признаком основного заболевания кожи, хотя зуд может сигнализировать и о серьезных проблемах. Существует несколько основных причин зуда. Это может быть просто аллергическая реакция или серьезное состояние, которое требует медицинского лечения.
Фото: Википедия
Зуд стопы — причина
- контактный дерматит;
- крапивница;
- аллергия;
- сухость кожи;
- загар;
- экзема;
- псориаз;
- проблемы с печенью;
- диабет;
- рак.
Контактный дерматит
Контактный дерматит является реакцией иммунной системы, вызванной контактом с инородным веществом. Некоторые хорошо известные аллергены:
- ядовитый плющ;
- мыло;
- духи;
- носки или другая одежда;
- ювелирные изделия;
- животные.
Симптомы контактного дерматита
Наиболее распространенным симптомом контактного дерматита является зуд и красная сыпь стопы. Однако могут появиться и другие симптомы:
- отек;
- язвы;
- блистеры;
- крапивница.
Лечение контактного дерматита
Лечение контактного дерматита включает определение причины во избежание будущего контакта.
Крапивница
Крапивница — это распространенный вид сыпи, характеризующийся появлением приподнятых, набухших рубцов. Крапивницу могут вызвать:
- лекарственные препараты;
- пища;
- контакт с раздражителями.
Крапивница — причина
Крапивница может быть вызвана аллергической реакцией и необходимо обратиться за медицинской помощью, чтобы эта реакция не вызывала другие проблемы. Мазь, как правило, снимает боль и зуд.
Аллергия
Аллергия — это ответ иммунной системы на контакт с инородным элементом. Аллергические реакции на коже могут быть локализованы и появляться на любом месте тела. Лечение обычно включает прикладывание антигистаминной мази. Человек должен ограничить контакт с аллергенами, которые влияют на них.
Сухость кожи стопы
Сухость кожи стопы делает ее склонной к трещинам и может быть вызвана некоторыми продуктами или климатическими условиями. Сухая кожа может быть симптомом экземы и псориаза. Когда сухость является результатом длительного пребывания на солнце или очень сухого воздуха, то помочь может увлажнение.
Загар
Чрезмерное воздействие солнца может привести к болезненной и зудящей коже. Крем с алоэ вера может помочь процессу заживления.
Проблемы с печенью
Иногда причиной зуда стопы могут быть проблемы с печенью. Когда имеется патология или повреждение органа, он выделяет билирубин в кровь. Высокий уровень его может быть причиной зуда.
Другие симптомы повреждения печени
- Моча темного цвета;
- Светлый кал;
- Желтуха;
- Боль в животе;
- Тошнота и рвота;
- Повышенная вероятность возникновения синяков;
- Хроническая усталость.
Если зуд стопы сопровождается одним из симптомов, следует обратиться к врачу.
Диабет
Человек с диабетом не может регулировать уровень сахара в крови, что может привести к проблемам со здоровьем. Могут прогрессировать такие заболевания, как полинейропатия, кожная инфекция и плохое кровообращение. Может возникнуть сухость кожи. При возникновении диабета зуд стопы может указывать на нарушение кровотока. Диабетом можно управлять инсулином, правильным питанием и тренировками.
Псориаз
Псориаз является общим заболеванием, и связанные с ним высыпания, которые иногда появляются на коже стоп, вызывают зуд. При псориазе сыпь появляется вокруг суставов. Пятна могут быть красными, иногда чешуйчатыми и белыми. Поскольку псориаз является хроническим заболеванием, симптомы, как правило, то появляются, то утихают.
Экзема
Экзема вызывает покраснение и воспаление кожи. Экзема обычно начинается в детстве, когда зудящая красная сыпь может затрагивать различные области тела:
- руки;
- запястья;
- ноги;
- стопы;
- спину;
- колени.
Сыпь от экземы может быть неровной или чешуйчатой. В некоторых случаях она будет просто сухой.
Рак
Рак может быть причиной зуда стоп. Зуд могут вызвать следующие виды рака:
- крови;
- печени;
- кожи;
- почек;
- лимфатической системы.
Некоторые виды лечения рака, такие как химиотерапия, также могут привести к зуду.
Человек с необъяснимым, длительным зудом должен обратиться к врачу, так как это может указывать на серьезное заболевание. Если сыпь сопровождается лихорадкой, то за медицинской помощью следует обратиться как можно скорее.
Фото: Flickr
Профилактика зуда стопы
Общие шаги могут включать:
- сбалансированную диету;
- отказ от длительного пребывания на солнце;
- регулирование диабета;
- лечение псориаза и экземы;
- регулярные упражнения;
- регулярное увлажнение;
- избежание контакта с аллергенами и раздражителями.
Литерутура
- Paus R. et al. Frontiers in pruritus re: scratching the brain for more effective itch therapy //The Journal of clinical investigation. — 2006. — Т. 116. — №. 5. — С. 1174-1186.
- Yosipovitch G. et al. The prevalence and clinical characteristics of pruritus among patients with extensive psoriasis //British Journal of Dermatology. — 2000. — Т. 143. — №. 5. — С. 969-973.
Источник
Зуд стопы
Одна из самых частых жалоб, с которыми люди обращаются к врачам, — это зуд в ногах. Этот неприятный симптом может возникать у детей, взрослых, мужчин и женщин, у человека, страдающего каким-либо серьезным заболеванием, при явно полностью здоровом. Ниже мы читаем о причинах, характеристиках, лечении и профилактике зуда в ногах.
Причины жжения
Следует понимать, что само по себе жжение не является болезнью. Это становится только следствием определенных заболеваний и нарушений. Некоторые из них не очень опасны и легко устраняются, но бывает, что зуд подошв сигнализирует о серьезной патологии. Соответственно, игнорировать этот симптом нельзя ни в коем случае. Есть несколько основных причин зуда в ногах.
- Заражение кожи грибком (микоз). Наиболее частое объяснение зуда. Это коварное заболевание, из-за которого в организме накапливаются токсины. Захватить грибов может любой желающий, даже небольшое нарушение гигиенических норм (ходьба босиком по полу ванны или сауны, примерка чужой обуви). Жжение в подошвах — один из первых симптомов болезни.
- Аллергические реакции. Тоже довольно частая причина. Это может быть что угодно: еда, лекарства, косметика, грязь и другие раздражители.
- Варикозное расширение вен под нижними конечностями. Чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Стенки сосудов истончены и сильно перенапрягаются кровотоком, что вызывает зуд.
- Повреждения механического или термического характера. Если бы единственная зудящая ступня левой или правой стопы могла быть вызвана какой-либо травмой: ожогами, обморожениями, ссадинами, ранами, натоптами, натоптами, укусами насекомых.
- Чесотка. Одна из самых неприятных причин жжения стоп. Проникая в кожу, чесоточные клещи могут серьезно испортить жизнь человека, снизив ее качество.
Менее распространенные и более серьезные причины зуда в нижних конечностях включают:
- сильный стресс;
- Сахарный диабет;
- аномалии гормональных желез;
- заболевание печени или почек;
- Беременность.
Иногда у человека чешутся ноги без видимой причины. Не стоит паниковать, просто обратите внимание на чистящие средства. Скорее всего, вам придется сменить стиральный порошок или купить другую обувь.
Особенности проявления зуда при разных недугах
Жжение в ногах может иметь определенные особенности и связанные с ними симптомы в зависимости от причины явления. Например, если есть грибок, то чешутся ноги только на пораженных участках. И обычно это кожа между пальцами ног. Обычно он краснеет, появляется утолщение. Расчесывание ведет к большему ущербу и даже может вызвать инфекцию.
В случае аллергической реакции зуд стопы обычно сопровождается жжением в другом месте. Обычно это руки, уши и нос. Могут возникнуть и другие симптомы: головная боль, тошнота, отек гортани.
При варикозном расширении вен нижние конечности не только чешутся, но и опухают. Ощущение тяжести и усталости в ногах. Также часто начинает шелушиться кожа на стопах.
Чесотка, конечно, не ограничивается зудом, только подошвой. Это касается также рук и кожи живота. На поверхности дермы видны характерные «дорожки», по которым перемещаются клещи. Ощущение от курения при этой болезни может быть очень сильным и изнуряющим. Это особенно неприятно, когда человек отдыхает, например, ночью. С таким зудом спать практически невозможно.
Лечение зуда
Большинство людей, у которых внезапно чешутся ноги, не знают, что делать в этой ситуации. Особенно, когда это происходит впервые. Рекомендуется обратиться к врачу и выяснить причину. Ведь лечить нужно именно его, а не сам зуд, который является лишь симптомом. Традиционная медицина знает много способов борьбы с курением, но характер лечения зависит от того, почему это так.
Если конечность инфицирована грибком, следует немедленно начать лечение, чтобы предотвратить распространение грибка.
На начальном этапе можно разобраться с местными препаратами.Поделиться. В более запущенных случаях назначают системные средства. К наиболее распространенным препаратам при микозах относятся: «Низорал», «Микодерил», «Ламизил» и другие препараты фунгицидного и фунгицидного характера.
При механических или термических изменениях стопы обычно назначают антисептические, противовоспалительные и аллергенные препараты. Это, например, такие мази, как всем известные «Спасатель» или «Совентол», «Элидел», а также аналогичные препараты. При укусах насекомых успокаивают ожоги «Фенистил гель», «Незулина», «Бепантен».
Зуд, вызванный варикозным расширением вен, требует лечения, направленного на укрепление и тонизирование стенок сосудов. Оно включает использование «Троксевасиновой мази», «Детралекс», а также физиотерапию (электропунктура, магнитотерапия).
Аллергические реакции купируют «Ламизин», «Лоратадин», «Алерон». Обязательным условием лечения зуда является исключение контакта пациента с веществом, вызвавшим проблему.
Если зуд стоп вызван гормональными сбоями или нарушением работы внутренних органов, то с этими заболеваниями трудно бороться. Как только победа над ними будет достигнута, зуд в ногах перестанет чесаться.
Чтобы облегчить состояние пациента, ему следует назначить седативные средства, которые уменьшат нервозность и беспокойство, помогут расслабиться и уменьшат зуд. Применение данного вида препаратов целесообразно в любом случае — вне зависимости от причин зуда.
Народные методы борьбы с зудом
Бывают случаи, когда нельзя сразу обратиться к врачу, и вас беспокоит зуд. Или мужчина знает свой диагноз и проходит курс лечения, но его ноги все еще чешутся. Снять неприятные симптомы помогают следующие методы народной медицины:
- использование холодных компрессов, сужающих поры и снимающих раздражение;
- Воздействие тепла, которое снизит напряжение, поможет расслабиться, уменьшит количество гистамина в крови (вызывающего зуд);
- ванны с пищевой содой или морской солью;
- можно сделать компресс на основе меда и прополиса при термических повреждениях;
- Замоченная в воде овсяная каша поможет ускорить восстановление кожи и снять жжение;
- Масло лаванды втирает в ступни, значительно улучшая их состояние.
Профилактика зуда
Чтобы предотвратить зуд, специалисты рекомендуют:
- обязательно мойте ноги перед сном, вытирайте их насухо;
- Каждую, даже самую маленькую ранку нужно обработать антисептиком;
- никогда не примеряйте обувь босиком;
- никогда не носите обувь в банях, саунах и других общественных местах;
- Несколько раз в неделю протирать пятки пемзой;
- Бороться с чрезмерным потоотделением специальными средствами;
- Контролируйте свой рацион (избегайте острой, жирной и потенциально аллергенной пищи);
- Прохожу регулярные медицинские осмотры.
Известное многим ощущение жжения в ногах. Но далеко не все спешат к врачу после его обнаружения. Конечно, иногда зуд проходит сам по себе, а это значит, что он вызван ситуативными причинами (усталость ног после долгого рабочего дня, натертость обуви, стресс). Если симптом бесследно исчез на следующий день после его появления и больше не появился, вероятно, не стоит беспокоиться. Но в случаях, когда ноги продолжают чесаться в течение длительного времени, зуд усиливается, он сочетается с другими настораживающими признаками, необходима медицинская помощь. Чем раньше вы это получите, тем лучше.
Источник