Девушка почему не могу получить оргазм в чем причина
Содержание статьи
Отсутствие оргазма у женщин
Когда женщина находится в отношениях, то отсутствие у нее организма может стать не только серьезной проблемой, но и причиной разрыва пары. Потому что неудовлетворенность в сексуальном плане приводит к напряжению в отношениях и конфликту между партнерами. Кроме этого, женщина может начать ощущать себя ущербной, и думать, что она не такая уж и привлекательная. Поэтому такую проблему следует решать как можно быстрей, не стоит ее недооценивать и запускать.
Причины возникновения проблемы
Сложность состоит в том, что не все женщины способны открыться и рассказать об этом. Многие просто стыдятся этой темы, и не могут в этом признаться. Другие наоборот сильно увлеклись «притворством» оргазма, потому что боятся расстроить и тем самым оттолкнуть мужчину. А признаться поздно, ведь можно заслужить недоверие любимого человека. Это проблема будет с каждым днем только усугублять положение женщины. Однако следует сказать, что не все отношения укрепляются удовлетворенностью друг с другом. В крепких отношениях большую роль играет и взаимное доверие партнеров.
В медицине данная проблема у женщин называется аноргазмией. Отсутствие оргазма — это сексуальное расстройство, которое следует устранять, так же как и другое заболевание организма.
Но для того, чтобы справиться с этой проблемой, необходимо выяснить причины, по которым она возникла. Они бывают различными.
Задержка полового созревания — самая распространенная причина. Многие представительницы прекрасного пола даже не знают, что им нужна помощь квалифицированного специалиста. Однако именно из-за этого они могут не испытывать оргазма во время полового контакта. Это может продолжаться до 25 лет, когда окончательно созреют зоны головного мозга, отвечающие за оргазм у женщины.
Гинекологические патологии: когда у женщины есть воспалительный процесс половых органов и у нее появляются болевые ощущения, тогда она никак не может получить удовольствие. Есть заболевания, при которых потребность в близости доходит до безумия, потому что кровь приливает к эрогенным зонам. Но из-за воспаления нервные окончания в данной области слишком напряжены, поэтому женщина должна обратиться к доктору для установления причины, назначения покоя и применения медикаментозных средств.
Иные факторы
Перенапряжение нервной системы: существует стереотип, что секс — это прекрасный способ расслабиться, однако утверждение работает не всегда и не у всех. Секс — большой стресс для организма, а оргазм тем более, хоть от него человек и испытывает положительные эмоции. При слишком сильном переутомлении организм может защищаться от стресса (в этой ситуации, оргазма не будет). Все нормализуется, когда организм полностью восстановится.
Другая потребность, которую следует удовлетворить, заключается в том, что любое желание или чувство, которое возникнет у человека, также может блокировать расслабление организма. Он направлен на самосохранение и выживание, помимо этого, ему нужно удовлетворение самого необходимого, а поэтому организм не может отвлекаться на что-то другое. Если женщина плохо знает собственное тело, тогда может и не заметить, что такое состояние вызывает яркий свет или жажда.
Проблемы психоэмоционального характера: депрессивное состояние, фобии и неврозы оказывают сильное негативное влияние на нервную систему женщины. Они способны блокировать получение удовольствия уже в процессе полового контакта. Эти патологические состояния всегда снижают качество половой жизни.
Применение медикаментозных средств: оргазм является физиологическим явлением, которое имеет свои химические соединения. Использование каких-либо лекарственных препаратов может их нарушить. Такие побочные явления имеют препараты, назначаемые при депрессивных состояниях, а также для лечения серьезных аллергий. Необходимо обратить внимание на лекарственные средства для понижения чувствительности — они оказывают негативное влияние при достижении оргазма.
Зависимость от спиртного и наркотиков: эти привычки сильно угнетают организм человека, подавляют некоторые функции, к их числу относится и половое влечение.
Осложненные роды: многие женщины после рождения малыша начинают по-новому относиться к своему телу, открывая все новые способы для сексуального удовлетворения. Но те, у которых были сильные разрывы в паху, могут не испытывать чувств, потому как повреждается чувствительность эрогенных зон, из-за этого и возникают проблемы с оргазмом. Но, благодаря тому, что сфера акушерской деятельности подвергается постоянным совершенствованиям, такие ситуации появляются довольно редко.
Неопытность партнеров: многие пары не могут полностью расслабиться и доставить друг другу удовольствие, потому что просто не знают, как это делать. Также следует отметить, что женщина возбуждается намного дольше мужчины, поэтому он должен приложить немало усилий, чтобы удовлетворить свою партнершу. Однако многие стесняются этого и отказываются экспериментировать.
Психологические причины
Кроме факторов, описанных выше, есть и психологические причины отсутствия оргазма. Именно они чаще всего блокируют получение сексуального удовольствия. Подобных причин достаточно много, но основные из них таковы:
- Сильные переживания и стресс, если нет оргазма: переживания по поводу отсутствия удовольствия при половой близости приводят к сильному волнению, которое женщина испытывает, вступая в близость с мужчиной. Такое может случиться и перед самим оргазмом. Это не дает ей полностью расслабиться, и соответственно получить наслаждение.
- Конфликт с партнером и недоверие к нему: если у пары нет гармонии в отношениях, то это в любом случае отразиться и на их сексуальной жизни.
- Сильное внутреннее напряжение, неумение расслабиться и сконцентрироваться на близости, зажатость: женщина никогда не сможет полностью отдаться чувствам, если в момент близости ее голова занята совершенно другими мыслями. Например, она отвлекается на различные шумы и запахи. В этом случае не удастся получить сексуальной удовлетворенности.
- Строгое воспитание, стыд и стеснительность: некоторые женщины с детства получили установку на то, что секс — это плохо и греховно, поэтому испытывать удовольствие им нельзя. Такое отношение к близости может быть спрятано глубоко в душе женщины, но все равно оно будет мешать ей жить. В этой ситуации может помочь совет и консультация психолога.
- Травма или сильный стресс интимного характера, который женщина перенесла в прошлом: сюда относится изнасилование или попытка, они могут подорвать отношение человека к себе и своему телу. Сам процесс сексуальной близости кажется человеку чем-то опасным или грязным. Он может не справиться со своими переживаниями, и не будет испытывать никакого удовольствия от секса. Часто таким больным необходима помощь психотерапевта.
Симптоматика аноргазмии
Многие женщины не испытывают оргазма при каждой половой близости. Некоторым достаточно того, что они просто получили удовольствие от самого процесса. Кроме того, женщина может испытывать боли в голове и животе, также у нее появляется бессонница. А все потому, что нет разрядки, а есть только застойные явления в области малого таза.
Если такая ситуация повторяется систематически, она вызывает у женщины раздражение и беспокойство.
В этом случае необходимо обратиться к доктору и не запускать подобное состояние. Опытный специалист выявит причину и окажет необходимую помощь.
Лечение патологии
В такой ситуации женщина должна заботиться о своем здоровье, а не стыдиться похода к сексологу. Однако надеяться на то, что после приема врач назначит чудодейственное средство, которое даст результаты уже через несколько дней не нужно.
Сразу необходимо сказать, что процесс терапии подобного состояния довольно длительный. Помимо этого, работать над собой необходимо будет не только женщине, но и мужчине. Не стоит думать, что в постели должен работать только мужчина ‒ это не так. Также необходимо быть готовым к тому, что может понадобиться изменить привычный для себя образ жизни. Поэтому назначенное лечение будет комплексным.
Гормональная терапия: применяется усиленное тестостероновое и эстрогеновое лечение. Если в организме не хватает мужского гормона, тогда возникает апатия, хроническое депрессивное состояние, общая слабость и быстрая утомляемость. Помимо этого, мышцы становятся дряблыми.
Восстановление работы эндокринной системы: если возникают болевые ощущения или оргазм отсутствует по такой причине, тогда в начале терапии следует обратиться за помощью к профильному доктору. Например, полностью избавиться от сахарного диабета не выйдет, а вот нормализовать общее состояние, не применяя инъекции гормонов, можно.
Нормализация взаимоотношений между партнерами: такую проблему вряд ли могут решить двое, поэтому помочь им может квалифицированный психолог.
Но стоить быть готовым к тому, что он не сможет стереть с памяти старые обиды, не заставит партнеров любить друг друга. Но, скорректировать отношения и доказать, что за свое счастье следует бороться, ему по силам.
Средства народной медицины: их можно применить, если нет никаких отклонений, и лечащий врач дал на то свое согласие. Конечно же, не стоит надеяться только на «бабушкины» рецепты. Но, есть большая вероятность того, что отвары и настои помогут решить эту проблему. Эффективнее народные средства применять в комплексе с традиционной медициной.
Возможные осложнения
Отсутствие оргазма может спровоцировать развитие депрессивных состояний и неврозов. Эта проблема часто вызывает охлаждение чувств к партнеру, у некоторых женщин это проявляется отвращением. Все факторы плохо влияют на разные стороны семейной жизни, а из-за этого возникают конфликты, которые только усугубляют развитие неврозов.
Ученые говорят, что данная патология повышает риск появления варикозного расширения вен малого таза. При таком заболевании женщина будет испытывать боль внизу живота, тяжесть, дискомфорт и боли в области наружных половых органов.
Прогноз и профилактика
Прогноз заболевания будет напрямую зависеть от причин его возникновения. Если нет тяжелых психологических травм и соматических отклонений, которые «мешают» получить оргазм, проблема будет разрешена. Однако это зависит еще от готовности партнеров изменить свою сексуальную жизнь, то есть пересмотреть свои границы дозволенного в сексуальном плане.
Профилактические меры должны быть направлены на адекватное половое воспитание, повышение сексуальной грамотности, создание приемлемых отношений между партнерами. Также нужно строго соблюдать режим работа/отдых и предупреждать развитие половых заболеваний. При появлении последних их необходимо своевременно лечить.
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
Источник
Три главные причины того, почему девушка не может получить оргазм
Согласно статистике, больше половины женщин не достигают оргазма во время секса. И причин этому довольно большое количество. Мужчины винят в этом себя, мол, они не смогли достаточно хорошо удовлетворить свою женщину. Но во многих ситуациях они на самом деле не виноваты. Хотя в их силах сделать так, чтобы их партнёрши получали максимальное удовольствие от секса.
Но для того, чтобы исправить эту ситуацию, мужчинам нужно знать, почему девушка никогда не получала оргазм с ними в постели. И только после этого брать ситуацию в свои руки. Стоит предупредить, что в некоторых случаях без помощи квалифицированного психолога обойтись не получится, потому нужно готовиться и к такому повороту.
Проблемы с партнёромi
Наиболее распространённая причина того, что девушки не достигают пика сексуального удовольствия во время полового акта, это сексуальная дисгармония. Это значит, что у мужчины и у женщины оргазм наступает в разное время. Чаще всего чаще именно у представителей сильного пола.
И после того, как они достигнут пика наслаждения, им уже не очень хочется продолжать заниматься сексом. Потому их партнёрши остаются неудовлетворёнными. Хорошей новостью является то, что мужчины знакомы с этой проблемой и довольно часто пытаются её решить различными способами. Например, сперва доводят девушку до оргазма, и только потом позволяют себе кончить.
Нередко мужчины попросту не знают, как правильно доводить девушку до оргазма, потому все их попытки сделать это терпят неудачу, и девушки снова остаются не у дел. Сами женщины признаются, что их партнёрам пришлось довольно долго учиться правильно ласкать и ублажать их для того, чтобы те смогли достичь полноценного оргазма.
Но не всем мужчинам нравится это делать, они иногда вовсе заинтересованы лишь в том, чтобы доставить удовольствие самим себе. А это порой бывает основной причиной, почему девушка дает нехотя в дальнейшем. Хотя есть и такие, которые заботятся о чувствах своих партнёрш и либо практическим путём учатся ласкать их, или ищут информацию об этом в интернете и смотрят порнофильмы.
Воспитание2
Второй серьёзной причиной того, почему девушки не могут получить оргазм в постели, является их воспитание. Многие из женщин росли в семьях, где исповедовались довольно строгие и консервативные взгляды на вопросы половой близости. Вполне могло быть так, что всё детство вокруг себя девочки слышали порицание сексуальности.
Родители и близкие называли всех девушек, которые не стеснялись себя и своего тела, распутными и пошлыми. Ну, или другими куда менее лестными эпитетами. Соответственно, женщина с юного возраста перенимает такие взгляды, считая их правильными и единственно возможными.
И это мешает им раскрыться в будущей сексуальной жизни. Они не могут побороть своё воспитание, они испытывают стыд, злость, отталкивают от себя всех мужчин. А даже если дело доходит до интимной близости, то они стараются провернуть всё это как можно быстрее, чтобы позорная для них ситуация как можно скорее прошла.
И это мешает им просто расслабиться и получать удовольствие от секса, ведь они считают его чем-то противным, постыдным и низменным, ведь такое мнение им внушали родственники на протяжении всего их детства. С такой проблемой довольно трудно справиться самостоятельно.
Психологические проблемы3
К сожалению, многие девушки страдают от психологических проблем разной степени тяжести, и это мешает им получать удовольствие от физической близости и достигать оргазм во время секса. Что же это за проблемы? В первую очередь, конечно, неуверенность в себе.
Многие девушки беспокоятся о том, чтобы не разочаровать своего партнёра в постели. Их волнение и тревожность мешает возбуждению, потому во время полового акта они почти не получают удовольствия. Некоторые даже находясь в постели беспокоятся о своём внешнем виде и о том, как их воспримет партнёр.
Также девушки могут с недоверием относиться к своим мужчинам. Это происходит по разным причинам. Может, их чувства недостаточно сильны друг к другу. Может девушке кажется, что парень просто пользуется ей для удовлетворения своих сексуальных нужд. Или же партнёр когда-то изменил ей, и теперь она постоянно думает о том, что он может оказаться неверным ей снова.
Хотя иногда дело может быть даже не в самом партнёре. Некоторые девушки теряют сексуальный интерес к мужчинам в целом после того, как переживают негативный интимный опыт. Это оставляет глубокий след в их жизни, потому они не могут воспринимать секс с мужчинами без влияния этих воспоминаний. И, соответственно, не могут получить оргазм.
Как обычно, большая часть всех проблем — в голове у человека. И нужно постараться их исправить. Ведь без оргазмов девушка не будет заинтересована в интимной близости со своим партнёром. А это обязательно станет поводом для появления разлада в их отношениях. Чтобы этого избежать нужно не только ликвидировать проблемы, но и проводить профилактические меры для предупреждения их повторного появления.
Источник
Как достичь оргазма? 15 причин, почему девушки не получают удовольствия в сексе
К сожалению, хоть некоторые факты в нашей жизни и разочаровывают, но нельзя их отрицать. Один из них — о том, что большинству женщин трудно достичь оргазма. Исследователи доказали, что только 10% девушек с легкостью получают удовольствие в постели. Что же касается остальных 90%? Им приходится сталкиваться с множеством трудностей в этом вопросе, начиная от того, в какой они находятся позиции во время секса, заканчивая тем, чем они занимаются в течение всего дня.
У мужчин с этим все намного проще. Для них получить оргазм довольно-таки легко. Нам же, женщинам, в столь пикантном деле приходится играть по другим правилам. Каждая из нас уникальна в своем строении. Выяснить, что работает именно для вас, может быть, очень сложно. Но это не значит, что нужно просто сдаться. Если вы одна из тех женщин, которая не знает, как достичь оргазма, то эта статья для вас. Перед вами — 15 причин, по которым оргазм так и не приходит в вашу сексуальную жизнь.
Вы испытываете тревогу
«Беспокойство может вызвать навязчивые мысли, из-за которых сложно достичь оргазма», — говорит психиатр и доктор медицины из Нью-Йорка Грант Хилари Бреннер. Недавний опрос университета Вальпараисо, в Индиане, доказывает, что больше половины женщин затрудняются получить оргазм из-за тревожности. Плюс ко всему, неуверенность и сомнения вызывают и другие неприятные мысли во время секса. Если вам кажется, что это играет роль в вашей половой жизни, возможно, вам следует поговорить об этом с психотерапевтом.
Вы не напрягаете свои мышцы
Женщины, которым сложно испытать оргазм, часто слышат: «Просто расслабься». Но сексопатолог Луанн Коул Вестон говорит, что это, скорее всего, неправильный подход. «Напрягать свои мышцы порой необходимо для достижения оргазма. По моему опыту, многие женщины учатся получать оргазм напрягая мышцы ног, живота и ягодиц», — пишет доктор Вестон. Он же советует напрягать мышцы нижнего таза, те же, что задействованы при выполнении упражнения Кегеля.
У вас недостаточно смазки
Опрос университета Вальпараисо также показал, что четверть девушек винит недостаток смазки в том, что не смогли испытать удовольствие. «Смазка делает женские и мужские половые органы более чувствительными. Так что, это помогает женщинам в достижении оргазма», — пишет Майкл Кастлман, автор книги «Хороший секс».
Неправильный подход
«Порнография — это то, через что большинство из нас узнают о сексе»,- пишет сексолог Блэр Линдсей. Многие верят, что быстрее и сильнее — значит лучше, но это далеко от правды. Оргазмы напрямую связаны с женской нервной системой. Так как каждая из нас устроена по-своему, многим нужен более нежный подход.
Вы еще не пробовали игрушки
Некоторым девушкам неловко пользоваться секс-игрушками, а напрасно. Они могут улучшить ваш сексуальный опыт и помочь с достижением оргазма. Основываясь на опросе 2017 года, около 40% женщин нуждаются в стимуляции клитора для получения оргазма. «Некоторым необходима сильная стимуляция, которая возможна только при использовании вибратора», — говорит Кастлман. Вы можете начать с чего-то маленького, например, с вибратора-пули.
Вы не мастурбируете
«То, как часто вы доставляете себе удовольствие, напрямую влияет на ваши шансы достичь оргазма в постели», — утверждает семейный психолог и сексолог Кэт Ван Кирк. Почему? Использование воображения во время мастурбации помогает женщине понять, чего и как ей хочется в постели. Также это помогает открыть ее творческие стороны и снять многие запреты. Кстати, Дженни Блок, автор книги об оргазмах, советует мастурбировать пару раз в неделю.
Вы не говорите партнеру о своих желаниях
Никто из нас, к сожалению, не способен читать мысли другого. Так что, если вы не будете говорить о том, что вас на самом деле возбуждает, вашему партнеру будет сложно довести вас до оргазма. Мы все устроены по-разному, а значит, те движения и позы, что нравятся одной, могут совершенно не нравится другой. В связи с этим, стоит усвоить урок — не надо молчать. Доктор Ван Кирк утверждает: «Иногда даже стон или касание руки могут подсказать, как действовать». Но если партнер так и не догадывается, скажите ему напрямую или направьте его руку туда, куда вам хочется. К слову, большинство людей считают, что уверенные в постели женщины — очень сексуальны.
Вы забыли сходить в туалет
Ни для кого не секрет, что нужно ходить в туалет сразу после секса, чтобы предотвратить инфекцию мочевыводящих путей. Но стоит также делать это и перед половым актом. «Достичь оргазма с полным мочевым пузырем может быть невероятно сложно», — говорит Дженни Блок. Причина довольно-таки проста, вместо того, чтобы наслаждаться моментом, вы постоянно думаете о том, что вам нужно в туалет. Если же вы не можете дотерпеть, у доктора Ван Кирка есть совет: «Приглушите свет, зажгите свечу и предложите своему партнеру помастурбировать, пока вы сходите в уборную».
Это побочный эффект ваших лекарств
У каждого лекарства есть список побочных эффектов. Так вот, советуем его прочитать! «Некоторые препараты могут вызывать скачок пролактина, белка, который снижает либидо. Он то и может быть причиной ваших затруднений»,- говорит доктор Ван Кирк. Обычно такими препаратами являются оральные контрацептивы, лекарства от давления и антидепрессанты. Ван Кирк добавляет, что антигистаминные таблетки могут также сыграть против вас, так как они снижают выделение смазки и, соответственно, ухудшают качество секса. Если это ваш случай, то запаситесь дополнительной смазкой их секс-шопа или аптеки и поговорите со своим врачом о возможной смене препаратов, если за этим не последует никаких проблем.
Большую часть своего дня вы проводите в сидячем положении
Приковав себя к рабочему столу, вы, может, и сделаете своего босса счастливее, но это точно не лучшее решение по отношению к вашим тазовым мышцам. Сидячий образ жизни укорачивает их, что приводит к болям в тазовой области. Дабы избежать данной проблемы, доктор Ван Кирк советует двигаться каждые полчаса или час. Чтобы не забыть, стоит ставить будильник. Если есть возможность воспользоваться комнатой для конференций, можно выполнить пару упражнений, в виде растяжки, приседаний и поворотов корпуса.
Вы боитесь отпустить ситуацию из-под контроля
Когда вы привыкли держать все под контролем, бывает сложно расслабиться в постели. Но попытки все контролировать могут помешать вам получить оргазм. Почему? Ну, хотя бы потому, что оргазм берет над вашим телом вверх и становится сложно им управлять. Если вас это настораживает, не бойтесь! В крайнем случае по вашему телу пробежит дрожь и стенки влагалища будут сокращаться. Главное, помните, в этот момент нужно отдаться чувствам и не забывать дышать. Позвольте своему телу насладиться. Если вам кажется, что вам все же требуется помощь, попробуйте обратится к сексопатологу.
Вы не издаете звуков
Доказано, что женщины, которые не боятся использовать свой голос во время секса, получают оргазм чаще, сильнее и дольше. Так что, если вас что-то заводит, скажите это! Можно показать это стонами или криком. Если же вам все же некомфортно, советуем поработать над вашими сенсорными ощущениями. Почувствуйте тело своего партнера, насладитесь его прикосновениями. Сфокусируйтесь на этих чувствах и вам будет легче насладиться процессом, отпустив ситуацию.
У вас низкий уровень окситоцина
Окситоцин, который также известен, как гормон счастья и любви, напрямую связан с оргазмами, говорит доктор Ван Кирк. Если ваше тело не производит достаточное количество этого гормона, вам может быть сложно достичь удовлетворения. Стресс является основной причиной низкого уровня окситоцина. Не волнуйтесь, проводя больше времени со своим партнером, держась за руки, смотря ему в глаза и целуясь, можно повысить уровень этого гормона. Если у вас есть питомец, чаще его обнимайте, ученые доказали, что это способствует выбросу окситоцина.
Вы часто носите каблуки
В обуви на каблуках не только больно ходить, она также имеет деформирующий эффект на поясничные мышцы, которые связаны с тазовыми мышцами и нервами, а также половыми органами. «Когда ваши поясничные мышцы напряжены и деформированы, из-за долгой носки обуви на каблуке, они не могут передавать сигнал возбуждения, необходимый для получения оргазма»,- поясняет доктор Эден Фромберг, основатель гинекологического центра в Нью-Йорке. Поэтому старайтесь отдавать предпочтение более комфортной обуви.
Вы пьете недостаточное количество воды
Постоянное питье воды может предотвратить каждодневные проблемы, например, усталость и запоры. А еще, поможет вам достичь оргазма. Ткань, отвечающая за возбуждение, нуждается в большом количестве жидкости для нормального функционирования, объясняет доктор Формберг. Так что, убедитесь, что вы употребляете достаточное количество воды. Особенно после того, как выпили пару коктейлей, потому что алкоголь обезвоживает организм.
Автор. Рамина Ибрагимова х Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Фото. Shutterstock.com.
Источник