Что может быть причиной частого дежавю

Содержание статьи

Эффект дежавю: это хорошо или плохо, почему возникает

Эффект дежавю до сих пор мало изучен учеными. Почему появляется такое ощущение пока невозможно точно объяснить. Если у человека часто возникает эффект дежавю, это может быть одним из симптомов развивающегося психического заболевания.

Дежавю — малоизученное состояние человеческой психики. Явление интересует специалистов из разных областей знаний. Однако точная информация, определяющая механизмы его возникновения, отсутствует. Это порождает множество версий. Официальная психология склонна относить эффект повторяющейся реальности к началу серьезных психологических заболеваний. Мистики утверждают, что это состояние связано с переживаниями, связанными с воспоминаниями прошлой жизни.

Что такое дежавю, как ощущается

Термин произошел от французского déjà vu. Дословный перевод — «уже видел». Видел то, что в этот самый момент происходит. Возникает устойчивое впечатление дубля события, будто бы уже доводилось:

бывать в этой ситуации;
видеться с этими людьми;
переживать такие же эмоции;
вести этот разговор.

Это вызывает удивление и страх, однако вскоре это чувство бесследно исчезает. Дар ясновидения, внезапно проснувшись, так же внезапно исчезает. Обычно продолжается этот момент не более нескольких секунд. И человек не то чтобы помнит само событие, а скорее ощущение, которое его сопровождало.

Обычно хотя бы однажды человеку приходилось испытать дежавю. Кто-то часто сталкивается с этим явлением, а другие испытывают его раз или два в жизни.

Интересно! Есть несколько явлений, схожих с понятием дежавю:
Дежа Сенти — это когда человек вспоминает мысль, которая раньше уже занимала его воображение.
Дежа Энтенду — только что услышанная новая информация кажется человеку знакомой.
Жамевю — знакомая обстановка, вещи и люди воспринимаются по-новому, поражают новизной восприятия.
День Сурка — когда возникает впечатление, что все время проигрываются одни и те же сцены, эмоции, события.

Ошибка памяти — мнение ученых

Ученые утверждают, что дежавю — это ошибка памяти

Состояние «дежавю» впервые было описано французским психологом Эмилем Буараком в книге «Психология будущего». Француз первым дал определение термина. После публикации книги появилась масса других работ на эту тему. Явление рассматривали как с научной, так и с мистической точки зрения. Однако точной информации не прибавилось, так как это явление спонтанное и индивидуальное. Применить технические приборы для его анализа нельзя.

В 2006 году была совершена попытка анализа дежавю с помощью гипноза. Она основывалась на том, что когда человек признает знакомыми события или людей, то происходит примерно следующее. Мозг перебирает воспоминания, в случае совпадений другая зона мозга устанавливает подлинность происходящего процесса. Получается, что дежавю — это запуск второй части обработки информации по ошибке.

Были и другие теории:

происходит сбой краткосрочной и долгосрочной памяти, т. е. сиюминутная информация напрямую отправляется в долгосрочную память;
неким образом участок коры головного мозга, заведующий знакомыми ощущениями, активируется без участия памяти;
дежавю — это расстройство памяти.

Сон или работа подсознания

Зигмунд Фрейд выдвинул теорию, согласно которой дежавю — это воспоминание о картинах из наших забытых снов. Эту версию поддерживают современные исследователи сновидений. Дело в том, что человеку в основном снятся сцены, связанные с повседневной жизнью. Пока мы спим, подсознание перерабатывает возможные варианты развития волнующего нас в данный момент жизни события.

А так как человек редко запоминает свои сны, то когда нечто похожее происходит в реальности, кажется, что это уже с нами происходило. На этом эффекте и основывается данное явление. Получается, что дежавю — это просчитанные во сне подсознанием варианты развития события.

Память прошлых жизней

Юнг выдвинул версию о том, что дежавю является результатом генетической памяти

Отсутствие точных знаний о механизмах дежавю породило различные догадки и мистические версии. Среди них гипотеза о том, что явление связано с предыдущими жизнями человека, т. е. реинкарнацией. Невероятная версия, тем не менее, вызывала любопытство специалистов из разных областей знаний во все времена.

Примечательно! Эта версия совершенно противоречит философии христианства. Так как согласно религиозным канонам, человек приходит на землю всего один раз. Его задача прожить жизнь таким образом, чтобы не страшно было предстать перед Богом во время последнего Суда.

Первым версию о том, что дежавю — это остаточная память прошлых жизней, высказал Карл Густав Юнг. Чтобы избежать термина с мистическим оттенком «реинкарнация» он переименовал его в генетическую память.

Надо сказать, что теория швейцарца популярна среди современников. Многие звезды делятся своими воспоминаниями из прошлых жизней. Например, Мадонна уверяет, что в прошлой жизни была одной из многочисленных слуг императора Маньчжурии. Интересно, что узнала она об этом, почувствовав дежавю во время посещения императорского дворца в Пекине.

Еще один интересный случай рассказала о себе певица Тина Тернер. Тернер поделилась с прессой, что в одном из своих земных воплощений она была царицей Египта — Хатшепсут.

Дежавю — это хорошо или плохо?

Обычно дежавю имеет нейтральное значение. Однако если явление происходит с человеком часто, то это может быть предвестником болезни. Ведь еще Аристотель предупреждал, что дежавю — это сбой работы мозга, который ведет к серьезным психологическим заболеваниям.

Слова древнего философа подтверждаются экспертами. Например, профессор Крис Мулен рассказывал об одном из пациентов клиники расстройств памяти в городе Бат. Больного мучали постоянные навязчивые дежавю. Это происходило вследствие потери мозговых клеток, вызванной деменцией.

В медицине зафиксировано много случаев, когда частые повторы реальности являлись признаком психологических заболеваний. Рекомендуется меньше анализировать прошлое людям:

с восприимчивой нервной системой;
больным эпилепсией;
испытывающим те или иные психологические проблемы.

Всем спасибо!

Ставьте лайки, если статья вам понравилась, подписывайтесь на канал, у нас еще много удивительных фактов. Задавайте вопросы в комментариях и делитесь статьей в соц. сетях.

Источник

Чем опасно дежавю и что делать, если вы видите его часто

Вы скорее всего слышали о таком чувстве, как Дежавю, а 90% людей хоть раз в жизни его испытывали. Между тем, есть еще 2 понятия, о которых знает далеко не каждый — это Жамевю и Прескевю. Так что же это такое и почему с нами случается?

Итак, вы сидите за столом или стоите, ожидая автобуса или идете куда-то в компании друзей. Внезапно, вы понимаете что когда-то уже бывали в этой ситуации. Узнаете слова, которые произносят ваши близкие, вспоминаете, как они были одеты и с точностью до деталей можете вспомнить окружающую обстановку. Потом это чувство исчезает также внезапно, как и пришло, и мы продолжаем находится в обычной реальности.

Называется это чувство — Дежавю, и переводится с французского как «уже виденное». Ученые объясняют его по разному и причин возникновения много.

Ошибка памяти

Существует мнение, что дежавю возникает в случае, когда человек очень устал, и мозг перегружен. Тогда в его работе происходит некий сбой, и мозг начинает принимать незнакомое за известное. Чаще всего эффект ложной памяти возникает в 16-18 или в 35-40 лет.

Ускоренная обработка информации

По другой версии — это, наоборот, эффект хорошо отдохнувшего мозга. Т.е. мозг настолько быстро обрабатывает информацию, что нам кажется, будто то, что произошло всего секунду назад, давно знакомо и случилось давным давно.

Сходство ситуаций

Та или иная ситуация может показаться нам знакомой лишь потому, что она сильно напоминает какие-то прошлые события, находящиеся в недрах нашей памяти. Мозг просто сопоставляет ваши воспоминания и узнает похожие картинки.

Путаница с файлами

Эта теория предполагает, что иногда память начинает вести себя неправильно, и путает кратковременную память с долговременной. Грубо говоря, вместо того, чтобы поместить только что увиденное в своего рода файл кратковременной памяти, мозг пытается закодировать новую информацию в долговременную память, отчего создается ощущение, что мы уже видели это давно. А между тем, произошло это лишь секунду назад.

Теория голограммы

В соответствии с теорией наша память формируется в виде трехмерных изображений. И вслед за одним элементом, например, вкусом или запахом, потянется цепочка воспоминаний -«голограмма». Момент дежавю — это попытка мозга восстановить «голограмму».

Это всего несколько гипотез, а между тем, их больше 40, начиная от теории параллельной реальности и заканчивая реинкарнацией.

Однако, психофизиологическая причина дежавю до сих пор до конца не ясна. Известно лишь то, что явление это чаще появляется у меланхоликов, впечатлительных людей, в подростковом возрасте, а также в тех случаях, если человек слишком устал или находится в состоянии стресса.

Испытывали ли вы Жамевю и Праскевю?

Жамевю

Или никогда не виденное. Чувство, обратное к Дежавю и более коварное, т.к. является признаком некоторых заболеваний.

Внезапное человеку начинает казаться будто знакомые и ранее известные места или люди стали неузнаваемыми и совершенно незнакомыми. Человек может подумать, что он впервые в жизни видит то или иное место.

Жамевю — явление более редкое, и часто свидетельствует о состоянии психического расстройства — парамнезии (нарушениях и расстройстве памяти), а также симптомом сильной усталости мозга.

Прескевю

Навязчивое чувство, когда долго не можешь вспомнить знакомое слово, которое вертится на язике. Этот феномен переводится как «почти увиденное», то есть сильное чувство, что вы вот-вот вспомните слово, но этого никак не происходит. Чаще всего, причем, забываются имена собственные.

До сих пор не выяснено, является ли это явление нарушением памяти или речи. Либо происходит блокировка информации, если на ум пришло другое слово раньше того, которое нужно было сказать, то оно блокирует извлечение другого из памяти. Либо такое забывание связано с фонологической особенностью слова.

Что Такое Эффект Дежавю (Почему Происходит, и Как с Ним Бороться)

Иногда возникают моменты, когда нам кажется, что именно это мгновение мы уже проживали – что такое дежавю определение и расшифровка термина в сегодняшнем обзоре. Одни думают, что видели это во сне, другие считают, что у них проснулись способности предвидеть будущее, а третьи стараются не обращать внимания на это внезапно возникающее ощущение.

Но от появления этого чувства не застрахован никто. Если понять, что же это на самом деле, то и справляться с ситуацией, вызывающей смятение, станет намного легче.

Что такое дежавю с научной точки зрения

Ещё со времён Древней Греции философы пытались понять феномен дежавю, что это такое и можно ли взять под контроль это состояние.

Проблема существует давно, именно термин появился намного позже – в 1870 году. Автором этого слова считают Эмиля Буарака, написавшего свой научный труд под названием «Будущее психологических наук». Буквальное значение этого слова – «уже виденное». Однако в жизни феномен бывает разных видов, напрямую связанных с нашими чувствами.

Хотя феномен имеет много разновидностей, дежавю — это явление, всё же подчинённое определённым закономерностям. Специалисты долго изучали этот вопрос, пытаясь понять, почему одни подвержены возникновению ощущения больше, чем другие, а некоторые люди и вовсе испытывали дежавю один-два раза в жизни, либо вообще не знают, что это такое. В результате психологи вывели некоторые факторы, которые повышают шансы на возникновение данного феномена:

Определённые возрастные границы (14-18 лет, 30-35 лет);
Наличие затяжного хронического стресса;
Проблемы со сном (асонмия, недостаток ночного отдыха, недосып);
Приём психотропных препаратов;
Эпилепсия и неустойчивая психика.

Современная наука относит понятие дежавю к изменению сознания, но не всегда это считается патологическим состоянием. Беспокоиться стоит лишь тогда, когда эффект повторения сопровождается более серьёзными симптомами – галлюцинациями и навязчивыми ощущениями.

А также считается, что дежавю в психологии – это способ подсознания сообщить о чём-то важном, а единственный способ донести информацию – создать эффект повторения.

Виды дежавю

Дежавю разделяют на несколько разновидностей:

✔️ «Дежа веку» (уже прожитое). Этот вид повторения имеет характерную особенность – оно насыщено подробностями, звуками, ароматами, осязательными ощущениями. При этом жертва явления убеждена в том, что может предвидеть дальнейшее развитие событий на несколько минут вперёд.

✔️ «Дежа антандю» (однажды услышанное). Возникает при звуках песни, мелодии, фразы, разговора, шума, сочетании звуков. Они кажутся уже однажды слышанными и знакомыми, хотя ухо воспринимает их впервые.

✔️ «Дежа безе» (однажды попробованное). Связано с гастрономическими ощущениями. Может возникнуть при дегустации незнакомого блюда. Человеку кажется, что он уже кушал что-то такое же либо очень похожее.

✔️ «Дежа визите» (однажды посещённое). Может возникнуть в незнакомой местности, когда происходит «узнавание» улиц, домов, природных уголков. Создаётся впечатление, что всё в этой географической точке давно знакомо.

✔️ «Дежа сю и дежа фе» (однажды сделанное и однажды познанное). Возникает при получении новых знаний – появляется ощущение того, что эта информация уже была получена ранее, а сейчас она лишь освежается в памяти.

✔️ «Дежа сенти и дежа пансе» (то, что уже чувствовал и то, что уже думал). В этом случае возникают чувства, мысли, размышления, будто бы уже не в первый раз.

Из-за чего происходит дежавю

► Многие учёные и мистики задавались вопросом, почему происходит дежавю. Этот феномен разбирали как, с точки зрения науки, так и с точки зрения паранормальных явлений.

► Однако собрать точную информацию так и не удалось, поскольку это ощущение возникает спонтанно, происходит не со всеми и бесследно исчезает, оставив лишь смутное ощущение. Применить существующее техническое оснащение пока ещё не удаётся. Возможно, в будущем люди продвинутся в вопросе изучения работы сознания и смогут «поймать» те самые моменты и даже научиться вызывать их намеренно. Пока что это никому ещё не удавалось.

► В 2006 году учёные решили выяснить, почему возникает чувство дежавю у человека, используя гипноз. Теория была основана на том, что во время спонтанного ощущения работают определённые отделы головного мозга, в которых происходит перебор существующей информации и выбор подходящих образов, ошибочно подтверждая их подлинность. Таким образом получается, что эффект дежавю – это некий сбой в программе и создание ложных воспоминаний.

► Ещё одна теория, рассматривающая состояние дежавю, гласит, что происходит нарушение в двух видах памяти – долгосрочной и краткосрочной, в результате полученная информация попадает сразу в наши давние воспоминания. При этом мы здесь же наблюдаем и проживаем событие. Получается, что оно дублируется в долгосрочной памяти и мы «видим» картинку или испытываем двойственное, но идентичное ощущение.

► Согласно третьей теории в определённый момент активируется фрагмент коры головного мозга, отвечающий за пережитые и знакомы ощущения, но происходит это помимо памяти. И наконец, ещё одна гипотеза гласит, что дежавю – это банальное расстройство функций памяти.

► Уфологи также не могли пройти мимо такого загадочного явления и предложили свой вариант толкования эффекта. Согласно их утверждениям, инопланетяне похищают землян и ставят над ними эксперименты. Чтобы замести следы они «записывают» в мозг ложные воспоминания, которые плохо приживаются в памяти, вызывая то самое загадочное ощущение.

► Писатели-фантасты считают, что периодически происходит наслоение параллельных вселенных, в которых мы проживаем одновременно несколько жизней, либо же считают, что в многомерной вселенной одновременно существуют три времени – прошлое, настоящее и грядущее. Наслоение этих временных плоскостей и создаёт эффект дежавю.

Знаменитый психолог З.Фрейд тоже рассуждал на эту тему и создал гипотезу, согласно которой феномен дежавю – отражение забытых сновидений. Этой версии охотно придерживаются и современные специалисты, работающие в области изучения сна. К тому же некоторые люди, переживающие дежавю утверждают, что помнят события именно из своих снов. Это относится к тем, кто видит яркие, насыщенные и так называемые «вещие» сны. К тому же они обладают хорошо развитой интуицией и даже могут предугадывать события.

По Фрейду во сне происходит активная деятельность подсознания, оно перебирает возможные вариации развития событий, которые занимают наши мысли и чувства. Поскольку большинство людей не запоминает свои ночные грёзы, повторение сна в реальности вызывает то самое ощущение уже происходившего. Согласно этой гипотезе дежавю – это просчитанные подсознанием варианты, которые воплотились в жизни.

Швейцарец Карл Густав Юнг тоже не обошёл своим вниманием феномен дежавю. Он считал, что это отголоски прошлых реинкарнаций. Дабы не шокировать западную публику восточной философией он деликатно назвал это «генетической памятью».

Швейцарский психиатр Карл Густав Юнг

Эта гипотеза особенно популярна у наших современников. Увлечение восточными религиями и вероисповеданиями наложило свой отпечаток – в тренде всё, что связано с перерождением и кармой.

Многие селебрити спекулируют на этой теме и делятся своими «откровениями о прошлых жизнях». К примеру, Мадонна испытала дежавю, побывав в императорском дворце в Пекине. Она тут же решила, что была в прошлой жизни слугой августейшей особы. Тина Тёрнер тоже поделилась с публикой своими размышлениями на эту тему. Она дала интервью, в котором сказала, что была самой Хатшепсут (царица Египта) и поняла это, пережив дежавю в историческом месте.

Люди с тонкой душевной организацией, артистичные и впечатлительные, склонны к подобного рода переживаниям и подобные ощущения у них возникают довольно часто. Но это не говорит о том, что с их психикой что-то не в порядке. Просто они более чувствительны к сигналам своего головного мозга и острее воспринимают поступающую информацию, обогащая её своей фантазией.

Как бороться с дежавю

Обычно феномен не доставляет неудобств и появляется довольно редко. Однако слишком частое возникновение этого ощущения может говорить о нарушении работы головного мозга. Ещё Аристотель отмечал, дежавю может быть вызвано болезнью. Слова древнего философа нашли подтверждение в наше время. Профессор К. Мулен описал один случай, который произошёл в его практике в городке Бат. Пациент мучился от частых и навязчивых дежавю. Причиной тому было разрушение клеток мозга вследствие прогрессирующей деменции.

Именно частые и навязчивые дежавю могут быть симптомом душевных болезней. Поэтому психологи рекомендуют не зацикливаться на прошлом определённым категориям людей:

Тем, у кого восприимчивая, чувствительная и ранимая нервная система;
Страдающим эпилептическими припадками;
Лицам с разного рода психологическими проблемами.

В случае частого появления феномена, особенно на фоне психических заболеваний либо же разного рода зависимостей, нужно обратиться к психиатру. Это же относится к людям, страдающим заболеваниями головного мозга. У здоровых людей дежавю считается проблемой неврологического характера.

Причём исследования показали, что состояние отличается у обычных людей и у тех, кто страдает эпилепсией – в формировании ощущения участвуют разные участки головного мозга и у второй группы исследуемых удавалось вызывать дежавю искусственным путём, с помощью электродов, предназначенных для облегчения приступов.

А также у условно здоровых людей существует разделение на группы. Одни переживают дежавю часто, другие редко. В обоих случаях результаты МРТ имели характерные особенности для каждой из двух групп. У тех, кто подвержен частому появлению ощущений, изменено соотношение белого и серого вещества – серого меньше нормы и у таких людей страдают некоторые отделы гиппокампа. Специалисты продолжают изучать явление, используя новые технологии и сделали вывод, что речь идёт об «ошибке», подобной сбою в компьютерной программе.

Способов того, как лечить дежавю отдельно от общего состояния не существует, но есть рекомендации, которые могут даже спасти чью-то жизнь. Если состояние носит навязчивый характер и не проходит с налаженным сном и отдыхом, нужно всерьёз задуматься о своём здоровье.

В практике у медиков случалось так, что синдром дежавю, лечение которого их интересовало, был симптомом таких серьёзных заболеваний, как опухоль мозга, травма головы, патологии сосудов мозга, тяжёлые последствия от наркотической зависимости. Для выявления этих состояний применяют МРТ, КТ, энцефалографию. Если явление дежавю происходит с вами слишком часто и доставляет дискомфорт – задумайтесь о своём здоровье и обратитесь к специалистам.

Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».