Аффирмации от недержания мочи
Содержание статьи
Цистит: психосоматика, причины по Луизе Хей, к какому врачу обращаться — Семейная клиника ОПОРА г. Екатеринбург
Психосоматика – научная отрасль, сочетающая в себе медицину и психологию.
В ее рамках изучается влияние психологических причин (стресс, внутренний конфликт, повышенная тревожность и др.) на развитие заболеваний.
Вегетативная нервная система оказывает значительное влияние на основные процессы мочевого пузыря. Делится она на следующие отделы:
- Парасимпатический. Отвечает за защиту и стабильное функционирование всех органов, в частности он регулирует непосредственно процесс мочеиспускания.
- Симпатический. Побуждает человека к определенным действиям и помогает ему адаптироваться к условиям внешней среды. Кроме того, именно этот отдел регулирует процесс задержки мочеиспускания.
При постоянной активности симпатического отдела отмечается повышенное нервное и физиологическое возбуждение, что отражается на здоровье организма и в частности на функционировании мочевого пузыря. Данный факт приводит к учащенному и затрудненному мочеиспусканию.
Что такое цистит?
Цистит – воспаление мочевого пузыря. Дети и мужчины подвержены недугу в меньшей степени. По статистике 9 из 10 случаев возникновения цистита приходятся на представительниц прекрасного пола.
Симптоматика цистита:
- частые, внезапно возникающие, позывы к мочеиспусканию;
- затрудненное мочеиспускание;
- болезненные ощущения при мочеиспускании (жжение, резь), дискомфорт.
Иногда на фоне заболевания развивается гипертермия (повышение температуры). Цистит проявляется как самостоятельное, так и как сопутствующее заболевание. Он возникает под влиянием различных факторов.
Причины цистита с медицинской точки зрения
Существует множество факторов, приводящих к возникновению цистита. Чаще всего болезнь возникает из-за инфицирования организма, переохлаждения, неправильной гигиены. Существуют и другие факторы риска.
Причины воспаления мочевого пузыря:
- беременность;
- заболевания почек;
- частые задержки мочеиспускания;
- лишний вес;
- использование вагинальных дезодорантов и др.
Такие факторы риска развития цистита широко известны. Но далеко не все знают, что цистит могут вызывать не только физиологические нарушения, но и психологические причины.
Возможные формы
Если цистит повторяется часто, заболевание перешло в хроническую форму или в результате обследования не выявлено патологических изменений, необходимо рассмотреть психологический фактор.
Хронического
Эта форма болезни возникает у человека, который старается не замечать того, что вызывает раздражение и гнев. Поскольку он игнорирует свои потребности, нарушается нормальная деятельность мочевого пузыря.
Психосоматические причины заболевания объясняют такие факторы:
- человек не обращает внимания на свои потребности, он соглашается с общепринятыми понятиями о счастье, успехе;
- зависть;
- заниженная оценка личностных качеств;
- частые стрессы;
- непрожитые до конца эмоции.
Хронический цистит возникает у человека, который старается не замечать того, что вызывает раздражение и гнев.
Острого
Психологические причины острой формы патологии:
- человек готов терпеть дискомфорт и болевые ощущения при цистите, избегая брать на себя ответственность за те события, что происходят в его жизни. Близкие люди, обеспокоенные его состоянием, ничего не требуют;
- пациент так выражает протест против общепринятых правил и норм;
- боль свидетельствует о силе переживаемого в жизни события.
Острый цистит может появиться у девушки в связи с замужеством и началом половой жизни (она не может смириться с таким положением и принять изменения в жизни, пытается спрятаться внутри себя).
С кровью
Чаще психосоматический цистит не сопровождается появлением крови в моче. Обнаружение в урине крови свидетельствует о том, что воспалительный процесс вызван патогенными микроорганизмами, и пациенту необходимо обратиться к врачу за назначением медикаментозного лечения.
Наличие крови указывает на физиологические нарушения, а не на психологические проблемы.
Влияние нервной системы на мочевой пузырь
Вегетативная нервная система влияет на все органы человека, в том числе на мочевой пузырь. Она подразделяется на симпатическую и парасимпатическую подсистемы. Первая из них отвечает за адаптацию человека в окружающем мире, побуждает к взаимодействию с внешней средой; вторая – за биологическую защиту организма.
Симпатическая система отвечает за регуляцию процесса задержки мочеиспускания, парасимпатическая – за процесс опорожнения. Любые сбои в вегетативной нервной системе способны привести к нарушению работы мочевого пузыря, возникновению цистита.
Что такое психосоматика?
Психосоматика – наука, находящаяся на стыке медицины и психологии. Название имеет греческие корни: «psyche» — переводится, как «душа», «soma» — тело. В рамках этой науки изучается связь между возникновением и развитием различных заболеваний и психоэмоциональными факторами (эмоциональные переживания, стрессы и т. п.).
Научно доказано, что психосоматика цистита может влиять на функционирование различных органов. Болезни человека нередко бывают связаны с его чувствами, эмоциями. Сильные переживания способны вызвать проблемы со стулом, головные боли и др. Постоянное состояние стресса, комплексы, страхи часто приводят к возникновению целого «букета» патологий.
Известно много случаев, когда пациент, пройдя полный курс терапии, сталкивается с рецидивом заболевания. И это повторялось вновь и вновь. Нередко причиной подобных обстоятельств являются психологические факторы.
Признаки психосоматической проблемы
Симптомы цистита, возникшего на нервной почве, идентичны проявлениям воспалительного заболевания. Как же понять, каковы истинные причины патологического процесса в мочевом пузыре?
Признаки цистита, возникшего из-за нервов:
- частые рецидивы (более 3 раз за год);
- традиционные способы лечения не помогают;
- есть все симптомы цистита, но после проведения обследования диагноз не подтверждается;
- прослеживается четкая взаимосвязь между эмоциональными переживаниями и началом развития заболевания.
Наличие одного или нескольких признаков, подтверждает связь недуга с психосоматикой. Но это не значит, что нужно отказаться от традиционных методов лечения. Необходим комплексный подход. Только так можно добиться и свести риск возникновения рецидивов к минимуму, полностью избавиться от болезни.
К кому обращаться для устранения негативных психологических факторов?
К тому, кому сможете полностью довериться. Разговоры на интимные сферы не всегда даются легко. Но, это должна быть не подруга или мама, которые всегда на вашей стороне и которые многие вещи видят весьма однобоко, а именно специалист – психолог или психотерапевт. Ведь представьте себе, что после половых актов вы начинаете чувствовать снова и снова симптомы цистита.
Большая вероятность, что любящие вас женщины заподозрят, что ваш мужчина изменяет вам и «приносит букет болезней». Сложно представить, что, скажем, ваша бабушка погладит вас по голове и предположит, что вы просто боитесь ответственности и ограничения свободы, которые могут прийти с новым статусом «занятой» женщины.
Исследования в области психосоматики
Многие исследователи изучали зависимость состояния организма от психосоматики. Жикаренцев Владимир Васильевич
Он известен как писатель, философ, психолог, создатель собственной психологической практики. Все началось с его увлечения эзотерикой, дзен-буддийской философией, техниками медитации.
Жикаренцев утверждает, что различные заболевания связаны с эмоциональным состоянием человека. По его мнению, психосоматические причины цистита – тревожность, беспокойство, гнев, обида, неумение расставаться с прошлым.
Психолог считает, что полностью избавиться от болезни мочевого пузыря невозможно без позитивного мышления, самонастройки на освобождение от прошлого, принятия нового.
Луиза Хей – создательница особой философии, основанной на психосоматике. Она доказала, что цистит может развиться на нервной почве.
Болезнь возникает по вине:
- повышенной тревожности;
- неумения расставаться с прошлым;
- чувства неполноценности либо униженности;
- страха независимости.
Справиться с недугом можно только изменив свое мышление на позитивное. Необходимо отпустить свое прошлое, принять настоящее, обрести ощущение безопасности.
Лиз Бубро — Большую часть жизни посвятила изучению зависимости между различными заболеваниями и эмоциональными расстройствами. По мнению Бурбо в психосоматике к возникновению цистита приводят:
- перекладывание личной ответственности за свою жизнь на других;
- зависть;
- разочарование;
- гнев;
- затаенная обида;
- страх;
- ожидание большего от окружающих.
Чтобы расстаться с циститом навсегда, нужно заняться самоанализом. Это необходимо для выявления настоящей психосоматики недуга. В поисках истины можно прибегнуть к техникам медитации.
Разобравшись в себе, надо избавиться от переживаний, приводящих к болезни. Нужно перестать обвинять других людей в непонимании, научиться отвечать за свою жизнь.
Синельников Валерий Владимирович
Он известен как гомеопат, автор множества книг, исследователь в области психосоматики. Синельников считает, что причины цистита – беспокойство, тревожность, раздражительность, гнев, злость на весь противоположный пол либо на некоторых его представителей. По его мнению, избавление от негативных эмоций необходимо для полного излечения.
Каждый из исследователей выделяет свои причины развития цистита. Иногда абсолютно разные. Например, Лууле Виилма говорит, что воспаление мочевого пузыря вызвано униженностью из-за накопившихся заболеваний; желания завоевать симпатию своим трудом; ожесточенности, вызванной насмешками. Теун Марез считает что виновник – гнев.
Особенности психосоматики цистита у женщин
В психосоматике есть такое понятие как «цистит медового месяца». Медики в данной ситуации связывают появление цистита с нарушением целостности девственной плевы.
Психосоматика же объясняет возникновение цистита «дефлорации» появлением опасения, связанного с началом половых отношений.
При появлении интимной жизни у девушки могут возникнуть серьезные психологические потрясения. Дефлорация способствует образованию новых мыслей, образов, которые приводят к смене внутреннего психологического устоя у женщины. В этот период девушку начинают атаковать страхи перед будущим. Также негативно сказываются на здоровье психологические неудачи в половой жизни.
Большинство женщин сталкиваются с циститом, потому что не способны принять себя и свой внешний вид, постоянно комплексуя.
Девушки считают себя хуже других, при этом организм реагирует на это так же агрессивно. Озлобленная критика, неуважение к собственному телу приводит к проявлению рецидива цистита.
Устранив проблемы неприятия себя, состояние может не изменится, ведь дело во внутреннем психологическом балансе, а не в чертах лица и фигуре. Что бы сохранить своё здоровье, стоит научиться любить себя со всеми своими недостатками.
Некоторые женщины страдают от неразделённой любви и обиды на противоположный пол, что способствует появлению и развитию цистита. Для женщины не обязательно самостоятельно пережит неудачный опыт, достаточно, если у кого-то из близких людей была неприятная ситуация, вследствие которой женщина могла затаить в душе обиду.
В таком случае все отношения с мужчинами будут сопровождаться необоснованными приступами агрессии, скандалами – как результат рецидив хронического цистита и разрыв отношений.
По мнению психологов, стресс имеет сильное влияние на появление заболеваний мочеполовой системы.
Особенно пагубное воздействие на психику имеют следующие факторы:
- замкнутость;
- воздержание от сильных эмоций;
- хроническое депрессивное состояние;
- накопление эмоций вызывающих отрицание и негодование;
- длительные психологические расстройства.
Негативные настроения, как правило, вызваны расставанием, разводом, смертью родственников и прочими потрясениями, которые приводят к психологическому дисбалансу.
Эмоциональные причины цистита
Чаще всего цистит на нервной почве возникает на фоне значительных перемен в жизни, связанных с этим эмоциональных переживаний. Например: развод, потеря близкого человека, начало отношений, смена места работы и т. д. События могут сопровождаться разнообразными эмоциями:
- гнев;
- ревность;
- страх;
- одиночество;
- ярость;
- обида;
- неуверенность в себе;
- тревога и мн. др.
Спровоцировать развитие воспаления мочевого пузыря могут не только отрицательные, но и положительные эмоции. Иногда человек не может открыто выражать свои чувства, держит все в себе. Подавление эмоций повышает внутреннее напряжение. Результатом длительного нахождения в таком состоянии становится цистит.
Диагностика
Конечно, стоит начать диагностику с проверки на все возможные инфекции. Это важно, поскольку даже не слишком чистые водоёмы или пляжи могут принести весьма неприятный «подарок», вовсе не связанный с психологией. А, возможно, вы не уверены в своём партнёре на 100%?
Если же с анализами всё отлично, пробуем разобраться с переживаниями. Заводим дневник и начинаем отмечать все негативные переживания, которые у вас возникали и пытаемся выявить с чем связанно возникновение первых симптомов. Есть вероятность, что вы выделите не определенные обстоятельства, а, например, определённого человека, негатив от которого оказывается наиболее значим и болезнен.
Что делать с психосоматикой?
Для лечения психосоматических заболеваний правильнее всего будет обратиться к специалисту (психолог, сексолог). Но если такой возможности нет, можно постараться справиться с проблемой самостоятельно. Для начала нужно разобраться в себе, выяснить причины, провоцирующие воспаление мочевого пузыря, избавиться от них.
Существует много способов избавления от негативных эмоций:
- Дать волю чувствам (поделиться с кем-либо, поплакать, покричать, побить подушку и т. п.). Научиться принимать себя таким, как есть.
- Завести дневник. Нужно записывать все свои переживания и причины их возникновения. Полезно анализировать каждую ситуацию, записывать свои выводы. Это поможет выработать привычку контролировать свое состояние, снять внутреннее напряжение.
- Мыслить позитивно, стараясь находить положительные стороны в любой ситуации. Говорить прямо. Не стоит ждать, что окружающие сами догадаются. Если что-то вызывает недовольство, нужно прямо сказать об этом. Но высказываться надо в спокойной форме, без выяснения отношений.
- Научиться отвечать за свою жизнь, не перекладывая эту обязанность на окружающих.
- Для избавления от внутреннего напряжения можно прибегнуть к медитации, йоге, занятиям спортом, арт-терапии, дыхательным техникам и др.
Официальная медицина признает, что цистит может возникать от нервов. Многочисленные исследования подтверждают это. Эмоции, приводящие к развитию недуга, могут быть самые разные. Чтобы вылечить воспаление мочевого пузыря, связанного психосоматикой, медикаментозной терапией не обойтись. Для полного исцеления необходим комплексный подход.
Источник
Психосоматические причины энуреза и способы борьбы с ним — Семейная клиника ОПОРА г. Екатеринбург
Учеными уже довольно давно было доказано, что основная часть возникающих болезней напрямую связана с психологическим состоянием. Это подтверждает и психосоматика энуреза, ведь недержание мочи во время сна, чаще всего провоцируется нестабильным эмоциональным состоянием, неуверенностью в собственных силах, различными страхами.
Бывают и ситуации, когда ребенок, родители которого любят его и не ссорятся, а он полностью уверен в своих действиях, тоже страдает от энуреза, и, как ни странно, здесь тоже присутствует психологическая проблема, а именно гиперопека.
Психосоматические причины ночного недержания у малышей
Энурезом считают недержание мочи у детей, достигших трехлетнего возраста. Малыши этой возрастной группы вполне способны осознавать позывы к испусканию мочи и управлять ими, но они не контролируют процесса из-за отсутствия необходимого условного рефлекса. Нередко мать и отец ищут причины подобных расстройств в физиологических отклонениях у крохи, одновременно с этим игнорируя психосоматические изменения.
Психосоматика энуреза у детей – это отражение проблем психологического характера посредством симптоматики тела.
Энурез у детей, психосоматика которого зачастую сводится к боязни перед жесткими родителями и возможной карой, нередко развивается в семьях с нездоровой обстановкой. У таких детей нередка гипертрофированная тревожность, есть страх сделать что-то не так, тем самым разочаровав близких.
Эти малыши излишне контролируют свое поведение днем, так что во время ночного сна они уже не способны на тот же самоконтроль. Нередко психосоматика отклонения является проявлением подавленных
- боли;
- обид;
- злобы;
- переживаний.
Как правило, недержание мочи у деток – это своеобразный крик, скрытая мольба о помощи, потребность во внимании и сигнал о том, что нужно уделить время ребенку. Очень важно, чтобы взрослые адекватно относились к проблеме. Ведь не редкость ситуация, когда родители либо игнорируют явление, считая, что это вовсе не заболевание, и малыш перерастет недержание мочи, либо все в семье впадают в панику, бегают от специалиста к специалисту, тем самым увеличивая стресс и у ребенка.
Появление энуреза у детей определит психосоматика
Энурез могут параллельно сопровождать другие заболевания, отсюда его деление на осложненный и неосложненный. Чтобы вникнуть в суть неосознанного мочеиспускания, нужно изучить характер и психоэмоциональное состояние ребенка. Патология приобретает определенные характеристики от невротического либо неврозоподобного течения болезни.
При невротическом энурезе ребенок крайне раним и беспокоен, может часто не спать ночью. Неврозоподобный тип характерен для детей с истеричным характером, которые не беспокоятся о болезни. А вот по достижении подросткового периода они могут замкнуться, переосмыслив ситуацию, и стать склонными к неврозу.
Разновидности недуга
Заболевание у детей имеет определенную классификацию. Выделяют первичный и вторичный энурез. В первом случае неконтролируемое мочеиспускание отмечается с момента рождения. У малыша не вырабатывается условный рефлекс, и он систематически с первых часов жизни непроизвольно опорожняет мочевой пузырь.
Вторичный энурез называют еще психогенным. Такое отклонение встречается в любом возрасте и характерно также и для взрослых (в частности, особенно часто наблюдается недержание мочи у женщин). При подобном типе отклонения характерна потеря контроля над процессом испускания мочи после длительного и стабильного реагирования на позывы. Другими словами, отмечаются сбои в ранее сформированном условном рефлексе.
Самые распространенные психосоматические причины недержания мочи у женщин это
- скрытая неприязнь к мужчинам;
- регулярные ограничения себя в самом необходимом;
- накопление злости на человека, связанного с материальными проблемами женщины;
- боязнь близости со своим партнером, так как после нее начинаются воспаления мочевого пузыря;
- проблемы в материально-бытовых вопросах, неспособность женщины распоряжаться финансами;
- огромное количество страхов, связанных с собственным благополучием и благоденствием семьи.
У детей проблема возникает на фоне следующих состояний:
- интоксикации;
- инфекционного недуга;
- сложной психологической травмы;
- систематических перенапряжений и страхов;
- стеснительного, скромного, боязливого характера;
- одной либо нескольких проблем психологической природы.
Формы энуреза
Выделяют следующие формы: ночной энурез, который наиболее часто встречается в медицинской практике, и дневное недержание мочи.
- Под ночным энурезом
подразумевается наличие у ребенка старше 5 лет непроизвольного мочеиспускания во время ночного сна. В норме число мочеиспусканий колеблется от 7 до 9 в сутки в зависимости от возраста и количества выпитой жидкости в течение дня. Во время ночного сна наблюдается перерыв в мочеиспусканиях. Приблизительно 10-15% детей от 5 до 12 лет страдают ночным недержанием мочи. По мере взросления процент заболевания значительно снижается, но приблизительно у 1% этих детей энурез сохраняется и во взрослом состоянии. У мальчиков энурез встречается в 1,5-2 раза чаще, чем у девочек. - Специалисты различают первичный и вторичный энурез
. Диагноз «первичный энурез» ставят в том случае, если у ребенка практически не было «сухих» ночей, т. е. ребенок продолжает писаться с детства и это происходит периодически то днем, то ночью. Формирование полного контроля над мочеиспусканием у ребенка происходит в возрасте от 1 до 3 лет и заканчивается к 4 годам. Формируется условно-рефлекторная связь: позыв к мочеиспусканию приводит к пробуждению. Чаще всего в случае первичного энуреза происходит задержка формирования этой связи. - Если же был период (месяц и дольше), когда малыш вообще не писался, то, скорее всего, речь идет о вторичном энурезе
, когда сформировавшийся рефлекс нарушается или распадается. Вторичный энурез имеет психологические причины или развивается на фоне хронических соматических заболеваний (сахарный диабет, инфекции мочеполовых путей). Маленький ребенок не способен рассказать о своих проблемах и переживаниях, и за него начинает «говорить» тело, так как в период раннего детства существует неразрывность соматических и эмоциональных процессов. - Различают также неврозоподобную и невротическую формы энуреза
. Самая распространенная причина неврозоподобного энуреза – органическое поражение нервной системы в период внутриутробного развития или перенесенная нейроинфекция, что вызывает замедленное формирование контроля над мочеиспусканием или полное разрушение сформированных ранее функций. Как правило, развитие этой формы энуреза не зависит от волнений и других психологических факторов, но усиливается при переутомлении, физических недомоганиях, переохлаждении.
Лечение патологии
На сегодняшний день лечение страдающих недугом лиц проводят двумя методами. Применяется либо медикаментозная коррекция состояния, либо психотерапия. В наши дни спектр методов предлагаемой помощи расширяется день ото дня. Так, применяются различные корректирующие рационы, аутотренинг, гипноз, дельфино- и иппотерапия.
Поэтому если после тщательного обследования у малыша не обнаружено отклонений физиологической природы (например, цистит или другие патологии мочеполовой системы), родным предлагают подумать о возможных психосоматических причинах проблемы. Специалисты рекомендуют обратить более пристальное внимание на обстановку в семье, отношения ее членов, реакции малыша и, если есть такая необходимость, обратиться за советом к специалисту.
Важно понимать, что малыши – чрезвычайно чуткие создания, и они остро резонируют любые возникшие в их семействе проблемы, тем более конфликты.
Родителям не надо попрекать либо отчитывать ребенка после ночного конфуза, поскольку ему нужно чувствовать, что родные любят и принимают его таким, каков он есть. У детей должны сформироваться доверительные отношения с родителями, ведь поддержка и терпение – важные составляющие противостояния подобному заболеванию.
Медикаментозная терапия
Лечение препаратами назначает и планирует доктор. В медикаментозной терапии применяется хорошо зарекомендовавшее себя лекарственное средство Мезокарб. Оно положительно влияет на общий тонус мочевого пузыря.
Если же говорить об антидепрессантах, то механизм действия этой группы препаратов при недержании мочи не до конца ясен и не полностью изучен. В лечебном процессе эффективными оказались такие препараты этой группы, как Амитриптилин и Имипрамин. Что же до Эфедрина, то отмечается его психостимулирующее действие.
Если в мочеполовой системе была выявлена инфекция, то доктором прописываются антибактериальные средства.
Когда речь идет о неврологических отклонениях, в их лечении применяют Персен и Новопассит. Дополнительно специалисты рекомендуют медикаментозной добавлять еще и фитотерапию, поскольку сборы лекарственных растений способны существенно понизить тревожность маленького больного. Нелишними будут каждодневная зарядка, физическая активность, а также закаливание малыша.
Психотерапия при недуге
В странах СНГ до сих пор без доверия относятся к методам психотерапии. Но при лечении недержания мочи нефизиологического свойства подобные методики результативны. Они отлично разрешают глубинные проблемы, провоцирующие психосоматику. Сейчас практикуется множество различных психологических приемов, поэтому отцу и матери необходимо предварительно разобраться в их разнообразии и найти тот единственный, что в итоге приведёт к улучшению душевного и физического состояния ребенка, устранит его перманентное напряжение, чувство вины и стыда.
Сегодня особой популярность пользуются методики, основанные на гипнотическом внушении, а также бихевиоральная психотерапия. В отношении детей постарше более уместным будет аутотренинг. Что же до ситуации когда в семье продолжительное время сохраняется ненормальная, стрессовая обстановка, то о визите к семейному психологу стоит подумать и родителям малыша. Нередко в подобных случаях отмечается двойная выгода: налаживаются теплые и гармоничные взаимоотношения в семье, а малыш избавляется от всех симптомов недержания мочи.
Проведение диагностики
Чтобы определить максимально эффективную стратегию лечения патологии, необходимо подробно рассмотреть каждый индивидуальный случай. Диагностику энуреза у детей и взрослых (даже при наличии психологических причин) проводят, придерживаясь следующего алгоритма:
- Опрос пациента: выясняются подробности симптомов, количество потребляемой на ночь жидкости.
- Пальпация живота, ректальное обследование.
- Ультразвуковое исследование мочевого пузыря, органов брюшины.
- Анализ общей массы и периодичности мочевыделений.
В процессе обследования важно исключить наличие врожденных нарушений в мочеполовой системе, опухоли таза, сахарного диабета. Если велика вероятность патологии в анатомическом строении выделительных органов, врач может назначить нефросцинтиграфию, цистоскопию, урофлуоментрию. В дополнение ко всему могут понадобиться помощь невролога, психиатра, специалиста женской консультации и отоларинголога.
Как помочь ребенку с энурезом?
- Прежде всего помните, что ваше психологическое состояние очень быстро передается малышу. Зачастую стабилизации эмоционального состояния родителей оказывается достаточно, чтобы детские проблемы исчезли.
- Нельзя ругать, наказывать, унижать ребенка – это не только не решит проблему, а еще больше усугубит чувство тревоги и вины у малыша.
- При резко возникшем энурезе необходимо устранить травмирующую ситуацию, сохранять в семье максимальное спокойствие.
- При разговоре с ребенком на тему энуреза нужно соблюдать особое чувство такта, быть внимательным к проблемам малыша, дать ему чувство защищенности и психологического комфорта.
- Нельзя обсуждать с посторонними болезнь ребенка в его присутствии. Это может еще больше заострить переживания ребенка из-за того, что он «не такой, как все».
- С одной стороны, нужно воспитывать у малыша чувство ответственности за свое состояние, а с другой – внушать ему веру в собственные силы и успех лечения.
- Необходимо строго и неукоснительно соблюдать четкий режим дня.
- Важно ограничить раздражающие и возбуждающие психику воздействия в течение дня и, особенно, перед сном (телевизор, компьютер, шумные игры) – ребенок не должен испытывать сильных волнений и эмоций.
- В вечерние часы стоит уменьшить количество потребляемой малышом жидкости, ему лучше отказаться даже от фруктов и овощей, которые содержат большое количество воды.
- Перед сном ребенок обязательно должен как следует освободить мочевой пузырь.
- Постель ребенка должна быть достаточно жесткой.
- Желательно, если сон у малыша глубокий, несколько раз за ночь его переворачивать.
- Одежду и мокрое белье, которое намочил ребенок, сразу же меняйте. Лучше, если сам малыш примет вКэтом активное участие.
- Оберегайте ребенка от переохлаждений.
- Уделяйте малышу больше времени: полезны прогулки на свежем воздухе, совместное чтение книг, рисование (пальчиковыми красками, карандашами, гуашью и пр.). Когда у ребенка задействованы кисти и пальцы рук, у него снижается эмоциональное напряжение.
Устранение негативных психологических факторов
Чтобы избавиться от нейрогенного цистита, который невозможно лечить медикаментами, больному необходимо самому повлиять на ход болезни, перестроить свое внутренний и эмоциональный настрой. Только сам человек, приложив усилия, может это изменить.
При необходимости, если тяжело самостоятельно руководить своими эмоциями желательно прибегнуть к помощи специалистов – психологов, проконсультироваться с ними.
Обратите внимание на основные рекомендации психологов:
- не стоит держать эмоции в себе;
- следует выплескивать отрицательные эмоции (злость, гнев и страх);
- не нужно бояться озвучивать свои мысли, даже если окружающие считают их неправильными.
Если человек постоянно находится в стрессе, после чего появляется цистит, то в 80% это приведет к дистрофическим изменениям мочеполовой системы. Такого рода изменения перейдут на серьезную стадию и тем самым спровоцируют некоторые хронические заболевания.
Как распознать хронический цистит читайте в нашей статье.
Если пациент сам предполагает, что у него цистит, который вызван нервными потрясениями, то все равно необходимо обследоваться у врача, чтобы определить причину, так как симптоматика всех видов цистита почти идентична.
Значение и деятельность ЦНС в организме
Функции мочевой системы регулирует головной мозг. Поэтому изменения в деятельности центральной нервной системы (ЦНС) провоцируют нарушение функций мочеполового органа.
Вегетативная система подразделяется на парасимпатическую и восприимчивую. Назначение первой — задача мочевыделение, второй — удержание урины в результате сжатия сфинктеров и расслабления стенок.
Основная функция восприимчивой системы социальное приспособление в обществе. Поэтому она координирует задержку выведения мочи, предотвращает непроизвольное выделение урины.
Парасимпатическая система контролирует своевременное освобождение от продуктов метаболизма. Когда мочевой пузырь полный, направляется сигнал об освобождении в центр мозга, отвечающий за данную функцию, и обратно для разрешения удаления мочи.
В связи с этим, установлено, что сильная тревожность, стресс, нервозность, длительные негативные эмоции отрицательно влияют на участок головного мозга и задачу контроля над сдерживанием.
Жидкость — это символ чувств и желаний, поэтому нарушения деятельности мочевого органа можно рассматривать с психосоматической точки зрения:
- Завышенные ожидания и надежды на другого человека и неполучение ожидаемого результата в жизни влекут разочарование. Следует отказаться от такого стрессового фактора. Никто и ничего никому не должен.
- Переживания в результате оскорбления или унижения другими людьми по чисто субъективным основаниям.
- Нахождение в продолжительной стрессовой ситуации, утрата контроля над жизнью, подчинение посторонней воле, навязанной извне.
- Постоянная неудовлетворенность другими людьми или собой провоцирует сильное раздражение.
- Проблемы и конфликты в сексуальной жизни.
- Такой признак, как жжение, свидетельствует о чувстве досады на противоположный пол.
- Сдерживание нервозности, паники и других отрицательных чувств.
ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт: Щитовидная железа — психосоматика гипотиреоза
Энурез, его признаки, виды и механизм развития
Энурез – самопроизвольное мочеиспускание во время сна или бодрствования. Эта патология в основном проявляется в детском возрасте. Современная медицина определяет энурез как этап жизни человека, когда тот учится контролировать свое тело. Из этого следует, что недержание мочи – это процесс, который считают нормальным до 3-х лет.
Почему происходит сбой в работе мочевого пузыря
На первый взгляд специалистам и родителям непросто определить, имеет ли энурез психосоматические причины. Во время сна сознание детей отключается, и связь с реальностью временно прерывается. У малыша просто нет потребности в опорожнении мочевого пузыря. Таким образом, он справляет нужду в неподходящий момент.
Не стоит беспокоиться, если такие казусы с ребенком изредка случаются. А вот повторение недержания мочи на регулярной основе – повод тщательно проанализировать проблему. Профессиональную оценку поможет сделать специалист.
Виды и причины патологии в детском возрасте
Энурез, прежде всего, классифицируют по времени суток:
- дневной (тяжелая форма) – предполагается, что ребенок осознает все происходящее с ним как изнутри, так и извне, поэтому он должен понимать, что с ним происходит в реальном времени;
- малыш погружается в сон, тело расслабляется, некоторые процессы контроля тормозятся, поэтому допускается недержание, которое легко поддается коррекции.
Также энурез может быть первичным и вторичным. Когда ребенок справляет нужду в ночное время, так как еще не приобрел навыков контроля, это первичный энурез. Это легкая форма, и 95 % случаев проходят с взрослением. А вот вторичный энурез характерен для детей, которые некоторое время уже управляли мочеи?