Гомеопатия при недержании мочи у ребенка

Причины и лечение ночного энуреза у взрослых и детей

  • Опубликовал(а): Лайма Янсонс
  • 19 Декабря, 2017

Невозможность держать под контролем процесс начала мочеиспускания с полным выделением содержимого мочевого пузыря или его части называется энурезом. Существует несколько методик избавления от патологии. Для успешного лечения заболевания главное — вовремя обратиться к врачу за консультацией.

Фото 1. Энурез может стать причиной или следствием психологических проблем. Источник: Flickr (Jejen Abidin).

Что такое энурез

Энурез — это неконтролируемое мочеиспускание. У детей младшего дошкольного возраста подобное явление не считается заболеванием и, как правило, к 6 годам проходит самостоятельно. У взрослых невозможность контролировать процесс выведения мочи из организма связана с развитием патологий в мочеполовой системе. В этом случае необходима помощь профессионалов и адекватное лечение.

Виды энуреза

Традиционно специалисты выделяют несколько типов энуреза:

  • Первичный. Наблюдается у малышей, не умеющих контролировать во сне процесс мочеиспускания. Самая легкая форма;
  • Вторичный. Подобный диагноз ставят детям, которые научились контролировать процесс, но через длительный промежуток времени (не менее полугода) проблема вернулась. Дополнительно подразделяется на неосложненный (в остальном ребенок абсолютно здоров), и осложненный (развивающаяся патология сопровождается другими болезнями);
  • Стрессовый (нервозный). Возникает на фоне пережитых потрясений; Органопатический. Вызван нарушениями функциональности почек и мочевого пузыря;
  • Эндокринопатический. Наблюдается у пациентов с нарушениями в работе эндокринной системы;
  • Эпилептический. Развивается в результате эпилепсии;
  • Ургентный. Характеризуется непреодолимым желанием сиюминутно освободить мочевой пузырь. Пациенты жалуются, что банально не успевают дойти до туалета;
  • Смешанный. Может быть вызван несколькими причинами одновременно. Характерен для пожилых людей (женщин в постклиматический период и мужчин с урологическими заболеваниями).

Причины энуреза

Больные не способны контролировать процесс начала мочеиспускания по различным причинам. Это могут быть поражения органов мочеполовой системы инфекцией, врожденные и приобретенные пороки, пережитый стресс и другие нарушения психики.

Причины у взрослых

У возрастных пациентов «детская» болезнь может быть вызвана:

  • Занесением инфекции и бактериальным поражением органов мочеполовой системы;
  • Возрастными изменениями с ослаблением мышц мочевого пузыря;
  • Аденомой предстательной железы у мужчин;
  • Гормональными изменениями с увеличением выработки вазопрессина (гормона, отвечающего за плотность и объем мочи);
  • Несоблюдением гигиены;
  • Образованием онкологических опухолей;
  • Стрессовыми ситуациями и нарушениями психики.

У детей

У детей младшего дошкольного возраста процесс контроля над мочеиспусканием только вырабатывается. Поэтому до пяти лет бить тревогу не нужно. А вот, если ночное непроизвольное мочеиспускание наблюдается у детей старшего возраста и носит регулярный характер, то стоит показаться врачу для определения причины и назначения терапии.

Обратите внимание! Ночным энурезом мальчики страдают в 2 раза чаще девочек.

К основным предпосылкам развития заболевания относятся:

  • Дисплазия органов мочеполовой системы (недоразвитие);
  • Нарушения деятельности головного мозга, в результате чего не налаживается взаимодействие между спинальным и церебральным центрами;
  • Снижение тонуса мочевого пузыря;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Инфекционные заболевания внутренних органов малого таза;
  • Психические отклонения;
  • Психологические травмы.

Фото 2. Произвольное мочеиспускание у детей до пяти лет считается нормой. Источник: Flickr (Nancy Ripton).

Симптомы и признаки энуреза

Основной симптом проявляется в виде ночного недержания содержимого мочевого пузыря и наличие мокрого пятна по пробуждению. В редких случаях возможны порционные выделения мочи в дневное время суток.

Диагностика энуреза

Неутешительный диагноз ставят после комплексного обследования, и только лицам, достигшим 6-летнего возраста. Первоначально стоит посетить педиатра или терапевта, которые оценят состояние больного и назначат дополнительные исследования, по необходимости:

  • Общий анализ крови;
  • Общий анализ мочи;
  • Посев на флору;
  • УЗИ органов малого таза;
  • Электроэнцефалограмма;
  • Эхоэнцефалограмма;
  • Реоэнцефалография;
  • Кардиоинтервалография;
  • Урофлоуметрия.

Возможны другие обследования, если специалисту необходимо уточнить клиническую картину.

Лечение энуреза

Энурез — нетипичный недуг, поэтому его лечением могут заниматься несколько узкопрофильных врачей одновременно. Терапию назначают в зависимости от причины недержания мочи урологи, неврологи, нефрологи, эндокринологи, психологи и гомеопаты.

При наличии инфекционных заболеваний назначается курс антибиотиков. При патологиях органов малого таза терапия состоит из приема лекарственных препаратов, отваров, настоек или ношения утепляющих поясов. Во всех остальных случаях лечение назначается узкопрофильным специалистом.

Лечение заболевания подразделяется на несколько групп:

  • Медикаментозный;
  • Физиотерапия;
  • Психокоррекция;
  • Режимный способ (высаживание детей на горшок);
  • Гомеопатия.

Обратите внимание! При лечении детей обязательно нужно оказывать им психологическую поддержку, ни в коем случае не кричать на малышей и мотивировать их на преодоление проблемы. Следите, чтобы ребенок не пил много жидкости перед сном.

Физиотерапия

На состояние здоровья больного энурезом оказывают благотворное влияние физиотерапевтические методы коррекции, включая прогревание электрофорезом, лечебную гимнастику и массаж. Все способы направлены на стабилизацию нервной системы и улучшение работы внутренних органов малого таза.

Психотерапия

Специальное лечение патологии для детей обычно не требуется, поскольку в большинстве случаев контроль над мочеиспусканием вырабатывается самостоятельно. Но иногда может понадобиться помощь квалифицированного специалиста. Психолог помогает малышу сформировать привычку и стабилизировать эмоциональный фон.

Взрослым пациентам также может потребоваться помощь специалиста для корректировки сознания и возвращения контроля над телом.

Гомеопатическое лечение энуреза

Лечение гомеопатией — процесс длительный, но часто гораздо более результативный, чем медикаментозная терапия в лечении многих проблем, которые сложно поддаются коррекции средствами традиционной медицины.

Гомеопатические средства в лечении энуреза оказывают долгосрочное щадящее действие на организм и практически не имеют побочных эффектов.

Схему лечения разрабатывает исключительно врач-гомеопат. Для устранения симптоматики часто назначают:

  • При психологическом дискомфорте Арнику (Arnica Montana). Нежным и ранимым натурам могут прописать Пульсатиллу (Pulsatilla pratensis);
  • В результате сильных переживаний, страха перед произвольным мочеиспусканием — Аконит (Aconitum), Опиум (Opium) или Страмониум (Stramonium);
  • Малышам — Сепию (Sepia), Каустикум (Causticum) и Креосотум (Kreosotum).
  • Для стабилизации сна — Белладонну (Belladonna).

Фото 3. Разобраться в разнообразии средств поможет врач-гомеопат. Источник: Flickr (kh2234567890).

Каждый случай рассматривается врачом отдельно. Исходя из особенностей психологического состояния и физиологии больного, гомеопат подбирает максимально подходящие препараты.

Для лечения энуреза применяют и композитные гомеопатические препараты, которые хорошо себя зарекомендовали.

  • Эдас. Основное воздействие Эдас оказывает на урогенитальные инфекции, ликвидируя возбудителей и повышая мышечный тонус мочевого пузыря. Разовая доза — 5 капель. При легкой форме болезни достаточно принимать препарат 2-3 раза в сутки, в острой фазе — не менее 3. Детям при неврозах рекомендован Эдас-306 в сиропе. Он снижает возбудимость и состояние тревоги, а также нормализует сон.
  • Энуран. Композитный препарат, в состав которого входят Белладонна (Belladonna) и Каустикум (Causticum). Препарат способствует восстановлению контроля за мочеиспусканием, воздействуя на процессы торможения и возбуждения в коре головного мозга. Рекомендован, как детям, так и взрослым.

Источник

Энурез

Энурез — это непроизвольное мочеиспускание во время сна у лиц с отсутствием каких-либо органических урологических дефектов и нарушений. В подобных случаях замедлено развитие регуляции функции мочевого пузыря, в основе чего лежат семейные, воспитательные, психические причины, нарушения питания, перенесенные заболевания и др. С энурезом нередко встречается семейный врач.

У ребенка в возрасте до двух лет недержание мочи, особенно в ночное время, представляет собой нормальное явление. Единственным регулятором мочеиспускания в таком возрасте служит спинномозговой рефлекс, замкнутый на уровне крестцовых сегментов. По мере развития нервной системы и адекватного воспитания ребенка формируется корковая произвольная регуляция этой спинальной рефлекторной дуги.

В результате у ребенка к возрасту двух — двух с половиной лет появляется осознанный контроль за актом мочеиспускания и дефекации. Задержка его формирования приводит к непроизвольному мочеиспусканию, особенно во время сна. Отметим, что при органических заболеваниях непроизвольное мочеиспускание, как правило, происходит не только ночью во время сна, но и днем.

Энурез довольно распространен (10-25 % населения в возрасте до 12 лет, чаще у мальчиков). По мере приближения половой зрелости этот дефект в большинстве случаев исчезает, но возможны его рецидивы в зрелые годы.

Читайте также:  При недержании мочи днем

Механизмы и причины возникновения энуреза сложны и неоднородны. Имеют значение наследственная предрасположенность, неблагоприятная социально-экономическая среда, плохие гигиенические условия. Особую роль играют дефекты воспитания в семье: излишняя строгость, муштра, недостаточное признание, дефицит ласки и любви, а иногда, напротив, чрезмерная изнеженность, потакание капризам и т. д. Замечено, что у страдающих энурезом часто нарушен сон (ночные кошмары). В ряде случаев отмечается задержка физического и психического развития ребенка, что влияет на его поведение в школе и семье, успеваемость.

Лечение энуреза — нелегкая задача. Используются воспитательные подходы, психотерапия, физиотерапевтические воздействия. Определенную роль в комплексном лечении этого недуга может выполнять гомеопатия, причем список используемых препаратов велик. Определяющую ролЪ в выборе лекарства в данной ситуации играет индивидуальный подход с обращением особого внимания на особенности физического и психического статуса ребенка, динамики его развития, отклонения воспитательного характера и т. д.

Необходимо особое внимание уделять тщательному анализу психических травмирующих факторов в жизни пациента. Так, при энурезе на фоне частых порицаний ребенка показана Pulsatilla; недостаточного признания — Causticum; волнений — Gelsemium, Belladonna; страха перед грядущими событиями — Argentum nitricum; ностальгии — Capisicum; забот и разочарований — Ignatia, Natrium muriaticum; обид — Staphisagria. Конечно, решающим в выборе гомеопатического средства является комплексная оценка пациента, его характерная индивидуальная симптоматика.

Calcarea carbonica

Почти универсальное средство в педиатрии. Более всего подходит детям полным, рыхлым, бледным, зябким, с большой головой и животом. Потливость ночью, особенно потеет затылок. Физическое и психическое развитие запаздывает. Апатичность, стремление к тишине, медленным играм, пугаются темноты, боязнь оставаться одному. Склонность к простуде. Часто наблюдаются лимфоаде-нопатии, гипертрофия миндалин, аденоиды, нарушения пищеварения. Потенции 6, 12, 30.

Baryta carbonica

Портрет лекарства сходен с предыдущим, но отмечаются еще большая отсталость в психическом и физическом развитии, подчеркнутая медлительность, плохая память, быстрая утомляемость, зябкость. Потенции б, 12, 30.

Silicea (кремнезем)

Ребенок худой, с задержкой роста, бледный, с тонкой кожей, повышенной потливостью. Быстро утомляется от умственных и физических нагрузок. Боязливость соседствует с раздражительностью и упрямством. Тревожный сон, ночные страхи и кошмары. Потенции б, 12, 30.

Ferrum llicum

Недержание мочи не только ночью, но и днем (при кашле, резких движениях, прыжках, беге). Пациенты этого типа возбудимы, при волнении лицо краснеет, появляются красные пятна на шее. Наклонность к гипохром-ной анемии. Потенции 6, 12, 30.

Kalium phosphoricum

Энурез на фоне выраженной астении, в частности, после тяжелой изнуряющей болезни. Пациент высокий, зябкий, легко простужается. Потенции 6, 12, 30.

Sulfur

Дети этого типа могут быть как полными,так и худыми. Яркие красные губы и ушные раковины. Кожные покровы шершавые, нечистые, неухоженные. Не любит умываться, неряшлив. Игрушки и книги в страшном беспорядке. Не любит вмешательств в свои дела. Считают, что энурез в подобных случаях бывает своеобразной защитной реакцией, ответом на чрезмерную строгость воспитания, муштру. Потенции 6,12, 30.

Arsenicum album

Беспокойный* быстро утомляющийся, всего боящийся ребенок. Страх перед ночью, боится оставаться один. Бледный, худой, с отечностью вокруг глаз. Аппетит понижен, любит хлеб и молоко. Во время сна разговаривает, стонет, скрипит зубами. Аккуратен, что заметно по порядку в игрушках, книгах. Потенции 6, 12, 30.

Causticum

Может быть полезным для ребенка худого, с большим животом, робкого, неловкого, неумелого, тревожного, беспокойного. Жалостлив, плачет, жалея других, в то время как собственные страдания переносит спокойно. Сон тревожный, подергивания ног во сне. Энурез после засыпания, но бывает и дневное подтекание мочи — при движении, кашле, смехе. Возможны сопутствующие явления: отвращение к сахару, запоры, блефароконъюнктивиты, мокнутие за ушами, бородавки на пальцах и др. Потенции 6, 12, 30.

Argentum nitricum

«Страх перед грядущими событиями» (Г. Келлер), например, боязнь опоздать в школу, контрольной работы, экзамена, высоты, одиночества и т. д. Ребенок этого типа выглядит старше своих лет; его отличает торопливость, вспыльчивость, ощущение, что время движется слишком быстро; перескакивает с одного дела на другое, не доводя их до конца. Непреодолимая любовь к сладкому; поспешная еда. Устрашающие сновидения. Это средство более помогает темноволосым худощавым детям. Потенции б, 12, 30.

Gelsemium (жасмин желтый)

Энурез в связи с каким-нибудь волнующим событием, которое может быть и приятным. Характерный симптом — дрожание рук во время движения («самое дрожательное средство»). Боязнь публичных выступлений. Хорошо знает-урок, но «мямлит», если спросит учитель. Иногда понос, экстрасистолия во время эмоционального напряжения. Энурез усиливается в холодную сырую по-году, в туман, при таянии снега. Потенции хЗ, 3, 6, 12.

Belladonna

Энурез от волнений у ребенка крепкого, впечатлительного, эмоционального, легко возбуждающегося. Зрачки широкие («широко открытые глаза на мир»). Не может долгое время находиться в одном положении, стремится двигаться; игры любит подвижные. Повышенная чувствительность к яркому свету, шуму, прикосновению, холоду, сквозняку; любит укутывать голову. Потенции 3, б, 12.

Staphisagria (стефаново семя)

Гомеопатический препарат для детей сердитых, часто обижаемых, долго таящих обиды в себе («гомеопатический препарат подавленных эмоций»). Энурез можно рассматривать как своеобразный эквивалент вспышек гнева. Склонность к онанизму. Потенции 3, б, 12.

Ignatia

Характер у такого ребенка противоречивый. Настроение меняется быстро — от слез к радости и улыбке. Однако преобладают тихая печаль, вздохи, раздражительность. При засыпании — вздрагивание, подергивание мышц лица. Энурез у таких детей — «последствие забот и разочарований» (Г. Келлер). Потенции хЗ, 3, 6.

Natrium muriaticum

Печальные, плаксивые дети, которые, однако, не любят, когда их утешают. Отмечается характерный симптом — не могут помочиться в присутствии чужих. Помимо энуреза бывает подтекание мочи и днем при кашле, смехе или резких движениях. Потенции 6, 12, 30.

Capisicum (стручковый перец)

Ностальгия — толчок к энурезу (пребывание ребенка в пансионате, больнице, в отрыве от дома и родителей). Чаще перед нами полный, краснощекий ребенок. Потенции хЗ, 3, 6.

Pulsatilla (прострел)

Капризный, часто плачущий ребенок, но легко утешаемый. Зябкость, при стремлении к свежему воздуху. Частое положение в постели — на спине, руки под головой. Появление энуреза связывают с систематическими упреками и порицаниями. Потенции хЗ, 3, 6.

Dulcamara (паслен сладко-горький)

Энурез провоцируется охлаждением, промоканием ног, купанием в холодной воде, переменой погоды от теплой к холодной. Потенции хЗ, 3, 6.

Kreosotum

Энурез у капризных, раздражительных, непослушных детей, худых, с плохим аппетитом. «Полный рот гнилых зубов». Возможна сопутствующая патология кожи, кожный зуд, рецидивирующий стоматит. Потенции хЗ, 3, 6.

Поделитесь интересом!

Источник

7 . .

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ× çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÏÒÏÎÁ×ÉÒÕÓ / Covid-19 çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ× îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ íÕÖÓËÏÊ áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ ÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ ÷áú ÆÏÒÕÍ 4È4 ÆÏÒÕÍ öÁÌÏÂÎÙÊ ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ ôÁËÓÉ á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ KIA-ÆÏÒÕÍ òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ Hyundai æÏÒÕÍ VAG æÏÒÕÍ ÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ) óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ× úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ) ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ) ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË íÏÊ ÍÁÌÙÛ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕר íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ èÁÌÑ×ÎÙÊ èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ) ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×) èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ õÓÌÕÇÉ äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ. âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ñ ÌÀÂÌÀ æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ óÄÅÌÁÎÙ × óóóò ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ ïÈÏÔÎÉÞÉÊ óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÌÉÒÔ, ìÀÂÏר, úÎÁËÏÍÓÔ×Á æÏÔÏÆÏÒÕÍ ÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ úÄÏÒÏרŠòÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ îÁÛÉ äÅÔÉ îÁÛÉ ÄÅÔÉ ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ éÎÔÅÒÎÅÔ-îî GPS ÆÏÒÕÍ íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ ôÅÈÎÏÔÕÓÁ ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ òÅËÌÁÍÁ É PR æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ ÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ íÅÄÉÃÉÎÁ æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ× âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ× ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ× òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ) ïËÎÁ æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ× íÅÂÅÌØ ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ× æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ ÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ× óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á ÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ ÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ éÐÏÔÅËÁ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ôóö óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ ÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ× æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ× ëÏÒÁÂÌÉ îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ) íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.) óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ) ÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ) îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18) ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ) ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á) äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ) çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ. âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ. âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.) úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.) óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë ÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ× þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ! ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ ÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ× ÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ! áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ ó×ÏÂÏÄËÁ ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

Читайте также:  Головные боли недержание мочи

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.

ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

õ ÄÏÞËÉ Ó 4 ÌÅÔ ÎÏÞÎÏÊ ÜÎÕÒÅÚ. ïÂÒÁÝÁÌÉÓØ ÐÁÒÕ ÒÁÚ × ÎÅÆÒÏÌÏÇÕ É Ë ÎÅ×ÒÏÐÁÔÏÌÏÇÕ. ëÁÖÄÙÊ ÇÏÄ ÓÄÁÅÍ ×ÓÅ ÁÎÁÌÉÚÙ É õúé, ×ÓÅ × ÎÏÒÍÅ. æÉÚÉÞÅÓËÉÈ ÏÔËÌÏÎÅÎÉÊ ÎÅÔ. ÷ÒÁÞÉ ÎÁÚÎÁÞÁÀÔ ÌÅÞÅÎÉÅ ÁÎÔÉÄÅÐÒÅÓÓÁÎÔÁÍÉ, ÔÁËÉÍÉ ËÁË ÁÔÁÒÁËÓ, ÁÍÉÔÒÉÐÔÉÌÉÎ × ÓÏ×ÏËÕÐÎÏÓÔÉ Ó ÉÎÓÔÅÎÏÎÏÍ, ÍÉÎÉÒÉÎÏÍ. ðÒÏ×ÏÄÉÌÉ ÌÅÞÅÎÉÅ ÄÒÉÐÔÁÎÏÍ Ó ÆÅÚÁÍÏÍ, ÒÅÚÕÌØÔÁÔÁ ÎÅÔ. á ÌÅÞÉÔØ ÁÎÔÉÄÅÐÒÅÓÓÁÎÔÁÍÉ ÏÐÁÓÎÏ É ×ÓÅ ÖÅ ÄÅÔÉ ÎÅ ÐÏÄÏÐÙÔÎÙÅ ËÒÏÌÉËÉ…… ïÓÔÁÌÓÑ ÐÏÓÌÅÄÎÉÊ ÓÐÏÓÏ ÇÏÍÅÏÐÁÔÉÑ. îÁÐÉÛÉÔÅ ÐÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ËÔÏ ×ÙÌÅÞÉÌ ÜÎÕÒÅÚ × ÔÁËÏÍ ×ÏÚÒÁÓÔÅ Õ ÒÅÂÅÎËÁ Ó ÐÏÍÏÝØÀ ÇÏÍÅÏÐÁÔÁ.

îÁÐÉÓÁÌÁ ×ÁÍ ËÏÎÔÁËÔÙ ËÌÁÓÓÉÞÅÓËÏÇÏ ÇÏÍÅÏÐÁÔÁ

úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ! á ÐÏÄÅÌÉÔÅÓØ ËÏÎÔÁËÔÏÍ, ÐÏÖÁÌÕÊÓÔÁ.

úÁÒÁÎÅÅ ÓÐÁÓÉÂÏ

Õ ÍÅÎÑ Õ ÓÙÎÁ ÂÙÌ — ×ÒÁÞ ÐÏÒÅËÏÍÅÎÄÏ×ÁÌÁ ÐÉÔØ ÎÅÊÒÏÍÕÌØÔÉ×ÉÎ ËÕÒÓÁÍÉ, 1 ÍÅÓ ÞÅÒÅÚ 2, ÐÏÓÔÅÐÅÎÎÏ ×ÓÅ ÐÒÏÛÌÏ

õ ÓÙÎÁ ÐÒÏÛÌÏ ×ÓÅ ÐÏÞÔÉ Ë 7 ÇÏÄÁÍ. íÙ Ë ÎÅ×ÒÏÌÏÇÕ ÈÏÄÉÌÉ Ó ÜÔÏÊ ÐÒÏÂÌÅÍÏÊ. ðÁÎÔÏËÁÌØÃÉÎ ÐÉÌÉ É ÍÁÇÎÉÊ. ë ÇÏÍÅÏÐÁÔÕ ÎÅ ÈÏÄÉÌÉ. ðÏ ÓÙÎÕ ÚÁÍÅÞÁÌÁ, ÞÔÏ ÎÅÒ×ÎÉÞÁÅÔ=ÓÉËÁÅÔÓÑ ÎÏÞØÀ. ô.Å. ÅÓÌÉ ÅÇÏ ÐÏÒÕÇÁÌÉ ÚÁ ÞÔÏ-ÔÏ, ÔÏ ÓÉËÁÌÓÑ Ó ÂÏÌØÛÅÊ ×ÅÒÏÑÔÎÏÓÔØÀ. óÔÁÒÁÌÉÓØ ÏËÒÕÖÁÔØ ÅÇÏ ÓÐÏËÏÊÓÔ×ÉÅÍ.

âÙÌÁ ÔÁËÁÑ ÖÅ ÐÒÏÂÌÅÍÁ ÄÏ 11 ÌÅÔ, ÔÏÖÅ ÄÅÌÁÌÉ õúé, ÓÄÁ×ÁÌÉ ÁÎÁÌÉÚÙ, ÐÏÓÅÝÁÌÉ ÎÅ×ÒÏÌÏÇÏ× — ÎÉËÔÏ ÎÉËÁËÉÈ ÏÔËÌÏÎÅÎÉÊ ÎÅ ×ÉÄÅÌ. îÉËÁËÉÈ ÓÅÒØ£ÚÎÙÈ ÌÅËÁÒÓÔ× ÎÅ ÐÉÌÉ, ÉÓÐÏÌÎÉÌÏÓØ 11 É ÌÅÔÏÍ ËÁË ÏÔÒÅÚÁÌÏ.

×ÏÔ ÔÏÌØËÏ ÎÅÄÁ×ÎÏ ÚÁËÏÎÞÉÌÓÑ — ÐÏÞÔÉ ÄÏ 9 ÌÅÔ ÂÙÌ

ÐÒÉÞÅÍ ÐÏÓÌÅÄÎÉÅ 1,5 ÇÏÄÁ ÏÞÅÎØ ÒÅÄËÏ — ÄÁÖÅ ÒÁÚ × ÐÏÌÇÏÄÁ ÍÏÇÌÏ ÂÙÔØ

×ÓÅÇÄÁ ÏÔ ÎÅÒ×ÎÏÇÏ ÐÅÒÅÎÁÐÒÑÖÅÎÉÑ — ÄÁÖÅ ÈÏÒÏÛÅÇÏ ÐÒÉÞÅÍ — × ÏÔÐÕÓË ÐÏÅÈÁÌÉ É ÂÁà — 2 ÎÏÞÉ ÐÏÄÒÑÄ ÓÉËÁÌÁÓØ, Á ÄÏ ÜÔÏÇÏ ÐÏÌÇÏÄÁ ÎÉÞÅÇÏ

ÐÒÏÐÉÓÁÌÉ ËÕÒÓÁÍÉ ×ÉÔÁÍÉÎÙ ÇÒÕÐÐÙ ÷

ÎÅÊÒÏÍÕÌØÔÉ×ÉÔ × ÎÁÛÉÈ ÁÐÔÅËÁÈ, ÎÏ ÄÁ×ÎÏ ÅÇÏ ÎÅ ÂÅÒÕ — ÐÏËÕÐÁÀ ÎÁ áÊÈÅÒÂÅ ÐÏÌÕÞÛÅ ×ÉÔÁÍÉÎÙ

3 ÒÁÚÁ × ÇÏÄ ÐØÅÍ: ÐÅÒÅÄ 1 ÓÅÎÔÑÂÒÑ, ÐÏÓÌÅ îç É × ÍÁÅ

+ ÌÅÃÉÔÉÎ + ÍÁÇÎÉÊ

ÅÝÅ ÆÅÎÉÂÕÔ ×ÏÔ ÓÅÊÞÁÓ ÐØÅÍ ÏÔ ÐÏ×ÙÛÅÎÎÏÊ ÎÅÒ×ÏÚÎÏÓÔÉ — ÔÑÖÅÌÏ ÎÁÞÁÌÓÑ ÕÞÅÂÎÙÊ ÇÏÄ Õ ÎÁÓ, ÂÏÀÓØ ËÁË ÂÙ ÏÐÑÔØ ÎÅ ÓÌÕÞÉÌÏÓØ, ÎÏ ÐÏËÁ Ô-Ô-Ô ÄÅÒÖÉÔÓÑ ÄÏÞËÁ

ÎÁÐÉÛÉÔÅ, ÐÏÖÁÌÕÊÓÔÁ, ÎÁ ÁÊÈÅÒÂÅ ËÁËÉÅ ×ÉÔÁÍÉÎÙ ÐÏËÕÐÁÅÔÅ

îÏÞÎÏÊ ÜÎÕÒÅÚ-ÐÒÏÂÌÅÍÁ ÞÁÝÅ ×ÓÅÇÏ ÎÅ×ÒÏÌÏÇÉÞÅÓËÁÑ. üÔÏ ÎÅ×ÒÏÚÏÐÏÄÏÂÎÏÅ ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ, ÐÏÜÔÏÍÕ ÌÅÞÉÔØ ÅÇÏ ÎÁÄÏ Õ ÎÅ×ÒÏÌÏÇÁ É ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÅ×ÔÁ. óÎÁÞÁÌÁ ÏÂÒÁÔÉÔÅÓØ Ë ÇÒÁÍÏÔÎÏÍÕ ÎÅ×ÒÏÌÏÇÕ, Á ÕÖ ÏÎ, ÐÏÂÅÓÅÄÏ×Á× Ó ×ÁÍÉ, ÒÅÛÉÔ, ÎÕÖÅÎ ÌÉ ×ÁÍ ÅÝÅ É ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÅ×Ô ÉÌÉ ÏÂÏÊÄÅÔÅÓØ ÌÅËÁÒÓÔ×ÁÍÉ(ÎÉÖÅ ÐÉÛÕÔ-ÐÁÎÔÏÇÁÍ ÉÌÉ ÐÁÎÔÏËÁÌØÃÉÎ É ×ÉÔÁÍÉÎÙ ÇÒÕÐÐÙ × É ÍÁÇÎÉÊ) ôÁËÉÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ ÞÁÓÔÏ ÂÙ×ÁÀÔ ÎÁ ÆÏÎÅ ÏÓÌÁÂÌÅÎÎÏÊ ÎÅÒ×ÎÏÊ ÓÉÓÔÅÍÙ. õ ÚÄÏÒÏ×ÏÇÏ ÒÅÂÅÎËÁ-ÓÏÂÁËÁ ÇÁ×ËÎÕÌÁ, ÐÏÐÌÁËÁÌ É ÚÁÂÙÌ. á Õ ÏÓÌÁÂÌÅÎÎÏÇÏ ÐÏÑ×ÑÔÓÑ ÔÉËÉ, ÚÁÉËÁÎÉÅ ÉÌÉ ÜÎÕÒÅÚ.

âÙÌÏ ÔÁËÏÅ Õ ÄÏÞËÉ , É ÅÝ£ ËÕÞÁ ÎÅ×ÒÏÌÏÇÉÞÅÓËÉÈ ÐÒÏÂÌÅÍ, ÌÅÞÉÌÉÓØ Õ ÎÅ×ÒÏÌÏÇÁ, ËÕÒÓÁÍÉ , ÕËÏÌÁÍÉ/ÔÁÂÌÅÔËÁÍÉ, ÐÒÏÛÌÏ ÎÁ 8Í ÇÏÄÕ ÖÉÚÎÉ, ÐÒÉÞ£Í ÎÅ ÓÒÁÚÕ, × ÎÅÓËÏÌØËÏ ÜÔÁÐÏ× ÐÒÏÈÏÄÉÌÏ. ÷ÓÅ ÌÅÔÏ ÍÏÇÌÁ ÎÅ ÐÉÓÁÔØÓÑ, ÏÂÒÁÄÏ×ÁÌÉÓØ, É ÔÕÔ ÐÏÓÌÅ ÂÏÌÅÚÎÉ ÏÐÑÔØ ÍÏÇÌÁ ÎÁÞÁÔØ ÄÕÔØ × ÐÏÓÔÅÌØ ËÁÖÄÕÀ ÎÏÞØ. éÚ ÐÏÓÌÅÄÎÅÇÏ ÞÔÏ ÐÏÍÎÀ ÈÏÒÏÛÉÊ ÜÆÆÅËÔ ÄÁ×ÁÌÉ ËÏÇÉÔÕÍ, ÐÁÎÔÏÇÁÍ.

Ñ ÂÙ Ë ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÅ×ÔÕ ÏÂÒÁÔÉÌÁÓØ Ó ÔÁËÏÊ ÐÒÏÂÌÅÍÏÊ

íÏÖÅÔÅ ÐÏÓÏ×ÅÔÏ×ÁÔØ ËÏÎËÒÅÔÎÏÇÏ?

Ë ÓÏÖÁÌÅÎÉÀ ÎÅÔ, ÐÏ ÏÔÚÙ×ÁÍ ÐÏ ÓÁÊÔÁÍ ÉÓËÁÌÁ ÂÙ.. ÅÓÌÉ ÐÏ ÚÄÏÒÏרÀ ×ÓÅ × ÐÏÒÑÄËÅ ÞÅÍ ÁÎÔÉÄÅÐÒÅÓÓÁÎÔÙ É ÄÒÕÇÉÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ ÄÁ×ÁÔØ ÓÐÅÒ×Á ÏÂÒÁÔÉÌÁÓØ ÂÙ Ë ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÕ ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÅ×ÔÕ (ÏÎÉ ÔÏÖÅ ÍÏÇÕÔ ×ÙÐÉÓÙ×ÁÔØ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ ËÓÔÁÔÉ ÐÒÉ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏÓÔÉ, ÎÅ ÐÕÔÁÔØ Ó ÐÓÉÈÏÌÏÇÁÍÉ — ÜÔÉ ÎÅ ÍÏÇÕÔ). ÎÕ É ÍÁÍÅ ×ÉÄÎÅÊ ÐÏÞÅÍÕ ÔÁËÏÅ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ, ÁÎÔÉÄÅÐÒÅÓÓÁÎÔÙ ÒÅÂÅÎËÕ × 4 ÇÏÄÁ ÐÒÏÓÔÏ ÔÁË ÎÅ ÎÁÚÎÁÞÁÔ ÎÁ×ÅÒÎÏÅ, ÚÎÁÞÉÔ ÅÓÔØ ÐÒÉÞÉÎÁ ÐÓÉÈÏÌÏÇÉÞÅÓËÁÑ.

õ ÍÅÎÑ ÍÁÌØÞÉË. íÙ ÎÁÞÉÎÁÌÉ Ó ×ÙÑÓÎÅÎÉÑ ÏÂßÅÍÁ ÍÏÞÅ×ÏÇÏ ÐÕÚÙÒÑ. ðÏÔÏÍ Õ×ÅÌÉÞÉ×ÁÌÉ ÏÂßÅÍ, Á ÚÁÔÅÍ ÕÖÅ ÐÏÛÌÉ × ÈÏÄ ÁÎÔÉÄÅÐÒÅÓÓÁÎÔÙ É ÆÉÚÉÏÌÅÞÅÎÉÅ.

ïÈ ÕÖ ÜÔÏÔ ÜÎÕÒÅÚ…

åÓÌÉ ×Ù Õ×ÅÒÅÎÙ, ÞÔÏ Ó ÐÏÞËÁÍÉ Õ ÒÅÂÅÎËÁ ×ÓÅ × ÐÏÒÑÄËÅ, ÔÏ ÓÏ×ÅÔÕÀ ×ÁÍ ÒÅÎÔÇÅÎ ÓÄÅÌÁÔØ ÔÁÚÁ. ëÁË Ñ ×ÙÑÓÎÉÌÁ, ÐÏÓÌÅ ÄÏÌÇÉÈ ÌÅÔ ÐÒÏÂÌÅÍ, ÎÅÄÏÒÁÚ×ÉÔÏÓÔØ × ÜÔÏÍ ÏÔÄÅÌÅ ÚÁÞÁÓÔÕÀ ×ÌÉÑÅÔ ÎÁ ÜÔÏ — ×ÔÏÒÁÑ ÐÒÉÞÉÎÁ ÐÏÓÌÅ ÐÏÞÅË. ôÏÌØËÏ ×ÁÖÎÏ ÎÁÊÔÉ ÐÏÎÉÍÁÀÝÅÇÏ «ÝÉÆÒÏ×ÁÌØÝÉËÁ» ÒÅÎÔÇÅÎÁ.

úÄÏÒÏ×ØÑ ×ÁÍ!

ðÒÁ×ÉÌØÎÏ ÜÔÏ ÎÁÚÙ×ÁÅÔÓÑ R-ÇÒÁÆÉÑ ÐÏÑÓÎÉÞÎÏ-ËÒÅÓÃÏ×ÏÇÏ ÏÔÄÅÌÁ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉËÁ

ëÁË ÌÅÞÉÌÉ? ÷ÓÔÒÅÞÁÌÁ ÜÔÕ ÐÒÉÞÉÎÕ × ÓÔÁÔØÑÈ, ÎÏ ÐÒÏ ÓÐÅÃÉÆÉÞÅÓËÏÅ ÌÅÞÅÎÉÅ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ Õ×ÉÄÅÌÁ.

÷ ÓÔÁÔØÑÈ ÎÅ Õ×ÉÄÅÌÉ?

îÁÍ ÎÁÚÎÁÞÉÌÉ ÜÌÅËÔÒÏÆÏÒÅÚ Ó ËÁÌØÃÉÅÍ, ËÁÌØÃÉÊ ×ÎÕÔÒØ, ÌÆË, ÈÏÒÏÛÏ ÏÞÅÎØ ÒÁÓÔÑÖËÉ É ÐÏÍÅÎØÛÅ ÐÁÄÅÎÉÊ, ÐÏÔÏÍÕ ÞÔÏ ÐÒÉ ÐÁÄÅÎÉÉ ÔÁÍ ÞÔÏ-ÔÏ ÏÂÏ ÞÔÏ-ÔÏ ÕÄÁÒÑÅÔÓÑ É ÐÒÏÉÓÈÏÄÉÔ «ÐÒÏÌÉ×». ëÁË-ÔÏ ÔÁË…

äÁ, × ÓÔÁÔØÑÈ É ÎÁ ÆÏÒÕÍÅ ×ÓÔÒÅÞÁÌÁ, ÎÏ ÎÁ×ÅÒÎÏÅ ÎÅ ÚÁÏÓÔÒÑÌÁ ×ÎÉÍÁÎÉÅ ÉÍÅÎÎÏ ÎÁ ÌÅÞÅÎÉÉ…

õ ÓÙÎÁ ÜÎÕÒÅÚ ÄÎÅ×ÎÏÊ, ÐÏÈÏÖÅ ÞÔÏ ÐÒÉ ÐÅÒÅÍÅÎÅ ÐÏÌÏÖÅÎÉÑ ÔÅÌÁ — ÒÅÄËÁÑ ÆÏÒÍÁ, ËÁË ÐÉÛÕÔ. ÷ ÏÂÝÅÍ-ÔÏ ÐÏÓÔÁ×ÌÅÎ ÄÉÁÇÎÏÚ «ÎÅÊÒÏÇÅÎÎÙÊ ÍÏÞÅ×ÏÊ ÐÕÚÙÒØ ÐÏ ÇÉÐÅÒÒÅÆÌÅËÔÏÒÎÏÍÕ ÔÉÐÕ» É ÎÁ ÆÏÎÅ äÒÉÐÔÁÎÁ ÂÙÌÉ ÕÌÕÞÛÅÎÉÑ, ÎÏ ÈÏÞÕ É ËÒÅÓÔÅà ÐÒÏ×ÅÒÉÔØ. ìæë ÔÏÖÅ ÎÁÚÎÁÞÁÌÉ, ÎÏ ÍÙ ÌÅÎÉÍÓÑ ÏÂÁ(((, ÒÁÓÔÑÖËÉ ÎÁÞÁÌÉÓØ, ÐÏÔÏÍÕ ÞÔÏ ÎÁ ÔÁÎÃÙ ÐÏÛ£Ì, Á ÐÒÏ ÜÌÅËÔÒÏÆÏÒÅÚ ÎÁÄÏ × ÐÏÌÉËÌÉÎÉËÅ ÕÚÎÁÔØ.

óÐÁÓÉÂÏ!

õ ÍÏÅÊ ÄÏÞÉ ÔÏÖÅ ÔÁËÏÅ ÂÙÌÏ ÌÅÔ ÄÏ 8. ÷ÒÁÞÉ ÇÏ×ÏÒÉÌÉ ÐÒÏ ÎÅÄÏÒÁÚ×ÉÔÏÓÔØ ÍÏÞÅ×Ù×ÏÄÑÝÅÊ ÓÉÓÔÅÍÙ, Á ÔÁËÖÅ ÐÒÏ ÎÅ×ÒÏÌÏÇÉÞÅÓËÉÅ ËÏÒÎÉ ÐÒÏÂÌÅÍÙ. ðÒÏÑ×ÌÑÌÏÓØ, ËÏÇÄÁ Õ ÄÏÞÅÒÉ ÂÙÌÁ ×ÓÔÒÑÓËÁ ÎÅÒ×ÎÏÊ ÓÉÓÔÅÍÙ (ÎÅ×ÁÖÎÏ — ÐÏÌÏÖÉÔÅÌØÎÁÑ ÉÌÉ ÏÔÒÉÃÁÔÅÌØÎÁÑ), Á ÔÁËÖÅ ÐÒÉ ×ÉÒÕÓÎÙÈ ÂÏÌÅÚÎÑÈ.

Читайте также:  Стрессовое недержание мочи харьков

óÒÅÄÓÔ×Á ÏÆÉÃÉÁÌØÎÏÊ ÍÅÄÉÃÉÎÙ ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÌÉ (ÂÙÌÉ É Õ ÎÅ×ÒÏÌÏÇÁ, É Õ ÎÅÆÒÏÌÏÇÁ). îÏ ×ÒÅÍÅÎÎÏ ÐÒÉÏÓÔÁÎÏ×ÉÔØ ÜÎÕÒÅÚ ÐÏÍÏÇÁÌÉ ÇÏÍÅÏÐÁÔ + ÏÓÔÅÏÐÁÔ. çÏÍÅÏÐÁÔ ÔÁËÖÅ ÒÅËÏÍÅÎÄÏ×ÁÌÁ ÐÒÉ ÜÎÕÒÅÚÅ ÓÒÁÚÕ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ ÕÓÐÏËÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÓÒÅÄÓÔ×Á, — ÜÔÉ ÓÒÅÄÓÔ×Á ËÁË ÒÁÚ ÌÕÞÛÅ ×ÓÅÇÏ ÐÏÍÏÇÁÌÉ (ÏÓÏÂÅÎÎÏ ÚÁÍÅÔÎÏ ÕÓÐÏËÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÐÏÍÏÇÌÉ, ËÏÇÄÁ ÂÙÌÁ ÓÏ×ÓÅÍ ÓÉÌØÎÁÑ ÜÍÏÃÉÏÎÁÌØÎÁÑ ×ÓÔÒÑÓËÁ, É Õ ÄÏÞÉ Ë ÎÏÞÎÏÍÕ ÜÎÕÒÅÚÕ ÐÒÉÂÁ×ÉÌÓÑ ÄÎÅ×ÎÏÊ).

ë 9 ÇÏÄÁÍ ÐÒÁËÔÉÞÅÓËÉ ×Ó£ ÐÒÏÛÌÏ ÓÁÍÏ. ÷ÏÚÍÏÖÎÏ, ÎÁÄÏ ÐÏÄÏÖÄÁÔØ, ÐÏËÁ ÎÅÒ×ÎÁÑ ÓÉÓÔÅÍÁ ÓÁÍÁ ÓÔÁÂÉÌÉÚÉÒÕÅÔÓÑ.

÷ÓÅÍ ÂÏÌØÛÏÅ ÓÐÁÓÉÂÏ ÚÁ ÏÔ×ÅÔÙ. îÏ ËÁË ×ÉÄÎÏ Ë ÇÏÍÅÏÐÁÔÕ Ó ÜÔÉÍ ×ÏÐÒÏÓÏÍ ÐÏÞÔÉ ÎÉËÔÏ ÎÅ ÏÂÒÁÝÁÌÓÑ, ×ÓÅ ÐÒÉÄÅÒÖÉ×ÁÀÔÓÑ ÔÒÁÄÉÃÉÏÎÎÏÊ ÍÅÄÉÃÉÎÙ.

ÐÏÔÏÍÕ ÞÔÏ ÇÏÍÅÏÐÁÔ × ÜÔÏÍ ×ÏÐÒÏÓÅ ÎÅ ÐÏÍÏÖÅÔ, ÐÒÏÂÌÅÍÁ ÎÅ×ÒÏÌÏÇÉÞÅÓËÁÑ.

ìÅÞÉÌÉ Õ ÇÏÍÅÏÐÁÔÁ ÄÎÅ×ÎÏÊ ÜÎÕÒÅÚ Õ ÄÏÞËÉ, Ó×ÑÚÁÎÎÙÊ Ó ÎÅÊÒÏÇÅÎÎÏÊ ÄÉÓÆÕÎËÃÉÅÊ ÍÏÞÅ×ÏÇÏ ÐÕÚÙÒÑ. âÅÓÐÏÌÅÚÎÏ. ëÒÏÍÅ ÇÏÍÅÏÐÁÔÉÉ ÏÎÁ ÐÒÅÄÌÏÖÉÌÁ ÔÏÇÄÁ ÅÝÅ Ó×ÏÅ ÁÐÐÁÒÁÔÎÏÅ ÌÅÞÅÎÉÅ. îÅ ÐÏÍÏÇÌÏ, ×ÙÂÒÏÓÉÌÉ ËÕÞÕ ÄÅÎÅÇ. ÷ÙÌÅÞÉÌÉÓØ Ó ÐÏÍÏÝØÀ ÔÒÁÄÉÃÉÏÎÎÏÊ ÍÅÄÉÃÉÎÙ Õ ÎÅÆÒÏÌÏÇÁ: ÍÅÄÉËÁÍÅÎÔÏÚÎÏÅ ÌÅÞÅÎÉÅ É ÆÉÚÉÏÐÒÏÃÅÄÕÒÙ.

íÙ ÏÂÒÁÝÁÌÉÓØ Ó ÔÉËÁÍÉ. ðÏÍÏÇ. ëÁË ÒÁÚ ÇÏÍÅÏÐÁÔÉÑ ÏÞÅÎØ ÈÏÒÏÛÏ ÐÏÍÏÇÁÅÔ Ó ÎÅ×ÒÏÌÏÇÉÞÅÓËÉÍÉ ÐÒÏÌÅÍÁÍÉ, ÅÓÌÉ Õ ×ÁÓ ÏÔ ÜÔÏÇÏ. îÏ ÍÏÊ ÇÏÍÅÏÐÁÔ ÍÁÌÅÎØËÉÈ ÄÅÔÅÊ ÎÅ ÐÒÉÎÉÍÁÅÔ, ÐÏÜÔÏÍÕ Ñ É ÎÅ ÄÁÀ ËÏÏÒÄÉÎÁÔÙ.

çÏÍÅÏÐÁÔ ÐÏÍÏÖÅÔ ×ÁÍ ÕËÒÅÐÉÔØ ÎÅÒ×ÎÕÀ ÓÉÓÔÅÍÕ. îÏ ÎÅ ÆÁËÔ, ÞÔÏ ÜÎÕÒÅÚ ÐÒÏÊÄÅÔ. ðÏÓËÏÌØËÕ ÜÔÏ ÓÌÏÖÎÙÊ ÐÓÉÈÏÎÅ×ÒÏÌÏÇÉÞÅÓËÉÊ ÍÅÈÁÎÉÚÍ, ÔÒÅÂÕÀÝÉÊ ËÏÒÒÅËÃÉÉ É × ÎÅ×ÒÏÌÏÇÉÉ, É × ÐÓÉÈÉËÅ ÒÅÂÅÎËÁ, Á ×ÏÚÍÏÖÎÏ, É ×ÚÁÉÍÏÏÔÎÏÛÅÎÉÊ × ÓÅÍØÅ. äÁÖÅ ÔÁË. úÎÁÅÔÅ, ÞÔÏ ÒÁÓÓËÁÖÕ. ëÏÇÄÁ Ñ ÒÁÂÏÔÁÌÁ ÎÁ ÐÒÉÅÍÅ Ó îÏÓÏ×ÙÍ ÍÅÄÓÅÓÔÒÏÊ, ÏÎ ÐÏÍÏÇÁÌ Ó×ÏÉÍ ÐÁÃÉÅÎÔÁÍ ÔÁËÉÍ ÏÂÒÁÚÏÍ. óÏ×ÅÔÏ×ÁÌ ÒÅÂÅÎËÕ ÐÅÒÅÄ ÓÎÏÍ ÒÁÓÓÌÁÂÉÔØÓÑ, ÐÒÅÄÓÔÁ×ÉÔØ ÓÅÂÑ ÎÁ ÔÅÐÌÏÍ ÐÅÓÏÞËÅ, ÐÏÐÙÔÁÔØÓÑ ÐÏÞÕ×ÓÔ×Ï×ÁÔØ ÔÅÐÌÏ × ËÏÎÅÞÎÏÓÔÑÈ. é × ÔÁËÏÍ ÓÏÓÔÏÑÎÉÉ ÒÅÂÅÎÏË ÏÂÅÝÁÌ ÍÁÍÅ, ÞÔÏ ÅÓÌÉ ÏÎ ÎÏÞØÀ ÚÁÈÏÞÅÔ ÓÉËÁÔØ-×ÓÔÁÎÅÔ É ÓÈÏÄÉÔ. é ÓÐÁÔØ. ÷Ù ÎÅ ÐÏ×ÅÒÉÔÅ, ÎÏ ÞÅÒÅÚ ÐÁÒÕ ÄÎÅÊ ×ÏÓÔÏÒÖÅÎÎÙÅ ÍÁÍÏÞËÉ ÐÒÉÂÅÇÁÌÉ ÂÌÁÇÏÄÁÒÉÔØ: «á ÍÙ ÓÕÈÉÅ ÕÖÅ Ä×Á ÄÎÑ!» ïÎ ÚÁÐÉÓÙ×ÁÌ ÎÁ ÄÉËÔÏÆÏÎ ÒÁÓÓËÁÚ ÒÅÂÅÎËÁ, ËÁË ÏÎ ÜÔÏÇÏ ÄÏÂÉÌÓÑ, É ÄÁ×ÁÌ ÐÒÏÓÌÕÛÁÔØ ÜÔÕ ÚÁÐÉÓØ ÓÌÅÄÕÀÝÅÍÕ ÐÁÃÉÅÎÔÕ Ó ÔÁËÏÊ ÐÒÏÂÌÅÍÏÊ. ÷ÏÚÍÏÖÎÏ, ÜÔÏÔ ÍÅÔÏÄ ÐÏÄÈÏÄÉÔ ÄÌÑ ÂÏÌÅÅ ÓÔÁÒÛÉÈ ÄÅÔÏË, ÎÏ É ÔÁËÉÅ ÒÅÂÑÔËÉ ÔÏÖÅ ÂÙÌÉ.

óÐÁÓÉÂÏ. ðÏÐÒÏÂÕÅÍ ÓÅÇÏÄÎÑ ÐÅÒÅÄ ÓÎÏÍ ÐÒÅÄÓÔÁ×ÉÔØ ÓÅÂÑ ÎÁ ÔÅÐÌÏÍ ÐÅÓÏÞËÅ, ×ÓÐÏÍÎÉÍ ÌÅÔÏ))) ÎÕÖÎÏ ÐÒÏÂÏ×ÁÔØ ×ÓÅ, ÞÔÏ ÂÅÚÏÐÁÓÎÏ ÄÌÑ ÒÅÂÅÎËÁ!!!

é ÐÁÒÁÌÌÅÌØÎÏ ÕÂÅÒÉÔÅ ÔÅÌÅ×ÉÚÏÒ Ó ËÏÍÐØÀÔÅÒÎÙÍÉ ÉÇÒÁÍÉ

íÙ ÅÝÅ ÎÅ ÚÎÁÅÍ ÞÔÏ ÔÁËÏÅ ËÏÍÐØÀÔÅÒÎÙÅ ÉÇÒÙ É ÐÌÁÎÛÅÔ, ÒÁÎÏ ÅÝÅ, ÔÅÌÅ×ÉÚÏÒÁ × ËÏÍÎÁÔÅ ÄÅÔÓËÏÊ ÔÏÖÅ ÎÅÔ)))

õ ÄÏÞËÉ ÔÏÖÅ ÔÁËÏÅ ÂÙÌÏ ÄÏÌÇÏ, ÐÏÞÔÉ ÄÏ 10 ÌÅÔ((. èÏÄÉÌÉ × ÎÅÓËÏÌØËÏ ÚÁÈÏÄÏ× ÐÏ ÒÁÚÎÙÍ ×ÒÁÞÁÍ É ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÁÍ, ÒÅÚÕÌØÔÁÔÁ ÎÏÌØ, ÎÏ ÌÅËÁÒÓÔ×ÁÍÉ ÎÅ ÔÒÁ×ÉÌÁ ÅÅ.

ðÒÏÛÌÏ × ÏÄÉÎ ÄÅÎØ — ÍÙ Ó ÎÅÊ ÚÁÍÅÔÉÌÉ, ÞÔÏ Õ ÎÅÅ ÎÁÞÁÌÁ ÒÁÓÔÉ ÇÒÕÄØ, ÐÏÒÁÄÏ×ÁÌÉÓØ, ÏÂÓÕÄÉÌÉ. (ÎÕ ËÁË ÒÁÓÔÉ, ÔÁË, ÞÕÔØ ÕÐÌÏÔÎÉÌÁÓØ, ÓÁÍÏÅ-ÓÁÍÏÅ ÎÁÞÁÌÏ) é ×ÓÅ, Ó ÜÔÏÇÏ ÄÎÑ — ÎÉ ÒÁÚÕ, ËÁË ÏÔÒÅÚÁÌÏ. (ÐÒÏÛÅÌ ÐÏÞÔÉ ÇÏÄ, ÒÅÂÅÎËÕ ÐÏÞÔÉ 11).

ñ ÔÁË ÐÏÎÉÍÁÀ, ÞÔÏ ÚÁÐÕÓÔÉÌÓÑ × ÏÒÇÁÎÉÚÍÅ ÐÒÏÃÅÓÓ ÐÏÌÏ×ÏÇÏ ÓÏÚÒÅ×ÁÎÉÑ É ×ÓÅ ÛÅÓÔÅÒÎÅËÉ × ÇÏÌÏ×Å ÓÔÁÌÉ ÎÁ ÍÅÓÔÏ.

ÐÏÞÉÔÁÊÔÅ ÐÒÏ ÐÓÉÈÏÓÏÍÁÔÉËÕ ÎÏÞÎÏÇÏ ÜÎÕÒÅÚÁ, ÍÏÖÅÔ ËÁË ÔÏ ÓÁÍÉ ÓÐÒÁ×ÉÔÅÓØ. ðÓÉÈÏÌÏÇ, ÐÅÒ×ÏÅ ËÕÄÁ Â Ñ ÐÒÏÓÔÏ ÐÏ×ÅÌÁ ÒÅÂÅÎËÁ. íÏÊ ÎÅÄÁ×ÎÏ ÕÛÅÌ ÏÔ ÜÔÏÇÏ, ÎÁÍ 4,3.

íÏÖÅÔÅ ÐÏÓÏ×ÅÔÏ×ÁÔØ ËÏÎËÒÅÔÎÏÇÏ?

ñ ÓÁÍÁ ÈÏÖÕ Ë ëÏÓÔÉÃÉÎÏÊ. éÓËÕÓÓÔ×Ï ÖÉÔØ. ïÎÁ ×ÅÄÅÔ É ÄÅÔÅÊ, ÐÏÓÍÏÔÒÉÔÅ ÐÒÏÇÒÁÍÍÙ.

ÎÅ ÐÏ ÔÅÍÅ, ÎÏ ÏÓÔÁÌÓÑ ÓÐÏÓÏÂ «ÜÎÕÒÅÚÎÙÊ ÂÕÄÉÌØÎÉË», Õ ÍÏÉÈ ÎÅÓËÏÌØËÉÈ ÚÎÁËÏÍÙÈ Ó ÔÁËÏÊ ÐÒÏÂÌÅÍÏÊ ÏÎ ÓÒÁÂÏÔÁÌ ÎÁ ÏÔÌÉÞÎÏ

ÎÅÄÅÛÅ×ÙÊ ÐÒÁ×ÄÁ

÷ ÎÁÛÅÊ ÂÏÌØÎÉÃÅ × ÄÁÌÅËÉÅ ×ÒÅÍÅÎÁ ÜÎÕÒÅÚ ÌÅÞÉÌÉ ÍÁÇÎÉÔÎÙÍ ÁÐÐÁÒÁÔÏÍ. ðÏÍÏÇÁÌÏ.

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ× çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÏÒÏÎÁ×ÉÒÕÓ / Covid-19 çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ× îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ íÕÖÓËÏÊ áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ ÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ ÷áú ÆÏÒÕÍ 4È4 ÆÏÒÕÍ öÁÌÏÂÎÙÊ ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ ôÁËÓÉ á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ KIA-ÆÏÒÕÍ òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ Hyundai æÏÒÕÍ VAG æÏÒÕÍ ÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ) óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ× úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ) ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ) ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË íÏÊ ÍÁÌÙÛ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕר íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ èÁÌÑ×ÎÙÊ èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ) ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×) èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ õÓÌÕÇÉ äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ. âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ñ ÌÀÂÌÀ æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ óÄÅÌÁÎÙ × óóóò ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ ïÈÏÔÎÉÞÉÊ óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÌÉÒÔ, ìÀÂÏר, úÎÁËÏÍÓÔ×Á æÏÔÏÆÏÒÕÍ ÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ úÄÏÒÏרŠòÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ îÁÛÉ äÅÔÉ îÁÛÉ ÄÅÔÉ ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ éÎÔÅÒÎÅÔ-îî GPS ÆÏÒÕÍ íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ ôÅÈÎÏÔÕÓÁ ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ òÅËÌÁÍÁ É PR æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ ÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ íÅÄÉÃÉÎÁ æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ× âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ× ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ× òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ) ïËÎÁ æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ× íÅÂÅÌØ ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ× æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ ÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ× óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á ÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ ÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ éÐÏÔÅËÁ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ôóö óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ ÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ× æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ× ëÏÒÁÂÌÉ îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ) íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.) óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ) ÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ) îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18) ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ) ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á) äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ) çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ. âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ. âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.) úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.) óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë ÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ× þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ! ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ ÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ× ÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ! áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ ó×ÏÂÏÄËÁ ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.

ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ) ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ ïÔ×ÅÔÏ×

ëÏÌÑÓËÉ

òÅÖÉÍ ÐÒÏÇÕÌËÁ É ÌÀÌØËÁ. òÕÞËÁ ÐÅÒÅËÉÄÙ×ÁÅÔÓÑ. ÷ ÏÔÌÉÞÎÏÍ ÓÏÓÔÏÑÎÉÉ, ÞÉÓÔÁÑ. ðÏÓÌÅ ÈÉÍÞÉÓÔËÉ, ÔË ÈÒÁÎÉÔÓÑ × ÄÏÍÅ.3500Ò ðÒÏÇÕÌËÁ -…

ãÅÎÁ: 3 500 ÒÕÂ.

Источник