Факты о мочевом пузыре
Содержание статьи
10 интересных фактов о мочевом пузыре
В сентябре 2015 года ученые Университета штата Калифорния во главе с Айрис Бландон-Гитлин обнародовали результаты любопытного исследования. Оказывается, человек с полным мочевым пузырем лучше владеет механизмами самоконтроля и становится более убедительным собеседником1. В эксперименте приняли участие 22 студента: половина группы перед дебатами на острые темы морали и социального устройства выпила полстакана воды (50 мл), другая половина — 700 мл! Когда итоги диспутов были подведены, выяснилось, что эффективнее всего были выступления студентов из второй подгруппы: ораторы приводили убедительные аргументы, умело держали внимание аудитории и получили от нее более высокие оценки своих выступлений. Ученые объясняют это явление так: необходимо-вынужденный контроль над полным мочевым пузырем позволяет человеку активировать и другие механизмы самоконтроля, в том числе механизм работы с информацией. Какие еще интересные факты о работе мочевого пузыря известны науке?
Факт # 1: предназначение мочевого пузыря
Мочевой пузырь — это полый мышечный орган, похожий на чашу, функциями которого являются накопление, удержание и последующее выведение мочи.
Факт # 2: объем мочевого пузыря
Правда vs мифы о мочевом пузыре: как избавиться от заблуждений?
Распространенные стереотипы о важном органе мочевыделительной системы организма человека, которые пора забыть.
Вера Шибаева
Читать далее
В среднем (в норме) емкость мочевого пузыря взрослого человека достигает 400-450 мл. Если оценивать по гендерному признаку, то объем мочевого пузыря у женщин равен 250-500 мл, а у мужчин — 350-700 мл.
Факт # 3: когда ощущается позыв к мочеиспусканию
В зависимости от объема накопившейся в мочевом пузыре жидкости позыв к мочеиспусканию ощущается по-разному:
- 100-150 мл: рецепторы в мышечной стенке мочевого пузыря активируются и передают сигнал в головной мозг о том, что мочевой пузырь начинает наполняться;
- 250-300 мл: отчетливый позыв к мочеиспусканию;
- 300 мл: непреодолимый позыв.
Факт # 4: как возникает позыв к мочеиспусканию
Мочеиспускание — это потребность организма опорожнять мочевой пузырь, наступающая несколько раз (в норме до 8) в сутки. Ощущение позыва на мочеиспускание помогает человеку контролировать этот процесс. Регулируют работу мочевого пузыря нервные окончания — рецепторы. Их два вида: мускариновые рецепторы, чья активность вызывает выделение мочи, и β3-адренорецепторы, задача которых — расслабление мочевого пузыря и увеличение его объема.
При каких-либо проблемах с актом мочеиспускания: учащенном, непроизвольном или ложном мочеиспускании, — в урологии применяются антимускариновые препараты (они блокируют мускариновые рецепторы и уменьшают интенсивность позывов к мочеиспусканию) и препараты — стимуляторы (агонисты) β3-адренорецепторов (увеличивают промежутки между мочеиспусканиями и уменьшают выраженность позывов).
Факт # 5: самые распространенные поводы для визита к урологу
По неофициальной статистике, которая есть у каждого практикующего врача, чаще всего пациенты обращаются с жалобами на такие дискомфортные симптомы, как:
учащенное мочеиспускание;
ургентные (резкие, повелительные, безотлагательные) позывы к мочеиспусканию;
позывы к мочеиспусканию, усиливающиеся при звуках льющейся воды;
недержание мочи;
ночное мочеиспускание (ноктурия).
Факт # 6: как диагностируются урологические расстройства
После визита к урологу пациент, как правило, получает направления на следующие виды анализов и обследований:
общий анализ мочи;
бактериологический посев мочи на флору и чувствительность к антибиотикам;
УЗИ почек, мочевого пузыря с определением количества остаточной мочи (женщинам);
УЗИ почек, мочевого пузыря с определением количества остаточной мочи; УЗИ предстательной железы (мужчинам).
Факт # 7: признаки нормальной работы мочевого пузыря
Проблемы с мочевым пузырем: почему откладывается визит к врачу?
Стеснение, невнимание к собственному самочувствию и самолечение пагубно влияют на здоровье человека при расстройствах мочеполовой сферы.
Читать далее
О здоровье мочевого пузыря свидетельствуют:
отсутствие болей и дискомфорта внизу живота;
отсутствие болей, резей и других дискомфортных ощущений при мочеиспускании;
цвет мочи: она соломенно-желтая, без примеси крови и гноя;
количество мочеиспусканий не более 8 в сутки;
отсутствие ночных подъемов в туалет;
отсутствие ургентных (внезапных, неконтролируемых) позывов на мочеиспускание;
отсутствие недержания мочи.
Факт # 8: профилактика заболеваний мочевого пузыря — здоровый образ жизни
Забота о собственном здоровье — основа всего. Поэтому предупредить развитие заболеваний мочевого пузыря, да и многих других расстройств организма, возможно с помощью всем известных мер. В их числе отказ от вредных привычек — курения, употребления алкоголя, умеренная и регулярная физическая нагрузка вкупе со сбалансированным питанием, что поможет держать вес в норме (люди с ожирением более склонны к заболеваниям мочевого пузыря). Важны и своевременные визиты к врачам — для профилактических осмотров (например, уролога желательно посещать хотя бы один раз в год) или при первых тревожных признаках ухудшения самочувствия.
Факт # 9: питание влияет на здоровье мочевого пузыря
Краткий перечень полезной и вредной еды, употребление которой влияет на работу мочевого пузыря, выглядит так. Кисломолочные и цельнозерновые продукты, рыба жирных сортов (лосось, палтус, тунец, скумбрия и другие породы жирностью не менее 8%), ягоды (клюква, шиповник, облепиха) и фрукты (особенно яблоки, сливы, арбуз) в рационе, если нет той или иной пищевой аллергии, только приветствуются. А вот избыток соли, копчености и маринады, острые и пряные блюда, а также шпинат и щавель, газированные напитки, действуют на стенки мочевого пузыря раздражающе.
Факт # 10: неотложные позывы к мочеиспусканию излечимы
Повелительные позывы к мочеиспусканию иначе называют ургентными, императивными, то есть неотложными, неконтролируемыми. Такие позывы могут быть симптомом гиперактивного мочевого пузыря и других расстройств мочевыделительной системы. Если беспокоит подобная проблема, желательно посетить врача-уролога, чтобы пройти обследование и при необходимости получить лечение. Частью терапии являются лекарственные препараты нового поколения, которые позволяют избавиться от неотложных позывов к мочеиспусканию, а также упражнения, тренирующие мышцы тазового дна (упражнения Кегеля).
1 См.: Elise Fenn, Iris Blandón-Gitlin, Jennifer Coons, Catherine Pineda, Reinalyn Echon. The inhibitory spillover effect: Controlling the bladder makes better liars // Consciousness and Cognition. — December 2015. — Volume 37. — Pages 112-122.
СТАТЬЯ НОСИТ ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР. ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ, КАСАЮЩИМСЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ, ОБРАЩАЙТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА, К ЛЕЧАЩЕМУ ВРАЧУ.
Источник
ТОП-8 интересных фактов о мочевом пузыре и его работе
Согласитесь, что здоровье мочеполовой системы — тема деликатная. Если в данной сфере возникают «неполадки», то их не принято обсуждать в обществе, разве что с самыми близкими людьми и профильными специалистами. Мы предлагаем Вам подборку фактов, связанных со строением и функционированием самого важного органа этой системы — мочевого пузыря. Возможно, какие-то из приведенных ниже тезисов будут Вам уже знакомы, а другие заставят лишний раз проанализировать свое состояние здоровья.
Если Вам кажется, что мочевой пузырь работает не «по расписанию», без промедлений обращайтесь к компетентным специалистам медицинского центра «Актив-Медикал». У нас работают опытные урологи, которые имеют доступ к широкой базе современного диагностического оборудования. Для получения консультации врачей вы можете позвонить по телефону (0512) 777-888 и записаться на прием.
Зачем нужен мочевой пузырь?
Этот орган представляет собой полый мышечный мешочек, который напоминает чашу. Его главные функции — аккумуляция, сдерживание и выведение мочи. Параметры мочевого пузыря. Если говорить о статистических данных, то объем мочевого пузыря у здорового взрослого человека колеблется в пределах 400-450 мл. У женщин этот показатель 250-500 мл, у мужчин — 350-700 мл.
Как мы чувствуем позыв к мочеиспусканию?
В зависимости от наполненности мешочка позывы опорожнить его ощущаются по-разному. Первые 100-150 мл заставляют рецепторы мочевого пузыря посылать в мозг сигналы о постепенном его наполнении. Когда объем выведенной почками жидкости доходит до 250-300 мл, позыв становится отчетливым. 300 мл мочи — это непреодолимый позыв посетить уборную.
С какими жалобами пациенты обращаются к урологу?
Врачи-урологи ведут негласную статистику наиболее распространенных обращений своих пациентов. Чаще всего к ним на прием приходят со следующими жалобами: • учащенное мочеиспускание; • резкие позывы к мочеиспусканию; • позывы к мочеиспусканию, которые усиливаются из-за звука льющейся воды; • недержание мочи; • ночное мочеиспускание.
Диагностика.
После посещения уролога пациента направляют на диагностику. В сфере урологии применяются следующие анализы и обследования: • анализ мочи (общий); • бакпосев (на флору и восприимчивость антибиотиков); • УЗИ почек, мочевого пузыря с определением количества остаточной мочи; • УЗИ предстательной железы.
Признаки здорового мочевого пузыря.
О том, что с Вашим мочевым пузырем все в порядке свидетельствуют следующие признаки: • отсутствие боли, резей, дискомфорта внизу живота в состоянии покоя, и во время мочеиспускания; • моча имеет соломенно-желтый цвет, без примесей; • вы посещаете туалет не чаще 8 раз в сутки; • мочевой пузырь не будит вам по ночам; • вас не беспокоят внезапные, неконтролируемые позывы к мочеиспусканию; • вы не знаете, что такое недержание мочи.
Здоровый образ жизни — профилактика проблем с мочевым пузырем!
В первую очередь врачи настаивают на отказе от вредных привычек (курение, злоупотребление спиртным), позаботиться о рационе, и сделать посильные физические нагрузки неотъемлемой частью Вашей жизни. Люди с лишним весом имеют больше шансов получить неприятности, связанные с работой мочевого пузыря. Важно один раз в год посещать уролога из профилактических соображений, и обращаться к этому специалисту при первых признак ухудшения работы мочевого пузыря.
Какие продукты вредны, а какие полезны для мочевого пузыря?
Краткий список полезных продуктов, употребление которых влияет на функционирование мочевого пузыря, выглядит так:
• кисломолочные и цельнозерновые продукты;
• рыба жирных сортов;
• ягоды;
• фрукты.
Специалисты советуют свести к минимуму употребление следующих продуктов, которые раздражают стенки мочевого пузыря:
• копчености и маринады;
• острые и пряные блюда;
• шпинат и щавель;
• газированные напитки;
• избыток соли.
Источник
Мочевой пузырь: мифы и факты
Проблемы с мочевым пузырем — проблемы интимного характера. Часто люди не рискуют рассказать о них даже родственникам, не говоря уж о том, чтобы сходить к врачу на обследование. Неудивительно, что эта тематика обросла таким количеством мифов, что сразу и не разберешься, где тут правда, а где нет.
Виктор Миронов / «Здоровье инфо»
Маленький мочевой пузырь может быть причиной недержания
Миф. Люди с недержанием иногда винят в своих проблемах размер мочевого пузыря. На самом деле размер редко имеет значение, а в среднестатистический мочевой пузырь вмещается две чашки жидкости. Причиной недержания может быть слабость мышц мочевого пузыря, инфекция или нервное расстройство.
Два раза за ночь — слишком много
Факт. Один ночной поход в туалет — это еще приемлемо, но если вам приходится вставать по ночам два раза и чаще, то это уже повод обратиться к врачу. Частые ночные мочеиспускания называются никтурией. Они могут быть вызваны целым комплексом проблем, как то увеличенная простата, употребление чрезмерного количества жидкости, некоторых лекарственных препаратов или гиперактивность мочевого пузыря.
Организму требуется восемь стаканов жидкости в день
Миф. С помощью этой бесконечно повторяемой мантры мы пытаемся уверить себя, что потребности у всех людей одинаковы. На самом деле дневная норма жидкости зависит и от веса человека, и от многих других факторов. Лучше пить, когда того хочется. Это поможет избежать обезвоживания и не допустить частого мочеиспускания.
Проблемы с мочевым пузырем могут быть у каждого
Факт. Всевозможные проблемы с мочеиспусканием возникают в разные периоды жизни как у мужчин, так и у женщин. От них не застрахован никто. Особенно подвержены риску рожавшие женщины, старики, мужчины с болезненной простатой и люди с травмами спинного мозга. Ни в коем случае нельзя страдать молча, обязательно обращайтесь к врачу!
Меньше пьешь, меньше проблем
Миф. Конечно, если отгонять официанта в кафе каждый раз, когда он пытается наполнить стакан, вы будете ходить в туалет немного реже. Но здоровый мочевой пузырь должен справляться с обычным количеством жидкости. Если этого не происходит, то проблема не в объеме выпитого. А вот от кофеина отказаться можно: он является стимулятором мочевого пузыря.
Простата не всегда виновата
Факт. Проблемы с мочеиспусканием у мужчин действительно не всегда вызваны увеличением предстательной железы. Гиперактивность мочевого пузыря имеет точно такие же симптомы. Так что если вы грешите на простату, лучше пройти тщательное медицинское обследование, чтобы точно определиться с методом лечения.
Упражнения Кегеля эффективны только для женщин
Миф. Скорее всего, появление этого предрассудка связано с тем, что женщинам эти упражнения назначаются куда чаще, чем мужчинам, например, после родов. На самом же деле эти простые и полезные упражнения не знают половых различий. Мужчины с недержанием тоже вполне могут их выполнять.
Расписание — надежный помощник
Факт. Приучить гиперактивный пузырь к расписанию сложно, но можно. Научитесь подавлять первое желание сходит в туалет и терпите. Пусть сначала у вас получится терпеть только минуту или меньше. Не останавливайтесь на достигнутом. Вместе с упражнениями Кегеля эта методика хорошо помогает при гиперактивности мочевого пузыря.
Спорт помогает при недержании
Факт. Здоровый образ жизни играет дополнительную роль в уменьшении некоторых проблем с мочевым пузырем. Регулярные физические нагрузки, особенно в сочетании с упражнениями Кегеля, могут, в частности, уменьшить проявления стрессового недержания мочи, которое случается при смехе, кашле или чихании. Похудение также поможет справиться с этой проблемой.
Недержание неизбежно
Миф. Проблемы с мочевым пузырем вовсе не являются каким-то обязательным атрибутом старости. Поговорите с врачом, выясните, в чем причина, и начинайте лечение. Помните, что недержание лечится!
Источник
СТРОЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ: ОСОБЕННОСТИ У МУЖЧИН И ЖЕНЩИН
Мочевой пузырь — непарный мышечный полый орган, часть мочевыделительной системы, участвующая в функции выведения мочи. По строению он напоминает мешочек, расположенный за лобковой костью. Через отходящие мочеточники из почек в него поступает вторичная моча, которая и выводится из организма.
Строение мочевого пузыря человека
Особенностей в анатомическом строении мочевого пузыря у мужчин и у женщин нет, но они есть в его работе. Этот орган образован мышечной тканью, поэтому для него характерен тонус — способность сокращаться и расслабляться. Эту функцию контролирует вегетативная нервная система, и этот процесс проходит бессознательно. В среднем этот полый орган может хранить 300-500 мл жидкости, но иногда его стенки могут существенно растягиваться и сохранять в себе объем более литра жидкости. По мере заполнения мочевого пузыря срабатывают рефлекторные механизмы, формирующие позывы к мочеиспусканию.
Мочевой пузырь у мужчин
Расположение мочевого пузыря независимо от пола — за лобковой костью. Но у мужчин он находится в непосредственной близости к предстательной железе, а по обеим его сторонам проходят семенные протоки. Уретра, как часть мочевыделительной системы, у мужчин имеет особенности: узкая — до 8 мм, длинная — в пределах 20-40 см! За счет такой особенности мужчины более защищены от проникновения инфекции к мочевому пузырю по восходящему пути к почкам. Этим же фактом можно объяснить отсутствие особенностей в личной гигиене, главное — чтобы она была регулярной, что нельзя сказать про женщин.
Анатомические особенности у женщин
У женщин орган непосредственно граничит с маткой и влагалищем. А уретра намного толще — 1-1,5 см и короче — 3-4 см. Это условие обеспечивает легкое проникновение инфекции, формирование циститов и даже пиелонефритов. Эти особенности диктуют правила интимной гигиены: вода и мыльный раствор должны стекать от лобка к анусу. Еще одна особенность у женщин — изменения мочевого пузыря во время беременности. Они проявляются в следующем:
- увеличение органа в размере;
- постоянно растущее давление, из-за чего на поздних сроках беременности формируются частые позывы в туалет;
- примерно с 23 недели гестации повышается вероятность патологий, ведь растущая матка сдавливает мочеточники, что и создает предпосылки для заболеваний.
ВАЖНО! Первыми признаками воспалительного процесса является дискомфорт при мочеиспускании, после посещения туалета — ощущение не полностью опорожненного мочевого пузыря. Затем может появиться боль и другие симптомы воспаления.
Общее строение
Опорожненный пузырь полностью скрыт лобковой костью, а вот полный мочевой пузырь выступает в брюшную и ниже лобковой области. В строении мочевого пузыря и мочеточников выделяют дно, стенки, шейку, в заднюю поверхность органа входят мочеточники. Дно пузыря закреплено в полости малого таза при помощи связок, задняя поверхность покрыта брюшиной. В строении стенки мочевого пузыря можно выделить 3 слоя, каждый из которых выполняет свою функцию:
- внутренний — слизистая оболочка, выполняет защитную функцию от раздражающего действия мочи;
- средний — пластинка-разделитель между мышечным слоем и слизистой оболочкой. Здесь сосредоточены кровеносные сосуды, питающие орган и нервные окончания.
- внешний — мышечный, он довольно толстый и обеспечивает способность пузыря растягиваться, после опорожнения принимать свою нормальную форму, а при акте мочеиспускания — сокращаться.
Строение и функции мочеточников и мочевого пузыря
Основные функции этих органов: передача мочи от почек к пузырю, где она постоянно накапливается и удерживается до определенного уровня. Когда мочевой пузырь наполняется, срабатывает механизм «позыва» и «мешочек» опорожняется. Подавить и контролировать этот процесс сознательно можно, но не стоит. Такие действия могут привести к перерастяжению его стенок, а это прямая предпосылка для развития серьезных заболеваний и патологических состояний. Удержание мочи происходит благодаря работе специальных клапанов — сфинктеров, надежно удерживающих шейку и уретру.
Можно выделить 2 вида сфинктеров:
- гладкомышечный — неуправляемый, непроизвольный, его контролирует вегетативная нервная система;
- состоящий из поперечно-полосатой мускулатуры — управляемый, его можно контролировать, когда человек сдерживает мочеиспускание. Этот сфинктер находится в тазовой уретре.
Накопление мочи и ее вывод
При акте мочеиспускания расслабляются оба сфинктера, и одновременно сокращаются стенки мочевого пузыря. Накопление мочи возможно только благодаря способности стенок пузыря адаптироваться к количеству жидкости: они расслабляются, растягиваются, при этом без значимого повышения давления внутри пузыря. Как только растяжение достигнет определенных стадий, активируются рецепторы, посылающие сигнал в мозг для активации позыва, а после и к самому акту мочеиспускания. Взрослые могут контролировать эти позывы и подождать удобного момента. Но если это происходит часто, то выжидания приводят к излишнему растяжению стенок, из-за чего нарушается работа пузыря и его сфинктеров. В отдаленной перспективе это грозит развитием воспалительных процессов в слизистой оболочке пузыря, нарушением нервной проводимости, недержанием мочи и иными проблемами мочевыделительной и половой системы, так как эти органы находятся в тесном взаимодействии друг с другом.
Текст: Юлия Лапушкина.
Поделиться в социальных сетях:
Источник